Семавик
Мунджаро оч дорогой, у меня таких денег нет, это во-первых. Во-вторых, врач моя говорила, что у мунджаро эффективность не больше, чем у оземпика. Просто это две конкурирующие компании, а "всяк кулик свое болото хвалит", чтобы там не показывали "проведенные испытания".
Я с Оземпиком пока закончила: похудела на 24 кг, АЛТ и АСТ пришли в норму, инсулин и глюкоза тоже и инсулинорезистентность вроде ушла, судя по анализам. Если надо будет еще похудеть ( мне бы еще на 5-7 кг надо), то постараюсь уже сама без препаратов.
У меня, как раз осталось кг 7 скинуть и все никак, 20 скинула кето диетами и 2 года на плато, задолбалась. Вот купила опробовать, только у меня инсулинорезистентности нет, хотя может плохо проверялась, живот жирный. Сколько вы по времени худели и с какими дозами?
Препарат понижает глюкозу, поэтому с осторожностью. Я не могу предсказать результат конкретно у вас, я худела под наблюдением врача эндокринолога-диеотолога. Месяц доза 0,25, месяц 0,5, потом только можно 1 мг, если у Вас не будет побочек типа тошноты, тахикардии и проч.
Я худела три года, с 104 до 80. Плато было да, надо переждать. К оземпику ессно был спорт и ПП с подсчетом КБЖУ и порций в граммах (первое время).
У меня ир нет. Оземпик никаких побочек не вызвал, кроме того, что я привыкла к нему,поэтому сейчас наверное полгода не использовала (хотя вроде больше уже).Надо снова купить, тк начинаю мести все подряд (климакс будь он неладен), а на небольшой дозе изредка все норм.Вспомнила-сдавала анализы- холестерин снизился, сахар норм, но он и был в норме у меня, диабета тоже нет
Иголки конечно надо менять каждый раз. И конечно они продаются отдельно, я купила себе давно. Микрофайн или новофайн, любая в принципе подойдет, они так и называются, иглы для шприц-ручек, например:
https://planetazdorovo.ru/catalog/izdeliya-meditsinskogo-naznacheniya/test-poloski-k-glyukometram/igly-dlya-shpricruchek-751/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F
Ну у них разные действ. в-ва, поэтому одинаковыми они не могут быть. Насколько я поняла, берут в бутылке Мунджаро и набирают из нее, так дешевле. Да я тоже "заканчивала" но прошло время вес предпринимает попытки переть вверх, надо топать снова за Оземпиком. Вы раньше не худели? Похудеть то возможно, вот удержать...
Я похудела почти на 20 кг и на этом застопорилась уже 2 года не с места. Это похудение было быстрое месяца за 4. Вес не возвращается, вернее чуть чуть, 2 кг набрала назад и то в последнее время, до этого держался больше года. А вот с отметки 74 кг не могу сдвинутся и уже и голодовку 3хдневную предпринимала -300 гр и вернулось с лихвой туд же.
Это понятно, что у них разные действующие вещества )) Я вообще начинала с виктозы, потом саксенда и потом оземпик ;) Нет, вру, начинала с метформина ;))
И конечно я раньше худела, это было в 33 года, без всяких лекарств, только спорт и ПП, за 9 месяцев на 18 кг. Но потом не было цели удержать. И про удержать я, конечно, тоже в курсе. Сейчас я прям сильно поменяла питание, уже не ем столько, как раньше, и не пью. И самое главное - легче удержать теперь себя в руках, появилась мотивация хорошая ;)
Прошел месяц, отчитываюсь, может кому будет полезно. Кололи компанией 3 чел, муж 113кг, подруга 85 и я 84 кг. По 0.25. Результат за месяц, муж 105 кг, подруга 80, а я 83. Ну вот что такое, я вообще не ощущаю, эти 83 у меня и так бы были, у меня плавает вес 82-84. Увеличила сегодня дозу до 0,5, еще месяц попробую, и анализы сдам, может хоть с холестерином мне поможет. Подруга говорит, что аппетит у нее сильно уменьшился, и у мужа тоже явно снизился, а у меня вообще никаких проявлений, как будто я воду колю.
Нет, не только, по описанию много хорошего, нормализует сахар, поэтому собственно и прописывается диабетикам, нормализует холестерин, снижает риск сердечно сосудистых... и тд и тп
На такой результат и даже много больше можно похудеть без всяких лекарств. Вам себя не жалко?
В смысле жалко, что за жалко, хорошо стало, организм кричит спасибо, жалко было толстой ходить, суставы изнашивать и шнурки просить кого ни будь завязать. А сейчас вес у всех 3их норма, кстати колоть уже бросили, теперь увлеклись фитнесом , все дружно ходим дтх, мышцы наращиваем, муж уже хвастается всем мускулами.
То-то все успешно худеют, и жирных просто нет, ведь это не проблема - похудеть, не так ли?
да я нормально ела, и правильно
но вот это состояние коматоза было очень сильным
а вы до какой дозы дошли? 1 кололи? долго?
спасибо что поделились , я размышляю чтобы опять начать колоть, иначе жор неконтролируемый
Мне вообще эффект от семавик понравился, ты начинаешь нормально питаться и в итоге это переходит в привычку
Девочки, а можно самой себе такое, без назначения врача? веса лишнего 8 кг, по щитовидке киста старая, гормоны в норме. Остальное норм у меня. вес 75 рост 170 лет 47
Так хочется похудеть, вот никак не могу похудеть уже два года, прям расперло(((
И еще вопрос про 19 летнего сына. у него вес 125-130 сейчас, прям толстый. Ему если я сама "назначу", не загублю здоровье? Он вообще отказывается ото всего, теряю его как нормального молодого парня, уже как ждун весь в жиру и растяжках.
Не бейте палками, просто скажите делают так самостоятельно успешно или вообще никто и никогда такое без врача не посоветует?
Спасибо евам.
Мой 20 летний, сам решил колоть себе, 3 месяц полет нормальный, с 113 до 102 уже сбросил. Молодёжь роликов насмотрится про оземпик и смело решаются, подскажите пусть пороет инфу сам.
С такого веса молодому мальчишке 11 кг за три месяца на раз-два без прератов скинуть. :chr2
Что то не скидывалось. Понимаете какая штука, конечно если сильно захотеть то свою лимбическую систему можно обуздать, но это надо задаться целью, а у него голова другим занята. Я уже опасалась, что желудок растянут, привычки укоренились, пица бургеры кола, и это сложно сломить. А оземпик все таки дает снижение аппетита и явно в него сперва 2рой бургер не лезет, а потом и первый. Так что я только за эти уколы. Это же не девочка, которая сильно красивую фигурку хочет и будет сама предпринимать усилия, это мужик, который в любом весе считает себя опупенным красавцем, и девушка у него есть, кстати, она тоже с ним разожралась до 85 кг, вместе сейчас худеют. На самом деле это просто отправная точка, вот сейчас купила им фитнес, хочу что бы начали ходить и хорошие привычки укоренились, а не кола с пиццей в кровати. На самом деле , если бы дальше так пошло, то до проблем со здоровьем из за лишнего веса недалеко, так что однозначно это благо, предотвращение больших проблем.
У него раньше и мыслей не было худеть, вредные привычки только укоренялись, сейчас поведение перестраивается. С чего вы взяли что наберет обратно, если образ жизни поменялся, привычки изменились?
"А голова у всех другим занята, это отговорки." причем здесь отговорки, эму это нах не надо было и так красив успешен, в том числе у женщин, вы часом не путаете свои желания и представления, это у вас отговорка, а у него вне зоны интереса. Я тоже знаю о чем говорю.
Не, я ничего не путаю.
Вольному воля. :chr3 препараты с юности так препараты с юности, ачетакова?
Да вы какая то дикая, не приемлите научные достижения и новые технологии, так сидели бы при лучине. Мир то изменился, уже и в бургере технологии и химический состав другой и подходы должны быть другие.
Люди не умеют ценить то, что легко дается. Извечная мечта человечества - лежать на печи, пока «по щучьему велению, моему хотению» все само сделается.
Отрицать прогресс глупо, есть много того, что упрощает жизнь (машины, связь, тп). Но вы так уверены, что оземпик это прогресс? Что грубое вмешательство в работу организма (до конца не изученного) пройдет без побочек на горизонте 5-10-20 лет? Блажен, кто верует и готов ставить над собой эксперименты ради обогащения фарминдустрии. Вольному воля, разумеется.
А мы с Дианой вот по старинке поприседаем со штангой, да гантельки потягаем. Все польза- и мышцам, и психике.
Понимаете, лучше оземпик, чем ожирение, явно же жирный вес это нагрузка на весь организм и на все органы, вот где побочка и сокращение жизни, не говоря уже о ее качестве. И поверьте, сбросив 20кг, почувствовав такое облегчение, назад набирать их ой как не хочется и поэтому силы бороться с весом удваиваются.
Мы с сыном 19-летним сидим оба, делаем четко по схеме, указанной в инструкции. К нормальной дозе, которая начинает четко работать, шли 2 месяца. До этого организм привыкает и накапливает препарат. Вес у него изначально такой же, как у вашего. Худеет с 10 лет, все детство в умеренном спорте и на учете у гастроэнтеролога. Когда на "правильном" питании, которое назначают доктора и диетологи, вечно голодный и нервный. То, в чем себя ограничивает, постоянно это ему и хотелось съесть. Сейчас реально отбивается аппетит даже от самой любимой вредной еды. Для нас это спасение. Как дальше, посмотрим, но пищевые привычки хорошо формируются. Со временем вредностей уже не хочется, хочется хорошей и полезной еды, овощей, мяса. Количество и величина порций сокращается. Купила ему мармелад, попросил, он обычно сжевывал его за вечер, тут неделю лежит, нехотя жует. Чувствуем себя оба хорошо, лучше, чем 2 месяца назад, энергии больше, кожа очистилась, у него изо рта так не пахнет, как раньше, чем-то нездоровым. Сдавали анализы - полет нормальный. По весу сейчас не подскажу, но зрительно он хорошо так сдувается. Если очень сильно переживаете, проконсультируйтесь с врачом, сдайте анализы, поговорите по поводу того, что хотите начать принимать. При таком весе, повторюсь, это реально спасение.
Огромнейшее спасибо вам за отзыв. Я автор ветки про сына. Собралась покупать семавик. Мне его в аптеке просто так продадут? С иглами понятно. надо на маркетплейсах покупать.
А сыну вы дозировку как установили? Пожалуйста, напишите дозы и схему, очень ценно ваше мнение.
Мы с сыном по инструкции все делаем: https://eva.ru/topic/64/3672306.htm?messageId=108438460
Одновременно начинали вместе, так и продолжаем.
Ну и дальше? Закончите колоть опять будете в три горла есть и наберете еще больше
Как и после любого ограничения, если за собой не следить, вес опять наберется. С Семавиком по крайней мере жрать постоянно не хочется.
Можно. В интернет аптеке заказывайте и приходите получаете, никто не спрашивает рецепт.
Самый комфортный образ жизни, который у меня когда-либо был. За 4 месяца ушло 10 кг, питаюсь намного меньше, чем раньше. Не тянет на вредности, настроение ровное, ушла подавленность и отеки, наладился сон, анализы хоть в космос запускай. А вот раньше мучилась, да.
Все проблемы были в лишнем весе, ушел вес, ушли проблемы, можно и не колоть, уже легче будет привыкнуть к правильному питанию и спорту.
расскажите пожалуйста по какой схеме вы его кололи? сколько недель по 0, 25 и дошли ли до 1 мг и сколько времени такую дозу держали?
блин, а я не смогла с ним
давление падает до 90/50, сонливость, слабость
да и аппетит не сильно блокирует
жаль, я такие надежды на него возлагала
Сколько времени использовали? Первые недели пониженный аппетит никто и не обещает. Если он и понижается, то у многих это эффект плацебо. У меня сначала аппетит был, как обычно, я себя и не ужимала, чтобы нервную систему себе не расшатывать, все по комфорту, никуда не торопилась. Потом аппетит стал пропадать скачками, то есть один день вдруг есть не очень хочется, а потом опять жор, как обычно у меня бывало. Потом с каждой неделей аппетит все чаще и чаще пропадал, вернее, не сам аппетит пропадал, а зажоры пропадали, особенно вечерне-ночные. Ну и на 4 месяце стабильно аппетит держится ровно. То есть я ем в течение дня, но у меня нет зверского аппетита, не хожу голодная. И наедаюсь порцией намного меньше, чем раньше. Сейчас питаюсь интуитивно, сколько хочу и когда хочу ем, организм сам подсказывает. И в еде стала более избирательна. Иной раз думаю, что сейчас мне хочется съесть - гречку или кусок любимого дарницкого хлеба. Потому что все вместе я уже не смогу съесть. Я обычно маньяк по сладкому, тут вообще стала очень редко его есть, разве что когда подруга притащит булки свежеиспеченные, или еще какие-то необычные сладости вдруг захочется. Да и то, хватает только попробовать, доедать и наедаться от пуза вообще неохота. Оно и не получается.
По поводу давления, странно, у меня всю жизнь пониженное, тут наоборот все нормализовалось со временем. Первое время голова могла кружиться, но как оказалось, это из-за больших перерывов в еде.
я колола 4 недели по 0.25, кстати снижение аппетита произошло почти сразу и это точно не был эффект плацебо
потом 3 недели по 0.5, плохо было ужасно - утром не могу встать с кровати, в течении дня слабость (головокружений не было) , упадок сил и отвратное настроение. А вот аппетит вернулся, как ни странно ((
В итоге я бросила его колоть, стала нормально просыпаться и хорошо себя чувствовать.
Но честно говоря я бы еще раз попробовала, потому что никаких других способов кроме физиологического снижения аппетита я для себя не вижу.
У меня на 0,5 был неплохой аппетит. Без ночных зажоров, они быстро ушли, но комплексные обеды с удовольствием уплетала. А вот с 1 прям отлично стало. Не нарадуюсь. Плюс накопительный эффект хорошо сказался.
а слабости по утрам не было? я прям с кровати встать не могла, это на 0.5
Вообще странно, я даже не слышала что бы такая побочка у кого то была, вроде как по несвязанные вещи давление и действие оземпика, редуксин еще поверю, может такое давать, вы точно не спутали препараты?
да, и помимо этого - приучаешься есть меньше - это актуально для тех, кто тазами даже ПП ест
Спасибо! Это именно из за этого снижается сахар,холестерин? Через уменьшение веса? Сам по себе препарат это не снижает?
думаю да
хотя про сахар - не скажу точно, вроде как этот препарат же для диабетиков, может сахар он и сам по себе снижает
я пробовала. НО! под контролем подруги врача -эндокринолога. Сдала анализы, УЗИ щитовидки обязательно, кровь на определённые показатели. Она дала добро и назначила на время терапии семавиком витамины. И контроль каждые 3 месяца основных показателей.
Худела к событию, за 5 месяцев 10 кг нужно было убрать. Первый месяц вообще не было результата. Ела так же и вес не уходил, потом процесс пошел. Есть не хотелось вообще, причем что у меня культ еды. А тут аппетита нет вообще, это так странно и не привычно. если бы не понимание ,что без еды я умру - не ела бы вообще. Т.е фактически ела просто потому что нужно было есть. Ела 2 раза в день, утром и в обед, идеально средиземноморская кухня, где много овощей, рыбы и морепродуктов. Наедаешься просто мизерной порцией. Сначала непривычно, когда привык есть тазами, но после того как съев тазик тебе становится ооочень плохо - пересматриваешь размер порции.
К событию была красотка и стройняшка, словила кучу комплиментов! Сейчас не принимаю семавик уже 3 месяца, набрала обратно 3 кг, но была поездка на море, где я ела много и часто , ну и праздники тоже повлияли.
Бесконтрольно принимать такие серьезные препараты не советую, чревато. Несмотря на идеальные анализы и отсутствие противопоказаний у меня за это время резко упало зрение. Хотя оно и до этого стало ухудшаться, но за эти полгода я ушла в уверенный плюс, это конечно возрастное, т.к. у всех у кого было всю жизнь идеальное зрение часто к старости оно уходит в плюс, но случилось это очень резко. Может совпало, а может и нет.... В общем я не жалею ни капли об этом опыте, но всем кто хочет тоже начать принимать семавки советую это делать с врачом и понимать все риски.
Какой грех на душу, смешно даже, там пробочек то нет практически, у аспирина больше. Как новое лекарство так начинается, ааа, страшно, весь мир уже давно пользуется, нет там страшных пробочек, хотя русскому вообще советовать ничего нельзя с дуру можно и юх сломать.
слушайте, я поделилась СВОИМ опытом. Я поделилась СВОМИ результатами и побочками. Я никому и нечего не советую - каждый выбирает сам.
Вы сами приминали Семавик/оземпик? о чем вы спорите?
вы так смело можете советовать через экран " да колите!! ничего не будет!!"
вы уверены??? вы нормальная вообще???
фигасе... и правда...
https://lenta.ru/news/2024/07/05/u-in-ektsiy-ozempika-nashlos-novoe-serieznoe-oslozhnenie/
Ну вот каким образом оземпик может повлиять, если передняя ишемическая невропатия зрительного нерва (AION) — состояние, включающее потерю зрения из-за повреждения зрительного нерва по причине недостаточного кровоснабжения. Как кровоснабжение может стать недостаточным при оземпике? Может у толстяков уже было какое то нарушение кровоснабжения от ожирения? Вес стал уменьшатся и обострилось? Да худеть резко опасно, так меру знать надо и худеть умеренно, смотреть что жрешь и пьешь, баланс соблюдать, с оземпиком это просто проще делать. А люди такие люди, они рады стараться перестараться, конечно жрать совсем перестанешь помрешь, тоже что ли осложнение оземпика?
10 кг за 5 мес это не резкое похудение.. 2 кг в мес. -это самая оптимальная схема.
И 10 кг лишнего веса это не супер пупер мега ожирение.
Так что ваш коммент мимо...
Да причем тут это, откуда вы знаете что толстяк ел на диете? Когда он напихивался всем подряд в 3 горла, всех компонентов хватало, а когда аппетита не стало, сокращенные порции должны быть сбалансированы содержать все нужные компоненты, а он нужное вычеркнул. Вот поверьте, постоянно это нытье, у меня запор, у меня понос, голова кружится, начинаешь разбираться что ты жрешь и понимаешь, что не хватает организму от этого и эффект, оземпик, не оземпик, без разницы побочки не умного похудения сказываются, а уж с большого веса при куче отягчающих от этого самого веса, иногда смертельные.
я ж написал ,что худела с витаминами и с средизимнорсикм рационом, где много овощей и рыбы.
Я не была толстяком. Я весила 74 кг при росте 170 в 47 лет. Лишний вес был, но не критичный. Но мне чувство голода было невыносимо и обычным способом похудеть не получалось.
К событию весила 63 кг и всем довольна. Но советовать свой опыт не стану..
она не советовала.
мне нужно было похудеть к событию. Силы воли не хватало. Нужен был результат.
Про оземпик/семавик разговоры в кулуарах шли давно, тем более я последние 5 лет постоянно вела бой с лишним весом и мне и мне нужна была поддержка. Отговаривать меня было бесполезно, от нее требовалось курировать этот процесс.
У меня зрение и без принятия семавика сильно упало. А вот когда начала принимать семавик, суставы болеть перестали. Раньше к вечеру кость в пятке так болела, искры из глаз, наступать не могла. Без ортопедических накладок из дома выйти не могла. Сейчас хожу по 3 часа подряд каждый день в обычной обуви, даже намека нет на боли и дискомфорт.
А напишите подробнее про боль в пятке, подруга мучается, хромает,
а врачи только худеть порекомендовали.
У нее есть лишний вес, конечно, но не прям сильно, кг 10-15 лишних
Да, врачи правильно ответили. Мне помог только сброс лишнего веса. С семавиком вес уходит очень комфортно и без голода.
Т.е почему пятка-то болела?
Просто так? И почему тогда одна, а не обе, если из-за веса?
У меня тоже лишних 20 кг и в позапрошлом году внезапно заболела пятка ( я веду активный образ жизни, вечно либо танцую, либо в горы лезу) Сначала я принимала НПВП, она переставала болеть. Только прекращаю, опять болит. Потом, вдруг, другая заболела. Я обратила внимание, что стоит мне позаниматься Зумбой и как следует попрыгать , боль уходит. А утром после сна, охая расхаживаюсь. Я изучила вопрос что нужно делать, чтобы растягивать фасции. Нашла в интернете упражнения на пятки и по утрам делала + вечерами растягивала позвоночник на валике перед сном.
К боли вроде уже привыкла, и месяца через 2 замечаю, что нет боли. Вот уже почти год как пятки меня не беспокоят. А к врачу я так и не дошла.
Было 82, сейчас 66,5, цель 65 кг. 48 лет. Рост 167. Похудела с мая по настоящее время. Побочки были в самом начале - сухость во рту, немного тошнота, иногда запор. Но побочки прошли быстро. Лицо отличное! Ничего не повисло, морщин нет, наоборот, ушли щёки и подбородок. Косметолог моя меня увидев прям обалдела, насколько хорошее лицо стало. Ну и процедуры косметические, конечно, положительно влияют на внешность.
Нет целлюлита, пуза. В общем, я очень довольна результатом. Колю пока 1, сейчас буду плавно снижать до 0,25 и смотреть как и что будет.
К препарату есть привыкание, т.е. дозу надо увеличивать со временем, а не наоборот. Надо было сразу не повышать дозу, раз был эффект на меньшей. На ней и оставаться до тех пор, пока действовала. Вы можете сделать перерыв в несколько месяцев, и потом начать снова прием с 0,25 и посмотрите. Сейчас вряд ли сработает положительно уменьшение. Только если как плацебо в вашем случае.
так я до единицы дошла за 4 месяца, кто сказал, что я сразу повысила? На единице с октября, сейчас на ней же. Мне уже не надо худеть, надо поддерживать вес. Состою в чате в ТГ, там как раз таки и советуют после достижения результата плавно снижать дозу и следить за весом. Резко прерывать не буду прием.
Такое повышение это обычная схема. Я писала про то, что можно было не повышать дозу. Если у вас на 0,25 или 0,5 был эффект - снижение аппетита, то на ней можно было оставаться сколько угодно долго, пока работает. Потом дальше повышать, когда почувствуете, что аппетит снова вырос. Сейчас маловероятно, что 0,25 будет оказывать хоть какой-то значимый эффект.
Заказала себе тоже семавик, попробую эффект. Мне только начать, а дальше я сама справлюсь.
случаются запоры 1-2дн, само рассасывает ) это указано и в инструкции кстати.
Ничего себе! Я подписана на сообщество в телеге, там народ наоборот про обратное пишет).
Сегодня 4-й укол:
Худеть я в принципе не собиралась.
Меня все устраивает.
Кроме одного: по независящим от меня причинам из моей жизни временно ушел какой бы то ни было расход килокалорий.
Я же почти 3 месяца все время лежу. (Кто не знает - после операции)
Я и раньше-то спортсменкой не была, а тут и вовсе замерла.
И смотрю я на это дело - что-то джинсы в талии потесней стали(последние 2+ года ношу их и все в одной поре).
В больнице я очень сильно похудела, но получается за месяц вернула все обратно.
Так дело не пойдет. Диеты эти ваши вообще не про меня. Я к себе слишком нежна и уступчива.
Провентилировала вопрос и… завтра уже 4 укол Семавик. Первые два по 0,25, вторые по 0,5
И да, помогает. Аппетита нет совершенно. 2/3 котлеты - обычная порция. Целую не съесть.
Побочек нет.
Планирую доколоть до лета. А там посмотрим. Вернется прямохождение - завершу курс.
Против своих принципов, не пошла к врачу за рецептом. Они мне и без того надоели. Испытываю горькое разочарование в медицине. Что тут гадать? Тут я и сама все про себя знаю.
Если вам интересна динамика веса - вам придется самостоятельно что-то придумывать.
Много лет я не взвешиваюсь - ориентируюсь на ощущения. Меня в себе все устраивает, но возвращения к 170кг я не хочу(Кто не в курсе -90. В 2019 бариатрия).
По моим ощущениям этот набор веса для меня лишний, поэтому я и решилась на крайние меры, к которым не планировала прибегать. Я в безвыходной ситуации.
«Отчаянные времена требуют отчаянных мер»(с)
Почему не Оземпик? Его искать где-то надо, и дороже он, кажется.
Я выбрала простейший работающий путь.
Не рассказывала ранее - хотела проверить эффект. Проверила.
Я знаю что вызываю желание следовать моему примеру.
Но вы не учитесь плохому, сходите все-таки к врачу.
А почему сейчас-то плохо, вы ни разу не задумывались?
Что в вашем образе жизни на протяжении многих лет привело вас к тому, что сейчас вас плохо и у вас элементарные швы месяцами не заживают и двигаться вы сейчас не можете? Вы попробуйте в причинно-следственные связи хоть немного.
И не надо про криворуких врачей и какая вы жертва и бедняжечка.
То есть врачи не знают, а вам можно уже Нобелевскую премию брать?)))
Вы такая смешная - сил нет.
Откуда берется эта опухоль науке неизвестно.
Хожу я плохо, потому что у меня порезан конский хвост и были парализованы стопы.
Зачем вы пишете такую чушь - непонятно.
В этой части у вас какой аргумент "элементарные швы месяцами не заживают"?
Кто враги?
Никто не знает. Идей ни у кого нет. Серома закончилась - новая версия: аллергия на шовный материал. Два дня назад хирург расковырял шов и поднял со дна все, до чего дотянулся.
Нет ни диагноза, ни лечения: «само должно зажить». Наблюдаюсь сразу у двух хирургов. Анализы идеальные. Воспалений нет.
"Я знаю что вызываю желание следовать моему примеру" - вот как раз наоборот) Спасибо, что написали, точно не стану это делать.
3,5 недели. Особенного похудения не вижу, но джинсы стали свободнее. Моя цель уже достигнута. Набор веса остановлен.
Влезает(например): 1/2 стейка(без салата, уже некуда);
2/3 треугольного сэндвича с лососем;
Маленькая пиалка супа;
Три примера приема пищи.
И неожиданный эффект: нет постоянных голодных мыслей. Забываешь о еде. При РПП это особенно ценно.
Самочувствие отличное. Побочек нет.
И что же в этом хорошего??? Вы себе огромный вред наносите. Организм не прощает в итоге таких вещей.
К сожалению приходится выбирать кратчайший путь.
Ограничения ведут к ухудшению качества жизни. Мне достаточно уже имеющихся «страданий».
Лишний( с моей точки зрения и только с моей) вес мне не нужен.
Что остается кроме крайних мер?
А его разве не в холодильнике надо хранить? В инструкции так написано. Это к вопросу, если не через интернет-аптеку покупать, а по маркетплейсам.
Вы с черносливом поаккуратнее, у некоторых наоборот понос может быть как побочка на начале приема. К слову, я склонна к запорам, но ничего из представленного не испытывала.
Почитала я отзывы и решила тоже его попробовать.
Но я всегда подхожу к решению вопроса комплексно, поэтому решила сходить к эндокринологу на консультацию, а перед этим сдала анализы на щитовидку, общий, на печень/ поджелудочную, на холестерин. Вроде все ок у меня ( дефицит железа только сплыл) .
Врач направил на узи щитовидки и на анализ Кальцитонин ( исключающий рак щитовидки) Если по этим параметрам будет всё ок- назначит мне семавик.
Медленно готовлюсь. Послушала исследования, научные журналисты говорят изобретение оземпика это прорыв, достойный нобелевки. Многие из тех, мнение кого я уважаю, попробовали, успешно.
У меня много лет лишних 20 кг, гипертония уже лет 20. Если даже на несколько лет удастся похудеть, все равно будет полезно - меньше нагрузки на сердце и сосуды. Диетами не помогает худеть, не мое. А сейчас предменопауза, и чувствую, вес начал расти еще больше.
Сдам анализы и пойду к проверенному эндокринологу. Понимаю, что надо будет менять питание, хотя я не компульсивная обжора, но поесть люблю. Люблю активность, занимаюсь физкультурой и думаю, если буду легче хотя бы на 10 кг, будет проще всем заниматься, и организму будет легче, меньше нагрузки.
Удачи вам! По поводу правильного питания, постепенно организм сам начинает хотеть полезное. Например, сегодня на ужин мне хватило тарелки салата из свежих овощей и небольшим количеством сербской брынзы. Хлеб очень редко хочется. А еще я конкретная сладкоежка, никакими методами не смогла отучиться от тяги к сладкому. Даже отказывалась на 2 месяца, как советовали, от любого сладкого, даже от сахарозаменителей. А потом стресс и дикий срыв на сладкое. Сейчас же сладкого хочется есть очень редко, и то, очень выборочно. И еще отказалась от алкоголя полностью, вообще не тянет.
Ага, прорыв. Что бы продать вам тупым юзерам, а вы будете платить деньги и своим здоровьем. Но им похер на вас. Платите. Мани, мани, мани мани.
Поставила 5 уколов. Показалось, что похудела на 0,5 размера. Но позавчера нашла джинсы трехлетней давности и спокойно в них влезла. Значит целый размер.
Прекратила прием препарата - пока мне достаточно. Лишнее для меня ушло.
Если такая мера понадобится вновь - попробую Тирзетту.
А кто нибудь Тирзетту попробовал уже? Читала тех, кто колет Мунджаро, пишут, что напрочь отбил аппетит.
Евы, ну вот вчера вечером поставила первый укол 0,25 Семавик. Мне его выписал врач уже с пол года назад, все никак не решалась, и вот, решилась, купила. У меня СД-2, пью Метформин и еще что то выдают для стимуляции поджелудочной (забываю название постоянно). Но сахар все равно высоковат 7-8, это много, надо стремиться к 6. Лишний вес есть, многовато, стало тяжело ходить на более-менее дальние расстояния и стала болеть спина, потливость, короче все "прелести" лишнего веса. Ну что ж, буду периодически здесь писать о своих результатах. Мне 52 года. Все таки анонимно, но подписываться буду именем Наталья. По ощущениям пока ничего не понятно с первой минимальной дозы)), утром как обычно все, но у меня жор вечером обычно, посмотрим...
С почином! Сейчас пока организм адаптируется к препарату, поэтому эффекта сразу не ждите. По мере накопления в организме начнете чувствовать изменения.
А вы за эти 9 уколов сколько то кг скинули? И вы уже на какой дозировке, на 1,0? Главное же результат, а чувство голода если и осталось, но если есть скинутые кг, то значит препарат помог контролировать этот голод...
В прошлую субботу поставила 4-й укол дозы 0,25, значит сейчас идет 4-я неделя на Семавике. Из хорошего: есть однозначно стала меньше, дикого аппетита (как раньше) нет и к обеду/ужину не появляется и близко, ем по тому что надо. За 3,5 недели минус 5кг (результатом довольна, хоть и старт у меня с достаточно большого веса, быстро мне и не надо терять кг.), Сахар...пока не пойму, утром стал получше (тощаковый утром 7,5), а вот днем опускается до 4-4,5 (это вроде как нормальные показатели для здорового человека, НО у меня СД и я стала бояться а не упадет ли дальше сахар, читала что некоторые даже в обмороки падают на Семавике типа так сахар падает). Из плохого: побочки меня стороной не обошли((. На 2-3 день после укола чувство тошноты периодически, легкое головокружение (у меня и так то головокружение было, ВСД, а тут еще и препарат дает свою побочку), и это все только на 2-3 день, потом проходит. Самые ощутимые побочки были после 3-го укола. В следующую субботу как бы по схеме надо дозу повышать до 0,5, но я не буду, останусь пока на 0,25 (пока доза действует зачем ее поднимать? много читала что можно так). Или надо четко по схеме? Ну вот пока вроде все, да и пока говорить то особо не о чем, так, первые впечатления мои о препарате)).
Если чувствуете, что эффект есть, побудьте пока на 0,25. Читала, что некоторые люди на 0,25 месяцами сидят и отлично сбрасывают. Редко, но бывает и такое.
Я с августа на семавике, минус 16 кг. Хочу год колоть, потом перерыв, посмотрю, как пойдет. В крайнем случае через полгода перерыва опять начну (если не выявят каких-то страшных побочек).
Когда у вас аппетит начал пропадать, помните? У меня 8 недель и отвес 3 кило. Аппетит не отбивает.
У меня с сентября отвес 13 кг и это прогресс, так как у меня стоит гормональная спираль по медицинским показаниям, 2 года сбросить вес не могла. То есть удавалось хотя бы удерживать с большим усилием, а набирался только в путь, стоило расслабиться. Ни спорт, ни диеты не помогали. Так что сейчас для меня прям успех. Причем вес 2 месяца вообще ни на грамм не уходил. А потом прям хорошо и кг лишние начали уходить, и объемы. Анализы мне делали очень тщательно в феврале, все хорошо, даже гемоглобин чуть получше стал.
Это самодисциплина, аппетит не ушел ни на грамм, также хочется все смести . Жареная картоха из головы не выходит( сегодня сорвалась, нажралась с утра. Сижу себя ругаю. Я и колю его, чтоб это вечное желание пожрать/ пожевать ушло. А оно никак. И назад кило вернула, ибо последние 2 недели себя уже не сдерживаю. Так что отвес уходит назад в привес
Я на Велгии, результатов нет. 3 недели колола 0,25 (никаких ощущений и побочек), сейчас уже второй раз уколола 0,5 (результата - ноль) Отвеса нет совсем за 5 недель, аппетит остался тот же, но у меня и раньше зажоров не было и вечерами я не ем (очень редко могу кефир выпить).
Но вот порции как были, так и есть, для примера : каша пшенная из Караваевых, как я ее до этого съедала всю порцию за раз утром, так и теперь ем; омлет с зеленью, помидорами и чабаттой из Караваевых, как ела всю порцию , так и ем.
В обед хожу в столовку на работе: как брала порцию супа (или второе) + компот, так и беру и съедаю полностью.
В выходные утром как ела в Додо пицце: чашка латте + додстер, так и ем (потом в обед что-то и все).
Никакого отвращения и нет совсем к объему порции. Жареное, мучное-дрожжевое, конфеты, мясо я итак не ела. Алкоголь раз в месяц от силы, если это не отпуск.
Был у меня ДР 2 недели назад, навернула оливье и бутеры с икрой + лакирнула алкоголем+ один кусок торта - никаких неприятных ощущений и ни отвеса ни привеса.
По всем анализам (до уколов) у меня все в норме : холестерин, инсулин, глюкоза. Как была последние 20 лет 85 кг (рост 165, 49 лет) так и сейчас у меня +\- 1 кг. Как хожу в день 12-18 тыс шагов день - так и хожу. Иногда фитнес. Тут целую неделю на массаж через день ходила лимфодренажный и антицеллюлитный - никаких изменений в весе/пищевых привычках и тп.
Вес начинает ползти вниз сам, если вообще ничего не ем, а только чай травяной пью сутки, но долго так я не смогу продержаться и все вернется.
Помню 5 лет назад операцию делала на правой руке, 10 дней она болела и есть я не хотела , потом 2 недели мне было не вкусно есть левой рукой (правая была в бандаже) и я почти не ела. В итоге за месяц: -4 кг, которые плавно вернулись в течении года.
На меня семаглутид не действует, видимо. Режим у меня в 21:00 - спать, в 05:30-06:00 утром подъем, со сном все ок. (это если про кортизол).
Ну вот дойду через 2 недели до 1 мг, посмотрю и буду думать...ну и к врачу схожу, спрошу что за хрень (а сбросить мне надо кг 20)
Купила ранее Семавик (вернее мне его продали по рецепту Велгии), т.к. Велгии не было в наличие, но врач настаивала на Велгии, поэтому я Семавик отложила и заказала через интернет аптеку Велгию...вот лежит у меня еще и Семавик, но пока смешивать не буду...
Спорт и ходьба никак на вес не влияют, если вы употребляете пищи больше, чем тратите калорий. Я бегаю несколько лет подряд, хорошо очень на коже сказывается, она подтягивается, и тонус появляется. А вес как набираю, так и сбрасываю, в зависимости от суточного от калоража. Я выше писала несколько раз, что у меня отвесы пошли через 2 месяца после начала приема. Просто я колола четко по графику и никуда не торопилась. Как начала принимать спустя 8 недель 1 мл препарата, сразу пошло уменьшение аппетита и отвесы. Сейчас продолжаю колоть, аппетит то больше, то меньше. Вес или стоит на месте, или уходит в неделю по 200 г, но мне не срочно надо худеть, уже за 25 лет борьбы с весом надоели эти гонки, уже неинтересно. И мы с вами не девочки уже, чтобы вес так быстро сбрасывать. Организм и обмен веществ уже не те. Не набирается, и на том спасибо. С 1 сентября 2024 года по сей день у меня отвес всего 13-14 кг, но по самочувствию и внешнему виду это очень заметно, не нарадуюсь. И мне надо еще кг 7-10 сбросить, и понимаю, что на это уйдет немало времени. Нужно иметь терпение и не зацикливаться на этом.
Так, значит надо ждать. Я тоже колю в один и тот же день.
НО, если большой вес и Вы не профессиональный спортсмен бег самый травмоопасный вид спорта. Это мне хирург-ортопед и тренер сказали (я часто езжу во всякие активные и фитнес туры, в т.ч. по горам и тп).
Пока вес не будет скинут, никакого бега, а только быстрая ходьба.
Естессно, расход калорий (забиваю в приложение). У меня еще осложняется тем, что я ненавижу некоторые правильные продукты и не люблю ограничения (усилие д.б. без насилия), хотя и запрещенку почти и не ем, если сравнивать с коллегами, которые целый день жуют то конфетки, то печенки, то кофе с молоком...
Сейчас вот решила неделю посидеть на разгрузке "диета 6 лепестков" не знаю выдержу или нет, а то далее грядут праздники, правда у меня опять актив по горам, но хоть как то уже хочется видеть минус.
Хотите, попробуйте и на диету. Но я уже ни за что. Так надоели эти диеты. Потому и выбрала семаглутид, что питаюсь обычной едой, у меня обязательно овощи, салаты, белок, крупы. Но вес у меня набирается за счет дикого количества сладкого на ночь. Сейчас сладкое в таких количествах уже не ем, за счет этого и вес уходит.
Зы: бег в принципе травмоопасный, независимо от веса. Для этого есть специальные бандажи на ноги, чтобы уменьшить нагрузку.
Девочки, нужен совет: я сейчас колю Семавик по субботам. Самые дни с проявлением побочек у меня 3 и 4 (особенно 3-й день после укола), потом действие как бы затихает (побочки уходят). Хочу чтоб эти "критические дни" выпадали на мои выходные (когда не надо на работу), это суббота и воскресенье. Значит в идеале мне надо колоть очередную дозу в четверг. Как мне сейчас сдвинуть график уколов? постепенно по 1 дню сдвигаться назад с субботы до четверга (ну типа каждый последующий укол колоть на день раньше пока не дойду до нужного дня), или пропустить очередную субботу и уколоться в четверг следующей недели (получается между уколами будет 1,5 недели, даже чуть дольше)?
Да, на 0,25, и пока не хочу увеличивать дозу, эффект пока есть. Побочки...периодически подташнивает (на второй-третий день после укола), головокружения в эти дни усиливаются (у меня ВСД, башка и так то часто кружится, особенно в метро например). И в целом самочувствие на второй-третий день какое-то...вялое, сродни слабости что ли, кажется что сердце даже покалывает периодами, может голова разболеться...короче, если бы дома в эти дни быть, то легко бы все это пережила, а вот таскаться в офис (в офисе то норм, дорога на работу у меня достаточно дальняя, с пересадками...в эти дни езжу на такси, а что делать? не мучить же себя в ОТ). За то в эти дни самый ощутимый эффект: аппетита вообще нет, т.е. ем потому, что надо поесть (у меня СД-2, боюсь чтоб сахар не упал сильно, вот еще мне голодных обмороков не хватало))), про это тоже начиталась как на Семавике в обмороки падают. Пишут, что побочки проходят со временем, а кто-то пишет, что так и остаются на все время пользования препаратом...
Я бы интервал увеличила, а не уменьшала. Пропустила бы субботу до четверга.
Напишу о себе, на Семавике с 25 марта. Мои дозировки раз в неделю 0,25, 0,5, 0,5, 1, 1, 1. Вес изначально 102,7. Вес сегодня 96,5. По весам отвес до 96,5 был в первые две недели. потом вес встал. При том. что вес стоял продолжали уходить объёмы. Я замеры не делала, но заметно по вещам и все замечают (никто не знает, что колю). Побочек не было никаких, аппетит как был так и остался. ХЗ, семавик это или просто я держусь, не знаю. Я всё это время не ем вечером, убрала сладости и алкоголь. так как его нельзя с препаратом, поэтому точно не знаю, семавик это или я сама. Начал появляться азарт. хожу теперь снизить вес до 95 итд до 90. Потом буду планку ставить ниже каждый раз.
Врач не назначит такое быстрое повышение дозы, только строго по схеме (4 недели 0,25, 4 недели 0,5 и т.д.).
Кто-нибудь пробовал Оземпик/ аналоги и Мунджаро/ аналоги? Как они сравниваются? Мне, вероятно, не подойдёт Оземпик из-за низкого давления, поскольку многие отмечают, что оно может падать при его приёме.
Здравствуйте на велгии с февраля, отвес 10 кг. Из полочек запор, из-за этого хочу бросить препарат. Ничего не помогает, просто ни че го. 2 года назад была операция, удаляла хр анальную трещину и она снова образовалась. Одно вылечила, другое покалечила. Из-за этого буду отменять. Очень жаль, аппетит вернётся, снова нажру, это неизбежно. Все набирают при отмене.
Я на Велгии с апреля, сейчас 1 мг колю- не действует особо. Буду увеличивать, побочек нет, все как и раньше... В т.ч яи раньше не ела сладкое, жареное, жирное, да и зажоров не было, могла интервально питаться. Весь май сидела на жестком контроле меню, похудела на 3 кг. и все. Так чтобы аппетит отбивало, нет такого. Может для меня доза маленькая, хз.
Сладкого как не ела, так и не ем и не тянет. Но я еще и хромберин пью. Анализы изначально были нормальные и по сахару и по холестерину. Врач сказала каждые 2 мес контролировать кровь. Вот после ПП сдала, улучшились АЛТ и АСТ, но они раньше нормальные были.
Вообщем, пока не поняла действие этих уколов. Ну хоть питание немного привела в норму придерживаясь исключительно правильного питания.
А зачем колете? У вас СД? У меня все анализы идеальные, но я толстая. Хочу перейти на тирзетту, говорят на ней побочек нет практически. Мне 1 мг тоже не помогает уже, надо увеличивать.
Имт 33, надо похудеть хотя бы на 20 кг. Но мне вес особо дискомфорта не доставляет, я с ним и по горам лажу и на фитнес хожу и на лыжах, коньках, велике катаюсь и в походы хожу. Но тк скоро будет мне 50 лет, надо все же его скинуть, пошла к врачу, врач предложила попробовать. Но я и раньше не особо ела сладкого и никаких зажоров не было. Просто чтобы мне похудеть, мне надо практически не есть, при любом ПП вес стоит. Вообщем, мне Велгия аппетит не уменьшает. Все как и без нее- на мотивации и контроле что есть и сколько.