Сутки/трое
Жуткий график. Особенно если уже не молодой. Постоянный стресс для организма.
Стресс - это по 12 часов в день 5 дней в неделю и в выходной несколько часов, от перегрузки стресс. Стресс - это график без системы, то 15 часов, то 24, то день, то ночь. А режим всегда хорошо для организма.
Какой режим при 1/3? После суток спать до вечера, потом ночью не уснуть, заснуть под утро и проспать до обеда? Потом опять уснуть Бог знает когда, проснуться опять поздно и перед сменой уснуть на несколько часов, а потом сутки "спички в глаза вставлять"? И так по кругу... Последствия такого режима-стойкая бессонница, скачки давления, депрессия, замученный внешний вид, тусклая кожа, плохие волосы.
Если вы не умеете выстроить режим, то вам никто не виноват. Прекрасно работают люди.
Зайдите на любой форум, где обсуждается этот вопрос, 90%, кто так работал или работает, сходится во мнении, что это угробление здоровья. Никто не скажет-как чудесно работать в таком графике, как я чудесно себя чувствую и выгляжу после этого. Вопрос в том, что кто-то вынужден так работать по каким-то причинам.
В концлагерях тоже люди выживали, работая без еды и отдыха. Вы про это хотите поговорить или про нормальную работу в рамках ТК?
Не вбрасывайте. Сутки/трое - нормальный график, но если вам надо кофеек, морду мазать и свекруху обсуждать в офисе полдня, а потом изображать перед мужем уставшую куру, то ищите лоха.
Вы работали в таком графике? Лично Вы? Сколько? Чем Вы занимались? И в каком возрасте Вы работали? Какое у Вас состояние здоровья было на момент начала работы в таком режиме? Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония/гипотония, заболевания нервной системы есть в Вашем анамнезе? Или Вас можно в космос отправлять?
Работала. Прекрасный график. Но на ваши наглые вопросы отвечать, естественно, не намерена.
Я не знаю, что прекрасного в этом графике, не работала. Но лет 10 назад мне пришлось участвовать в инвентаризации ночью. В свой выходной я пришла к 9-ти вечера и ушла на след. день в 10 утра. К утру уже плохо соображала и на автомате забыла переобуться. Почти дойдя до остановки заметила, что иду в своих рабочих шлёпках. Пришлось возвращаться. Я не знаю, как можно быть продуктивной в течении суток.
Что? Сдулась? Сидя на диване, конечно, легко рассуждать. Сама небось 5/2 работаешь, со всеми праздниками-выходными, и спишь ночью в своей кровати.
А зачем Вы выбрали непростой график? Работа точно не должна наносить урон здоровью и подменять собой всю жизнь.
Ну если жопочасы отсиживать планктоном, то можно найти и щадящий график. Пусть вашу семью Скорая обслуживает по графику 5/2 с 8-часовым рабочим днем или врачи в больнице.
Вам работа вообще для чего? Организм на прочность проверять? Или подвиги ради работодателя совершать?) У меня цель работы несколько иная, и она точно не во вред мне, а во благо.
Как можно выстроить режим, когда ночью то спишь, то не спишь? Вообще не спать по ночам? Режим-это четкий распорядок а течение суток, а не день так, день-по другому. Это называется дёрганье организма, расшатывание его систем.
Кто вам сказал про "в течение суток"? По вашей логике, и выходные вредны, и отпуск.
Для общего развития почитайте, что такое "режим дня"-это распорядок в течение суток. Не догадываетесь, почему? Потому что жизнедеятельность всего живого привязана к световому дню, к смене дня и ночи.. Все остальные режимы существуют только в Вашей фантазии. Организм не может понять такого-сегодня надо не спать ночью, а завтра опять спать.
У меня знакомая работает, ее устраивает все, кроме зарплаты, поэтому успевает еще на пол ставки в другом месте работать
Очень зависит от работы. Если это просто пребывание на рабочем месте, типа охраны, это одно, а если это интенсивная работа, требующая внимания и концентрации, тогда это очень тяжело. И ещё вопрос, как долго Ваша знакомая работает в таком режиме. Обычно за пару лет такой работы здоровье летит к чертям.
если нет звонков, аврала, то да, на практике очень редко ей удается поспать
Она что, там одна в смену? Там их несколько человек. не меньше 3-4. По очереди спят. Да, бывают ситуации, когда какое-то массовое происшествие, тогда приходится будить кого-то. А в обычном режиме они должны по очереди спать. Это ГКУ, там трудовые нормы очень жёстко соблюдаются. Если переработка по часам, то потом отдают отгулами, или на смену не к началу приходишь, а к середине дня,в зависимости, сколько часов переработки в прошлом месяце получилось.
Нет она одна в смену, нет никаких 3-4 про отгулы да, она что то говорила.
Этого не может быть В ПРИНЦИПЕ. Не работает в этой службе по 1 сотруднику в смену. Лукавит Ваша знакомая)
Так и есть, один диспетчер, нет больше никого на диспетчерской. Если только аварийная служба которая ночью аварийные заявки выполняет, но она обычно на несколько диспетчерских работает, а расположена на какой то одной. Жители же дают заявки круглые сутки((( и в лифтах ездят круглые сутки, фиг поспишь. Так что всё правильно написал человек. И никакие нормы тем более не соблюдаются, доплат вообще нет
Диспетчер один не может быть никак. У него, при суточной работе, предусмотрены, кроме ночного 4-хчасового перерыва на сон, перерывы на обед, ужин и ещё короткие перерывы. В это время никто звонки не принимает?) Я очень хорошо знакома с организацией труда диспетчера в таких службах.
Какие звонки? Заявки приходят в ЕДЦ. Сразу видно не в теме вы. Да, днём может быть с диспетчером старший диспетчер, но он до 17 работает, а когда один из дежурный диспетчеров на больничном или в отпуске, старший диспетчер его замещает. И никакие нормы в ГБУ Жилищник не соблюдаются, от слова совсем.
Прямо интересно стало, какой район, ГБУ это или частная УК? Да ещё и столько старших диспетчеров?))) Фантастика просто.
Зайдите на близлежащую диспетчерскую и задайте вопросы. И проверите мои слова.
+500. Я сама уже несколько лет даже в новогоднюю ночь в час-начале 2-го ложусь спать.
Очень зависит от места работы.
У нас есть подразделение с таким графиком. Официально, есть 4 часа на сон. Но, чаще всего, спят больше, если нет каких то аварий. Есть нормальные спальные места. Если спокойное дежурство, то с часу ночи до шести утра спишь.
Очень удобно тем у кого маленькие дети и полные семьи. Три дня мама дома. Если кто то напартачил, то самое страшное, что может сделать начальник , это вывести "на каждый день" ( 5/2), этого очень боятся и не хотят. По моим наблюдениям, я не помню, чтобы кто то по собственной воле сам попросился из смены.
Я так работала, но очень давно, 20 лет назад. Почти 15 лет, и я на пальцах одной руки могу перечислить ночи, когда меня за чем то будили. Поэтому дома, после работы , естественно, уже не ложилась. Помню, только пришла, работала тётка, уже лет 20. И дома говорила, что она ночью глаз не смыкает, поэтому приходила домой и еще полдня в постели валялась, типа отдыхала. И работали так всю жизнь, на пенсию с неё уходили. 5/2 для них было дико даже представить.