как должен начаться день?
Чтобы вы поняли - утро удалось! И осознали, что и день будет прекрасен )))что вам доставляет удовольствие? каждый день? сегодня?
Когда занавесками плещется море и светит солнце, то день определенно удался)
Он должен начинаться в 11:30. В доме никого, идти никуда не надо, никто ничего не спрашивает, можно следующий час-два пить кофе в пижаме.
Херня, я пробовала.Сон до 11, кофе 2 часа в пижаме. Итог, к часу ты только позавтракал, а по факту обед. День короткий и сон потом непонятно во сколько. Никакой продуктивности.
Как вы правы. Я напишу - когда дышит нос и смог выспаться. Благо сейчас этот ужас ттт отпустил, надеюсь на ремиссию в хорошем климате.
Здоровья вам! Боритесь и добивайтесь. Отступать некуда, только искать пути выхода.
ну некая прелесть в размеренной ленной жизни присутствует, не спорю.
Просто никуда не надо, значит ничего активного не происходит.
Я сейчас не про работу с 9 до 6ти.
Мои "надо" на текущий день:
В магазин за желтым мохером (точнее охра цвет), моя фантазия родила кофточку, хочу такую. Вязать не умею, кстати, та еще затея, но я ее осуществлю.
На тренировку надо бы, но может просто поплаваю. Но не пойти нельзя, это самодисциплина.
Маникюр надо.
Для меня никуда не надо равнозначно что ничего в активе нет, ни идей ни хобби ни увлечений.
Это не «надо», это «хочется» как максимум и «неплохо бы» как минимум. А если не хочется, то все вышеперечисленное абсолютно без последствий можно отменить.
За окном +18/20, солнышко и листья распустились. Тогда я с радостью встаю и иду в душ, завтракать, выбирать одежду и тд.
Сварила кофе, села в тишине и смотрю рассвет, спокойно просыпаюсь. А дальше понятно еще поспать или дела поделать))
не перестаю удивляться на сколько люди разные, мне вот эти обнимашки в тягость, во время сна никто и ничто не должно меня касаться кроме одеяла. ) утром тоже не трогайте меня пока кофе в роту не загрузится.
Оооооо, моя тема.
У меня сегодня идеальное утро!
- ВЫСПАЛАСЬ!
- вкусно/красиво/неспеша позавтракала
- повалялась с проснувшимся мужем
- съездила на Шарко
Просто кайф.
Я способна мыслить и передвигаться
Раздвинув шторы сказать: Здравствуй новый день, Господи благодарю тебя за всё!
Растяжка, йога, реализация своих планов.
либо никуда не надо, то есть это выходной день. либо надо, но пару шагов к океану, то есть это отпуск. остальное так себе денек, обычный и ничем не примечательный.
Программа максимум - отель, за окном Вид))
Программа минимум - не по будильнику :sick1
Для меня (пока) это настолько невероятно, что я с другого края уточню: без будильника и до полудня))
Когда встаю без мигрени. Знаю, день будет хороший и по плану. Но иногда просыпаюсь с тяжелой головой "здравствуй, мигрень", вот тогда все, все планы порушатся, хорошо, если успею отработать на таблетках. Иногда посреди дня ухожу домой. Славатегосподи, такое бывает редко.
Выспалась 🙂 значит, башка не будет болеть, значит, всё переделаю и начну с зарядки день. Если не выспалась и сонная, если проспала, то ни зарядки, ни дел толком, пойду и буду себя грызть, что ничего не сделала.
Кофе. Горячие поцелуи кота. Осознание, что все дома, но спят и у тебя как минимум пара часов твоей тишины. Да, это, конечно, выходной. А лучше официальный неяркий праздник, когда всё вымирает. Типа дня единства германии))))
Я просыпаюсь. Дома тишина, За окном светит солнышко и слышно пение птиц, занавеска колышится от ветра. Выхожу на кухню, на столе записка: "Аня поехала в институт, Сашка в школе, я повез твоих на дачу, отдыхай!" Ставлю в духовку круассан печься (из морозилки достала, сама не делала) иду в душ, выхожу , по кухне аромат пекущегося круассана, варю себе кофе, ароматы смешиваются, беру кофе и горячий круассан, иду на балкон, залезаю в любимое кресло, слушаю птичек, смотрю на голубое небо, яркое солнце и понимаю, что я счастлива!!!
Люблю когда утро размеренное, не в суете. Поэтому стараюсь всегда вставать за столько времени, чтобы успеть спокойно позавтракать с книжечкой и сделать все утренние ритуалы) А вообще, важно проснуться после полноценного сна и понимать, что в жизни у тебя все хорошо и близкие живы-здоровы и рядом) Погода тоже влияет, да.
люблю просыпаться очень рано, и пока все спят прогуляться в тишине и послушать, как птички поют
ни машин, ни людей.... только пробуждение природы
ранним утром другие энергии в природе
Подумала: очень важно чтобы не прерывался, не ломался мой ритуал.
Рано-рано проснуться. Выпить кофе и витамины. Включить книжку. Разобрать посудомойку.
Вернуться в теплую постель вышивать, параллельно валяя дурака в интернете.
Обниматься, просыпаясь уже вдвоем.
В путешествиях классно, но вот этого идеального утра там не хватает.
Слава Богу в свободном графике, который строит себе сам. Но если бы ходил в присутствие - ничего бы не изменилось.
Пока видно что это у вас не але с психикой..а ритуалы это ваще-то нормально.
Нет, это признак минимум невроза навязчивых состояний, а уж для шизофрении, окр и проч это один из симптомов. Почитайте или спросите доктора.
Почему не вписывается? К ежедневному ритуалу прибавилось открыть/закрыть дверь, потискать и покормить.
Только сегодня утром прибавилось? Вчера вы начисто забыли, но про посудомойку, например, написали.
Ну я не знаю, зачем вам, «набожной» черт, но мытье лап не зависит от времени года
Любое излишнее напряжение - мучение. Мы собаку завели для любви, а не для отработки своих комплексов. Грязные, объективно, лапы - помоем. Лапы в снегу смысла мыть ровно ноль.
У вас комплексов столько, что работать- не переработать. Только такие как вы могут среагировать на простой вопрос тирадой про черта, мучение и напряжение
тетя, при чем тут я? я спросила про лапы, это все. а вот то, что вы приходите в ужас от того, что вам кто то что то написал в инете- это лично ваша тревожность, и шизофрения как вы это все раздули...
Чтоб ничего не болело, и кошка не наблевала)))
Сорри, если кому-то аппетит испортила. ))) вот сегодня мое утро началось в 5 часов: проснулась под звуки рвоты из коридора. Пришлось вставать убирать...
И зубы ноют вот. На погоду, наверное.
А вы все про объятья какие-то)))
У кошечки вашей это часто? Может у нее проблемы со здоровьем? ((
Наша примерно раз в месяц комок шерсти выблевывает, другая пока еще в этом не замечена.
А так мы тоже дружно в 5 встаем, и этот табун радостно скачет на кухню
Да, она болеет. Уже 2 месяца. Лечим. Но лучше не особо становится. Сегодня вот очередная консультация. Будем думать, что еще можно сделать.
Каждый день у нее. В лучшем случае - раз в два-три дня.
А что с ней? Наша тоже периодически блевала по ночам, потом нашли ХПН, при этом до постановки диагноза сдавали анализы и узи делали, все было нормально, а потом через какое-то время все анализы по кругу повторили и вот, оно. Сейчас лечебный корм и много лучше состояние, блюет редко.
Сегодня одно из таких утр - у меня ДР сегодня :)
Проснулась от того, что муж пихает мне под подушку шоколадку :)
Потом поздравления по телефону от родителей и сестры, лично - от детей.
Дорабатываю последние дни на текущей работе, где меня тоже очень тепло поздравили :)
А еще сегодня собеседование на телефон доверия для онкобольных - надеюсь, успешно его пройду, это уже третий тур.
В общем, хороший день 😊
Так и я пока не знаю, как правильно (если вы про онкобольных). Там обучение интенсивное будет, три месяца. И магистратура у меня за спиной, справлюсь :)
Открываешь тяжелые ставни - за окном солнце. Берешь собак и идешь на пляж, бродишь по песку, дышишь морем.
Потом непременно кофе со свежей выпечкой.
И день покатился.
Выспаться, секс, чашка кофе. Если к этому еще приложится море за окном, то будет волшебно ))) Но и без моря тоже отлично
выспаться, кофе, проснуться (на это у меня уходит часа три), потом уже можно какие-то дела делать.
