Комплексное обследование
Здравствуйте!
Помогите, пожалуйста. Евы всё знают.
Дочь 21г полнеет очень легко. Питание у нас одинаковое, но я не полнею. Какие обследования можно пройти?
Также у неё задержка лимфы. Что можно с этим сделать?
Что значит стандартные? Клинический анализ крови и мочи? Периодически сдаёт, все ок.
И всё? Сделайте полный чек-ап: гормоны щитовидки, женские, биохимия, факторы свёртывания крови. Мочу то же самое. УЗИ, эхо сердца.
Чем питается?
Ок. Спасибо.
Касаемо питания:
Завтрак- творог, либо овсянка, либо бутер с мягким сыром или кр рыбой, чай или кофе.
Обед - супчики, либо мясо/рыба+ гарнир + салат
Ужин - мясо/рыба + салат + ?гарнир
В течение дня чай , к чаю что-то сладенькое может съесть либо просто чай.
Если считает калории, то чай не пьёт- горячую воду, ну и контролирует жёстко бжу.
Желательно исключить сахар и быстрые углеводы. Тем более, у неё аллергия на это.
Ну, на мой взгляд, ест она, мягко говоря, многовато. Учитывая, что никакой физ нагрузки у них сейчас нет толком. Во сколько ж вы встаете/лодитесь, что умудряетесь в отпускное время иметь 3 таких приема пищи? И еще... а порции? Есть у меня одна дама на работе, все никак не похудеет-ну, реально, порции для борца сумо! Деве б оторвать попу от дивана и глаза от экрана... да убрать один прием пищи летом-ниччо с ее иммунитетом не случится, сидя на даче
При каком "подобном"? Вы знаете размер порции и уровень активности дочери автора?
И сколько раз в день чай? И сколько "сладенького" поглощается? Чипсы-орешки?
Что значит легко полнеет? До 21 всегда была в норме по ИМТ, а в 20 лет резко набрала вес? С 57 до 60 при росте 175 ? И продолжает набирать?
По имт всегда почти слегка выше нормы либо по верхней границе.
На строгой диете худеет. Но резко падает иммунитет от любых диет. 65 при 165
Автор
Если быть точнее, то вес колеблется в диапазоне 65-70.
65 старается держать, но это прям труд и ограничения. Если отпускает, то очень легко до 70 набирает, потом нервничает, опять вводит жёсткие ограничения и так по кругу.
Абсолютно нормальный вес. Ей бы по идее не по кругу ходить, а просто держать 70
Поздно уже. Мать выбрала путь "100 кг к 30 годам на жёстких ограничениях"
Прекратите, для 20 летней девушки это многовато. Она должна еще быть тонкакя-звонкая, иначе через 15 лет это будет 90. Даже в поносимом СССР нома для женщин была рост -110
Если б я не сталкивалась ежедневно с "медицинскими точками зрения", может, я б поверила вам))) Если ваша девочка придет на медосмотр при поступлении на работу, гарантирую вам запись "имеет избыточную массу тела" Никто там не высчитывает никаких ИМТ-строго "рост-110/110")))
+1, а ещё рассуждают здраво и если врач всем подряд говорит о "норме" рост - 110 - от него надо бежать
Мне вот очень интересно, зачем врачам обязательно, чтобы талия была меньше 80? и при этом никак не учитывается рост. Ну ясно же, что низенькие люди имеют другие пропорции, нежели высокие. У высоких больше стопа и прочее. А талия почему то должна быть одинаковая. что для женщины 150 см, что для женщины 180 см. (не автор).
Это пошло из Японии и я тоже не совсем согласна, хотя рациональное зерно есть: риски диабета выше
Зачем? Может и правда проблема. У мамы хороший обмен веществ, а у дочки сбой какой-то
как питание может быть одинаковым? вы же не сопровождаете ее 24/7, а без вас она может и чипсы, и фастфуд, и булки и кучу сладкого съедать. Тем более если учится, там постоянно есть хочется.
сначала к врачу, понять, что все в пределах нормы, потом оставить в покое
В наших поликлиниках все начинается с терапевта, можно сразу в платную к эндокринологу
С рождения аллергия на сладкое, курицу, молоко.
До 10 лет не ела сахар вообще. Потом потихоньку ввели, не злоупотребляет .
Курицу практически не ест.
Молоко не пьёт.
Вес при этом всегда по верхней границе имт
Автор
Это серьезный диагноз - врачи его ставят. Мне кажется автор решила сама его поставить.
Вот именно. Но там автор не ку-ку. Сравнивает разные организмы едой:crazy
А что все так упорно делают вид, что не понимают, что задержка лимфы это лимфостаз?
Вполне себе употребляемый термин, даже если не медицинский.
например
Лимфостаз является патологическим состоянием тканей лимфатической системы, для которого характерна задержка и накопление лимфы.
https://klinik.by/stati-o-flebologii/limfostaz/
вы крайне безграмотны....приставка "стаз" это когда совсем плохо и лучше вам никогда этого не видеть.
Я абсолютно грамотная. И прекрасно поняла, что имела в виду автор.
В отличии от вас, я понимаю, что люди говорят, а не несу упоротую пургу)))
Спб эндокринологи -Пироговка. Не знаю, можно ли здесь писать фамилии, поэтому посоветую просто на сайте посмотреть узкую их специализацию.Сама там наблюдаюсь.
Отвечу анонимусам. Дочь огорчена, что при одинаковом питании у нас разный метаболизм, дочь полнеет. Я её не клюю, диагнозы не ставлю.
Дочь считает, что либо есть причины и нужно их найти: обследоваться и принять меры..
Либо искать способы разогнать метаболизм. Либо найти грамотного диетолога, если такие имеются (ощущение, что это новомодное шарлатанство)
Я с такой проблемой не сталкивалась, поэтому пришла за советами.
Чтоб похудеть, нужны аэробные нагрузки - бегать, прыгать, плавать ИНТЕНСИВНО, танцевать, ходить так, чтоб пот лился в 3 ручья все 30-40 минут тренировки.
Ну и питание, да. Если дочь полнеет от рациона, при котором Вы не полнеете, значит надо либо уменьшать порции, либо пересмотреть этот рацион с точки зрения, КОЖУ.
Потому что даже если у неё и выявятся проблемы с гормонами или ещё что-то, то менять питание и образ жизни придётся в любом случае.
Не нужны аеробные нагрузки. Вернее такие как хотьба и спринтинг полезны. А бег, особенно длительный бег, прыжки и все что делают длительное время (кроме хотьбы) Вредны, даже очень вредны.
Силовые нужны для того что бы разгонять метаболизм. Мышцы очень хороший потребитель энергии. Плюс они влияют на качество жизни.
Ваши сведения старые и вредные.
У нее была какая-то серьезная трамва, о которой вы не сочли нужным сказать? С ограничением подвижности и ограничениями?
Она упускает главное - нужно принять себя такой, какой создала природа.
Насчет грамотных эндокринологов/диетологов - нет, это не шарлатанство.
Бред это автор и вы. Люди разные и если дочь автора будет пытаться себя изменить она собьёт себе все, что можно и нельзя
Ну вот такой у нее организм, ничего не поделать. У меня такая же ситуация. Я до 25 (пока не родила) была тростинкой с отличной фигурой, жрала как не в себя, причем высокоуглеводную пищу в основном в 13-18 лет (голодные 90е - хлеб, макароны наше все). Все сгорало. А дочка в 12 начала полнеть при нормальном рационе((. Сейчас в 18 не полная, но она мало ест. Начнет отъедаться - пополнеет сразу.
До 33 трёх была худущая, булки жрала и прочую углеводистую фигню, ещё и худела, наоборот, родила 3, 4 и моментально кг пошли в гору
Дочь 31 год, 42, 43 кг, это ещё много, забеременела в 25 лет 38 кг при росте 160 или 162
Кг не липнут вообще, и мама моя такде, после вторых родов в 34 попёр вес, до этого "Бухенвальд завидовал",
Девочка ваша страдает, что вес 70 при 165, разве это жирная, не лань, но и не коровенк, нормальная девушка
Если бы вы были в Москве, я бы вам порекомендовала хорошего диетолога. Она бы вам и анализы назначила какие надо. Вы все же не отрицайте существование нормальных диетологов, поищите в приличных платных поликлиниках
Ну, я не знаю. Моя не такая уж дорогая, это нормальный диетолог, а не Ковальков. Прием 3 с чем-то, причем, и импеданс теперь в эту сумму входит. Но я ходила уже с имеющимися анализами и у меня не гормональный случай, поэтому у меня ощущение, что расходы посильные. Возможно, кому-то сразу назначают анализы и узи на 40 тыс .
У меня есть опыт обращения в клинику, где нужно сразу выложить нехилую сумму, а потом тебя "ведут". Там плата больше не за работу диетолога, а за контроль и коучинг на тему питания. И когда они перестают тебя "вести", приходится поддерживать себя на чистой силе воли, а она рано или поздно иссякнет. Поэтому мне стали ближе умеренные методики, когда ты постепенно приходишь к правильным привычкам и не хочешь есть то, что вредно, просто потому, что это уже некомфортно.
