Ставите цели?
У нас аж вебинары на работе проводят, как быть эффективными и 25+ летние хипстеры говорят, как они ставят цели каждый год и каждый месяц....
А вы ставите?
а можете расскзаать?
я вот попробовала - не так все просто...
хочу много денег - нидайбох наследство придется получать
Хочу много зарабатывать - нидайбох еще и работать придется день и ночь
Хочу часто посещать салон красоты - а если плохо сделают процедуру и будешь бегать чтоб исправить?
Хочу повышения ЗП - а если инфляция? стипендия у меня была первая 125 рублей, а вторая 675 уже....
расскажите цели. Большие, мелкие....
у меня вот пока из дельного
Сделать маникюр до 05 мая.
Сдать квартиру за сумму превышающую мою ЗП в 2 раза
сохранить здоровье ближайшие 10 лет на этом же уровне, регулярно посещая фитнесс и обследуясь по дмс
Купить землю? яблоневый сад? оно мне надо? это моя вообще цель???
Распродать паспорт Авито на 150 тыс рублей. Звучит хорошо, но нет столько барахла
А хипстеры на вебинарах про такие цели говорят? А тарологов у вас не приглашают?
Я думала, что на вебинарах про работу говорят: ну типа аналог расписать задачи проекта и тайминг выполнения. И его придерживаться
Есть книга "Ответ" Аллан и Барбара Пиз про то, как правильно ставить цели.
Я ставлю, конечно, провожу ревизию, корректирую :)
Про "сделать маникюр" - это к списку дел, а не целям :)
Цели ставлю, но не на год/месяц.
Примеры стандартные:
1) получить классное образование - есть
2) стать известным ученым - нет, трасформировалось в "ценного уважаемого специалиста, полезного для общества" - частично есть, но всегда остается, куда стремиться, тут как раз были и есть подцели еще
3) заработать самостоятельно на квартиру - есть
4) создать счастливую семью - есть
5) дать ребенку максимум доступного (особенно "удочки" касается и внутреннего ощущения свободы) - вроде есть, включая ощущение у все сторон, что почти все сделано правильно
6) обеспечить фин.стабильность, независимо от работы - частично, еще в процессе
7) много путешествовать и общаться с разными людьми (промежуточное - выучить язык) - частично, стран 20-30 объездили, полтора иностранных знаю, на двоих с мужем три иностранных у нас
ну и не цель, а длительная потреблятская хотелка скорее, которая всегда приносит удовольствие - попробовать как можно больше, это спорт, еда, впечатления... много попробовала, но еще остается куча всего, хотя часть уже недоступна в силу возраста, к сожалению.
сейчас еще одна длительная хотелка добавилась, которая от усилий слабо зависит - сохранить бодрость и здоровье, а когда этого не станет, то умереть во сне)
А зачем непременно "заработать самостоятельно" на квартиру? А если бы Вам подарили? Выиграли в лотерею? Это плохо?) Надо обязательно упахаться за свою цель?)
Да, в юности мне было важно самостоятельно заработать, своими мозгами.
Да и дарителей как-то не было, родители были реально бедными, мужиков я в качестве ресурса никогда не рассматривала, разве что позже по отношению к детям, а в лотереи играть не люблю)
Потом я и будущего мужа к своему мировоззрению привела, когда узнала, что он меня даже "выгуливал" частично на деньги любящих родителей, тоже небогатых, но их можно было хотя бы "средним классом" назвать
Вы все же неправильно формулируете цели свои
1. Про маникюр мне вообще сложно комментировать… Вы его так редко делаете, что для этого надо ставить цель?
2. В такой постановке про зарплату, у вас может просто зп уменьшиться до уровня половины от сейчас сдаваемой квартиры. Как то надо по-другому: хочу такую то сумму сейчас
3. Здоровье ок
4. Кроме вас надо вам это или нет никто не решит
Ставлю. Разделяю на короткие и долгосрочные. Достигнув, ставлю новые.
Из коротких - освоить несколько нужных асан, без которых не продвинуться дальше. Увеличить выносливость и сбросить мешающие 3 кг.
Из долгосрочных, закончить учебу, защитить диплом и начать осваивать новый вид деятельности.
Уйти на удаленную работу и переехать жить за город.
Мне кажется, хотелки и цели это немного разное. Вернемся к фену - это хотелка, а не цель) Целью может быть -заработать на фен, сделать сравнительный анализ разных фенов, найти такой, как надо фен. Ну, я так понимаю...
А я и говорю, что целей у меня нет. ))) Есть
- непрерывное сканирование пространства на предмет реализации хотелок )))
- при принятии любого решения контроль за тем, чтобы его реализация РАСШИРЯЛА поле возможностей, а не сужало его.
- поддержание "коллекции хотелок" в состоянии, когда постоянно есть несколько хотелок разной ресурсной емкости )))
Короче, "либо демократии, либо севрюжины с хреном" - это как раз про меня.
Можно поехать на море, можно поехать в Протвино, а можно вообще дома остаться и повышивать всласть... Все три варианта оооочень мало различаются по степени приносимого удовольствия ))
Понятно) Я вот последнее время все думаю о потребительстве. Мы все живем сейчас своими желаниями и их реализацией. С одной стороны, наверное, это правильно, но меня почему - то гложет мысль о том, что от материального человечество все же должно как то отойти к духовному. Но пока то, что я вижу в себе и в других людях очень напоминает бег человечества на месте. Это так, размышления не по теме...)))
стоп-стоп-стоп... а я далеко не только про материальные цели и ресурсы... например, встреча с друзьями... или общение...
... та же организация встреч, к примеру (только как пример) - когда хотелка была очень яркой, а ресурсы достаточны, я этим занялась. Когда хотелка подзавяла, а ресурсы пропали - перестала это делать и передала в добрые руки...
... или, к примеру, участие в родительской команде школьного КВНа... хотелка была очень яркой, а ресурс - не просто на нуле, а в минусе... пришлось отказаться ))) А в прошлом году хотелка была гораздо менее яркой, зато ресурса был вагон - поскакала туда, задрамши хвост )))
... и так далее...
Но! Чтобы мне - лично мне - жилось хорошо, то мне обязательно нужна коллекция хотелок под разный набор ресурсов... Реально, мне удовольствие доставляет равное - что встреча с друзьями или приятелями, что покупка гравировальной машинки, что новая машина )))
Да, организация встреч, это прекрасно)
Я постоянно впереди планеты всей по этим вопросам, но иногда и правда тупо нет ресурсов.
Но я даже о более глобальном. Взаимопомощи между людьми в принципе. Помощь животным и вообще всей нашей планете. Ну вот, как Женя-Пила, например. Таких людей очень мало. И я сама к ним не отношусь. Все равно на первом месте стоит своя собственная персона, хоть ты дерись...
Дык у меня тут целая религия - Богиня Халява, Великая и Ужасная )))
Да, это практически религиозная история.
Преумножать количество Халявы в мире )))) - это вполне себе да, моя цель. Точнее, даже не цель - а почти Миссия )))) Но она такая.... постоянная, долгоиграющая.
Мне не нравится само слово Халява. Хотя смысл мне понятен. Я бы заменила на "добрые дела", которыми, как известно, прославиться нельзя))))
Именно потому, что "добрые дела" - вещь гораздо более зыбкая, чем халява - я и использую это ненравящееся Вам слово )))
Как-то давно один очень хороший человек дал одной незнакомой ему, но очень больной и очень небогатой деушке денег на лечение. Ощутимую в то время сумму. С четким "протоколом", что и как надо сделать, какие исследования провести....
В этой истории активно участвовала моя матушка и немного - я. Но вмешалась мама той деушки, сумма была использована нецелевым образом, а девушка .... скончалась (((. Мама той деушки тут же решила сумму вернуть.... Спонсор сказал: "Не возьму назад. Пусть отдаст незнакомому ей человеку, которому очень нужна помощь".
Я примерно об этом.
И да, помощь бывает не впрок. Но количество халявы в мире немного выросло. Халява в моем понимании - это бесплатная возможность.
не знаю... там история для меня вообще за гранью добра и зла.... вся.... ((((
Ленку очень жалко.
Мамочка - юный цветочек, ей тогда было лет 47, чуть старше меня была.... выглядела прекрасно (Ленке 30 было).... ей надо было "заниматься пятилетним внуком и возить его в садик и на занятия", поэтому ей обязательно надо было ... ПОМЕНЯТЬ МАШИНУ...
У Ленки какая-то аутоимунка была... типа болезни Стила или пресловутой "системной красной волчанки", у нее температура не спадала пару месяцев... она в больнице лежала... на, блиад, львиных дозах преднизолона... от него и печень отказала... а диагноза так и не было....
Спонсор передал 5 тыс долларов (это было лет 15 назад, тогда это были реальные деньги) и перечислил те обследования, которые Ленке надо организовать... пусть они будут платные.... типа, вот деньги, чтобы делали быстро.
Но мама решила иначе. А Лена ничего решить не могла... ей было плохо, она была в больнице и... верила маме...
... Я навсегда запомню, когда привезла той маме 5 тыс долларов - и попросила за ними спуститься к подъезду, потому что мест парковки не было... а она запричитала, что "как же она это сделает - она же с пятилетним ребенком сидит!"
47 лет это взрослый человек, способный понимать те или иные последствия.
Ну да что уж там. Люди иногда такую дичь творят....
Она (мама) просто МОЛИЛАСЬ о деньгах на машину. И тут - ОППА! - деньги. И плевать, что эти посторонние тетки приговаривают. С дочкой ничего не случится - она же МОЛИТСЯ за ее здоровье!
А деньги - конечно же вымоленные!
Я уверена, что они шли по протоколам, которые у них тогда были, в рамках тогдашнего ОМС и бесплатных возможностей. Те исследования, которые предполагал спонсор, были платными. Госврачи такие исследования предлагать были не вправе...
А как "сделать кому-то другому"? Вот мы пытались.
Ленка сказала - отдайте маме, мама всё сделает. Ленка - с температурой больше 38,5 на протяжении двух месяцев.... в явно измененном состоянии. Мама - да-да, я всё сделаю... ой, как же я спущусь за деньгами, я ж с ребенком сижу!
“ Как же я спущусь “- это был знак, очень настораживающий. Ужасно, что так вышло, но что уж теперь …..
У нас тут многие занимаются волонтёрской деятельностью - помощь приютам с животными, помощь бедным семьям и детям из неблагополучных семей.
Да, я знаю, что такие люди здесь на еве есть и в жизни тоже. Я имела ввиду, что это должно быть массово, вообще в человеческой сущности заложено.
По-моему, вполне по теме:-) Я вас почитала и поняла, что таки есть у меня цель - получать удовольствие при минимуме усилий:-)
То же самое, слово в слово.
Когда психолог меня в свое время уверял, что без целей нельзя, цели структурируют и т.п., заставлял сформировать хотя бы одну - я не могла сформулировать, почему у меня не так.
Почти нет. Раньше были традиционные цели: получить образование, найти работу и получать отдачу от нее, родить детей и дорастить до самостоятельности. Теперь все идет как идет, само приближаясь к моменту, когда не будет ни целей, ни задач. Разве что каждый год есть одна маленькая, но трудно достижимая цель - сбагрить пони на кого-нибудь. В этом году удалось:cool1
Я ежедневно ставлю планы на завтра, мне так спокойнее и тогда я четко могу осознать, когда и куда %-) И к вечеру с удовольствием ставлю галочки о выполнении. Есть цели на год и реже на месяц.
Да ставлю задачи и себе и доугим. Иначе никак на работе.
В частной жизни тоже люблю планирование и отсутствие сюрпризов.. )
Смешно,когда 25 летние вам вебинары проводят, на работе, это не бесплатно для них? Или реклама таким образм, чтоб повелись ? Хорошая работа, если во время работы -вебинары, у нас так в туалет, извините, некогда сбегать. Видела такую деву, которой родители все "заработали", сама же она на весьма скромной зп, зато взялась на просторах инета тоже учить подобным вещам, и ведь повелись люди)))
ставить то можно всякое, а вот под это какую то научную теорию подводить, всякие тренинги и проч - вот это чушь. Человек предполагает, а Бог- располагает. я об этом
А, ну нет никакой теории, конечно, кроме той, что для достижения цели надо хоть как -то в ту сторону лежать ) А так, да. Бывает, что цель,прямо цель! год проходит и ты думаешь, а нафига мне это надо было ?)))
ВСЕ и не может быть по плану, есть обстоятельства выше и сильнее нас. Но это просто структурирование своего времени. Чтобы успеть большую часть задуманного, только и всего. Тут нет ничего чудесного, во что можно верить или не верить %-)
А что в них верить-то? Разве это цель "сделать маникюр до 5-го числа"? )))
А если не сделает?
А если сделает 6-го, но по акции маникюр -50% + педикюр в подарок? )))
Конечно, это все ерунда.
Что именно ерунда? Планирование своего времени? :mda
Есть мечты, а есть цели, которых легче добиваться, когда у тебя четко расписан план действий. Вы спортом когда-нибудь занимались?
Никогда такой херней не занималась. Просто живу и использую возможности, которые подворачиваются.
Нет. Я ненавижу планы, терпеть не могу рамки и никогда не стану себя добровольно в них загонять.
Никаких "похудеть к лету", "бросить курить до нового года" или приобрести катер к 65 годам.)
Я заметила - я хочу только то, что могу иметь прямо сейчас и без всяких усилий. Мой организм сопротивляется даже желать то, что принуждает его к плановому, систематизированному поведению и ограничениям.
Нет ничего желаннее свободы.
От мысли составить план на день меня физически подташнивает. Мама часто вспоминает, с каким остервенением я срывала Режим Дня, который она мне в 1м классе пыталась на стенку присобачить.
😁
План - это не точка - это направление, я вообще только процесс и люблю )))
Я вообще целестремленная девочка. В телефоне (в новый аппарат переносятся данные со старых) прикольно читать планы на следующий год этак десятилетие назад. научиться водить машину, съездить в Австралию, выучить иностранный, похудеть на 10 кг..
Сейчас я и на права выучилась, и машина большая куплена - а не хочу я теперь водить. Расхотела.
Выучила, в иностранной компании работаю. А язык сейчас стал и не нужен)
Вот в Австралию пока не съездила. Начиталась про пауков и змей на проводах, и не хочется.
В те мои 60 кг я похудела на 10 кг, а потом набрала 20..
Надо новые хотелки искать.
Скорее, не ставлю. У меня есть списочек, где записано то, что как бы надо сделать. Иногда, когда звёзды сойдутся с моим настроением, наличием времени и возможностями, я что-то делаю из этого списочка :) но не форсирую :)
Но это, скорее, список дел, так что получается, живу бесцельно :)
Это называется самосаботаж. Какие-то внутренние запреты у Вас на достижение той или иной цели. Одна часть Вас вроде хочет, а другая сопротивляется в силу каких-то веских причин . Пока вот эту другую часть себя не увидите, не осознаете, не научитесь слышать и договариваться с ней, так и будет.
Можете, пожалуйста, немного развить тему?
У меня похожее, но не со здоровьем начинаются проблемы, а с окружающими.
Задайте себе вопрос: что плохого случится, если Ваша цель будет достигнута? Возможно, Вы столкнетесь с завистью окружающих и боитесь этого. Или Вам придется чем-то поступиться, а Вам этого не хочется. Поняли, куда копать?
Да, спасибо за ответ, это я отслеживаю. Я даже понимаю, чего именно я лишусь в том или ином случае.
Непонятно, почему так получается. Если общаюсь на эту тему (не моих неудач, а о вопросах целеполагания и целедостижения в целом) - говорят "вот я решил, что мне это надо, достигал и достиг".
Так понимать мало) Надо работать с возражениями это своей "второй" части, договариваться с ней, показывать дополнительные выгоды. А может быть, наоборот, задуматься ещё раз, услышать доводы и согласиться с тем, что Вы действительно, потеряете больше, чем приобретёте. У тех, кто "решил, достигал и достиг", нет этих внутренних противоречий.
Такое ощущение, что у людей все смешалось в голове ))) кони, люди )))
как можно вообще такой вопрос задать?
Вы неправильно понимаете слово "цель". Цель - это то, чего можно достичь, выполняя определённую последовательность шагов.
Хочу много денег - это не цель, а мечта.
А цель - это когда вы делаете ревизию своих возможностей, и исходя из них строите планы.
Ну, например, вы хорошо умеете готовить, и хотите открыть сервис по доставке в офисы готовых обедов. И ставите цель - создать такой сервис и достичь уровня 30 обедов в день. И дальше уже на эту цель работаете.
Как бы все жизненные цели достигнуты. Сейчас только цели по здоровью иногда появляются. Вот разболелась коленка - изучила вопрос почему. Ага, больше плавать, сбросить 10 кг как можно скорее, иначе так и буду по лестнице с трудом ходить. Или вот отрастить волосы как можно гуще и длиннее за год. Это после того как половина высыпалась после принятия лекарств и пришлось пару месяцев ходить в парике.
