Защемило нерв в спине
В пояснице, слева. Наряжала елку и как-то не удачно наклонилась...и все, боль как будто нож в спину воткнули)). Еле спать улеглась (как ни лягу - прострелы в это место где защемление...ппц в общем). К неврологу, это ясно. В поликлинике к неврологу запись только через терапевта и потом ждать очередь недели 2...ну и праздники "на носу", т.е. все не быстро с поликлиникой. После праздников выходить на работу. Евы, у кого есть проблемы со спиной, чем помочь себе сейчас чтоб "отпустило"? И что самое информативное в плане постановки диагноза (МРТ позвоночника? или что-то еще)? Может к неврологу уже с МРТ идти или нет? Зы. В аптеке купили Диклофенак в таблетках (уколы у нас ставить никто не умеет), на ночь выпила, чтоб хоть уснуть, но его пить много нельзя. В общем, пожалуйста, любые советы очень жду.
Как ваши дела? Я вроде хожу, все делаю (не резко, с плавными наклонами если надо наклониться)), но в том месте, где защемление, все-равно чувствую уже не резкую, а тупую не сильную боль...даже так: как будто внутри что-то болит не сильно, но болит. Вот уже не хорошие мысли закрадываются, а защемление ли это :mda ? Как вообще проходит защемление, чувствуется что-то в этом месте или прямо сразу отпускает?
Не думаю, что это защемление у вас. При защемлении ноющая боль, отдаюшаяся в какой-то участок или отдел. Больше похоже на травму. Без МРТ не обойтись.
Др.аноним
У меня уже достаточно давно болит, лежать мне комфортно, а долго сидеть - потом тугоподвижность и тупая боль. Долго пешком ходить тоже некомфортно. Тянет тупо спину. Я без таблеток. У меня такой мощный аппарат массажный ручной, мне им массируют 2 р/д. Для отвлечения боли - перцовый пластырь. Не наклоняюсь.
Понятно. Здоровья вам в новом году! Вот и у меня видимо переходит в стадию "тупая боль" если продолжительное время в статическом состоянии нахожусь (например сижу или стою относительно долго), стараюсь чаще менять позу как-то. Ходить пока много не хожу. Массировать сильно сейчас боюсь (вроде пишут что когда острый период нельзя всякие массажи). А потом буду лежать на аппликаторе Кузнецова (у меня есть, покупала для шейного остеохондроза как-то и забросила потом его, вот сейчас появился повод достать его...).
Спасибо, добрый человек! И вам скорейшего выздоровления и спины без боли. Да, кстати, у меня сначала тоже была острая боль, перешла в тупую тянущую, тяжесть и тянущие ощущения в левой стороне пояснично - крестцового отдела. Немного вынужденая поза при ходьбе, легче, когда закладываю руки сзади за спину.
Можно купить ректальные свечи Диклофенак или Кетонал , они эффективнее таблеток. Из таблеток- Мидокалм.Это миорелаксант, он спазмы снимает. Местно кремы/ гели с НПВС типа Вольтарена, Долгита и т.д. Если можете ходить, то полезно " расхаживаться" но лучше по квартире, на улице скользко может быть и можно упасть Еще полезно спать/ лежать на жестком. С МРТ я бы не спешила, у вас не тот случай, думаю.
У мужа так было при компрессионном переломе позвоночника. Неудачно с поворотом наклонился, резкая сильная боль. Чуть позже немного отпустило. Я его к врачу сразу отправила на МРТ. Сразу же корсет носить назначили. Месяц за руль не садился, сидеть нельзя, ел стоя.
Евушки, всех с наступающим!!! Пусть новый год принесет всем крепкого здоровья!
Мажу Диклофенаком гелем 2 раза в сутки и пью Мильгамму (уколы лучше, но колоть некому, муж не умеет, а я сама себе не вколю), ну и шерстяную шаль намотала на поясницу, чтоб тепло всегда было. Вроде как лучше да, но еще рано судить, но если долго сидеть в одной позе например или что-то делать физически, спина быстро "устает" в этом месте где защемление, и начинает сначала ныть, и по нарастающей. Я стараюсь чаще менять позу (читала что когда острый период надо избегать долгих пребывании в одном положении), ну типа расслаблять спину. Ну и эту неделю ничего не планирую, только недолгие прогулки без фанатизма, буду тупо отдыхать, лечить спину. Надеюсь все это поможет, и обойдусь без больничного.