стоит ли обратиться к нутрицологу при образованиях?
мне 49 лет, весной обнаружили назовем так образование в груди и увеличилась доброкачественное образование в голове. Плюс у меня похоже начинается климакс, и слабость и давление и сахар высокий и холестерин. Я читала, что нутрицилоги смотрят расширенный анализ крови и назначают витамины и другие средства. Я сама с весны почти перестала кушать мучное и сладкое, картофель, и макаронные изделия. Но лучше не становится. С другой стороны я побаиваюсь, что назначенные витамины сместят в сторону увеличения или изменения доброкачественности новообразования в голове и в груди и что лучше пока так перекантоваться...Чтобы вы сделали на моем месте?
спасибо. Я стараюсь много ходить пешком, в среднем у меня выходит 7000 шагов, но не каждый день. Делаю легкие упражнения на растяжку . с весны похудела примерно на 3 килограмма. Но сахар , холестерин и общее состояние нестояния остается. 2 месяца сидела на успокоительных пока проходила все обследования и ждала результатов.
7 это очень мало. Это примерно в магаз, по нему и обратно.
Гуляйте принцдительно. И сидите на лавочках, из полно, на передвшку. Лето тем более, хотьи на лето пока не похоже.
Всегда здоровье только в ваших руках. Поход к врачу для самоуспокоения. Нсли нет его, к другому. Это при обычных не критических вещах если.
Какой у вас вес? Витамины нутрициологи не назначают, витамины необходимо принимать только после того как какой то из них понижен.
10 000 шагов норма, 35 т ка пишут, это почти весь день ходить
Лично я не пошла бы никогда к врачу, который не врач. Нутрициолог это не профессия, и не специализация врача. Одна из разновидностей инфо цыган, домохозяйки, и-н-ста-грамщицы, возомнившие себя врачами. Ничего они не лечат. Вам нужно сдать ферритин, железо, витамин д, инсулин. Сами разберётесь, каких витаминов нехватка. Ну и наладить режим работы и отдыха. Нужно уставать за день, уставать реально, не от лежания на диване и слабости, ложиться спать в 10 вечера, есть мало и полезно. Азбука, но сложно выполнимая обычно. Нет таблеток и витаминов от усталости.
Ага, я тоже так говорила, пока ради эксперимента, не попала к нутрициологу, одновременно специализирующемуся не только на диетах, но и психологической коррекции РПП. С офигенным результатом, потому что она объясняла не только, как худеть, но и как потом не набрать и как жить без фанатичного взвешивания изюминки. Но там и диплом был, ни разу не Университета Натальи Нестеровой. Всё очень действенно, полезно и прилично. А так-то, да, кому и Блиновская эксперт.
КООРДИНАТЫ И ССЫЛКИ НЕ ДАМ, А ТО СЕЙЧАС НАЧНУТ ОБВИНЯТЬ В РЕКЛАМЕ :tongue2
Внимательно относитесь к выбору специалиста. Вдумчиво. Гуглите отзывы по всем поисковым системам
Вопрос у автора не про вес совсем, а про лечение больше и самочувствие. Вот вы РПП якобы проработали, а думать ни о чем больше не можете. Впрочем, если ваш нутрициолог больше эндокринолог, диетолог и психолог, то не удивлюсь, если помог. А нутрициолог больше для модного названия.
Поддержу. Не рекламирую. Знакомая врач - терапевт закончила курсы и утверждает, что успешно практикует. Хочет перейти на эту деятельность совсем. Очень довольна. Говорит, что вместе с ней кто только не учился. Ничего не могу сказать о качестве предоставляемых услуг, но по крайней мере понимает (надеюсь) что делает.
Нет, вы что-то не то читали, нутрициолог витамины и средства не назначает
мои цифры в анализах
глюкоза натощак 5,29
глюкоза после нагрузки 5,04
гликированный гемоблобин 5,9
креатинин — 87,6
холестерин ( экспресс тест 5,40 ммоль/л)