Что лучше? Вопрос очкарикам
У меня стало падать зрение, вблизи уже вижу мутно, приходится отодвигать подальше, чтобы прочитать.
Ходила вчера к окулисту, узнать причину снижения зрения, говорит, после 40-45 у многих начинается дальнозоркость, типа старение глаза.
Выписали очки, +0,75 диоптрий. Сказала, что нельзя напрягать глаза, отодвигать текст и всматриваться. Надо видеть на расстоянии от плеча до локтя. Если так уже не видно, нужны очки.
Я сомневаюсь, что нужны очки. Боюсь, что начну с 0,75, и через полгода пойду за 1,5 уже.
Что лучше, начать пользоваться очками, прям сейчас или всётаки до последнего стараться без очков, пока длины рук хватает.?. Врач уверяет, что очки необходимы. И не в коем случае не регулировать чёткость отдалением текста от глаза.
Что-то я запуталась..
Врач все верно сказал, особенно при условии что вы видите плохо.
Процесс необратимый. Скорость и пр зависят от генетики и стартового зрения. Начинается после 40, длится до 65. В среднем люди приходят к +3 в итоге.
Мне 39 пока и всё то же самое.
Окулист наоборот сказал "побороться" пока. Типа, без очков потом совсем не смогу, если начну пользоваться.
Но у меня работа связана с ручным трудом. Отодвигаться на вытянутую руку мне неудобно. И ещё заметила, что при чтении бумажных книг, даже если не отодвигать книгу - некомфортно. У меня всегда было отличное зрение и вот этот дискомфорт меня жутко раздражает. Читать просто не могу. В итоге, пошла в оптику. Там сказали, что если использовать очки только для чтения и работы вблизи, а в другое время проводить профилактику (вам уже написали - гимнастику, витамины, Тауфон), то очки не усугубят ситуацию. Но зрение да, продолжит падать. Теперь когда некомфортно - надеваю очки. Мне нравится в них
Здесь женский форум ))) На мужском бы оно написало "приближение импотенции" .
Бррр.... зрение портится у всех в разном возрасте и к таким вещам его не притянуть.
Вообще у женщины старение связано с падением уровня эстрогенов. Связь тут прямая. связки теряют эластичность и тд.
А падение уровня эстрогенов это и есть приближение климакса
При чем тут зрение?! У кого-то плюс с 35, а у других и в 85 его нет. Каким боком тут климакс?!
Нужны очки. Глаза и впрямь нельзя напрягать, врач прав.
Ну или лазерная коррекция, пока это еще возможно. Начиная где-то с +3 ее уже не делают.
Ну или линзы. Если очки не нравятся.
Линзы вроде не подходят при плюсе, потому что проблема только вблизи, в даль то человек без очков может нормально видеть или даже минус иметь.
У Вас именно +0,75 зрение? Тогда возьмите очки +0,5.
Очки, да. Напрягать нельзя, ухудшите.
Не увлекайтесь очками. Лучше максимально долго "оттягивать" эту неприятность. Это зарядка для хрусталика. В сумочке носите, для "иногда нужно рассмотреть". А вот когда уж совсем никак, то тогда очки.
Это заблуждение, не надо давать вредных советов!
Автору: зарядку для глаз делать не забывайте и очки носите, как врач и сказал. Возрастное падение зрения, никуда от него не деться
Сразу скажу - в это не все врачи верят, но лично я вижу эффект и своему врачу верю.
Витамины.
Лютеин и зеаксантин - суточная норма лютеина составляет 10 мг, а Зеаксантина – 2 мг; для поддержания зрения очень важно их соотношение 5:1. Считается, что это возрастные витамины - для хрусталика и пр.
Витамин Д.
Омега-3 и пр.
Чернику еще хорошо есть и морковь.
Капли Таурин/Тауфон - профилактика катаракты + витамины.
При высоких зрительных нагрузках Эмоксипин - влияет на сосуды, но он очень едкий (я привыкла, т.к. вижу результат).
В холодное время года обязательно с гиалуроновой кислотой - против сухости, например, Окутиарз. Это по потребности, против сухости.
+1, часто со сливками размешивают сок и пьют именно с целью усваяемости жирорастворимого витамина Е.
Нет! Только с животным жиром провитаминА превращается в витамин А. Я с детства это слышала. Поэтому сметана, сливки, но не растительное масло
Я другой аноним
вам уже ответили - только с животным жиром, запомнила это со времен ссср, в какой-то передаче вообще со сливочным маслом предлагалось есть
Да я вроде и сама вижу, что мне ответили. Про сливочное масло я тоже написала, если вы не обратили внимание.
Можно считать это вредным советом, не прислушивайтесь, но... ниже там четко написала женщина, от стартового +0,5 с 2020 до +2 оказалось рукой подать! Так что не нужно спешить.
Светлая вы наша, для начала научитесь писать открыто, а НЕ анонимно. Потом будете рассуждать.
если вы можете "тренировать" глаза НЕ отодвигая книгу, то тяните без очков, всматривайтесь. Если без отодвиганий никак, то очки. На зрение не повлияет, но качество жизни улучшит
если слово "минус" для вас обозначает "плюс" - я не знаю, что сказать))))
Я таки тоже не знаю, что сказать - вы ж заглавный пост автора не читали? ;)
читала. Учитесь правильно задавать вопросы, если хотите ответов по существу. Или вы просто поболтать?)
Ей (автору) врач сказала про перенапряжение зрения, если не пользоваться очками. Если автор переживает, что ношение очков усугубит проблему, то мой ответ именно про это. Очки не ухудшают зрение. Плюс или минус - значения не имеет. В обоих случаях глаза напрягаются, чтобы увидеть то, что уже не получается.
И ответила я на пост выше, даже не конкретно автору. Вы это заметили?)))
Конечно, заметила. Пост выше, на который вы ответили - именно о том, что и автор ;) А вы о чем-то своем.
Но это вам же просто «поболтать» о своём? ;) Можете не учиться делать это по существу, разрешаю :)
пост выше именно о том, что у человека 4 года очки для чтения и НИЧЕГо из того, чего боится автор, не произошло.
Разрешайте своему мужу (если есть, конечно))), а я без ваших разрешений проживу :tongue2
Вам бы уровень образования повысить. У автора не плюс, который бывает у детей, а возрастная пресбиопия.
да что вы???? И для пресбиопии какой-то новый знак изобрели? В рецепте у автора плюс, минус или какой-то особый знак? Надо ж быть такой глупой, автору выписала врач очки для чтения + (ПЛЮС!!!) 0,75
Все остальное вы додумали сами.
Еще раз, для особо одаренных - повышайте уровень образования.
Дело не в знаках, а в причиназх.
еще раз, я писала про очки, которые у автора +
Про причины вообще не было разговора.
Хотели сумничать, но вышло хреново. Нет бы промолчать, но "уровень вашего интеллекта" не позволяет вовремя сообразить и не привлекать к себе внимания дальше))))
Вы совсем глупая? Тема топа о детях?
"Пресбиопия-это физиологическая недостаточность аккомодации, связанная со старением глаза, которая приводит к постепенному ухудшению способности четко фокусироваться на близких объектах. Также известная как возрастная дальнозоркость (или возрастное дальнозоркость), она поражает многих взрослых старше 40 лет."
Глупая здесь вы и вам подобные. Сначала матчасть изучите, а потом в споры встревайте.
и? Первое сообщение в ветке "Фигня, очки 4 года, ничего не изменилось, так их не надо такскать на себе, они для мелкого чтения, рукоделий и подобного"
не заметили, куда влезли? Бывает))
Хотите ответить на стартовое, на него и отвечайте. Кнопку "ответить" в окне со стартовым сообщением видите? Вот вам туда. Но до вас не дойдет всё равно, с вашими диагнозами бесполезно.
У меня падает зрение((( держалась года 1,5, потом все-таки пошла за очками.Начала в 2020 с +0.5 и +0.75, сразу стало комфортно читать. В 2021 очки были уже +1 5 для чтения и работы за компом. Сейчас для этого уже +2 и прикупила +2,5, чтобы два раза не вставать. Печально, конечно. Но работа за компом и после работы то кино, то книга, то рукоделие - получается, что в помещении только сплю и умываюсь без очков( на улице и за рулем - без очков.
Моя врач тоже выписала мне очки для чтения и только для чтения, несмотря на мои жалобы. По ее логике, если глаза не будут напрягаться во время работы, то они будут нормально видеть и вдаль тоже, потому что уйдет спазм.
Я пошла в итоге в оптику на подбор очков, и мне сделали прогрессивные - и для дали, и для близи. После того, как села в них за руль, осознала, как много информации проходило мимо из-за нечеткости 🤦♀️
Нет, неделю точно, а то и больше. Проблема с зоной «для близи», она у меня до сих пор под вопросом. Видно все четко, но я устаю. К дальней вопросов нет. Ну и опять же, приходится не совсем естественно держать голову, чтобы пользоваться ближней зоной для чтения.
С другой стороны, очки не надо менять - это плюс
Понятно. Спасибо.
Я вот жила всю жизнь с отличным зрением и никогда не носила очки, а теперь вот стало плохо и вдаль и вблизь - выяснилось, что и астигматизм, и пресбиопия.
Воот! История один в один. Внезапно на старости лет узнала, что я астигматик, поэтому все и расплывается от усталости. До этого всю жизнь отличное зрение.
Ой. Значит так бывает… А я уже заподозрила, что мне что-то не то говорят.
Пробовала подобрать очки - ну то есть не в оптике, а в клинике, где дочери лежали лазерную коррекцию (они конечно агитировали тоже сделать коррекцию, но я как-то пока не пойму. Ведь астигматизм тоже будет увеличиваться?
Пока и на очки не решилась. Но кажется пора.
Надо читать выписку, я безалаберная в этом смысле) Услышала, что он есть, и именно из-за него появилась нечеткость при взгляде вдаль, и дальше не стала заостряться.
А! Еще интересный момент. Меня стали напрягать затруднения с вождением в темное время суток. То есть, вроде фары светят, но почему-то ни черта толком не видно и ничего непонятно. Раньше такого не было. Врач уверяет, что тоже из-за астигматизма. Я, правда, еще не выезжала за город вечером, не могу проверить, лучше будет в очках или нет.
Влезу. Это действительно из-за астигматизма. Будет ли лучше - зависит от ряда факторов.
Вот!
Вы-то мне и нужны!
Очень интересно, как вам помогут очки?
Дело в том, что я пошла к окулисту ровно с той жалобой - нихрена не видно при вождении в темноте!
В итоге - астигматизм на оба глаза. А как же раньше? А раньше он тоже был, но организм и мозг умели это компенсировать.
Ну и заключение, с вашей проблемой вождения в темноте вам ни одни очки не помогут. Мне это сказали 2 врача, так как первому я не поверила.
Астигмматизм вполне может проявиться в немолодом возрасте.
А вот увеличиваться вряд ли будет. Он может "переходить" - например, при большом минусе: один год -4 и цилиндр 2, другой -3,5 и дилиндр 2,5
Год назад осознала, что работать весь день за компом не могу, глаза под конец слезятся, щурюсь, короче, полный дискомфорт.
Зрение оказалось +0,5 или даже меньше, не помню уже, но еще и астигматизм вдобавок. Даже не раздумывая купила очки и я их обожаю, это такой кайф работать без дискомфорта. В них только на работе и на вышивке)) Ухудшения зрения не чувствую, очки все так же идеальны)) (ТТТ)
Так что я очень довольна.
Вы не путайте очки в детстве с очками в возрасте. У них разное ВСЕ.
Так что надевайте очки и переставайте мучиться. Это очки ТОЛЬКО для чтения, вы 90% времени и так будете без них. А скорость падения зрения обусловлена возрастом и наследственностью. Я вот спросила у папы сколько у него сейчас, в его 80, говорит +5. Ну значит и у меня вероятно будет+5. Оно примерно на единицу за несколько лет падает.
Это я как новоиспеченный очкарик, уже погрузившийся в тему.
Берите очки прозрачный пластик, они лицо не меняют.
+1. Другие механизмы + генетика. У нас в семье большого плюса ни у кого не было и начиналось это все поздно, а коллега по работе в плюсовых очках с 38....
Если зрение начало падать, то он будет падать и дальше в очках или без. Сначала будете надевать их редко, потом всё чаще и чаще. Через 10 лет после +1, я только по улице хожу без очков, а всё остальное в очках, уже +3,5.
С, чего оно будет падать, отец как носил очки плюс 3 , лет с 55, так и др смерти в 83 плюс 3 и было
Повышайте уровень образования.
Средние данные. Процесс длится с 40 до 65. 0,5 диоптрии в пятилетку. К 65 годам в итоге +3.
Разумеется, бывают отклонения в обе стороны - генетика + стартовый уровень зрения
Возможно с 55-ти и не будет падать. Но до +3 оно у него упало же? И падало соотвественно, несколько лет. У моих родителей медленно, но падает. У мамы в 83 уже +5. А начало падать только в 50 лет.
У меня тоже село зрение. Купила очки. Не помню, +1,5 кажется. Надеваю только для кропотливой работы. Все остальное время стараюсь их не надевать. В очках глаза быстрее устают, чем без них. Но у меня если много смотрю на что-то вдали (тв например), то вблизи нифига не могу ничего разглядеть. А если много сижу в планшете, то вдаль глаза фигово фокусируются. 2 разных офтальмолога сказали, что для вождения очки ненужны, только для чтения и надевать только если без них все расплывается. 2 года наблюдаюсь в Боткинской.
Если в очках глаза устают быстрее, возможно очки неправильно подобраны?
Без них вы же не видите просто, как без них можно уставать меньше?
Или вы про то, что когда ходите по улице без очков, глаза устают меньше? Так понятно.. очки как минимум мешают, еще они пачкаются, и тогда зрению мешают пылинки, за очками постоянно следить надо. Но когда они легкие и идеально чистые все хорошо.
Можно тут спрошу? Мне почти 50, но до сих очень хорошо вижу вблизи и расплывчато вдали. У меня сейчас -2,5. Лет 5 назад было -1,5. На мой взгляд это не нормально, обычно в моем возрасте идёт процесс наоборот, то есть все в + уходят. У кого-то так было?
Никто в плюс не уходит. Это заблуждение. К очкам для близорукости прибавляются очки для дальнозоркости.
В среднем после 40 до 65, в итоге +3 к 65 и дальше не ухудшается.
Но! Важна исходная ситуация со зрением и генетика.
Варианты:
1. Если у человека был в детстве плюс и он не прошел до конца. Они скорее всего во взрослом возрасте живут без очков, т.к. небольшой плюс не мешает. У таких возрастная пресбиопия может возникнуть ещё до 40 и в итоге дойдет до большого плюса.
2. Люди с хорошим зрением и небольшим минусом - развитие пресбиопии у них скорее всего пойдет по усредненному сценарию.
3. Люди с близорукостью средней степени. Скорее всего их минус останется на месте, а плюс они так никогда и не заметят.
4. Люди с высокой степенью близорукости. Вероятно, что это начнется рано и у них может быть большой плюс и минус одновременно.
Пойдет ли у конкретного человека развитие по одному из сценариев заранее никто не скажет, т.к. важна генетика - одним везёт, другим наоборот.
Есть ещё варианты когда минус исчезает, а плюс так и не появляется. С точки зрения науки такого быть не может, т.к. это не физика. В реале бывает, хотя и очень редко.
И где среди ваших вариантов ликвидация минуса плюсом, на которую рассчитывают большинство близоруких?
Вы тут при чем? У вас и минус, и плюс (о чем я и говорю). А приятельница моя рассчитывает, что плюс, со временем, компенсирует её минус и она вновь обретёт 100% зрение.
И я так когда-то думала :)
Думала, что в какой-то момент минус компенсируется плюсом - и у меня будет 100% зрение.
Было очень обидно, когда поняла, что к близорукости добавилась дальнозоркость.
Если вы понимаете под компенсацией только 100%-ную, то да, на все 100 процентов моя близорукость не компенсировалась:) Только на 42%:)
Встречала такое: у старого человека никакой пресбиопии, а потом бац - глаукома. Не знаю, связано ли...
Так я вам уже отвечала - компенсировалось на 42 %. 100%-го зрения после всей жизни в очках я и не ждала.
42 не считается. Я совсем о другом говорила. Вы, как раз, тот случай, когда и в даль плохо, и в близь.
Вот я и говорю: вы почему-то считаете, что компенсация это только если на все 100%. А я вдаль стала видеть в разы лучше, чем всю жизнь до этого, и вблизи намного лучше вижу, чем мои сверстники без миопии. Нитку в иголку пока вдеваю без плюсовых очков в свои 63.
Какая ж вы тугая! Это не я считаю, это знакомые мои так считают. Это вы от старости так плохо соображаете?
Так я же с вами беседую, не с вашими знакомыми. Зачем вы транслируете мнение знакомых? Вы это мнение знакомых поддерживаете или наоборот? Свое мнение есть?:) Или это вы от молодости своего мнения не имеете?:)
Зачем вам мнение человека, у которого никогда не было близорукости? Я в даль вижу, как орлица. И говорила я совсем о другом. Причём тут вы и ваша слепошарость в обе стороны?
Ну и на фига вы разглагольствуете в ветке, где обсуждают пресбиопию на фоне миопии? Это не ваша тема, слепошарьте со своими возрастными плюсами среди тех, у кого близорукости не было.
На фига вы влезли со своей близорукостью в тему автора, у которой близорукости нет? Кому интересна ваша пожизненная слепошарость?
Я пишу в ветке, в которой обсуждают пресбиопию (дальнозоркость) на фоне миопии (близорукости, чтоб вам наконец понятно стало, о чем речь). На фига вы в эту ветку влезли, если не разбираетесь, непонятно. Слепошарая?:)
Вы не пишите. Всем лучше будет.
Слепошарые это те, у кого близорукость. У меня её нет.
"Все" в вашем лице могут пойти поплакать, пока я пишу:) Слепошарые могут быть и мозги, что вы и продемонстрировали наглядно:)
Вот видите, я тоже сама разберусь, что и где мне писать:) Вас, наверное, в школе мальчик-очкарик отверг?:) Откуда такая ненависть к людям с миопией?
Какие смешные фантазии! Я всегда сама мальчиков выбирала. У меня нет ненависти. Я просто считаю их людьми с физическим недостатком.
Нет ненависти, но оскорбительные словечки используете постоянно. Зачем?:) А как относитесь к гомосексуалистам-трансгендерам и проч?:)
А зачем используете оскорбительные словечки относительно людей с миопией?:) Чтобы что?
Чтобы ответить вам. Вы же их используете.
Да и где вы увидели оскорбительные словечки? Это правда.
То есть, чтобы меня оскорбить? А зачем? Я оскорбительных слов не использую, умею вести дискуссию корректно. А ваше вам _вернула_, чтобы вы на себе его почувствовали:) Но, оказывается, для вас грубость - норма. Тут уж и говорить с вами больше не о чем, на разных языках разговариваем:)
Вы в любом случае дефективная - у некоторых ни того, ни другого нет.
Дефективная это вы. У вас есть близорукость. А я нормальная, т.к.возрастная дальнозоркость это естественный процесс..
1. Вы путаете собеседников.
2. Ничего нормального в этом нет, особенно если вы не старуха
Я пункт №3. Но близорукость с детства с -3,5 регрессировала до -1,5, очки надеваю уже только на улице и то не всегда. Дальнозоркость проявляется, мелкий шрифт, типа кегль "Перл", читаю в очках +1. Если надо что-то руками писать, тоже некомфортно, надеваю плюс. Все остальное время и за компом без очков. Мне 63.
Кстати, у моего отца тоже всю жизнь -3,5. Лет в 65 совсем снял очки, плюсовые так и не понадобились. Может быть, в конце-концов, появилась бы дальнозоркость, но в 80 пришлось заменить хрусталики из-за катаракты.
Это абсолютно нормально. С возрастом может минус поменяться, а плюс остаться незаметным.
Моему папе 66. Как было -4 в 16, так и есть. Никакого плюса.
Могу расписать картину, которая может быть в зависимости от стартового зрения - интересовалась у врачей, много любопытного узнала.
мне распишите) Адрес сообщения: https://eva.ru/topic/77/3648303.htm?messageId=105795880
было в молодости:
-5,25/цил-1,25 и -4,5/цил-1,25
К 5му десятку стало:
-4,5/цил-0,5 и -3/цил-2,25 И плюс на этом глазу явно появился, диоптрии не проверяла, пока не беспокоит) А, еще и цилиндр на 10 градусов сместился))))) монстр)))
была уверена как и вы, на еве разубедили) У меня близорукость и астигматизм, близорукие диоптрии с годами уменьшились, астигматизм на одном глазу почти прошел, а на другом усилился))) И где усилился перестала вблизи видеть без линз))) короче, ухудшение по всем фронтам)))))))
Как раз обычно, что к близорукости добавляется еще и дальнозоркость с возрастом. По 2 пары очков носят с собой пожилые люди.
Нормально, это когда просто хорошее зрение, остальное все не нормально.
У меня всю жизнь было 100% зрение, а сейчас и +, и -, и астигматизм. Это как вам?
Как же вы умудрились получить минус при всю жизнь 100%-м зрении?:( Про плюс понятно, возраст. А минуса откуда - загадка... Может, спазм аккомодаций?
В 2020 было +0,5, сейчас +1,5, очки надевала только для мелкой работы. Зрение все равно ухудшилось. Сделала себе прогрессивные офисные - жизнь заиграла другими красками. Дома и на работе ношу не снимая, на улице и за рулем без очков.
в чем сложность? лазерная коррекция делается 15мин вроде?
в принципе можно дотянуть до +2 и сделать лазер
ну вообще-то делают, может не все, но многие делают
у кого-то противопоказания, кому-то просто не нужно
Это чистая правда. Ни один знакомый врач не делает, в том числе лазерные хирурги