Что почитать об эмоциональном возрасте?
Была у психолога по совсем другому вопросу. Попутно вынесла из встречи, что у меня снижен эмоциональный возраст. Подумав на досуге и проанализировав, с психологом интуитивно согласилась. При этом есть у меня версия, что это наследственное, и родители такие же.
Но все это на уровне интуиции и на пальцах.
Хочу покопаться сама в этом вопросе.
Чего хочу от вас. Если кто-то знает интересную литературу или сам может что-то сообщить - прошу и буду благодарна. Может быть, получится здесь пообсуждать и другим тоже будет интересно.
PS: побочный эффект этого явления у меня на лице - выгляжу сильно моложе, и родители такие же.
почему если выглядешь моложе,значит снижен эмоциональный возраст?В чем это проявляется?Я тоже выгляжу моложе,но я постоянно слежу за собой.
Ну вы читать умеете? Что вы, что Фелинка! Я где-то писала это? "если выглядишь моложе, то эмоционалный возраст меньше"?
Я не знаю в чем это проявляется, поэтому тут и спрашиваю. Мне самой интересно разобраться. Я там ниже написала, может у меня не про эмоциональный возраст, но какой-то возраст в психологической сфере у меня явно снижен.
читать все умеют
"побочный эффект этого явления у меня на лице - выгляжу сильно моложе, и родители такие же."
"побочный эффект этого явления у меня на лице "
то, что вы выглядите молодо - никак не связано с вашим эмоц. возрастом, связи нет,
это просто генетика и образ жизни
я читать умею,вы так написали,если мы с Филинкой и еще одним анонимом так подумали.
Извините, но Вы с Фелинкой разной подумали :)
Вы видите разницу между двумя выражениями:
1. Эмоциональный возраст снижен, поэтому выгляжу моложе
2. Выгляжу моложе, поэтому эмоциональный возраст снижен.
Для Вас это одно и то же?
Вы высказались выше так, будто я написала выражение номер 2.
у вас явно псих.проблемы,все вас не так понимают.Давайте разберем.Ваш возраст,что беспокоит?
Может речь идет о психологическом возрасте? Типа когда человек имеет меньший практический опыт и понимание жизни, чем обычно принято у людей сходного с ним возраста. Например излишне эмоционален, там где люди умные и зрелые умеет найти консенсус или реакции и представления человека излишне наивны?!
Мнэээ...снижен эмоциональный возраст - это эвфемизм понятия "инфантильность". И ни иразу это не комплимент и к возрасту и внешности отношения не имеет. Сорри.
А кто говорит про комплименты?! Если можете посоветовать что-то почитать - давайте, жду и заранее спасибо.
Вообще-то слова "эмоциональный" психолог не говорила, это я так поняла, потому что у меня проблемы с выражением эмоций и называнием своих чувств. Буквально я помню только одну ее фразу "надо работать над личностным ростом".
В любом случае, я хочу почитать про эмоциональный возраст. Пост одной девушки в одном топе навеял мне это желание.
по какой логической цепочке вы связали личностный рост и эмоциональный возраст? вы имеете в виду с каким возрастом себя может человек ассоциировать? ну да, если разница с реальным возрастом огромна, возможны некоторые трудности..
Что-то там у меня с задержкой, по словам психолога - мне трудно выражать эмоции, я не умею определять и называть чувства, которые испытываю - психолог говорила о работе над личностным ростом и также говорила, что у меня и вид сильно моложе, чем есть и это тоже по этой же причине. Вот такая цепочка.
От себя добавлю, что вид моложе - да, и не потому, что хорошо сохранилась или слежу за собой, а вот просто общее впечатление такое. У родителей также - вечные инженю, не смотря на нормальное физическое старение. Также мсогу заметить, что местами я более зрелый человек, чем мои родители, "инфантилизм" - это не про меня
возможно, вы не даете себе право испытывать какие-то чувства. вам нужно просто работать над собой - постоянно контролировать и называть свои чувства. но имхо это лучше со специалистом.
Понятие "личностный рост" с возрастом никак не связано. :) Личностным ростом называется процесс психологических изменений в человеке, который приводит к улучшению качества жизни человека, к его внутренней гармонии.
Понятия "эмоциональный возраст" тоже нет как такового. Его можно использовать как эвфемизм, как образное выражение.
до-о-о-олго работать;), много бабла ей принести;), а если че не так - это ваши защиты;)
"... трудно выражать эмоции,"
все люди разные
"...не умею определять и называть чувства,"
до похода к ней вам это жить мешало?
- спросите у нее:
сколько раз в неделю она посещает своего психолога? это не шутка, если чЕ
"надо работать над личностным ростом"
я бы после этой фразы погнала такого психолога ссаными тряпками, но это я:)
перечитала ваши сообщения:
" ...вид сильно моложе, чем есть и это тоже по этой же причине. Вот такая цепочка."
)точно бы погнала
Это было больше двух лет назад, я обращалась я к ней совершенно с другим вопросом, а по поводу своего личностного роста работать не стала, и вспомнила сейчас об этом, почитав соседний топ.
У нее есть свой супервизор, она рассказывала, но сколько раз она его посещает, я не помню.
Не поняла. Почему-то читать хотите не о личностном росте, как тетя психолог посоветовалав (и правильно посоветовала: еще никому не мешало) - а об "эмоциональном возрасте". Сказали же Вам: инфантилизм это. А еще точнее - нежелание брать на себя ответственность за свои поступки и за свою жизнь, ага. Потому что, конечно же, есть задержка эмоционального развития как часть общей задержки развития (умственного там, психического) - но эт не про Вас, сорри. Точнее. слава Богу. Еще точнее - надеюсь, что не про Вас.
О личностном росте тоже хочу, просто заинтересовало меня это... про эмоции. Что прочитать про личностный рост?
Гм...ну если о выражении эмоций - то книги об "эмоциональном интеллекте" - их много и я точно ене понмню что и как. И книги об искусстве общения. Умение адекватно общаться (доносить свои мысли до других и слушать и слышать) - это признак эмоциональной, культурной и психологической взрослости индивида. Один из оных по крайней мере.
Турбо-суслик еще интересно читать - я серьезно! И про рост - и с юмором.
Детям, бывает, ставят диагноз "задержка эмоционального развития" - это не из этой же оперы?
"Эмоциональный возраст" - это не термин.
О задержке эмоционального развития можно говорить у детей. Это и несвойственные возрасту страхи, неумение контролировать выражение своих эмоций, непонимание своего состояния.
У взрослых говорят либо о нарушениях, либо об особенностях эмоциональной регуляции, либо о снижении эмоционального интеллекта.
Например, когда Вы оказываетесь в стрессовой ситуации, Вы, вместо того, чтобы ее решать, начинаете рыдать или есть пирожное. Инфантильность - это тоже из этой области - страх брать на себя ответственность за свою жизнь.
Если хотите подробнее, могу Вам прислать тест на эмоциональный интеллект. Я занимаюсь этими вопросами в клинике, мы сравниваем эмоциональный интеллект больных людей со здоровыми. Изучается способность понимать эмоции свои и других людей, выражать эмоции, управлять ими. По результатам могу сказать, есть ли у Вас отличия от большинства других здоровых людей, и в чем эти отличия проявляются.
В общем, если хотите, дайте адрес, по которому выслать.
(анонимно пишу потому, что считаю некорректным афишировать здесь свою профессию, а регистрировать новый аккаунт не хочется)
да таких полно чудаков "в стрессовой ситуации, Вы, вместо того, чтобы ее решать, начинаете рыдать или есть пирожное".Это свойственно медлительным нерешительным людям,четкая зависимость от темперамента.
Дайте тест здесь.
Вы правы, эмоциональное реагирование связано с темпераментом. Но не только. Очень важен эмоциональный опыт раннего детства, отношения с близкими взрослыми, способность взрослых понимать состояние ребенка.
Тест достаточно большой. И это профессиональный инструмент, результаты нужно обрабатывать и интепретировать. Без этого тест бесполезен. Я могла бы его выложить на какой-нибудь файлообменник, но дать обратную связь могу только тому, кто явно этого захочет и пришлет мне результаты.
Нужно давать ответ по каждому пункту, то есть в каждом пункте нужно выбрать одну цифру по шкале.
Давайте еще раз.
Есть вопрос и к нему пять вариантов ответа.
Я отмечаю все варианты ответов, отмечая цифру (по шкале от 1 до 5) ? Так?