Смех — главный союзник в построении теплых отношений с ребенком

Между родителями и ребенком существует неразрывная связь, он считывает их чувства и настроение, причем как матери, так и отца. Своим примером вы можете показать ребенку, что мир безопасен и жизнь может быть яркой, наполненной положительными эмоциями.

Смех в этом контексте — великий учитель тому, как это — жить счастливо. Он заразителен и способен «научить» и вас и вашего ребенка искусству счастливой жизни. О том, как смех влияет на наши отношения с детьми, рассказывает автор и ведущая тренингов по саморазвитию для женщин Перукуа.

Просто видеть улыбающихся родителей недостаточно. В отношениях с ребенком немаловажное значение имеет совместный смех. Поэтому постарайтесь найти точки соприкосновения, смехосинхронизации, а именно то, что и вы и ваш ребенок считаете смешным. В этом вам могут помочь, например, истории. Дети их любят и это лучший способ наладить отношения. Зная предпочтения ребенка, можно создавать воображаемых героев, которые смешат. Плюс для вас — это возможность проявить ту свою сторону, которую вы не можете выразить через «серьезную маму», побыть немного ребенком и посмеяться над жизнью.

Формирование пула совместных тем для смеха дело ответственное. Учитесь вместе. Подмечайте, например, какие мультфильмы и каких героев в них ваш ребенок находит смешными. Какие персонажи фильмов находит забавными, какие звуки или ситуации вызывают улыбку и смех. Это поможет найти контакт и общие темы не только для шуток, но и для серьезных разговоров в будущем.

В жизни каждого человека сегодня хватает стресса. А если вы родитель, то его еще больше. Ребенок — это не только получатель вашей любви, но и дополнительный источник стресса, который появляется не только извне, когда природный инстинкт побуждает вас продумывать все возможные комбинации, как защитить свое дитя, но и изнутри, если вы не уверены в себе, как в родителе. И любой стресс нуждается в том, чтобы его выпустили, как пар из мультиварки. Потому что наше тело не приспособлено для складирования стресса. Люди, которые думают, что могут его «контролировать» просто подавляя или не замечая очень наивны. Стресс просто будет накапливаться до точки «извержения вулкана». И вы получите либо взрыв внутрь — болезнь, либо вовне — это хорошо известный сценарий для каждой семьи в виде ругани и скандалов.

У каждой мамы был неприятный момент, например, когда двухлетний ребенок вместо того, чтобы повторять как мантру: «я люблю тебя», вдруг говорит «я тебя ненавижу». Это, конечно, шок для родителя. Но так уж устроено формирование эго и познание себя как индивидуума, через отторжение от «общего» к познанию частного. Для родителя бунт ребенка — испытание, и оно становится все более изощренным по мере взросления. В 7-9 лет у маленького человека появляется мысль, что «мама и папа не такие крутые, как я раньше думал». Отсюда тоже возможные детские претензии. Ну, а про подростковый период и добавлять ничего не нужно.

Смех в данной ситуации — отличный инструмент выпустить пар. Найдите возможность от души посмеяться, и вы почувствуете себя лучше. Можно пообщаться с друзьями, вспомнить смешную историю, вместе посмотреть смешной фильм, мультфильм или даже ролик в интернете. В качестве катализатора подойдет любой вариант.

Дети всегда рады и готовы посмеяться и обычно вопрос не в них, а в том, насколько вы к этому готовы? Особенно в публичном месте. В смехе нет ничего постыдного — это естественное проявление эмоций. Но многие родители стыдятся такой реакции и выбирают для выхода напряжения другую эмоцию — гнев. Например, мама, которая кричит на своего ребенка в супермаркете за то, что того раздирает «монстр-хотелка» и малыш пытается устроить скандал, чтобы получить желаемое.

Выйти из затруднительной ситуации можно через смех. Например, попробовать обыграть присутствие этого «монстра-хотелки» и вместе посмеяться над его манипуляциями. Конечно, для этого ребенка надо заранее познакомить с концепцией, что спонтанные, незапланированные желания в магазине не его собственные, а воображаемые «монстрики», которых подсылаю нехорошие дяди и тети. Тогда в любой подобной ситуации, можно пойти в совместный смех, а не взаимный гнев.

Наша жизнь полна самоиронии, важно самим научиться и научить детей ее замечать. Не нужно стесняться смеяться над собой, или проявлять положительные эмоции в общественных местах. Помните, смех — заразителен, начнете улыбаться вы — начнут и все вокруг. И наоборот, если вы начнете плакать и ругаться, то это же настроение будет передаваться окружению. Не самые близкие люди просто от вас изолируются, а ваш ребенок начнет наполняться вашим несчастьем. Вам это нужно?

Поставьте внутри себя правильный приоритет. Когда есть возможность пойти в гнев или смех, для того чтобы выпустить накопившуюся усталость и напряжение — выбирайте смех. Вместе не только весело шагать по просторам, но и расти и развиваться всей семьей. И дети в ней не только ученики, но и учителя.


Фото: свободные интернет-источники