псиллиум

копировать

Добрый день. можно тут повисит. Как часто его принимать? можно постоянно? днем? или на ночь, кто-то писал на ночь со стаканом воды... а днем можно?

копировать

Вам вообще - с какой целью псиллиум нужен?

копировать

для клетчатки

копировать

Каждый день можно спокойно. В салаты добавлять. можно на ночь со стаканом воды. Можно в выпечку добавлять.

копировать

Можно ежедневно. Начните с чайной ложки на два стакана воды. Главное пить сразу как развела, не дожидаясь как в кисель превратится. Не позже 18ч вечера, иначе крепит. И в качестве последнего приема пищи хорош. Со временем довести до 2ст.л ежедневно. Обязательно соблюдать питьевой режим - два стакана воды на ложку псиллиума, иначе сушняк обеспечен.

копировать

спасибо, можно просто с водой? без разницы с едой или с водой?

копировать

Обязательно с водой. Я вообще против всяких напитков кроме воды

копировать

Пила перед сном, значительно позже 18.00. Слабит будь здоров.

копировать

Я собаке давала. Столовую ложку в каждую порцию корма. Просто сверху посыпала.

копировать

У меня собака один раз украла псиллиумную булку 🙈, потом блевала

копировать

Не знаю. Моей от поноса выписывали. Принимали его в течении месяца 2 раза в день. Но у меня собака большая. Кстати, помогло.

копировать

Я любила "кисель" - заваривала фруктовый чай и сыпала туда ложку псиллиума.

Пила в качестве перекуса или когда хотелось есть на ночь.

ну, когда морочилась этим

копировать

Ложку чайную или столовую?

копировать

Столовую. Получалось густо.
но вы поэкспериментируйте ))

копировать

каждый день можно его пить? или курсом?

копировать

Это же еда.
Я его в выпечку вместо муки использую.

копировать

Не совмещать с приемом лекарств. Я пью по столовой ложке раз в день между приемами пищи.

копировать

Я псиллиум употребляю только когда в режиме, для снижения количества углеводов:
1. утром перед тренировкой ложка псиллиума на стакан теплой воды
2. пеку булочки из псиллиума (+ яйца или яичный белок+ вода)

копировать

Подскажите, пожалуйста,
Псиллиум = отруби: пшеничные, ржаные, овсяные…

копировать

Нет. Это шелуха от семян подорожника. В воде разбухает и становится слизистой.

копировать

Спасибо)

копировать

Коту выписали- клетчатка от запоров.

копировать

А моей собаке, наоборот, от поноса.

копировать

Мне его выписывал гастроэнтеролог. Сказал, что эта штука как бы обвалакивает какули, придавая им оптимальную, пардон, консистенцию, и регулируя таким образом стул. В результате при запорах слабит, а при поносах крепит.

копировать

Кому что.

копировать

Разбавлять водой теплой? Или можно холодной?

копировать

Холодную в принципе нельзя пить. 40-50 градусов оптимально, желчный скажет Спасибо и ЖКТ присоединится.

копировать

я с холодной пью

Открыть в форуме