Псиллиум
Кто употреблял? Какой эффект был, помогает снизить аппетит ? Как его употребляли?
😂 С этой целью бесполезно, конечно)) Но ложка псиллиума со стаканом теплой воды действительно утоляет голод. Плюс он хороший сорбент. Но худеют все же другими способами))
Аккуратнее с псиллиумом, если недостаточно жидкости или комком пошло, можно похерить тонкий кишечник.
серьезно? а откуда информация?
а мне вот нутрициолог не сказала такого, в итоге я предпочитала просто в сухом виде проглотить и только потому водой запить. размоченный в кисельном состоянии в меня не лез, до блевотного рефлекса доходило:-(
Чушь вам сказали. Наоборот псиллиум широко используется для кишечника. Он выводит из какой-то тип серьезных ядов.
Я не скажу вам деталей где что набухает, я не спец. Просто летом я оздоровительно сделала курс. Оздоровительный для кишечника.
Псиллиум + еще несколько компонентов. Каждый поглощал из кишок свой тип ядов. Псиллиум - тяжелые металлы и еще что-то вытягивает, потом в эту смесь входил уголь активированный, он кажется за радиацию отвечает, глина голубая и еще пара компонентов.
Короче это было офигенно, я не ожидала абсолютно, но у меня полностью исчез живот. Обычное состояние у меня, пардон за детали, такой упитанный оттопыривающийся висящий живот как курдюк. Упражнений я не делаю на пресс, спортом не занимаюсь, и считала что в этом все дело. А тут глянула, а у меня полностью исчез живот! Так красиво платья сидели летние. В зеркале станешь в профиль - ноль живота. Я прямо балдела от этого))) Кожа очень красивая стала на лице. Что самое интересное живота не стало, но я не сбросила вес вообще! Но фигура все равно намного лучше стала выглядеть, у меня фигура песочные часы и 75кг при 172см.
Так что псиллиум это вещь хорошая, не бойтесь.
а откуда вы взяли про снизить аппетит, им одним чтоли только питаться?
вообще нутрициологи его как абсорбент дают, в комплексе с антиоксидантами например, антипаразитарными препаратами.
но конечно когда выпьешь сначала пару стаканов воды (как желчегонное), потом закинешься хлорофилом (супер фудом), потом колаген, потом псилиум - тогда уже вроде и завтракать не хочется:-)
в таком контексте пила, поэтому отдельно эффекект от него не могу определить.
Мне псилиум не зашел. Пробовала просто разводить и пить (сестре моей нравится результат работы ЖКТ, я пыталась повторить), пробовала в выпечку добавлять для снижения калорийности... не понравилось. Поэксперементировала и сестре же и отдала. А вот пектин почему-то понравился :) Пектиновое варенье просто обожаю, пектиновый кампотик как раз для снижения тяги к еде тоже очень не плох. Уже больше года как похудела, но пектин так и вошел в мою жизнь, хоть уже и не для снижения веса, просто нравится.
Мне подруга насоветовала псиллиум. Первый раз презентовала, далее я уже сама брала: сначала в аптеке, а потом в каталоге Фаберлик нашла по весьма приятной цене. Употребляла по-разному: в йогурт добавляла или даже в воду. Также можно и в выпечку добавлять.
Не могу сказать, что похудела, когда стала употреблять в пищу, но с ЖКТ в разы лучше стало, на мой взгляд эффект есть.
Я ложечку с водой съедаю. Мне нравится ощущения, весь ЖКТ доводится до идеала, приятно внутри, извините, кал отличный получается, не липкий, наилучшей мягкости, оформленный))) Ну сами спросили! Аппетит им не уберешь.
