Сам себе врач
После ковида, или возраст к 45, может, климакс скоро, чувствую жуткий упадок сил. Знаю, что ко врачу платному не дойду пока, к бесплатному тем более. Решила сдать пачку анализов разных (гормоны щитовидки, биохимию какую-то большую, витамин д, ферритин)
И уже посмотрев на результаты думать дальше.
Что думаете? Как бабуля моя ‘после 50 ты либо дурак, либо сам себе врач’
Я так и сделала, но не пачку, а по логике, только инсулин и ферритин.
Пью железо теперь, стало получше мне.
Вот я его выписала (вернее их несколько), ферритин, биохимию, клинический, В12 и ещё что-то там налипло )
Вполне разумно. ТТГ, свободный Т3 и Т4, антитела к ТПО. Ферритин. Инсулин и глюкозу. Общий белок. Липидный профиль. Витамин Д. С этого можно начать.
С Вашим "менеджерским" подходом можете упустить что-нибудь важное. База-это всегда ОАК, биохимия, кровь на сахар. Да, и моча. Далее-по ситуации. Возможно, из результатов перечисленного будет очевидно, в какую сторону смотреть. А так-это "пальцем в небо".
Ерунда все это. Всегда будут отклонения,это по возрасту.Обычно после 40 лет активно тает таурин,отсюда проблемы каскадом-щитовидка,давление,инсулин,сахар,гемоглобин. Это общеизвестный физиологический факт,аксиома. Чтобы проверить,достаточно включить в меню продукты соответствующие и поскачете,как сайгак. Я ела кальмары,носилась,как бешенная,до бессоницы и изжоги,увы кальмары её вызывают,поэтому пришлось с ними завязать и весь упадок сил вернулся снова.