Больные ноги. Какие кроссовки?
Модераторы, не переносите пожалуйста.
Болят пятки, пальцы( скорее всего артрит). Плюс на одной ноге уже давно проблема вросшего ногтя(
Всю жизнь хожу в недорогих кроссовках до 5000.
Понимаю, что пришла пора переходить на более качественную обувь.
Подскажите, что покупаете, если тоже есть проблемы с ногами?
Может купить ортопедическую стельку и вставить её в мои дешевые кроссы?
Разные, в средней ценовой категории, в том числе и на вб, было обсуждение стелек в топе про вб
Как правильно выбрать новую обувь: советы подолога
https://www.youtube.com/watch?v=hUliUpIcqus
когда у меня начались проблемы с пятками, я купила дорогие индивидуальные стельки, но они не для любой обуви подходят, поэтому по рекомендации ортопеда еще и полустельки быкова приобрела, которые неожиданно оказались намного удобнее при долгой ходьбе, пятки болеть перестали.
у нас теперь вся большая семья с ними живет, очень рекомендую! единственное неудобство - уезжают вперед при надевании обуви, иногда поправлять приходится, но к этому быстро привыкаешь
Посоветую посетить врача ортопеда для начала. Сделать снимок или МРТ, возможно шпора, но она купируется уколом.
Потом удалить вросший ноготь.
Как можно так себя не любить? :dash1
Ортопедическую стельку это замечательно, главное что её можно в любую обувь воткнуть.
+ 1 к беговым кроссовкам.
Но я покупаю обычные, но именно беговые, раньше Декатлон, сейчас деспорт или Спортмастер. Только в них могу ходить. Зимой хожу только в треккинговой обуви (обувь для пеших походов) из тех же магазинов. Меряла в более дорогих магазинах разную обувь - совершенно не удобно ногам, обязательно где-то болит или натирает.
Спасибо, а можете в личку кинуть у кого делали? Странно, мне врачи в один голос не советовали. Но у меня там еще артроз уже есть. Кстати, на той ноге, что вообще не болит - больше.
Вот ей-богу, в таких топиках хотелось бы страну хотя бы узнать. Бог с ним, с городом.
Логично предположить, что рубли. Так как, 1) когда не указывают страну-город, то обычно Москва
2) до 5000 и недорогие вряд ли это доллары, евро, франки, воны, йены и тд.
Но так как вы просто поговорить, то на этом оставляю вас одну. Всего хорошего 🤣
И Вам всего наилучшего. Вы сами себе противоречите, но моего пожелания это не меняет. Всего наилучшего.
А мое мнение - стельки на заказ это деньги на ветер, а вот готовые отличные. И они дороже, кстати.
Автору: прежде всего - очень толстая мягкая подошва, для хорошей амортизации.
Драноним.
поддерживаю! выше про полустельки быкова написала, это просто спасение. а цена копеечная
Я летом ношу дешёвые тапки типа спортивных,у который верх растягивается. В них вставляю кожаную ортопедическую стельку Орфея, покупаю на вб
Почему вы себя так не любите?! Зачем вы живёте в боли? Идите к ортопеду, выясняйте, что именно у вас с ногами и как это исправлять. Стельки, корректирующие конкретно ваши проблемы - это обязательно. Причем две пары как минимум. Делайте исследования, смотрите сами результаты того, как вы ходите, правильно ли распределяется нагрузка, что со сводом, с мышцами и т.п. Как это исправлять.
Идите к подологу. К ревматологу. Это же ваше тело
С такими проблемами не справится дорогая обувь.
У меня сломаны 4 пальца, шишка, плюс лишний вес. Самое удобное для меня Skechers go walk. Но там дело в подошве, я много хожу, это единственная обувь, в которой не начинают болеть ТБ суставы.
Стельки фигня, если только индивидуальные, про них не знаю.
Вросший ноготь. Если до сих пор не дошли до специалиста, попробуйте капли gehwol, из два вида, разберётесь.
У меня несколько раз были переломы разных палец на ногах. Но это никак не отражается на ноге, эти пальцы не болят. Последний перелом был с сильным смещением.
>>> попробуйте капли gehwol, из два вида, разберётесь
таак, добрый человек, а поподробнее, пожалуйста?
эти капли?
https://www.eapteka.ru/goods/id317646/
https://www.eapteka.ru/goods/id317624/
у сына проблема с вросшими ногтями
до специалиста дошли, но требуются доп меры
Допишу. Внимательно читайте инструкцию. Подруга просто капала и ждала чудес. Надо втирать.
запинать подростка в ванночки процесс ещё тот
а вот мазать глядишь и прокатит
спасибо Вам за наводку!
дочитала доп: да, прочитала про втирать
с этим сложнее, но попробуем сподвигнуть подростка)))
его этот полтора года как чередующийся процесс тоже подутомил
у меня те же проблемы с формой пальцев и стопы - не до вросших ногтей сейчас (ттт), но с жёсткой хренью
тоже попробую
Кроссовки - нормальная ортопедическая обувь, в тех, что по моей ссылке, словно в двух облаках ходить будете. Долго и много.
Сначала к врачу и подологу, а потом решать будете. Стельки точно не помешают
У меня много разных кроссовок разной ценовой категории, самые удобные оказались скитчерс со стелькой мемори. Как одела, так теперь другую обувь не могу носить
А с пяткой к ортопеду, у меня шпора оказалась, ее надо лечить
Везде.
Например, https://superstep.ru/catalog/zhenskoe/filter/code_brand-is-skechers/apply/.
Магазин во многих тц
СкЕчерс не для бега и долгой, регулярной ходьбы. Подходит для прогулок возрастных дам. Для постоянной, продолжительной и долгой ходьбы в городских условиях нужны кроссы с хорошими амортизаторами. Асикс, Мицуно, некоторые Адики и Найки. Это распространенные марки среди бегунов.
в D LITES с эйр-мемори могу и ходить много, и бегать (на уровне лёгкого дуракаваляния если - т.е. по деревне вокруг квартала вполне себе километр накручу, а вот для нормальной пробежки по гаревой дорожки километров хотя бы на 5 выберу уже другого типа обувь)
но правда и каких-то системных проблем нет, ттт, кроме определённых особенностей строения ступни
приятельница из бывших балетных, там комплекс "мучений", так она приспособилась тоже к скетчерсам с такой же стелькой размером поболее своего, а в них ещё какую-то индивидуальную стельку - очень довольная
но не для бега, это да, а именно для долгой и активной ходьбы
Эх, как же я жалею, что открыла для себя скетчерс только в 2022 году. Обошла тогда несколько магазинов в метрополисе, перемерила кучу моделей, т к глаза разбегались и купила только 1 модель. Какие же они удобные и классные. И спустя несколько месяцев от первой покупки компания ушла из рф. Когда спохватилась, уже выбора нет, только остатки какие-то.
бег это не ходьба.
найки на широкие лапки
с амортизацией у многих кросс проблемы.
покупайте обувь правильного размера. Ногти и все прочее всегда бывает в обуви, которая меньше нужного размера, а люди, как оказалось, вообще не умеют свой размер определять. На 39 натягивают 37 и удивляются, почему ногти врастают, пальцы кривые и шишки на ногах.
Да уж, все доктора говорят - от лишнего веса, тесной обуви, обуви на каблуках, сидячей жизни, нетренированной стопы. Ни один из пунктов у меня не присутствовал, но вальгус есть.
Sketchers - но не кроссовки, а типа полуботинок, без шнурков. Там очень удобная мягкая подошва, хороший супинатор. Бывают такие и на лето, и на осень. Недорогие.
Ну либо ищите супер дорогую обувь из натуральной кожи типа Экко, Рикер антистресс. По вашей ширине.
Мне понравились SKECHERS для спорта на повседневку: дышат, какая-то там пена с памятью - memory foam, амортизация отличная, стирать в машинке можно - указано на этикетке. У меня по работе много ходьбы - оооочень удобно стало с ними по сравнению с другой обувью.
Купила маме вот такие городские кроссовки, только синие https://orteka.ru/product/krossovki-berkemann-11567/?offer=696581
и еще такие https://orteka.ru/product/krossovki-berkemann-11534/?offer=696592
со всеми обычными кроссами типа скечерс, асикс, найк и прочими не сравнить. Я не знаю, в чем фокус, но они лучше для больной ноги, чем просто кроссы из условного спортмастера с орто стелькой.
Врастающий ноготь лечится. Я прошлую зиму походила с пластиной(месяцев 5 всего, как мне кажется. И вот как в прошлом мае сняли - больше не врастает.
В Москве могу дать контакт отличного подолога.
Вот такие) - https://aliexpress.ru/item/1005002248813211.html?spm=a2g2w.orderdetail.0.0.21844aa6AfgFrx&sku_id=12000024672234486 Не обязательно именно этой марки, но суть понятна - широкий нос, гибкая подошва.
Лично мне почему то зашли паленые дешевые китайские найк . Ни одна родная марка, ни адидас, ни нью баланс, ни рибок, много было попыток такими удобными и мягкими для ног не были. К сожалению, за 8 лет износила их в пыль, и не могу найти такие же.
а почему не купить ортопедические ботинки от ортопедической фабрики??
https://www.avito.ru/kazan?q=%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D1%82+%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B3%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D1%84%D0%B0%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0+%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9+%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B2%D0%B8&ysclid=lwaav0imem51276249
По своему опыту: сначала к врачам.
Они дадут рекомендации, что и как, в том числе и про обувь.
любые с мемори. и обязательно мягкие. закажите себе штук 20, померяйте, мы так свекрови покупали. она в итоге взяла самые дорогие, но уже лет 6 из них не вылазит. удобные.
У меня вальгус стал болеть (в простонародье - косточка). Причем сама косточка не скажу чтоб сильно торчит. Делала стельки в medi - подправляли 4 раза, ноги болят в них, Ортеке (ну чуть лушче). Врачи дают направления на стельки на буклетиках и говорят "что вы хотите". В общем методом проб и ошибок ношу вставку за 600 рублей, с ней и стельки не нужны. Из кроссовок у меня в топе рибок кожаный классик. Но чтоб не палево.
Потому что у меня стадия совсем маленькая и боль только на одной ноге. Визуально вообще и не скажешь. Операцию мне активно не советовали, сказали восстановление очено долгое, и "активно спортом не сможете заниматься все равно", а я в волейбол играю.
А я пару лет назад сделала и жалею, что не сделала раньше. Косточки были не очень большие, но всю жизнь (наследственность). Делала мини операцию, без винтов в блок ставили. Через 3 недели ходила на своих двоих, никакой боли не было.
Добрый день, в личку можете скинуть у кого делали? У меня там еще артроз, может, поэтому мне врачи операцию не советуют.
Добрый)) У доктора Банецкого в Сеченовке. В телеге ведет канал dr_banetsky ,присоединяйтесь. Там же он может и проконсультировать. Я, правда, фото своих ног ему в инсте кидала. Последнее время в телеге он чаще появляется, чем в инсте. Еще принимает в частной клинике на Серпуховская/добрынинская. Перевязки он нашей группе делал в Мажоре.
Муж в Меди купил кроссовки и очень доволен. Но можно просто стельку купить, как выше сказали, можно гелевый подпяточник. От проблемы зависит.
У нас все друзья сидят на MBT. Дорого да. Но кайфуют. У мужа косточки на ногах и плоскостопие, только в них ноги не болят.
Я наслушалась, хотела тоже себе купить, но из того, что было в магазине моего размера ничего не село. Попробую осенью, ну или не судьба.
Фигня, причём вредная для ног. Один дурак придумал, а сектанты подхватили. Никто их сейчас не носит, торгуйте дальше.
На которые дала ссылку. Я их по 13 тысяч со скидкой в прошлом году брала. А сейчас 9500 цена.
Есть разные модели, покупала на узкую стопу. Но если у вас ступня, то тогда конечно она широкая.
https://www.nike.com/se/en/t/air-force-1-07-next-nature-shoes-7dl9fM/DC9486-101
де выбор полноты для данной модели?
это у NB, у эконики есть выбор полноты.
я вам дала ссылку на сайт производителя.
на сайте эконики спрашивать не надо, сразу указана полнота.
у вас средняя полнота
Mascotte посмотрите, широкие, с мягкой стелькой с эффектом памяти)) и комфортным задником. На WB есть