помогите бросить пить
Ну не знаю, или у вас уже метаболизм алкоголика и вашему организму комфорта только с алкоголем или конское здоровье.
Может испугать вас? Испуг за свою жизнь с хорошим здоровьем здорово помогает бросить вредные привычки. Родственник заработал диабет 2-го типа. Считает, что спровоцировало безмерное потребление пива с закусью из грудинки жирной и вино-водка. Поджелудочную подсадил к тому же. Предрасположенности у него не было генетически к диабету.

Да прекратите. Полно знаю людей, которые выпивают бутылку вина за вечер под хороший ужин и спокойно выходят на работу.
Начинайте постепенно отказываться, если Вы пьёте каждый день, значит один день не пейте и снимайте количество в день и так постепенно бросите. Это я Вам как любитель со стажем говорю.

Нет, она понимает ещё что что-то не нормально у неё, у неё есть норма. Если бы у неё было все запущено, она бы сюда не пришла

Такого не будет. Это она когда трезвая, просит совета и все понимает. После того, как в рот каплю занесет, контроля уже нет.

да вот так. Мало таких, чтоль. На нотдринке специальное название для таких - ЕУшники. Ежедневно употребляющие ;-)

Я несколько раз бросала на 6-10 месяцев, но потом снова начинала. А в декабре просто в голове что-то щелкнуло, и все. Как отрубило тягу. Точно знаю, что больше не притронусь. Ну вот как к сигаретам, например - я не курю , и желания закурить нет. Вот то же самое теперь я чувствую по отношению к алкоголю . То есть мне теперь не надо себе как-то напоминать , что я теперь веду здоровый образ жизни. А в предыдущие разы я именно силой воли себя сдерживала. Не то, чтобы я была алкашом, конечно, но регулярность была.
Что именно вдруг "щелкнуло" и почему , я не знаю. Но я рада !

Лишний вес есть? Если есть, ставьте цель похудеть, а не бросить пить. Пока вы не исключите алко совсем, не похудеете.

Мимокрокодил.
В некоторых/частых случаях именно алко.
В моем случае организм больше 200гр вина не прощает. И я не жру при этом.
спортом реглярно зимaюcь. Лишний вес есть 5-6кг. и я знаю, что ои из-за алк не уходят. Не мотивирует

но в обычном пиве вкус алкоголя, там вкус именно спирта даже иногда и горечь! Разве приятно?

Если никаких последствий и проблем со здоровьем, то пейте себе на здоровье %-) Организм сам скажет - СТОП.
Вот тоже не понимаю. Люди себе делают проблему на ровном месте. Из ничего. Ну переваривает организм алкоголь прекрасно и без последствий - ну и слава богу. Это ж такая удача.)))
Я бы очень хотела, чтобы мой организм переваривал алко, как 5 лет назад. Но ведь нет. Приходится жестко дозировать.))) И вид алкоголя, и его количество.
Я спиваюсь уже более 30 лет. И кажется, риск этого дела с каждым годом у меня все более и более стремится к нулю.)))
Ну, вопрос же вроде был задан мне? "Как на счет риска спиться?" Я и ответила.))
А так - да. Полно народу спивается. Мне ли ни знать?
У меня на примере, среди окружающих, выпивающие - самые здоровые и непотопляемые. И ковид пережили, и драки, и разборки, и откачки с капельницами. Внешне да, по очень многим видно, что алкаши, многие опустившиеся уже. Но нет, куча народу, которые вели здоровый образ жизни, уже ушли к праотцам. А эти бегают, выпивают, жизнь бьет фонтаном. Они, кстати, себя очень любят и берегут при всем при этом). У одной прыщ на ноге вскочил, оббегала всех врачей города).

Да ладно, бросьте. А у меня статистика наоборот. Кто выпивал- сердце, инсульты, инфаркты, тромбы. Куча народу померло. Причем, смерть быстрая. Видимо, в алкогольном угаре не замечают симптомов. И потом раз и всё. Все до 50!

Подруге моей мамы 63 года. Пьет каждый день. Это либо бутылка вина ( в теплое время года) либо 200-250 грамм коньяка или виски (осенью-зимой). Лет с 30 так. Здорова, гипертония по возрасту. Работает, на руководящей должности. Небольшой лишний вес. Социально активна.
Да не исключение это. Это нормальный здоровый организм.
Все эти " бокал вина раз в неделю - алкоголизм" это мифы детей алкоголиков. Вон в ТД топ болтается, тетка мужика за 2 бутылки пива запилила нафиг, потому что нее трава и кошмар детства
Нормальный (средний) организм вряд ли выдержит ежедневное употребление 300 (!!) мл крепкого алкоголя ежедневно без перерывов и выходных - долго.
Ну и понятно, что здоровья от такого длительного возлияния ну никак не прибавляется 9вы же всерьез не думаете, что этиловый спирт - полезен? ;))

Я всерьез думаю, что если организм здоровый, то алкоголь не нанесет существенного вреда. Все проблемы - генетика.
У меня слишком много примеров перед глазами. Насквозь больные ЗОЖники и румяные-здоровые "алкаши".
Я сама из последних. Мне 45, здорова вдоль и поперек и выгляжу прекрасно. Мой дед прожил 95 лет. Он вообще "кошмар кардиолога". Всю жизнь пил "фронтовые 100 грамм перед обедом", любил жареную картошку на сале с селедкой и маринады-соленья. Овощи-фрукты не ел совсем. За всю жизнь не выпил ни одной таблетки. У мужа такой же дед имеется, тот вообще до 101 года прожил.
Про мамину подругу писала в этом топе. А вот папа мой практически не пил, не курил, не любил жирное-жареное-острое. Увы, диабет, инсульт, до 60 даже не дожил.
"Мне 45, здорова вдоль и поперек и выгляжу прекрасно" - вы пьете по 300 грамм крепкого алкоголя ежедневно в течение какого времени?

Я пью практически ежедневно вино. Полбутылки. Белое сухое. В пятницу бутылку просекко - влегкую, утром ни малейшего следа.
Крепкое могу выпить под хорошую сытную закуску, горячее, длительное застолье. С 300 грамм не опьянею даже.
Как долго? Ну... давно, лет 10 уж точно. Будете ванговать, что через год у меня отвалится печень, а лицо сморщится и отвиснет?))
Ну, много всякого.
Голова не очень ясная с утра после выпивки (поэтому перед работой стараюсь не пить). Координация сильно нарушается. Вяленькая я опять же на другой день после. Одно дело, если ты лежишь дома, и тебе никуда не надо, а другое -если нужно куда-то ехать.
Ну и у меня кишечник стал очень плохо алко переваривать. Особенно мое любимое и обожаемое шампанское. (((( Это вот прям очень обидно. Раньше я на еженедельной основе выпивала 3 бутылки шампанского (а иногда и 4), а теперь пью его только по большим праздникам. На Новый год, например. Ну и то: я пью, потому что моим "вкусовым сосочкам" вкусно, но я хорошо осознаю последствия, которые накроют меня завтра утром.(((( И вино лучше не пить.
В общем, в моем распоряжении осталось только пиво. Надоело уже - хуже горькой редьки! Но все остальное чревато.
Наверное, можно водку. Но я ее не люблю. Совсем.
попробуйте :
разбавляйте шампанское и вино 1 к 1 газированной водой .
я, как большой почитатель игристого , ток так его пью уже неск лет .
Так мне именно эта газированность и противопоказана. Ну и повышенная кислотность, как я понимаю.
А так я всегда разбавляла и вино, и шампанское льдом. Много льда. В чистом виде никогда не пила. )
Мерси за заботу!)
а что происходит? что значит "не переваривает"? Уменя максимум может +1-2 кг на весах т.к. отекла и все

Я выше Синди уже отвечала: кишечник это. В прямом смысле не переваривается. Депрессий нет. Ну, т.е. не больше, чем обычно))
я тоже пришла к такому выводу )). одно время хотела бросить пить, а потом подумала - а смысл? жить не мешает ни мне, ни окружающим, радость мне приносит
какая разница. что пить?
так-то. согласно ГОСТУ, 5.1. Спирт этиловый - легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы.

Ну, разница все же есть. Одно дело - динатуру какую-то хлЕстать, и совсем другое - шабли или совиньон.
ТС тоже алкоголик, она не может не пить, пьет каждый день и много.
У всех организмы разные и переносимость алкоголя разная. Русских с плохой переносимостью алкоголя генетически мало, поэтому многие могут пить по вечерам много, десятилетиями и не окажутся под забором, но они все равно алкоголики. А тех, кто быстро окажутся под забором или на остановке в луже собственной мочи не так много.

тс не алкоголик , а пьяница .
"она не может не пить, пьет каждый день и много" - она может не пить , но ей нравится пить .
она не похмеляется
тс пьет только определенные напитки , не повышает дозу , у нее нет химической зависимости .
у зависимых! от алкоголя другая схема потребления :
они "болеют" без алкоголя
пьют все и в любое время суток
у них нет контроля дозы и степени опьянения
они похмеляются обязательно.
остальное лирика и страшилки из интернета .
миллионы людей пьют каждый день , для удовольствия , имеют дома бары, погреба, винные комнаты и холодильники - до алкоголиков им как до Луны.
Моя тетя тоже говорит: "Пейте, пока пьется))) Я бы сейчас с удовольствием, а уже нельзя, да и не хочется"
в телеграме есть канал Трезвый дом, добавьтесь туда. Там люди алкоголики со стажем, которые давно завязали, помогают алкоголикам, которые хотят бросить.
Первое, что там советуют, прочитать книгу Олега Стеценко "Как не пить". Врач-нарколог, сам бывший алкоголик, объясняет доступно и подробно. Кроме того, в этом канале есть и другая литература, фильмы по теме, техники борьбы с зависимостью.
И там ваши единомышленники, которые поддержат и поймут. Если Вы сейчас задумались, значит, проблема действительно существует. Пока не поздно, бросайте!

Спасибо за наводку на Дом. Пролистала быстро пока - хорошая поддержка. У меня сегодня очередной сухой месяц заканчивается, обычно я "развязывалась" на день, а потом опять в завязку. Но надоело, хочу и дальше продолжать без алко. Хочу выйти на уровень, когда и не вспоминаешь, а не считаешь какой день без.

Рада,что была полезна. Муж с зависимостью, третий год не пьет, поэтому я в теме. Ему очень помогают спикерские,мотивируют на трезвый образ жизни. Огромное количество людей идет за помощью в АА-анонимные алкоголики. Сейчас огромное количество онлайн групп, ну и в каждом городе есть живые группы. Там очень любят и дружелюбно встречают новичков.

Я пока не могу пойти в АА и в открытую сказать Я - алкоголик. Вроде и не пью, а когда пью, то немного, но тяга есть. Поэтому такие онлайн группы должны помогать, я так думаю. Еще раз спасибо.

Послушайте беседы судмедэксперта Алексея Решетуна. Он очень интересные вещи рассказывает. В частности про органы тех, кто пьет и курит. Если эта инфа вас не остановит, то ничто больше не поможет.

Ну вот я курю, на каждой пачки какие-то страшилки нарисованы, вообще побарабану, а уж как мои органы будут выглядеть после смерти вообще насра….

И мне было насрать. А помогла бросить книга.
Но я очень хотела бросить.
Если не хотеть - вообще ничего не поможет.
А книга помогла понять и разобраться - так все-таки сигарета - это удовольствие или нет?
И поняв что это не удовольствие, а спасение от ломки, вызванной предыдущей сигаретой, я и смогла легко отказаться.
Но не просто понять - а с помощью книжной НЛП втемяшить это в голову прочно-напрочно.
Дочитала до последней страницы, где написано типа иди покури последнюю сигарету, и поздравь себя - теперь ты некурящая.
Так и сделала. до сих пор счастлива. И не тянет. а до этого насильственно бросала - тянуло и во снах снилось.

Легкие курильщика довольно образно показаны в фильме "Константин". Когда их дьявол из груди Киану Ривз вынимает. :-7
А какая разница, какие органы, если человек уже на том свете. От того, если у него органы будут красивые, живее он не станет.

Ну, просто он так рано умер из-за того, что его органы такими стали. Были бы красивыми, глядишь - еще бы пожил малость. А вот это уже точно никому не все равно.)))
Анекдот в тему
Журналисты спрашивают у деда:- Дедушка, а правда, что Вам 120 лет?
- Правда.- отвечает он.
- Как же Вам это удалось? Наверное не пьёте и не курите...
- И пью, и курю, а иначе я вообще никогда не сдохну...
Все органы похерены, кроме чистых сосудов, замечательно просто. Вот он про эти слухи про "чистые сосуды" тоже говорит. Послушайте, полезно знать.

Алкоголь выходит из организма в течении 2 недель, потом остается только психологическая зависимость. Дайте себе какой-нибудь серьезный зарок на месяц, а потом можно еще и еще. Замените вино-пиво в ситуациях, когда вы обычно пьете, на что-то вкусное и безалкогольное. Во время, когда вы пьете, начните делать что-то другое. С выпивкой, как с плохой привычкой - меняйте рутину, делайте, чтобы она была сложнодоступная, например, не держите алко дома. Найдите единомышленников.
А если у вас нет кириллицы, то вам доступны встречи АА, начните ходить.

А что такое ваша мера? Как я понимаю врачи говорят даже 125 мл каждый день это много для женщин.

А от какого количества «не огурец»? ) я пью белое сухое, за раз пару бокалов, но если и бутылку выпью (такое бывает если вино очень удачное), то и это количество никак на самочувствии не сказывается, ну и не «в хлам» я от такого количества, так, легкая веселость и говорливость) Но это только от белого, с красным такой номер бы не прошел ) хорошо, что я его разлюбила )
У алкоголиков не отбивает.))) Они его нормально кушают вместе с алко.
Правда, под ним проще выйти из запоя - это есть.
А разве можно такие таблетки пить параллельно с алко?
А как люди умудряются пить и принимать АД? Это ж вроде чуть ли не фатально?

Врут. ) На счет фатальности. Все пьется вместе прекрасно. Менее действенно просто. Но ничего страшного не происходит. Многие на АД всю жизнь сидят. Что - думаете ни разу ни капли в рот? Щас.))
Последние, допускаю, что и без феника дошли бы. Даже более того: возможно, с помощью феника пытались спастись....
Феник хорошо расслабляет и дает возможность заснуть. Даже когда у тебя дичайший абстинентный синдром. В принципе, когда на дом приезжают "капельники", они капают (помимо глюкозки) тоже какой-нибудь транк. Чтобы человека, которого корежит, и который глаз от этого сомкнуть не может, и зуб на зуб не попадает, расслабило наконец, и у него появилась спасительная возможность заснуть. Долгий сон - залог относительно безболезненного выхода из запоя.
В домашних условиях самостоятельно люди (алкаши) используют феник (если есть). Или еще проще: корвалол. Но иногда перебарщивают. Т.к. закидываются-закидываются, а оно не послабляет. В итоге выпивается весь, что есть, феник, или весь, что есть корвалол. Ну и все. В результате не откачивают.
У меня дочь уже 6-й год на АД (в том числе). Пьет, сучка.)) Ничего не случается. Но это не значит, что я это одобряю. Но и сделать супротив ничего не могу.
Надо обстановку менять.
Вы дома одна - приходите домой и пьете?
Или как это происходит. Если будет привычная обстановка - будет чего-то не хватать.
Вспомните чему вам хотелось в жизни научиться: игре на гитаре, танцевать, рисовать, лепить, шить - и вперед на курсы, заполнять время.

Интересно, а как вы выглядите на морду лица вас устраивает? Про фигуру я поняла. Но на лицо, отеки там, цвет лица?
Это привычка, как и любая другая. Кто то несется после работы на спорт и тоже без него не может - тоже сформировавшийся паттерн поведения.
Здесь надо понять вот что, алкоголь был всегда, и пьют его во всех странах точно так же , как и не пьют)) Если вы реальный алкоголик, то есть уходите в запой и ваше окружение, ваша социальная жизнь, ваши дети и близкие страдают - то да, от этого надо избавляться, и, как правило, здесь один путь - кодировка. Ну или второй вариант - спиться.
Если вы прибухиваете, потому что вам вкусно, нравится ощущение расслабления, и пьете вы при этом хороший алкоголь, но при этом вы живете своей жизнью, у вас есть работа, интересы, встречи с друзьями, вы садитесь за руль трезвая, вам многое в этой жизни интересно и без алкоголя, то вы абсолютно нормальны, а алкашка здесь выступает в роли психотерапевта ,когда просто хочется "отпустить" свой мозг.
И тогда я лично всеми руками за алкоголь, тк это действительно хороший способ расслабить свой уставший за день, мозг. Мы живем в мире стресса, поэтому годится все, что подходит вам в роли успокоительно-расслабляющего. У кого то это йога или вышивка, у кого то 2-3 бокала вина. И, поскольку, практически все наши болезни обусловлены стрессом, сбоями в ЦНС, то нагрузка на печень (не до цирроза ,канеш), это меньшее из зол.
Единственный момент - учитывайте состояние своего здоровья наутро. Если вы выпили, вам по кайфу, но ночью или утром вам плохо, то безусловно, снизить дозу, ибо это уже реально страдает организм. Он мудрый - он подскажет.
В идеале переходить на режим пт, сб. вс. После полтоса можно пивас в меру, он полезен и повышает серотонин.

стресс, рваный сон, пиво, чтоб уснуть)))
эстроген и так всегда был более чем, а здесь и пивко, да плюс гипофиз относительно прогестерона решил подремать...
а притом что ЛГ и ФСГ норм, то пошёл раскардаш по циклу - эстроген шпарит "потенциально многоплодную беременность", ЛГ с ФСГ не хватает, чтобы всё это добро выпнуть в сторону матки, оно зависает в яичнике и доп шпарит эстрогеном, а прогестерон, сцуко, "отдыхает"
до климакса при этом как до луны пешком
как-то так в переводе с медицинского на русский, насколько врачей поняла)))
т.к. пубертатный 15-летний стресс обратно не запихаешь, надо исключить хотя бы пиво и наладить сон, с тем чтобы обойтись минимумом гормонов в "обратной регулировке" - сейчас динамику на УЗИ глянут, глядишь, свечками обойдусь, а не жрать
но вот с пивом пока придётся охолонуть... в начале лета!(((
С сердцем может быть плохо. Из запоя выходят либо постепенно уменьшая дозу, либо на капельницах с последующим приемом разных таблеточек.

Блин, ну вы про какие запои-то? Про водочные многонедельные? Когда люди уже лежать - и то не могут? ни с водкой, ни тем более без нее.... У Автора явно не такой запой. Она нормальный социальный член общества, прекрасно и пьет, и работает, и выполняет прочие свои бабьи функции. Так что, ей можно хоть резко, хоть как.)))
Это не правда. У вас просто предвзятое и брезгливое отношение. Воняет от больных или от людей с плохой гигиеной.
С возрастом алкоголизм видно на лице, но вы не отличите по внешности трезвого алкоголика от человека с больными почками.

Это только от тех, кто крепкое пьет. Ну или кто только что выпил и пошел куда-то там. Но от эти не воняет, а вкусно пахнет. )))
Просто в один прекрасный момент здоровье больше не позволит.
Тогда и сами не будете знать, куда бежать и чем себя лечить, лишь бы лучше было. И при мысли о выпивке только дурно будет становиться

Это многовато, конечно. Вам надо сесть на диету, типа интервального голодания. На пару недель хотя бы. И в это время не пить вообще, как часть диеты. Скажем, вы едите что хотите с 9-ти до часу дня, и потом ничего не едите, только воду пить. и вес подправите, и привычка пройдет.
Это просто привычка.

О, знакомая тема. Я перестала пить, вот прям в один момент. Перестали нравится неприятные утренние ощущения после вечерних посиделок. И все, уже много лет совсем не пью. Фужер шампанского на ДР или НГ могу выпить конечно. Но вот это ощущение , когда хмель в голову ударивает- не переношу просто. Так же и курить бросила. Выдержала недельную ломку и забыла , как страшный сон. Теперь иногда думаю, какая дура была, нафиг нужны были эти гадкие привычки мне ? Так что все в ваших руках. Если сильно этого захотите, то перестанете.
С приличной уже дозы. Правда я пила только вино, ничего другого. Дошло уже до 0,7 л за вечер. Ну и год где то это все длилось.
Я ж не спорю с этим.) Для кого-то и пара бокалов пива по выходным - уже алкоголизм.
Просто ваш опыт не релевантен. И к данной теме не имеет отношения. Только и всего.)
Ох, тоже всю жизнь бухала, последние годы бухича лет моя доза была 1.5 бутылки красненького, реже беленького или пиво как миниму 7-8 бутылок.
Беременность, роды, кормила это был конечно перерыв, потом опять.
Я спокойно могла выпить и пойти по делам, выглядела трезвой. Вела себя нормально, толератность была коллосальная. Работоспособность была повышенная, много идей, сил работать море. Настроение прекрасное, была счастливой пьяницей. Работала я дома, руководила так сказать, у детей няня.
Но потом...... Во первых диабет стукнул, во вторых дикие депрессняки, без выпивки душа болела ужасно, чтобы это погасить пила, был подъем настроения, но не долгий. Потом появилась тяга безумная постоянно пить. Например надо к врачу идти, а я по дороге пиво пью и потом жевачкой зажевываю ага... Край был когда меня в детский сад вызвали на консультацию, а я пришла пьяная, мне казалось, что я трезвая пока шла, но потом я поняла, что я была просто в люлю. Потом помню пришла в поликлинику и мне гардеробщица такая, ничего себе с таким перегаром в поликлинику приходить! А у меня еще в сумке пара пива, чтобы после врача выпить. Вообщем сплошной ад.
Поняла если сейчас не завяжу, завтра может быть уже поздно. В итоге закодировалась гипнозом хахаха, но по сути помогло. Это наверно был мой костыль к моему дикому желанию прекратить это все. Не пью много лет, уже и забыла сколько)) не считаю)) Кстати там и от курилки закодировалась))
Вообщем автор. Желаю вам завязать с этим делом, не факт, что сможете всю жизнь пить без последствий. Мне вот казалось, а что делать то если не пить и не курить???? А вот есть чем!!! И настроение ровное и все у меня хорошо, чего и вам желаю от души!!!
Еще вспомнила, что долго сидела на сайте нотдринк, читала все подряд.

Ну так и автор от меня не сильно отстала))
Хотя я от 0,7 была трезвой)) брало от литра винища только.
Ой, слава Богу это в прошлом, надеюсь никогда те времена не вернутся. Вечный вопрос Пить или не пить? Постоянно ныкаешься, покупаешь в разных магазинах, какие-то схемки мутишь. Фууууу

Богу молитесь простыми словами- Господи,слаба я не справлюсь сама. Если ты хочешь,будь милостив ко мне,помоги бросить пить. Ст.з. православия- пьянство одержагие бесами. Очень трудно избавиться

Одержагие - это когда бес постепенно завладевает человеком. Бороться бесполезно. Изгоняется только молитвой и постом,где пост- это воздержание от греха. Т.е. не пить и молиться. Запил- кайся и опять не пей и молись

Пить один бокал только рот пачкать)
Вообще жутко раздражают такие умники с такими советами. Вы тупы как пробка.

Пара ваших вечеров в неделю могла бы быть с окрошкой из Просекко и клубники. Вот, как у меня.
Вкусно и красиво. Почему не начать так?
всегда интересно - это для втягивать, причавкивая, или ложкой в такой бокал лезть?
залить в арбуз водку хотя бы студенчески-целесообразно, а такоЭ вот совсем непонятно...
какой-то "наш хрущебный ответ на 9,5 недель", как в атмосферном))) клипе Комиссара
https://yandex.ru/video/preview/9530063364827725906
т.е. оставить месиво в боХале или причавкивать, вытягивая хотя бы остатки жидкости
наверное, и такое "настроение" бывает...
Алииииииииина, хоспидя, вам оппонент говорит о том, что все красиво начинают с бокала проссеки, прости господи. А как заканчивают, есть варианты.
Никого не знаю, кто бы начал употребление с литров сивухи.
Даже я свои 15 в безденежье 90х начинала с вкусных разноцветных ликерчиков и напитка типа вино "Монастырская изба" в 3х литровых пакетах. Бррррррррр.
Смотря зачем.
Я «пить» начала ровно 7 лет назад, в Милане, вечером, на закате, после 11км прогулки. Игристое белое вино.
Это было так красиво!
И вот все семь лет - бокал Красиво, не бокал спиртного.
А накидывается ради затуманивания головы - это конечно другое.
Да конечно красиво.
Все красиво и все ради вкуса. Не лезли б вы уж в очередную тему, в которой ноль понимания имеете.
И я кстати о том, что вы оппонента не слышите вообще-то.
В механизмах развития зависимости.
Хотя вам бы с точно такой же пищевой зависимостью неплохо было бы и поизучать вопрос. Корни-то одни.
Не в том, что ничего не понимаете, а в том, что ничего не понимая принимаетесь рассуждать как и по многим вопросам, в которые лезете с нулевой базой знаний.
А я терпеть не могу состояние потери контроля над телом. Даже вот самое минимальное. Вообще неестественное состояние организма: то чрезмерно бодрое, то насильно-расслабленное. Неприятно почему-то. Поэтому не пью очень давно)))

Сайт нотдринк - форум взаимопомощи алкоголиков, вам в помощь.
Я лет 18 назад его нашла, не пью больше 17 лет.
Я тоже с ежедневным употреблением была,плюс последние годы запои и две бутулки вина - это как компот. У меня средняя доза 250-300 гр. коньяка и до литра в запои.
Бросайте. Учите матчасть и само отвалится, если желание есть.

О какой матчасти речь? О том как алкоголь влияет на организм или что пишут и советуют алкоголики в завязке на нотдриньке?

Помню, как меня тряханул текст "как умирает алкоголик".
Матчасть - все. химия, психология, физиология.
Поискала и нашла. Это пост от Динозаврика был.
https://notdrink.ru/threads/kak-umiraet-alkoglik.25243/
Я тогда себе распечатала этот пост и иногда перечитывала.

Блин, неужели такая дичь реально может на кого-то впечатление произвести?)) Тогда уж можно холодильник обклеить пачками от сигарет. Со всеми там гангренами, импотенциями, раками легких... Тоже красиво. И лаконично. В отличие от этого многобуквенного апофеоза графомании.
Может. Надо просто быть трезвым рядом вот с этим и прожить "спасателем" вот это рядом трезвым.
Не пьяными мозгами вот это читать и пытаться анализировать, а трезвыми и сопоставлять с тем, что ты видел.
И тогда становится понятно, насколько все четко и правильно тут написано.
Вы полагаете, я в понедельник с утра на работе пьяной сижу?)))
Да нет. Это просто очень скверно написано. Дешево и коряво. Просто кровь из глаз от этого текста. И очень хорошо видно, что это такой крик отчаяния у человека. Но мне не жалко. ))) Сам свое попил всласть, а теперь начинает тоже: фашисты! всех рекламщиков пива на кол!
Но в принципе, ничего нового: все самые истовые пуритане - в прошлом отъявленные развратники.))
А кто сказал, что я о вас? Вы опять на себя зекралите и какое-то внутреннее нападение видите?
Под пьяными мозгами я имела в виду не прям в текущий момент прямолинейно пьяные мозги, а в принципе пьяные мозги и кстати я наверное вас удивлю, но чел, который употребляет ну например раза 4 в неделю, трезвым не бывает. Он не успевает трезветь.
Даже если сам себе кажется трезвым.
А так-то у алкашей столько защитных методик из разряда "кто алкаш?я алкаш?да я хоть сейчас ....".
Ну как? Я же подвергла обструкции этот текст. И именно на мой текст вы написали: "нужно просто трезвыми глазами это читать..."
Ну и на чей счет я должна была воспринять такое заявление?)))
"чел, который употребляет ну например раза 4 в неделю, трезвым не бывает. Он не успевает трезветь".
Ну, значит, есть люди, чьи пьяные мозги дадут фору многим трезвым. Как у того дедушки выше из анекдота: если б не пил и не курил, то вообще б никогда не сдох.)))
классика стадии отрицания проблемы.
Увы, вы зависимая. Еще не алкаш-алкаш, но зависимая. И не спорьте. Меня в этом вопросе не обманешь.
Но вы можете.

Вы не поверите! Все 20 лет, что я на Еве, я читаю ровно один и тот же текст от алко-противников.))) Что я зависимая, и что вот еще чуть-чуть, еще вот-вот, и я обязательно сопьюсь. И что все у меня по классике и ты.пы.
Затянулась у меня как-то стадия отрицания - не находите? ))) или она может длиться до 100 лет? Бгг)))
Это очень правильный текст. Я его тоже когда-то читала.
Реалистичный. Без вот этих "пью 30 лет и все ок". Можно продолжать в том же режиме, но просто помнить, что и вот от этого варианта развития событий никто не застрахован. Никто. Хотя все думают, что " ну это уж точно не мой случай/я не такой(я)".
Такая. Все такие. Вопрос времени. Кто-то возможно просто не доживет до этого периода разложения личности, как не все доживают до своего рака. У кого-то природный запас сопротивления больше - меньше, но вот это вот является реальной перспективой каждого.
Если что, я употребляю, да. Был период лет в 15-25 излишне, по моим меркам употребляла, и нет-нет, никакого похмелья, никаких неудобств, никакого дискомфорта, вот прям как здесь многие пишут, вообще не мешало, полностью функционирующий алкоголик. Бутылка вина для меня так, размяться без последствий и само опьянение крайне кратковременное, 1,5 хотя бы внятное опьянение наступает, с двух может быть дискомфорт на следующий день.
Потом само как-то сократилось, тренить начала, сложно стало совмещаться, ну и все же вес снижать надо было, а алкоголь первый враг этого процесса. Сама удивляюсь порой, как проскочила без зависимости и распада личности, с учетом анамнеза маман и деда с ее стороны. Перевесили гены другой стороны не иначе.
Ну, если так рассуждать, то вполне можно старческую деменцию притянуть за уши к "разложению личности" из-за употребления алкоголя. Типа: вот употреблял - поэтому такой. Ну а если не употреблял, то это просто так, сама по себе деменция и распад личности.
Алкоголь, как и ковид, хорошая вещь: на него списать можно абсолютно все. И это никто даже не подвергает сомнению.
Это как я, когда прихожу к врачу и жалуюсь на постоянный дискомфорт в эпигастрии, первый вопрос: "сколько вам лет?", а второй - "пьете/курите?" И честный ответ хотя бы на один из них всегда бывает к удовлетворению врача: вот оно! можно больше ничего не искать!
Ну какая старческая деменция в 40- 50 лет, когда я наблюдала этот распад личности со стороны именно в этом ее промежутке жизни?! И вот это жуткое: открыл пол глаза, помычал, что-то там глотнул, вырубился на пол часа ... и так далее по кругу неделями.
У маман был друг до самого конца, с которым они подбухивать начали по юности лет как все, тот закодировался в его 30, вслух признав, что он алкоглик и следующие 40 лет по текущий момент он просто называет периодом сухости и четко знает и транслирует вслух, что даже сейчас 40 лет спустя только стопка и все полетит под откос и он быстренько сдохнет. Разом. Безвозвратно. Врач. Кодировка была только одна в начале, как костыль, дальше уже сам себя в ремиссии держал.
Нет-нет, я не про 40 лет, а вот про это:
"Все такие. Вопрос времени. Кто-то возможно просто не доживет до этого периода разложения личности, как не все доживают до своего рака. У кого-то природный запас сопротивления больше - меньше, но вот это вот является реальной перспективой каждого."
Я просто считаю, что не у всех алко приводит ко всем этим ужасам, включая полный распад личности. А вы считаете, что это просто вопрос времени: не сейчас, в 40, так будет в 50, не в 50 - значит, в 60, ну и т.д. Ну вот так можно дойти до того, что к 80 годам сработал-таки этот непременный "вопрос времени", и тебя догнал распад личности, вызванный употреблением алкоголя всю жизнь. А может, это просто старческая деменция, и алко ту не при чем? По принципу: иногда банан - это просто банан. Нет?)
(зы. и деменция бывает и очень ранней. в 60 точно бывает)
У постоянно употребляющих алко в распаде личности точно будет "причем". Да, я уверена. И уверена, что есть варианты, когда в 60-70-80 .... не было бы распада личности не злоупотребляй персонаж.
Нет смысла отрицать, что алкоголь воздействует на все состояние организма, встраиваясь в метаболизм.
Вы зря не хотите прислушаться к анониму-алкашу, которая параллельно пишет.
Пишет агрессивно, но очень четко и правильно.
Для вас правильно. Т.к. вы тоже, "обжегшись на молоке, дуете на воду".
А для меня это все смешно просто. Детские пугалки.
Вот Правильная выше правильно говорит: полно стран, культура которых подразумевает ежедневное потребление вина и пива. Где детей с 5 лет приобщают к этой самой культуре. И ничего -как-то не более деградированы, чем мы.
Просто во всем нужна мера. И вкус. Конечно, если речь идет о том, чтобы напиваться до розовых соплей и зеленых чертей, не важно чем, не важно, где, не важно, чего это будет стоить тебе и окружающим - конечно, такое пьянство ни уму, ни сердцу. А если все делать по красоте, пить хорошие напитки, помнить о себе и окружающих, помнить о своих обязанностях, ну и т.п., то нет ничего дурного в выпивке. Нет. И никто мне, в мои 55, уже не докажет обратное. Я сама - живое доказательство того, что можно выпивать в свое удовольствие всю жизнь и не утратить свою личность при этом. И даже внешне не особо пострадать.
Как испугаетесь, так сами и перестанете. У меня как отрезало после одного непрекрасного утра, когда чуть не померла с похмелья, а выпито то было пару бутылок пива. Вот так организм сам решил что харэ) До этого лет 20 плотненького такого пития было.

Ну вот КАК можно "чуть не помереть" от похмелья (!) с 2х(!!) бутылок пива(!!!)?? Тем более, если речь не о "девственнике" в этом плане, а "до этого лет 20 плотненько так".
Да это доза, которая никак не ощущается. И похмелья с нее, соответственно, в принципе быть не может. Либо вы палево какое-то выпили под видом пива, либо водкой сверху полирнули)))
не может такого быть, соглашусь с Леди
2 пива выходят из организма за 6-8 часов, какое похмелье?))
ну даже пусть там какая-нито охота крепкая была, с 2х не будет похмелья, при условии потребления не впервые
ну вот в похмелье с 4+ бутылок поверю

Ну может не 2 было, три. Но точно без полировки) Палево? Ну может быть, покупала в обычном московском магазине. Именно то что такое похмелье было в тот раз, меня и напрягло и испугало. Видимо моя бочка была выпита, или так звезды сошлись в этот день. Хз. Это было в 41 год, сейчас мне 52..больше ни капли за эти годы.

Моя студенческая подруга умерла в 47 от цирроза .
Каждый день вместе с мужем пили пиво разливное.
В последние годы общение свелось к нулю так как они дружно пили ,а потом недружно выясняли отношения. Не очень хотелось все это видеть.
Когда я её увидела в гробу,я не поверила своим глазам.
От шикарной черноглазой черноволосой крупной казачки не осталось ничего.
Ни волос,ни зубов,проваленный рот.... желтая мумия...страшное зрелище...
А мужу хоть бы хны.Ни на внешнем виде не отразилось,ни на работе.
Стал полковником,в 50 женился на молодой и родил ребёнка. Вот так по разному действует алкоголь на мужчин и женщин...
не на женщин, а на конкретную женщину
я могу сказать, что мы с мужем уже наверное лет 20 пьем вместе с рееедкими перерывами. все говорят, что я выгляжу гораздо моложе своих лет, я всегда ржу, ну да проспиртовалась уже ))) но я пью только вино, сухое. но могу выпить от 1 до 3 бутылок, после 3 конечно жопа и такое случается ооочень редко, но 1 -1,5 легко и без похмелья )) мне 52, со здоровьем тьфу 3 раза все отлично

Ну скорее Вы-исключение.
Как понять как конкретно на тебе это отразится?
Подруга была кровь с молоком.Здоровая,красивая,мощная в плане -мужской характер..и вот такой ужасный конец...
На работе у нас две молодых женщины пьющих- все знают об их пороках.
И внешне видно и запах перегаром практически всегда..
У одной уже метаморфозы с внешностью происходят..ножки тонкие..вся худая..а живот увеличивается.. грустно видеть .
слушайте ну я с перегаром на работу не хожу конечно )) ну и спортом занимаюсь, это чтобы отражалось на лице и внешнем виде это как пить надо и что? водку литрами если только

Я не пью в рабочие дни, а если пью то часа за 3 до сна и 2-3 бокала, нет перегара. выходные пью больше, но и сплю дольше

Ну вот я такой же "уникум". И моя старшая сестра. И ее муж. А ему уже 70. Мы все пьем уже в течение всей взрослой жизни. И не по бокалу вина.
Я работаю. Муж сестры тоже (препод в универе, профессор). Сестра не работает.
Запаха от хорошего вина при нормальном метаболизме не бывает.
+100
бутылка белого, выпитая до 22х часов, никак не скажется на внешке и запахе в 9 утра, наоборот, минус 1-1.5 кг на утро

у меня такой же эффект от бутылки белого игристого
причём именно белого и именно игристого
с чем связано - хз, какая-то индивидуальная реакция
Ну, ты же ее в реальной жизни не видела. А в гробу все мало на себя похожи. Я свою свекровь вот вообще не узнала. Хотя она непьющей была и умерла не от цирроза. Но в гробу лежал абсолютно чужой и незнакомый мне человек. Я даже у мужа спросила: "А ты уверен, что в морге ничего не перепутали?" Он ответил: "Я руки видел. Это она". Но лицо реально не имело ничего общего с лицом свекрови при жизни.
Так что, дело не в пьянстве твоей подруги. А в болезни (рак еще никого не украшал) и в смерти.
От разливного не удивительно, там же всякая химия добавлена. На нормальное пиво у них денег не было?
И да, цирроз это страшно и может даже у молодых случиться. У Джоплин в ее 26 уже был цирроз.

Она случайно от ОД умерла. Но у нее уже был цирроз. Она в это время бросала героин и почти бросила. Поэтому и говорю - какое-то время еще бы пожила. Но все равно умерла бы от цирроза.

Моя завлаб умерла от цирроза. Солидная ученая дама, не пила, не курила. Лилии выращивала на даче.

У меня все знакомые кто пьет, то это от большого количества свободного времени, от безделья. С горя мало кто пьет.

Алкоголизм - это болезнь. Ее не на форуме нужно лечить, а в больнице. Ложиться в наркологию, прокапаться, вымыть из себя всю дрянь, затем - в реабилитационный центр. Прямо из наркологии возят тех, кто всерьез решил изменить жизнь.
Это дорого. Бесплатно в психушку кладут, но добровольно мало кто сдается. У меня с подругой сейчас прям беда, не знаю что делать - запои участились. Уже инсульт перенесла, руки-ноги по пьяни ломала, но это не останавливает.

У каждого алкаша в завязке свой путь. Который именно ему подошел. Так что помочь вам посторонние своими советами не смогут. Единственное, что поможет ВАШЕ понимание ситуации и желание. Рассказы "бывалых" - мимо.
Насколько я понимаю, запоев у вас нет. Значит все в ваших руках, чтобы вам тут ни говорили))). Есть слабость характера, тут только вам решать. Метаболизм ваш пока не пострадал. Но может, если дадите слабину.
На этом форума всех, кто позволяет себе выпивать больше одного бокала, записывают в алкоголики. Это нормально) Тут же все белые-несмелые ромашки полевые.
