Скребок гуаша
Массаж реально с ним помогает? Или можно просто руками по линиям поводить. Еще интересно в фикс-прайсе из натурального камня? Или посоветуйте где купили?
Подписана на очень хорошую остеопата. Она прямо хвалит. Сама не пробовала. Все руки не доходят купить.
я себе купила по Муркиной наводке и пинкам настоящий))) правильный))) скребок-гребень
черепаховый, со всеми высчитанными линиями и массажными "зазубринами" (оно сейчас даже не рекламируют, ибо не изготавливают, смотрю)))
примерилась - и вправду на удивление по всем линиям как надо "ложится" - лицо, шея, голова
если в этой "исторической" технике, то прям "растягивать" не надо, оно "по точкам и линиям" само идёт - именно сопоставимо с классической остеопатией на грани микро-массажа и энергетики
осталось освоить... месяца четыре уже приблуда лежит, ждёт
*каменные старинные именно скребки без расчесок тоже видела - они тоже с высчитанными, вырезанными и вышлифованными выемками-зазубринами идут
Я на ВБ купила из розового кварца. Точно кварц, но у этого поставщика сейчас вообще ничего нет. При покупке ориентировалась на отзывы. Смотрите также на цену, камень за 200 рэ продавать вряд ли будут. Хотя, что-то мне подсказывает, что материал скребка - дело вторичное, главное - удобная форма и отсутствие зазубрин.
Приятельница - врач ТКМ. Она говорит, что вместо скребка отлично подходит ложка от мультиварки.
Остальное - уже так, ради красоты и приятности )))
Ревитоника легко гуглится https://revitonica.ru/
Мой курс был платным на год, который я прошла, и сейчас повторяю каждый день
помогает если заниматься сначала ежедневно, а потом хотя бы пару раз в неделю
но можно и руками, если техника правильная
плюсуюсь к анониму выше
ревитоника... вообще не реклама
автор диссертацию писала на эту тему, остальные блогеры просто тащат у нее более эффективные техники
выбирайте какую-нибудь базу, без всяких диетологов/психологов
если результат понравится, будете смотреть более продвинутые курсы
но сразу скажу, работает пока делаете... если забросите - все вернется обратно
можно с ютуба начать, она там что-то бесплатно показывает... но не системно
почти все техники выложены в инсте и ют убе бесплатно
но там нет системы
какие-то техники важны и их нужно делать постоянно, какие-то достаточно одного раза в неделю
но все можно найти в интернете, главное уметь искать
либо проще заплатить и не тратить силы и время на поиски
А в ревитонике ничего особо непонятного и нового и нет. Там смысл в том подходе, что мышцы лица надо расслаблять, а не тонизировать. Они спазмированы у нас постоянно вследствие стрессов и пр. Вся техника на расслабление и снятие напряжения с мышц лица. Ну и обсер всех других методов и процедур , т.е. научное объяснение их неправильности, ну это как водится обычно)))
на всех видео так сильно кожу тянут (что руками, что приспособами разными), разве не появится от этого еще больше морщин и лишней кожи?
Вот я тоже присоединяюсь к вопросу. Глядя на ту же Звереву в ее 40+ как она двумя руками тянет свою кожу на лице и шее в разные стороны, очень сомнительно что это полезно для кожи и поможет от морщин.
Абсолютно верно вы подметили.
Гуаша надо работать исключительно аккуратно и в случаях склонности к отекам. Гуаша показан жирным лицам. Если худое лицо, мало жира подводного, то вообще нельзя применять
Моя косметолог советует, также как и самомассаж. А ещё я недавно видела свекровь подруги, ей 74 года, и она с 90-х годов массаж лица сама себе делает, так вот выглядит она прям свежо, по сравнению с ровесницами. Так что, я- за.
Пишите "МНе моя советует". Косметолог должен давать советы только по типу кожи.
Я как-то сходила на этот массаж... Что-то сомневаюсь, что это полезное дело. Пипец какой-то). Лучше классического массажа нет на свете. А все эти "экзотики" напридумывали, чтобы деньги стричь, не более.
Так издеваться над своим лицом мне больше не хочется.
Руки доходят раз в неделю. Если делать хотя бы по 5-10 минут ежедневно, то результат будет. Одно время делала постоянно и результат был. 
Какой результат вы прям видите? И подскажате, с каким кремом или маслом пользуетесь скребком?
Тоже делаю курсами, или разово иногда. Делать нужно утром, когда лимфа идёт. Лучше всяких кремов и масел просто с водой. Я в душе делаю. Помогает от отёков, застоя лимфы, следовательно питание к коже. Освоила только от рук и груди к голове и лицу. Лицо в последнюю очередь Смотрела курсы в инсте. И да, сперва не нужно ничего натягивать и давить, постепенно все, чтоб без синяков. Можно роликом сперва освоить направления.
Я делаю иногда, но больше у меня роллер прижился. Не знаю, насколько помогает, наверное, больше для успокоения🙂 У этой девушки неплохое объяснение и она не растягивает кожу.
https://youtu.be/Is4T4Zrvf_g?si=4gW_nqCsBMxVOZeK
