AD
Молоко. В коровьем, а еще более – козьем молоке содержится огромное количество питательных и полезных веществ и микроэлементов. «Молочный» кальций уникален тем, что в отличие от аптечных препаратов на 97% усваивается организмом. Эта особенность молока делает его просто незаменимым для людей с остеопорозом.
Какао. Диетологи утверждают, что этот напиток более в два раза снижает риск возникновения диабета и нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Какао также способствует предотвращению старения организма.
Томатный сок. Томатный сок - это эффективное профилактическое средство от заболеваний сосудов и сердца. А пигмент ликопин, содержащийся в нем, является мощным антиоксидантом, который предотвращает развитие онкологических заболеваний. Также употребление томатного сока помогает организму побороть негативные последствия стресса, а также оказывает мочегонное, желчегонное, противовоспалительное и антимикробное действие.
Зеленый чай - настоящий эликсир здоровья, богат на витамины С, Р, В, К, РР, и содержащий множество микроэлементов - фтор, цинк, йод, медь, марганец, а также дубильные и алкалоиды вещества. Зеленый чай ускоряет обмен веществ и при этом не содержит калорий, поэтому является незаменимым в борьбе с лишними килограммами.
Горячий шоколад повышает общий тонус организма благодаря «гормону счастья» - серотонину, содержащемуся в нем. Также серотонин помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Главное – не забывать о чувстве меры, поскольку шоколад –довольно высококалорийный напиток.
Апельсиновый сок – лидер по содержанию витамина C, способствующий активизации работы иммунной системы. Также сок является эффективным мочегонным, противораковым и кроветворным средством.
В грейпфрутовый соке содержится алкалоид хинин, который в прошлом считается единственным эффективным средством против малярии. Он обладает антиаритмическим и успокаивающим действием и улучшает аппетит. Также сок грейпфрута полезен при гипертонии, уменьшает количество вредного холестерина в крови.
Какао. Диетологи утверждают, что этот напиток более в два раза снижает риск возникновения диабета и нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Какао также способствует предотвращению старения организма.
Томатный сок. Томатный сок - это эффективное профилактическое средство от заболеваний сосудов и сердца. А пигмент ликопин, содержащийся в нем, является мощным антиоксидантом, который предотвращает развитие онкологических заболеваний. Также употребление томатного сока помогает организму побороть негативные последствия стресса, а также оказывает мочегонное, желчегонное, противовоспалительное и антимикробное действие.
Зеленый чай - настоящий эликсир здоровья, богат на витамины С, Р, В, К, РР, и содержащий множество микроэлементов - фтор, цинк, йод, медь, марганец, а также дубильные и алкалоиды вещества. Зеленый чай ускоряет обмен веществ и при этом не содержит калорий, поэтому является незаменимым в борьбе с лишними килограммами.
Горячий шоколад повышает общий тонус организма благодаря «гормону счастья» - серотонину, содержащемуся в нем. Также серотонин помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Главное – не забывать о чувстве меры, поскольку шоколад –довольно высококалорийный напиток.
Апельсиновый сок – лидер по содержанию витамина C, способствующий активизации работы иммунной системы. Также сок является эффективным мочегонным, противораковым и кроветворным средством.
В грейпфрутовый соке содержится алкалоид хинин, который в прошлом считается единственным эффективным средством против малярии. Он обладает антиаритмическим и успокаивающим действием и улучшает аппетит. Также сок грейпфрута полезен при гипертонии, уменьшает количество вредного холестерина в крови.