Суставная "мышь" кто сталкивался?
Поделитесь, если кто-то сталкивался с такой проблемой. Столкнулась неожиданно, сделали МРТ, сказали суставная мышь. Ходите пока не замкнет или велком в травматологию. Решила повременить, бассейн и все прочее.
У меня сначала нога вообще не сгибалась, теперь хожу нормально и по лестнице в том числе. Внешне никто и никогда не подумает, что были проблемы с коленом. Но есть одно, но! Я не могу теперь сесть на корточки, не могу ходить (стоять долго) на коленках и не могу заниматься приседаниями. Точнее, придерживаясь за диван могу присесть не глубоко и тут же встать так же придерживаясь. А вот присесть глубоко и остаться в положении присяди не могу совсем. Можно с таким коленом как то восстановить эту фунукцию?
А как бассейн поможет? Это же не тот случай, когда проблему можно минимизировать при помощи полезной физкультуры. Если вам нормально, что у вас такие ограничения в движениях, можно и подождать и тем временем собрать инфу и присмотреть самого лучшего хирурга
Бассейн чудесным образом помог, не знаю как, но это факт. Нога не гнулась нормально и я спускалась и поднималась приставным шагом. Теперь хожу как раньше. Но остались вот такие проблемы, в виде не присесть.
почему долго? Просто не комфортно, например, раньше могла сидя на ногах что-то разбирать на полу, теперь нет, мыть полы руками- теперь нет, присесть на корточки- теперь нет.