Хронический ринофарингит
Что с ним делать? Периодически начинает першить резко в горле, першение вызывает сухой кашель. В горле почти постоянно сопли. Была у лора. Выписал в нос какую то гормональную пшикалку. И таблетки для рассасывания. Пока брызгала и ела таблетки все было ок. 2 нед курс лечения был. Потом уехала в отпуск в грузию. там все ок было. Вернулась домой и на работу, опять началось(((
тогда бы наверное что то еще было, например изжога. И сопли то тогда причем
Вам климат не подходит. Можете не тратиться на лекарства, снимающие симптомы, тут радикальные действия нужны.
Сухой воздух, грязный воздух - две главные причины неинфекционного/неаллергического ринита.
Либо аллергия у вас.
Гормоны в нос не лечат, а снимают симптомы. Сужают сосуды (но не по принципу сосудосуживающий препаратов, а безопасно, без привыкания и рикошетного синдрома) в период, пока вы эти препараты прыскаете. Но они ничего не лечат.
Увлажнитель. Белье в квартире сушить, мокрые полотенца на батареях, спрей соляной в нос
увлажнители - дома мощные напольные (плюс разгонять пар вентилятором, это мое личное открытие, моментально все помещение увлажнено).
На работе - настольный увлажнитель.
Но я в итоге поменяла климат на зиму, уезжаю на полгода. Потому что хотя дома я и делаю нормальную влажность, но любое посещение учреждений (поликлиника, школа, МФЦ, ресторан, магазин, транспорт) вызывают обострение. ДОСТАЛО.
Ну и мойка воздуха, если у вас реакция именно на загрязнения.
Плюс если будете зарубежом, попробуйте купить увлажняющие назальные гели, они в РФ не продаются, наши лоры назначают что попало для увлажнения. А вот эти гели помогают пару часов держать нос увлажненным, можно использовать хоть 5 раз в сутки. Мне больше всего нравится Rinovitex (pomada intranasal), продается в Испании без рецепта.
Сейчас начните с увлажнителя к кровати на ночь. Хороший увлажнитель минимум на 5 литров, также купите гигрометр отдельно, чтобы следить за влажностью. Конкретно моему носу нужна постоянная влажность 65% и выше, чтобы не было ринита.
Почему вам не предлагают промывать нос с диоксидином методом Кукушка? Это реально помогает и надолго.
1. Местные антибактериальные препараты в нос заведомо неэффективны. Они не создают там необходимых бактерицидных концентраций.
2. Диоксидин крайне токсичен, он используется только тогда, когда другие антибиотики не действуют. К применению у детей диоксидин запрещен из-за своей токсичности.
3. Кукушка широко используется на постсоветском пространстве, но в цивилизованной медицине - НЕТ. Никаких исследований эффективности и безопасности не проводилось.
Справедливости ради, он не советский. От советского одно идиотское название, вот и ассоциируется с чем-то околонародным и устаревшим.
А сошлитесь на конкретное исследование о его неэффективности.
Не бывает исследования неэффективности. Бывают исследования эффективности и безопасности, так вот для этой кукушки они никогда не проводились.
У меня кукушкой с диоксидином двухсторонний гайморит с уровнем жидкости вылечили. В случае же автора - это стрелять из пушки по воробьям! И не факт , что поможет!
15 лет с этим живу, много тысяч рублей оставлено у врачей традиционных и нет. сделан вывод: помоги себе сам.
нашла свой способ контроля и долгой ремиссии от избыточного образования слизи - промывание ноздрей и пазух по йоговской технике джала-нети (погуглите). чайничек был, но в итоге был с успехом заменен на бутылочку Долфин (погуглите).
увлажнители и прочее тоже хорошо, если они всегда под рукой и ты точно уверен в их бактериальной чистоте.
вода из фильтра с любой солью, концентрация и температура - комфортная для меня.
если я в поездке или с гостях и нет ничего - то просто водой. тут важно не чем, а регулярно и соблюдая технику.
важно научиться выгонять всю воду из полостей. а зимой, к примеру, промывание надо делать заранее до выхода на улицу.
Автор, не жгите слизистую непонятными концентрациями солей на водопроводной воде. Покупайте тогда уж физраствор в большой пластиковой таре и заливайте в Долфин. Сам флакон Долфин нужно регулярно выкидывать и заменять на новый, это даже в инструкции написано. Флакон обсеменяется и может служить в дальнейшем источником инфекции.
Вы совершенно правы, всегда надо следить за чистотой воды и сосуда.
Непонятная концентрация соли очень быстро подбирается под себя, обычно рекомендуют "вкус крови".
и хорошо бы знать, что делать когда ты не в домашних условиях, а нужна регулярность и самопомощь при отсутствии под руками физраствора, аптеки и новой бутылочки ))) чистоту поддерживать нетрудно при наличии водопровода, моющих средств и чайника, а соль сама несет легкий обеззараживающий эффект.
Я категорически против самопальных концентраций на вкус. Слизистая носа - это очень нежная штука, и если ее повредить, то восстановить будет практически невозможно.
У меня всегда дома и в чемодане есть физраствор (но я им не промываю, а орошаю из флакона удобного), аптеки с физраствором есть вообще везде, во всех странах мира, я и в Марокко покупала, и черт знает где. Более того, у меня и увлажнитель в чемодане ))) На этом фоне говорить о транспортировке или покупке физраствора просто не приходится ))
Бактериальная чистота флакончика Долфин тоже под большим вопросом.
Лично у меня Долфин регулярно заканчивался отитами, пришлось отказаться.
Если у автора ринит от сухости воздуха, то увлажнитель лечит причину, а Долфин лишь будет как-то облегчать последствия. Я за поиск причины. Промывала Долфином годами, а оказалось - нужно сухость убрать, и слизи нет. Организм вырабатывал эту слизь компенсаторно в ответ на сухость воздуха.
Сверху написали, что причиной может быть рефлюкс. Я плюсуюсь. Автор, как у вас с ЖКТ дела обстоят, рефлюкс есть? Если да, то без лечения рефлюкса вам ринофарингит не вылечить, рефлюкс его провоцирует.
и я неоднократно встречала такую информацию. Рефлюкс надо исключать. Тем более, у автора неприятные ощущения в глотке имеются.
я не знаю. На желудок не жаловалась. Лет 5 наверное назад делала гастероскопию, все в пределах нормы было
Попробуйте сделать подушку повыше на ночь. Также не ешьте за 3 часа до сна, ну и вообще маленькие дробные порции. Будут изменения или нет.
От рефлюкса в желудке симптомов и ощущений нет. Кислота жжет горло. Тем более, столько лет прошло.
Ага, только перед этим ее напичкали лекарствами, купирующими позывы к кашлю.
Помогает банальное промывание носоглоткии раствором соды. Закапываю пипеткой в нос - потом полоскаю горло. Вся слизь выходит.
Ни солью морской, ни всякими аквалорами - без толку! Не помогает.
Считаю, что очень сильно влияет сухой московский загазованный воздух.
