Кто пьёт коллаген и куркумин?
Я коллаген жую, в виде пастилок и желейных конфеток. Мне лень разводить порошки
Вот такие сейчас, кисленькие)
https://www.wildberries.ru/catalog/145109698/detail.aspx?size=244615152
Куркумин только во время болезни в качестве природного антибиотика. Коллаген с витамином С ежедневно
раньше покупала meiji порошковый, теперь он какой то не такой, думаю на kwc перейти, результатов особо не заметила)) но принимала курсом по 6месяца с перерывом на 4месяца
у меня с этого коллагена совершенно жуткая изжога, пробовала отдать свекрови, у нее тоже. Вот так эта банка гуляет по подругам и никто не может пить. Коллаген в порошке та еще гадость
Я вот такой пью. По 2 капсулы в день. Не знаю, есть ли толк, но для самоуспокоения пью курсами, 2 раза в год.)))
https://www.wildberries.ru/catalog/32952705/detail.aspx
Я читала раньше, коллаген вообще нет смысла брать, он раскладывается еще во рту. Сама не поручусь, не специалист. Короче, согласно тому, что я начиталась, принимать надо продукты, которые формируют коллаген в организме и это в частности желатин. Сама я, как я считаю и связываю по времени, с помощью желатина взяла под контроль свою умеренную аллергию сопр. нарушениями кожного покрова. Там еще имеет отношение гистамин, а он содержится тоже в опр.продуктах, например в пиве, вине его много, вот пришлось начать избегать, но в общем это то же самое здоровое питание как и в других случаях.
Принимаю обычный, кулинарный желатин, чайную ложку в полстакане кипятка почти каждый день. Можно было бы делать хоть скажем ягодный мусс, но я без сахара привыкла. Если не беру неделю или больше, место где раньше было поражение начинает как бы зудеть, раздражение внутреннее. Если бы вообще прекратила, думаю, снова бы началось.
Перешла с капсул на жевательный мармелад с чайком. Вкусно и полезно, эффект тот же, если не лучше..
Я как поняла, нет доказательств о том, как прием именно коллагена влияет. Впрочем, это было раньше, я как остановилась на желатине, так про коллаген больше не искала. Вспомнила, что еще важен вит. С в выработке коллагена в организме, но он и для всего важен, ничего нового.
Вы псиллиум (Фитомуцил) не пробовали? Мне он помог от аналогичных проблем, без желатина.
Пробовала псиллиум тоже, но постоянно принимаю желатин. Надо прикупить псиллиум, точно. Я еще постоянно принимаю куркуму в виде порошка и спирулина, это хлорофилл. Просто до еды добавляю, наверно эффект есть. По крайней мере там витамины.
Моя свекровь годами пьет желатин пищевой. Я сыну давала когда он ногу сломал. Просто по чайной ложке и не разводя, водойзапил и все.
А фиг его знает. Мне показалось, что для такого перелома он быстро зажил. Есть бесконечно желе ему оказалось тяжело (хотя сначала радовался), а вот так нормально
Непереносимость гистамина? Читала про это, про ферменты, про работу всего вот этого вот, что раскладывается и раскладывает. Явно гистамин недоперерабатывается.
У младшего сына на любые "неправильные" продукты идут кожные высыпания. Младенцем коркой покрывался с головы до пят... Сейчас на здоровом питании. Но у меня все дети лет до 10 на питании здоровом-здоровом. Сама то я - тем более всю сознательную жизнь.
Про желатин не думала. Спасибо Вам.
Стараюсь ежедневно принимать
морской коллаген. Развожу пудру а воде -без вкуса и запаха.
Не знаю, но боли в плече не достают и колени не так болят. Хуже точно не будет
Я раньше принимала, потом наткнулась в инете на видео одного нашего немецкого профессора, который сказал, чтобы получить какой-нибудь результат нужно съедать как минимум полведра коллагена в день))
Не согласна, писала выше про нарушение кожи на фоне аллергии, мне ни один врач никак не помог, просто выписывали противоаллергическое, которое убирало в период приема насморк, но не экзему. ОБС про желатин услышала от знакомой, радикальное улучшение - ушло и умеренное поражение кожи и насморк, просто ужасный в период обострения, изчез ттт. Не значит конечно, что всем поможет, у каждого ведь свое, но у меня вот так сыграло.
Коллаген постоянно, в порошке. Перестали болеть колени.
В капсулах - был никак.
Куркуму сую везде ))
Пробовала два. Разницы не заметила (кроме вкуса, но второй тоже не вкусный).
Вот этот
https://www.wildberries.ru/catalog/116590676/detail.aspx
И вот этот
https://www.wildberries.ru/catalog/116588767/detail.aspx?targetUrl=EX
Коллаген беру из пищи, тот что продается очень низкого качества. Куркуму раньше пила, эффект ноль.
Мы с мужем 2 года пили испанский коллаген для спортсменов в порошке. Никакого эффекта кроме убыли денег так и не заметили.
Я пью сейчас вот такой коллаген. Дозировка 1500. С утра натощак.
https://ultrabalance.ru/catalog/collagen-tripeptide-premium-30-sachets
мы стали слишком богатые, чтобы обгрызать хрящики - и огребли проблемы с суставами, имхо
плюсанусь к коллагено-формирующим продуктам (коллаген, как выше правильно написали, всё равно раскладывается на аминокислоты, из которых организм лепит то, что он))) считает нужным
желатин (правда, ложками есть до этого топа не приходило в голову)))
желе часто делаю на быстром желатине - и на фруктовых соках, и молочное, и с фруктами, и с шоколадом... вплоть до тортов под настроение
холодец и студень - это, правда, разленилась и чаще покупаю(((
супы варю на бульонной говядине
нуууу... я считаю это не очень эстетично, на людях хрустеть хрящиками))) сейчас все такие нежные стали... может я и не права
Так это не с богатством связано ))) Я при любом уровне дохода обгрызаю не только хрящики, но и у костей съедаю все места, что жуются.
Покупаю в Турции и пью аналога нашей Артры. Но там кроме коллагена еще куча всего включая Ъхондропротекторы. Попиваю курсами регулярно, ибо у меня гемиартроз 3-4 степени. Чувствую себя хорошо. Но я кроме этого еще много что делаю. Например, похудела более чем на 50 кг, делаю каждые 6 месяцев себе деносумаб, это от остеопороза. Есть ли эффект именно от этого препарата мне оценить сложно. в целом эффект у меня отличный, бегаю как конь и вопрос об операции. у меня отпал, болей в коленях нет от слова совсем. Заказывала как то себе коллаген с айхерба. Пить не смогла из за жуткой изжоги от него.Турецкий препарат называется Condurax
Мне кажется, что заметный эффект может быть только у тех, кто очень обедненно питается. Ну прям очень. Кто-то пишет, .что брови начали расти и пр. Это какой же дефицит должен быть этих всех нутриентов? Все, вот просто все, мы добираем из пищи. Бывает сезонная нехватка витаминов и микроэлементов. Весной особенно. Которая потом естественным образом компенсируется. Илио же проблемы в организме, когда идет плохое усвоение каких-то элементов, или когда потеря идет сильная вследствии чего-то. Ну и , понятно, мало гуляем, мало двигаемся, мало на солнце на воздухе. Ну, нет простых путей. Витмаминами и бадами не решить этих проблем. Надо шевелить булками и пролечивать проблемы, все остальное от лукавого. Все эти синтетические и промышленно переработанные добавки это ве слишком грубое и плоское вмешательство, которое потом выйдет боком, ну а скорее всего - выйдет в толчок, что и к лучшему.
я довольно часто ела устрицы, но брови вылезли именно с коллагена.
просто белок из порошка у меня усвоился лучше. вот и все. можно, конечно, жрать ферменты после сала, но я предпочту коллаген
сало это цинк.
значит организм требует повышенное количества легкого белка
и. кстати, я пила коллаген в пост
"..и пролечивать проблемы" - то есть как это, чем пролечивать, если по вашему все что создал человек/фарма, то грубое и плоское вмешательство?
И по поводу шевелиться- а тем, у кого нет такой возможности?
