А если скучно и лень одновременно
Вот мне скучно и лень и делать ничего не хочется и тоска полная. Круга общения нет, как-то всё рассосалось с возрастом. Работать не надо. Дети подросли уже. Вот что? Скучно....
Думаю, может начать в походы ходить с группой?
Вот тоже так думаю. Нашла сайт. Сразу прикинула, что надо встать и что-то одеть серьезное, ведь на целый день .... И так рой мыслей сразу...
Отсутствие мотивации и есть лень и скукота.
Ищите сферу деятельности, которая заинтересует. Заставлять ходить себя в походы, если вы ими не "болеете", не вижу смысла.
А что? Думаю что именно одиночество моя проблема изначально. Мне не хватает общения и нет никакой мотивации в жизни.
Вступайте в группы по интересам. Начнете общаться виртуально, човство одиночество притупится или исчезнет, а потом, глядишь, встречи перейдут в реальный формат.
Походы это не ваше, зачем делать то, что не нравится изначально?
Что за группы и что за интересы? Нет увлечений и хобби. Состою в нескольких группах в Инсте, но общение только виртуальное. Мне этого мало.
Ваши интересы, не мои же.
Я на ФБ во многих группаг состою. У вас не знаю где такие опции.
"Нет увлечений и хобби", ну так найдите увлечения и хобби, идите на курсы "кройки и шитья", там и познакомитесь.
Ну что-то же должно быть интересно, или совсем ничего? может быть что-то откладывалось по нехватке времени? я недавно собралась наконец права на мото получить, и полгода при деле, и тусовка там выбирается то на лыжах то на пикник, и мужиков навалом всех возрастов. Велосипеды - совместных поездок валом на любой вкус, от путешествий до экскурсий. Онлайн в настолки играю год, там у меня тоже уже компания своя собралась, и тоже все больше мужская. В соседнем парке в волейбол играют команды всех возрастов регулярно. В тц - в настольный теннис. Волонтеры всех цветов и мастей от Лизы Алерт до помощи собачкам. Конечно, все активное мне больше в голову приходит, но сейчас на все компании подбираются, даже на вышивку крестиком. Гитарники. Йога. Книголюбы на лайвлибе каком-нибудь, вживую может и не встречаются, но хотя бы онлайн там тусовка со всякими играми и тайными сантами, даже с дивана не надо вставать. Язык какой-нибудь учить? чтоб мозг не засыхал, только не самостоятельно а вживую (мы же не именно ради языка, а ради тусовки подбираем) и в хорошем месте ( чтоб не одни школьники).
... похоже на депрессию.
Я бы начала с чекапа витаминов/микроэлементов, плюс что-то типа зверобоя/деприма
А как это поможет от одиночества? Чувствую себя здоровой (ттт), ничего не болит и нигде не тянет (ттт).
Ну, депрессия - она как раз про настроение.
Появится настроение - появится желание разобраться с одиночеством.
Например, приходить к нам по средам... или вон там еще анонимка начинает мутить пятницы ))
Ну это разовые активности, это не спасет. Как-то я уперлась в жизни в стену, и поняла что непонятно что дальше, а главное очень одиноко и грустно. Пытаюсь постоянно поездки организовывать семье, но тоже так это надоело всё, приезжаю и рада что снова дома. И поездки перестали зажигать.
Я ж говорю - общий фон настроения надо бы подправить ) ну серьезно.
А почему "разовые активности"? Вполне себе возникают более тесные контакты... и если не дружба, то глубокое приятельство ))) не обязательно, не сразу, не у всех - но возникают.
Реально, приходите к нам в следующую среду. А вдруг цапанет? :)
Да, именно только форумах. На встречах совершенно обычное вежливое общение, интересный собеседник, много всего знает, интересная собственная интерпретация
Всё просто. На встречах видно выражение лица и интонация.
А тут каждый придумывает ЭТО - исходя из СОБСТВЕННОГО внутреннего мира ))))
Кстати, ничего странного в этом нет. Я тоже тут могу язвительное что то написать. Чего не позволю себе при личной встрече. Это издержки виртуального общения
Ну сколько можно уже сериал и книги? Я уже утром начинаю забывать о чем вчера смотрела. Мне именно одиноко и не хватает общения с людьми и моими ровесниками.
1. Записаться в фитнес- клуб ( бассейн, пилатес, сауна, йога, акваэробика)
2. Записаться на курсы вождения, иностранного языка, компьютерные курсы, фотошопа. (Выбрать нужное или предложить свое)
3. Найти группу по интересам, которые организуют встречи.
4. Подписаться на ютуб- канале на блоггеров, которые организуют встречи с подписчиками
5. Полно таких встреч
1,2 4, 5 пункт не зацепил. 3 пункт вполне, но что за группа и какие интересы? Их нет.
Если есть муж, то начать с него. Если нет, приведите себя в порядок так, чтобы очень понравиться себе в зеркале и идите гулять: в парк, в пекарню, в музей, в библиотеку. Тетя моя в аквапарке недавно познакомилась, в свои 64. Сестра в 48 познакомилась в архиве (была там по работе). Обе влюблены :)). До этого от сестры тоже часто слышала, что тоска. Исправлю: не в аквапарке тетя была, в термах
С мужем точно никак. Не вариант. С кем нибудь с удовольствием познакомилась бы. Разучилась.
Есть ли хобби? Любое творчество помогает выплыть. Когда ложишься спать и обдумываешь планы, ищешь идеи, выбираешь материалы, когда получается что-то красивое, сделанное твоими руками - просто хочется жить. Это говорит вам человек, неоднократно впадавший в депрессию и наконец нашедший путь выбраться из неё.
Хобби у меня простое - вязание. Но у вас может быть всё, что угодно - от вышивки до цветоводства.
Это только творческому человеку помогает. Мне, например, любое творчество не интересно и скучно. Но мне интересен спорт. Я вот при тоске стараюсь на спорт себя вытащить. А моя подруга сразу рисовать начинает :))
Хобби нет. Вязать умею и раньше вязала. сейчас нет, точно нет, глаза жалко и смысла нет, и точно не цепляет. Как и шить и вышивать, всё это умею, всё это пройденный этап.
*И скучно, и грустно, и некому руку подать.. *(с). Возраст. Изменения в семье-дети выросли, родители пожилые, муж надоел и усталость от брака-все вместе даёт такое состояние.
Всё правильно… раньше не доживали до такого возраста
Программа выполнена - можно и на покой
Ну да, много нас таких нытиков. У меня досуг по сути 24/7, поэтому и ною. Пора всем объединятся.
Кстати, это тоже тема - объединить всех таких ))) Это вполне вытягивает, рекомендую )))
например, еженедельный выход в музей с последующим кофе ))) музеи можно брать прям по алфавиту )))
была бы я "в досуге" - точно бы замутила )))
Ну так замутите! )))
Совет: никаких согласований. Никаких голосований. Иначе в них и погрязнете.
Типа, "девы, такого-то числа во-столько-то я туда-то. Присоединяйтесь!"
Была я в этим топах, там тоже было очень тяжело на встречи вытаскивать людей. Раз в месяц, а то и реже. Ну это не то совсем, это скорее разовые встречи. Хочется найти друзей.
Так там встречались по какому принципу - дети ровесники, общего что было:родили в один месяц, зубки режутся, как молоко сцедить, сколько прибавили в весе и тп. А если найти людей именно с похожими запросами, т. е, например, возраст в районе 50, взрослые дети, есть свободное время и желание куда то ходить, одной неохота, нужна компания приятная.
Чтобы общаться чаще - это надо прям много общих интересов иметь или один, но очень большой. Те же походники, с которых началось обсуждение, только в походах плотно общаются. А в обычной жизни тоже не чаще раза в месяц, а то и реже.
Точно нет, рукоделие не хочу, я этим сыта, был период. Мне именно одиноко и не хватает живого общения и активности физической. Зал тоже больше не хочу, не мое, опять же ни с кем я там не познакомилась, так и ходила одна одинёшенька. Зал забирал много времени и сил, и после него у него был жор дикий. Нафик.
Читаю вас и страшно. Пока я еще детям нужна, но время быстро летит. Срочно ищите хобби, иначе захиреете. Я бы не сказала, что это депрессия, это угасание и потеря интереса к жизни как таковой. Перемен требуют наши сердца (с).
Экскурсии, походы, книжный клуб, танцы, спортивный клуб, рисование и тд. Сейчас полно всего, найдите своё дело и сразу появится новый круг общения. Собачку заселите, придется гулять выползать.
Лень и скука затягивают, это очень непродуктивно.
Да многое чего уже из увлечений было, но прошло, и клуб и рукоделие и рисование. Всё, не хочу больше, не торкает. Скучно. Ну а детям я буду нужна в любом возрасте, но это другое. У меня именно нет своего круга общения, своего возраста.
Ну нет: пока вы именно нужны детям, это школьный возраст и часто круг общения - родители детей. А вот когда дети вырастают, то тогда вы им уже не нужны, это данность. Вы не участвуете в их жизни, вы «на подхвате», это другая нужность))). Хотя знаете, если внуки, то вполне круг общения из бабушек на развивашках и площадках найти можно.
Фитнес? Купите абонемент и ходите хоть каждый день. На групповых занятиях можно выкладываться по мере возможностей организма, после посидеть в сауне или поплавать (если любите), в кафе смузи полезный выпить. Там и познакомитесь с дамами. Я ходила как-то, очень много было постарше женщин, именно таких, уже не обремененных родительскими обязанностями, но еще не старушенции. Они и продолжили ходить, а я слилась, так как дети во всё это у меня не вписались. Но отметила на будущее.
Ходила на фитнесс и на групповые, всё это тоже было. Ни с кем так не познакомилась, и уже выше написала, что такой спорт тянул из меня силы и усиливал жор. Не хочу больше. После занятий я была уставшей и постоянно жрала.
Внуков не предвидится в ближайшие годы, судя по настрою детей.
Мне 50, очень не люблю зиму, но раньше хотя бы вытаскивала себя погулять и пройтись по магазинам. В этом году езжу на машине или заказываю доставку, мне просто не хочется ходить одной по улице. Прямо резко в этом году так. Больше нравится сидеть дома и смотреть любимый сериал. Но я езжу за ребенком в школу и вытаскиваю себя три раза в неделю на фитнес. Опять же когда придет весна с появлением солнышка я точно знаю, что начну гулять.
Я в магазины хожу, но только за продуктами. За шмотками не хожу, смысла нет, шкафы ломятся, а выгуливать это всё некуда.
Детей никуда не вожу уже.
Гулять могу, но скучно одной, хочется общаться.
"Их дети сходят с ума. потому что им нечего больше хотеть", ловушка благополучия - незачем жить. Печально это, автор.
Я в такой ситуации пролистала список контактов (лето было), с кем зацепилось, встретились, посидели в кафешке. С кем внутри откликнулось дальше продолжаем общаться/встречаться.
Пошла сначала на одни курсы (оффлайн), сложилась компания, общаемся, встречаемся.
Потом на другие (онлайн) - общий чат, продолжилось общение по интересам.
Вот купила вчера карту в фитнес, пойду в четверг. Ремонт начала, это вообще прорва информации и времени 🤦♀️
Ну, и при этом - работа полный рабочий день и свободное время воспринимается как благо, типа, вот оно счастье вечером, целый список чего хочется и надо сделать-переделать, но иногда с особым удовольствием на это болт и просто валяться и ильм смотреть. А если было постоянно свободное время, то не уверена, что оно воспринималось бы таким уж благом.