Омега 3

копировать

Не могу найти топ, где посоветовали бад с хорошей дозировкой омеги-3, 2000 если не ошибаюсь
Помогите, пожалуйста, найти
А может тот человек, кто посоветовал, здесь напишет снова название

копировать

2000 чего? Вы с Д3 наверное перепутали

копировать

нет, именно 2000мг концентрация, но возможно в нескольких капсулах
содержание EPA и DHA должно быть высоким

копировать

а, понятно. 2г. за раз. ну не знаю... главное, чтобы ливер не бунтовал

копировать

Влезу. Лично мне и больше назначали

копировать

California gold nutrition, Premium fish oil 2000mg

копировать

если не трудно, дайте, пожалуйста, ссылку на этот препарат
я не вижу эту фирму с такой дозировкой

копировать

здесь очень низкое содержание EPA и DHA

копировать

А сколько нужно?
(другой аноним)

копировать

Чтобы они в сумме хотя бы 800 давали

копировать

Ничего себе. Буду знать, спасибо

копировать

На одну капсулу?

копировать

да

копировать

А если низкая, что значит? Не действует?

копировать

вот такой в основном в продаже https://www.wildberries.ru/catalog/173283887/detail.aspx

копировать

у солгара была тройная омега 3 950 мг, но цена сейчас на него конечно заоблачная. Есть русский аналог тройная омега 3 фирма эвалар, тоже 950 мг в одной таблетки, но цена раза в 3 ниже. На озоне точно есть. Ну и судя по составу, не сильно то и уступает зарубежному аналогу

копировать

Спасибо, хорошая дозировка

копировать

https://www.wildberries.ru/catalog/92454472/detail.aspx?size=148415876

У меня такая, посмотрите вроде похоже.

копировать

Низкое содержание EPA и DHA, там дозировка на две капсулы приведена

копировать

Мне норм.

копировать

А как вы узнали, что норм? Кровь сдаете?

копировать

Да, сдаю. Но я еще один препарат для суставов пью (не БАД), надо мониторить раз в несколько месяцев.

копировать

Мне советовали Солгар тройная сила. Пила по 4000ме 3 месяца.

копировать

Добавлю. И у нау фудс есть что-то подобное

копировать

покажите, если не сложно, какие именно пили

копировать

А сколько и как долго пить?

копировать

Вообще Омега, магний, лецитин, витамин С это то что нужно всем и постоянно и без всяких анализов, в том числе и детям. Это прям база, основа здоровья.

копировать

+витамин Д по анализам, конечно.

копировать

На предмет витамина С вы ошибаетесь. Если есть предрасположенность к образованию камней, очень осторожно нужно с С, только при ОРВИ коротким курсом.

копировать

Коротким курсом - 3 мес и потом перерыв модно пить до 4000. Если постоянно - 1000.