Не хочу выходить из дома
Целую неделю могу сидеть и не выходить из дома. В выходные еду на дачу, там могу выйти, немного пройтись, посидеть на крыльце, подышать воздухом. В Москве не хочу выходить вообще. Сейчас еще и скользко (опять отговорка).
С лета появилась одна болячка, сейчас обострение. Сколько займет это времени, даже не знаю. Иногда чуть лучше, и тогда я даже один раз сама съездила в магазин. В остальное время я в кровати, планирую одно, другое, пятое, потом все отменяю, так как понимаю, что переоценила свои силы.
На эту неделю опять напланировала, и опять никуда не пойду, наверное. Дома хорошо, не надо напрягаться. Тепло и хорошо. Но сидеть тоже атас. И каждый день я думаю, ну вот выздоровлю, поеду туда-то. А когда и выздоровлю ли, вообще не ясно. Ребенок спрашивает, уедем ли мы на каникулы. А я не знаю. Ехать хочу. Но как сейчас, не осилю.
Какой-то тупик моей жизни.
К психиатру?
У вас болячка, с которой ходить нельзя? Даже больных после операции на второй день на ноги ставят и ходить заставляют.
Если можно, то надо ходить, заваляетесь, хуже будет. Купите фитнес браслет и хоть вокруг дома в ледоходах ходите, хоть с палками для скандинавской ходьбы. Нельзя без движения, весь организм рушиться начнет. Крыша поедет, я вспоминаю как мы на изоляции в ковид сидели, я каждый день выходила на полтора часа и просто ходила быстрым шагом по району.
Сейчас скользко у нас ужасно, но я надеваю шипы эти на резинках и в обед на работе топаю 2-3 километра.
Боюсь упасть и сломать что-нибудь, так я хоть по дому хожу, готовлю даже, себя обслуживаю
Полчаса!
В здоровом виде я на нем по часу бегала, сейчас если 5 минут могу осилить, уже хорошо
Не выходите, в чем проблема? Если есть возможность быть дома, то будьте. Или вы боитесь что вас ненормальной признают?
Да, к психиатру. Пока у вас есть критика к своему состоянию. Потом ее не будет и помочь будет в разы сложнее. Со всеми этими словами и размышлениями. Если вы в Москве, давайте почту, скину фио докмед психиатра, никаких фуфломицинов, никаких назначений без прямых показаний, много упражнений. Это будет первый шаг, сделаете его, потом решите, идти по этому пути дальше или нет
Врачи ничего не говорили про чтение. Летом был сильный приступ, читать не могла, линзы тоже не могла носить, вообще ничего не фокусировалось.
Сейчас читаю, перечитываю записки охотника, прям увлекло меня. Но это опять все лежа
Все равно анонимно, сколько вам лет, какой диагноз, какой вес?
Вы живете только с ребенком?
Мне 44, диагноз отолитиаз, это когда камешки попадают в ухо и раздражают вестибулярный аппарат. Приступ головокружений научилась снимать, но у меня после приступа проседает вестибулоокулярный рефлекс, это когда глаза отстают от поворов головы, поэтому при ходьбе ощущение, что все едет. Хожу более-менее, если приступ сильный, то по стенке, если не сильный, то по дому терпимо, а вот по улице очень заметно, фокусироваться сложнее, соответственно, мозг очень устает от повышенной работы и компенсации вестибулярки, это усталость, слабость и прочие прелести.
Я замужем, детей трое, из них ребенок только один, тетенькая я взрослая уже
Мы в этом году были на море и у дочки-15 лет после купания в море и душа резко стала кружится голова, нас забрали в больницу в Кемере, врач рассказал про кристаллики, сделал ей пару упражнений (бросал ее на спину с повернутой головой), но это не помогло, сделали 2 капельницы, (одна из них 5% Dekstroz первую не успела сфотографировать)и все прошло, врач сказал, что может повторится, но слава Богу все хорошо.
Первая капельница - очень интересно, что это!
Декстроза, такое простое, типа витаминов.... дочку рвало, наверно? Меня первый раз полдня выворачивало наизнанку
нет не рвало, не могла ни сидеть не стоять, лежала, а после капельниц пришла в себя, уже в отеле поужинала и гуляли на пирсе
У нас только бетагистином лечат. Искала другие варианты, так и не нашла, типа, делайте упражнения
А как вы едете на дачу в выходные? На машине? Своим ходом? Вы приехали, там снег по пояс, чтобы дверь открыть надо снег раскидать, потом протопить дом, потом еды приготовить и т.д. Или вас кто-то возит на дачу и там обслуживает?
Муж возит на машине, от меня требуется только спуститься из подъезда и сесть в машину. Дом топится круглосуточно. Там у нас живет работник, он снег чистит и вся бытовуха. Готовлю я, в основном. У плиты стоять головой особо не надо крутить.
У нас с более тяжёлыми заболеваниями то не дают инвалидность
Например диабет 2 типа
Да какой только хрени не случается в 40, уж простите
О4ал но жить и радоваться надо до