Тренеры
Хочу поговорить с вами о тренерах персональных. Какие попадались в вашей жизни, о которых можно рассказать, что-то веселое, курьезное, наоборот грустное или негодующее. Мне вот никак не везет с ними.
Самый первый по фитнесу был классный, попала к нему случайно, мне его назначили, но по ряду личных причин не смогла к нему ходить, потом и он ушел. Но мне с ним было некомфортно в плане ощущений после тренировок, но зато сам был прекрасным человеком. Вторая была девушка, я ее сознательно выбрала, думала раз женщина то поймет, она и правда оказалась понимающей физиологию и после ее тренек было комфортно, но тут уж она меня покинула. Третьего выбирала осознанно, он оказался в итоге недостаточно на мой взгляд компетентен, но неплохой парень, но платим мы не за это. Четвертый и последний вызывает смешанные чувства, вроде профи, но после его треньки возник эпизод с моим состоянием, который он проигнорил, что на мой взгляд неэтично и непрофессионально. Плюс как человек мне кажется не очень. Но тут что то нужно выбирать приоритетное.
Не знаю как быть, может да ну его эти личные тренировки, просто самой потихоньку, но эффекта не будет такого как с личным тренером.
Кто добивался сам и с тренером результата?
И как быстро нашли своего тренера?
Плиз, не переносите в др.раздел, тут и людей побольше,и психологический аспект присутствует тоже.
Про мою тренера можно каждый день рассказывать что-то "веселое, курьезное, наоборот грустное или негодующее". Но это не про фитнес. И в реале с "группой товарищей" мы, конечно, этим занимаемся. А в вирте, наверно, не стОит.
А как это "после его треньки возник эпизод с моим состоянием" ? Чисто интересно, что может возникнуть из-за тренировки с профи-тренером?
И? Мышцы заболели или что? Так наш тренер говорит, если мышцы не болят на следующий день, плохо тренировались.
Тема ни о чем. Запросы к тренеру могут быть разные, соотв. и оценка производится от этих запросов. У кого-то вопрос восстановления, у кого-то реабилитация, кто-то на похудение работает или наоборот на набор веса, кому-то важно просто гармонично прорабатывать мышечный корсет.
Тренеры тоже разные - с проф. образованием, имеющие достижения в спорте и т.д. Выбирать надо вдумчиво. Не каждый клуб берет себе профессионалов, т.е. если вы в дешевом клубе перебрали несколько мальчиков и Вам не подошло - это может просто означать, что в клубе нет норм тренеров.
Я совсем недавно стала регулярно заниматься (около полугода). Немного другое правда, не с инд. тренером, а просто в студии с тренером в маленьких группах. Сразу случайно повезло, попала на тренировку к замечательной девушке, знающей и очень мне подходящей. Раньше надолго меня не хватало никогда, а тут я сама удивилась, что мне понравилось заниматься хоть чем-то. Да, я не спортивна совершенно, попытки заниматься предпринимаю не из-за любви к спорту, а по необходимости для здоровья.
И вот впервые мне захотелось заниматься. Но эта тренер временами отсутствует по своим причинам, а последние 2 месяца она только один день занятий оставила. Стала я ходить к другим... НЕ ТО :( Есть парочка более-менее мне подходящих, но все равно это только компромисс... К другим по разочку схолила и вовсе больше не хочу к ним...
Трудно найти своего тренера оказалось! Сейчас у меня все больше в очередной раз растет желание все бросить.
Как говорится, если пятый муж бьет по морде, то дело в морде. Извините. Я из любого тренера выжимала его знания. Не инди, просто тренера в зале.
Да не, мне с девочкой повезло. И с нынешним тоже. Мы с ним пообщались, все хорошо.
Что вы там такого делаете, что невыносимо болят мышцы? Ванну вечером, горячую делали? или вы инвалид какой и делаете ЛФК? или бодибилдерши среди нас затесались? Мое мнение- скучающая дама ковыряет пальчиком недостатки тренеров. дама, если вы не проф спортсменка, чего зотите о таких же посредственностей?
