Можете помочь разобраться в себе, почему так?
И чем это может мешать и т.д. Постараюсь кратко. Не ржите.
Счастливое детство, единственный ребенок в семье, полная семья, бабушки/дедушка, материальный достаток, родилась в Москве, более 5 лет жили за границей, учеба в ВУЗе, попала в струю в плане работы, семья.
Что не так? А вот что: мне с детства попадается что-то "всегда хуже", чем кому-то. Примеры:
- в детстве при одаривании игрушками или подарками мне всегда доставался "не тот который нравился", а доставался он соседу/соседке :-)
- на работе мне достанется не худший, но и не лучший букетик из тюльпанов
(у коллеги на цветах бутоны больше, свежее, и ленточка краше) :-0
- при выборе места в транспорте, обязательно "опаздаю" сесть в нужное место и потом рядом встанет какой-то бомж
-при покупке чего-либо обязательно попадется "с браком"
Я даже смотрю Поле чудес и там женщинам выносят букеты, они рады любому, искренне так рады и даже не смотрят на букет соседки. А я вот замечаю, что правый лучше и мне именно он бы понравился, но вряд ли мне его дали бы :-), неприменно дали бы тот который меньше нравится.
Может что-то не так в моем восприятии?
Я не могу сказать какой букет дали соседке, я подобное не замечаю. Не знаю почему для вас это важно.
стремиться нет не плохо....но вы вечно всем недовольны, а это мешает радоваться жизни Вам в первую очередь и может раздражать окружающих,которые замечают Ваше бесконечное брюзжание по любому поводу.
Во-первых, сразу бросается в глаза фиксация на плохом. Попробуйте каждый день записывать то, что Вам всё-таки удалось, в чем повезло, за что можно поблагодарить этот день. Во-вторых, любое событие, даже на первый взгляд неудачное, несёт в себе некие возможности и плюсы. Попробуйте их увидеть. В-третьих, во всех этих ситуациях Вы находитесь в пассивной позиции (жертва). Смените ее на активную. Когда одаривают подарками и то, что нравится, подарили другому, можно по-крайней мере, предложить поменяться (я про детские подарки). Возможно, другой ребенок тоже был не доволен тем, что ему досталось).
Спасибо, что-то в этом есть - "позиция жертвы, фиксация на плохом".....
Как научится смотреть проще на вещи и видеть плюсы?
Я как то услышала выражение одного актера, он сказал: "Кто-то в аптечном символе видит крест, а кто-то плюс. Я вижу плюс." Так вот, я вижу крест, хотя постоянно напоминаю себе о том, что это плюс.
Я Вам выше написала, как-записывайте каждый день позитивные события, чтобы Вы видели, что не только плохое в Вашей жизни происходит) Мыслить позитивно-это навык и его можно нарабатывать. А чтобы выйти из пассивной позиции, каждый раз спрашивайте себя: что я могу сделать сейчас, чтоб изменить ситуацию в свою пользу (предложить поменяться подарками, например, как я Вам выше писала).
В вашем восприятии явно что-то не так. Но что и почему - только вы можете понять, анализируя свое детство, свои чувства. Я бы сказала, что у вас инфантилизм, вы в стадии ребенка остались, вот и ведете себя как ребенок, ревниво отслеживая, вас ли любят больше.
Почему вам вообще нужны и важны дежурные букеты? Вот что мне удивительно. Мы с мужем как-то спасли растение из замерзающего дома (развалюха под снос). Хозяева уехали и бросили растение, а отопление уже было отключено перед сносом. Мы забрали это растение, обрезали, вылечили. И оно через полгода дало росток. Это растение было мне важно, а дежурные букеты по половому признаку - нет. Зачем они??? Это же мишура.
Зря вы так.. я в ИКЕЯ, когда она закрывалась, купила цветок, который был никому не нужен, выживал, до сих пор выхаживаю его. Пока только дал новые ростки.
А на счет "застряла в детстве" вы правы, мне важно чтобы меня хвалили, поддерживали, и я стараюсь все больше и больше, горы свернуть готова.
Ну вот видите, вы чувствующий человек, спасли растение, ухаживаете, заботитесь. Вы же понимаете, что букеты от подрядчика - дежурные, и подрядчику глубоко на вас лично фиолетово, он еще и поморщился, что нужно тратить деньги, нужно покупать эти цветы, тащить их к вам в офис и улыбаться фальшивой улыбкой.
Насчет вашего второго абзаца. Я сама такая же и не так давно разобралась с этой мотивацией. Меня в детстве не любили безусловно, меня любили только за достижения (в школе) или помощь (по дому). Я привыкла пахать и даже надрываться, чтобы хвалили. А раз хвалят - значит любят, вот такая порочная цепочка.
Неприятно - это нормально. Мне вот вообще неприятно получать дежурные букеты.
Сравнивать свой дежурный букет с дежурным букетом соседки - это уже на грани здравого смысла.
низкая самооценка. как бы вы ни отпирались. вас всегда недооценивают, вы лучше, чем вас видят люди, негодяи. или вам сильно хочется быть лучше. что-то не так в вашем детстве. есть осадочек, о котором вы можете и не догадываться, вытеснили в детстве.
муж и дети надеюсь хоть хорошие попались:-)?
радует во всей этой истории что и у единственного ребенка такое может быть, а то меня мои дети загнобили что это у них оттого что их трое:-)))
а по сути, непонятно, чем это мешает в жизни, какие далекоидущие чувства вызывает и как отражается на качестве жизни. запрос не точен.
Не знаю. У вас началось с детства, а закончилось букетами в Поле чудес.:scared2 попробуйте к психологу сходить.
Про причины не знаю но у меня подруга такая. Только она не просто подметит, но и озвучит обязательно что вот ей досталось хуже или не то что она хотела. Но она в принципе не умеет быть счастливой без сравнения себя с другими. Ей надо чтобы денег было больше, чтобы фигура красивее, чтобы выглядеть моложе, страдает когда кто-то одевается лучше, путешествует чаще, чьи то дети умнее и успешнее или квартира больше у кого-то или муж больше знаков внимания оказывает своей жене. По мне так все это повод с психологом поразбираться, что то из детства наверное.
Это вы про зависть "страдает когда кто-то одевается лучше, путешествует чаще, чьи то дети умнее и успешнее или квартира больше у кого-то или муж больше знаков внимания оказывает своей жене", а у меня такого нет.
Ну не знаю насколько это ваше объективное восприятие действительности. Тут может быть два варианта. Первый - тупо ваша зависть к окружающим. Второе- что то в энергетике и в восприятии вас окружающими. У меня вот проблема со вторым была. Ранее была человеком скромным, стеснительным. Люди вокруг, видимо это чувствовали. Пример с букетиками. В отдел приехал подрядчик дарить букеты к 8 марта. Дарит из большой корзины. Подходит ко мне. Первый букет, который под его рукой отличный, я уже радуюсь, что его получу, но нет, он начинает копаться в корзине и достает какой то замшелый и протягивает мне. Не очень красивое поведение с его стороны, но факт. В столовой такие же истории были. Когда на раздаче пытались взять ге первый лежащий кусок, а искали тот, что поменьше. Все резко закончилось, когда у меня стал меняться характер с возрастом. Стала сама это жестко пресекать. Видимо энергетика у меня изменилась и люди стали это чувствовать. Теперь если что не нравится, сразу говорю шуточкой, но твердо.
Спасибо за ваше мнение. Мне ближе ваш второй пункт. Потому что зависти во мне нет.
Тоже была страшно стеснительной, к доске в школе выходила вся красная, кошмар. Потом стала работать над собой, стала взрослее и более уверена в себе. Помог мне мой муж, вот пожалуй именно с ним обрела уверенность. С возрастом появилась даже какая то язвительность и ирония, что тоже не есть хорошо. Но комплексы все равно остались какие-то.
Вам сколько лет? Я тоже была стеснительная, молчаливая, лишнее слово из меня не вытянешь, ни с кем не спорила, мнение свое не высказывала. Но после 45-ти меня просто понесло! Куда все делось, сейчас могу высказать абсолютно все, в том числе начальству на работе))) Уже себя просто сдерживаю, уговариваю не лезть.
В чужих руках йух всегда толще, разве вы не знали? Муж вам тоже хуже, чем у подружки достался?
Вы копия моей подруги. Всю жизнь живет в шоколаде как у христа запазухой, а завидует мне, которая всю жизнь кровью и потом получала что-то.
И муж у меня красивый, и замуж я вышла по любви, и на сыне шмотки сидят лучше, чем на ее ребенке и т.д. Бред... Тут нужно идти к психоаналитику и копать, откуда это неудовлетворение
Вы ничего не поняли. Вы о зависти, а я о другом.
Муж у меня и дочь самые лучшие :-)
К сожалению Вы патологически завистливы.И это не коррелирует ни с счастливым детством,ни с достатком....
Это как рождается человек добрым и щедрым- вот он такой. Этому не учатся. Это либо есть, либо нет.
Ваша зависть безобоснованная.
Не от нужды.
Не лечится это.
Для Вас всегда будет у кого то лучше,больше,толще...
Может быть когда то просто устанете сами от своей зависти.
Или что то случится переломное в жизни, потрясение,после чего вы будете способны переоценить ,переосмыслить и поймёте какая же это все мелочь и ерунда.
Всем выше ответила. ЗАВИСТИ НЕТ! У меня все хорошо с жизненными ценностями и пониманием "хорошо или плохо"
Я совершенно о другом написала. Возможно не верно изложила свои мысли и описала эмоции, ну уж как смогла.
А вам советую " не желай зла другому, а прилетит бумерангом"
у вас было чересчур хорошее детство, в котором все крутилось вокруг вас.
А мир, такая зараза, не крутится вокруг вас, и красивые букетики достаются другим.
В детстве никто не говорил, ой, какие реснички светленькие! Но, ничё, будет тушью подкрашивать? Домашние говорили, что ты красавица? Как вы оцениваете свою внешность?
Если что, то с подарками тоже бывает. Дарят бокалы, не тот цвет. Но не потому что хуже, а просто не мой. Или полотенце, тоже махра не того цвета 🙂. Это нам раньше подарки от профсоюза на работе дарили 😁. Такие ситуации у меня есть, но не всегда. 50х50. Другие, может, тоже замечают такое, тоже что-то не нравится, но молчат. Я же никому не говорила об этом.
Вообще самый страшный мой комплекс, что я считаю себя некрасивой. Очень. Хотя фигура, и главное, ноги, у меня отличные. Но их часто хвалили. В отличии от внешности лица.
Хотя вот выкладывают здесь некоторые фото... Ей пишут, красавица. Где??? Да единицы красивых. Может, у меня просто понимание красоты свое, слишком высокое. Отсюда заниженность себя, а вот отсюда и проблемы с кавалерами были. Были, признаюсь. Пока не поняла, как себя вести. А остальные не зацикливаются просто на этом, такой у них характер. Исправить ... Выше пишут психологи... Да даже если она найдет причину в детстве, как это поможет, если это скорее(я так просто думаю) характер?
Я с вами!
Про полотенца (цвет) прям в точку :-)
В детстве мне говорили: не сутулься, ноги ставь правильно, тебе не идут юбки, лучше одень брючки (ноги худые всю жизнь ;-)), вон посмотри с какой осанкой девочка, а ты...., а когда постарше стала, то тоже были советы и замечания. Я понимаю, все от любви :-), но комплексов добавилось.
У вас зацикленность на себе, перфекционизм. Надо отвлекаться. Почаще спрашивайте себя, а чем я лучше других. Ну и здоровая доля пофигизма вам не помешает, у вас какие-то незакрытые гештальты и нерешённые проблемы, которые постоянно крутятся в голове, утомляют и приводят к тем мыслям, которые вы изложили.
ДА, ДА, ДА ! Вы все верно поняли :-)
Вы все правильно описали. Это все есть.
Пефекционизм зашкаливает.
Полотенце должно висеть ровно, пятен быть не должно, вещи сложены на своих местах, голова чистая, ногти в порядке и т.д.
Хочу научиться пофигизму, но как? Его мне не хватает.
Что это может быть? - "у вас какие-то незакрытые гештальты и нерешённые проблемы, которые постоянно крутятся в голове, утомляют и приводят к тем мыслям, которые вы изложили."
Ну просто вы считаете, что где-то не туда свернули, а можно было туда, а если б свернули туда, то оно было бы так, а оно вот так... "Думать надо меньше, а соображать больше"(с). Надо просто отпускать иногда течение своей жизни немножко на самотёк и наслаждаться и расслабляться. Хотя мысли-то все равно возвращаются туда, куда ..
Добрая фея, кто ты (Вы)? Вы пишите все верно обо мне!
Так и есть - "Надо просто отпускать иногда течение своей жизни немножко на самотёк и наслаждаться и расслабляться." - НАДО!
Но не умею совсем! :ups1 Всегда держу контроль над собой :-0, я даже ни разу в жизни не напилась:ups3, как иногда рассказывают друзья. Все под конролем и моя семья _ одел, обул, не забыл?...
Ну вы поняли.
мне смешно оттого, что думаете это можно на форуме решить и вообще самостоятельно?
люди годами ходят к психотерапевтам. одни травмы уходят, прорабатываются, всплывают другие.
для этого не надо кстати быть изнасилованной в детстве или жить 20 лет с махровым абьюзером.
просто достаточно даже советского воспитания чтобы уже и самооценка низкая и перфекционизм зашкаливающий. и фигура внутреннего родителя постоянно преследующего ...
вообще знаете есть такой анекдот: профессор и не надело вам всю жизнь заниматься дождевыми червями? - нет, что вы, червяк такой длинный, а жизнь такая короткая!
так вот занимаясь психотерапией понимаешь насколько все интересно закручено у тебя самого, что уже перестаешь даже реагировать что у других, с собой бы разобраться!
ой, как я все это люблю....
ну-ка, ну-ка, и где вы такое видели, слышали от кого, кто вам рассказывал, что ***у соседа *йдлиннее *** грубо говоря, может взрослые разговоры подслушивали, может соседей, думайте давайте.
Это просто вид невроза. Рассматривать, сравнивать и гонять эти мысли по кругу. У вас была склонность, вы ее заметили в какой-то момент, зафиксировались, принялись разглядывать под лупой, она стала расти в ваших глазах.
Вы испугались, и стали фокусироваться на этом еще больше.
Просто склонность и застревающий тип личности. Ничего фатального и порочного в вас нет)
А можно от этого как то избавиться или перестроить свое восприятие?
Я в жизни оченьььь внимательная, я все вижу и слышу вокруг.
Иногда что-то рассказывая, спрашиваю у супруга или у знакомых, а "помнишь сидел мужик, когда мы ехали... или были в магазине"? Мне в основном отвечают -неа, я вообще не обратил (-ла) внимание.
Проблема же не в вашей внимательности. Полно людей с фотографической памятью.
Вы начинаете копать, у кого лучше у кого хуже, и ваш стакан всегда полупуст.
Я не знаю как это перестроить.
Особенно про тюльпаны от работы смешно, которые явно закупаются партией одинаковых букетов в одном месте. И как вы только успеваете поцарапать мозг " у Мани ленточка лучше" ))
Вот это невроз, а не ваша "внимательность"
Как болезненный расчес, пока до вавки не дочешете - не остановитесь. Некоторые еще себе и волосы вырывают. Это всё уже неврозы, а не внимательность.
Ну как-то они же лечатся. Витамины, магне Б6, фицкультура прости господи. Психотерапевт, который вам накопает чего-нибудь. Может, вы ипохондриК? Причина этого тип нервной системы. У них всегда снижен фоновый уровень. Вроде все отлично, а им кисло.
Для меня повторяющиеся ситуации это знак, что человек должен отработать в этой жизни некий урок. Не отработает в этой, в следующей будет хуже.
Однозначно, так и есть. Все будет повторяться и повторяться, пока не поменяешь что-то в себе.
Внешнее всегда продолжение внутреннего. Все что нас окружает и с нами происходит продолжение нас самих.
Попробуйте не ждать никаких тюльпанов, тогда любой букет вам будет в радость. В автобусе не нужно бежать занимать хорошее место, а просто стойте и держитесь за ручку, пусть сядет вот та старая бабка, а когда к вам подойдет бомж вам будет проще отойти подальше.
Вы не довольны потому что с детства привыкли, что вам должно быть все самое лучшее, а в жизни вокруг вас родители уже не скачут, вы не лучше всех а одна из многих.
Попробую...
Я и сама себя ругаю за недовольство и запрещаю себе гневить Бога.
Бога нет. А вы не так подходите к своей проблеме. Еще раз, вы слишком много ожидаете к себе внимания. Начните вы другим внимание уделять. Подошел к вам бомж - уступите ему место.
вы "новейший завет" не смотрели?
возможно, все, что с вами происходит, это просто божьи заповеди)))
Капец, вы зациклились!. Какое вам дело до других, у кого какие тюльпаны, за собой смотрите. Вам слишком важно внешнее, а вы загляните вовнутрь. Вам тут правильно йогу рекомендуют, практики , медитации, мне кажется это прям для вас.
прочитала только исходный топ, может, повторюсь. Так очевидно же - единственный ребенок - вот и обьяснение, всегда "самый-самый" и все самое лучшее без всяких просьб, а потом реальность, где самы-самый всегда другой, отсюда зависть. То есть самооценка высокая, а реализация -на троечку. Нужно соотнести свои (личные, а не семейные) успехи со своей самооценкой и успокоиться. Нормальным для самооценки хватает перечисления мысленного своих собственных достижений, а завистливые всегда считают, что им недодали:)
Я "взрослая и уверенная" внешне и где-то ребенок внутри. Но! зависти нет, потому что есть все, нам хватает всего, а чужего не надо. У меня в жизни много достижений, много работала, хорошо зарабатывала для обеспеченной старости в том числе, надеюсь, если не "испортят" наши "мозговитые, которые о нас заботятся".
Первая мысль - "глаза завидущие, руки загребущие") без обид.
А я вот всегда думаю, почему я счастливей всех и место у меня самое удобное. И куда бы не пошла, всем сразу туда надо.
Чтобы я не начинала есть все окружающие тоже это хотят.
Почему- то я чаще первооткрыватель, чем последователь.
Но мне ваще пофиг, что у других. Я как посмотрю на их кислые рожи, так сразу думаю, пусть у меня будет поменьше, но зато я свободная и счастливая.
Может вам книги по философии почитать...
Не! Ну, реально же так жить как вы - это удавиться.
Я помню дочка маминой подруги, мы вместе отдыхали на юге, когда нам было по 7 лет, умудрилась завидовать моим трем волосинам, имея при это огромную гриву волос. Там реально шикарные волосы были. Но я так расписала преимущество летящих струй шелковых ниточек, что она рыдала полночи, сетуя своей маме, что вот Мне повезло, а ее жизнь обделила.
ахаха
мы с вами вместе не отдыхали?
у меня всегда была грива. Пышные, вьющиеся, кольцами.
А нравились скромные, гладкие, ровными прядками, плащиком.
Мы с вами давно и нежно любим друг друга)
( я та женщина с фотографии, которая с мужем танцевала, а потом он умер. А сейчас я опять влюбилась в мужчину, который до беспамятства полюбил меня) Ура! Жизнь продолжается. Я думала, что я умру от горя, но вот выжила. И счастлива опять.
Я умею быть счастливой и делать окружающих счастливыми. Наверное поэтому судьба меня всегда спасает в последний момент.
И вернемся к теме.) Волосы у нас разные, но вот ноги у нас с вами удались)
Автор, это не зависть, как вам выше пытаются навязать. Это что-то в вашем отношении к жизни надо поменять, в чём-то свой дзен поискать. Возможно, перфекционизм свой ослабить, быть мягче к близким. Найти поломку в себе, в общем это в принципе работа над своим внутренним миром. И не чтобы поменять отношение к таким ситуациям, а чтобы их в принципе отменить. Ловите ваше состояние в момент когда все проходит лучшим образом на ваш взгляд. И это состояние воспроизводите в себе. Делайте добро без умысла и ожидания возврата. Ищите согласия с собой. Но надо именно быть внутренне расслабленным. Это трудно.
А потом, когда вы этому научитесь, вам будет даже немного неловко, что у вас все самое лучшее и парковочное место всегда освобождается прямо перед вами.
Перфекционизм это когда пытаешься улучшить то что сам делаешь. Автор же хочет улучшения отношения других к себе. Это не перфекционизм, это глупость+привычка что с ней все носятся как с писаной торбой с детства.
Знаете, это просто надо принять. Просто потому, что в среднем у всех так. Всегда есть те, кому досталось больше. И те, кому досталось меньше или ничего вообще. Ну блин... Я не знаю, где вы учились, если технарь то про распределение Гаусса помните?
Если не технарь, то нагуглила простыми словами:
Нормальное распределение, также известное как распределение Гаусса, является распределением вероятностей, симметричным относительно среднего значения, показывающим, что данные около среднего значения встречаются чаще, чем данные, далекие от среднего значения.
Просто примите, что с вашими тюльпанами все нормально )))
Ну, еще некоторых утешает чужое горе. Посмотрите шире по сторонам. Иногда полезно.
Здоровья Вам, счастья и спокойствия!
Извините, но это обыкновенная зависть и неумение ценить то, что есть. "Чужой табачок завсегда слаще". Проблема исключительно в вашей голове.
Просто не смотрите на чужие букеты, не пытайтесь сравнивать. Радуйтесь тому, который подарили вам. Попробуйте - жить будете спокойнее и счастливее.
Просто удивительно, как автор настойчиво уверяет, что вообще не завистлива. Чтобы избавиться от проблемы, надо сначала признать ее. Будьте честны хоть сами с собой.
Вы мне, автор, напомнили. В школьные годы был случай - тоже всем вручались какие-то подарочки, не помню уже - 8 марта? Новый год?
Короче, у меня был пакетик с розовой ленточкой, а у моей лучшей подружки - с желтой. И мне было так обидно, я тоже хотела желтую ленточку. А моя подруга косилась обиженно на меня, потому что хотела розовую. Короче, мы поменялись и были счастливы 🤣
Это я к чему… у соседа всегда трава зеленее))
