Витамин Е

копировать

У меня есть упаковка витамина Е в капсулах, срок годности скоро истекает, выбрасывать и отдавать жалко, он дорогой. Можно ли просто так его пропить, типа для профилактики, без назначения врача?

копировать

Можно если дозировка не слишком большая, ну и курс не более месяца должен быть

копировать

каждые день по 1 капсуле ? Дозировка 400мг.

копировать

Витамин Е прнимают во второй половине цикла огбычно. Но в нашем возрасте, думаю это уже не так принципиально.

копировать

Вторая половина это когда?
В каком нашем? Мне 41г

копировать

Аааа... тогда лучше так. Первые 15 дней цикла витамин С, потом 10 дней Е. И отдыхаете до конца цикла. В первой половине цикла он глушит овуляцию.Если цикл короткий, то витамин С 12 дней. НРу примерно до овуляции.

копировать

Напишите, пожалуйста, как пить без витамина С.

копировать

Ну просто во второй половине цикла. Можете прямо до конца пить.

копировать

Вторая половина это с 15 дня цикла ? Сразу все 30 капсул можно пить?

копировать

Я пила 10 дней. И жадала. У вас три месяца получится.

копировать

Да.

копировать

Можно пропить его 30 дней без перерывов для профилактики?

копировать

Да. Витамин Е отличное регенерирующее и заживляющее средство. Хорошо для кожи, в том числе. У меня хронический колит, были мелкие язвочки, я пью, когда начинается обострение.

копировать

Класс! Спасибо за ответ!

копировать

?

Открыть в форуме