Ночные страхи
Дочка боится засыпать (и спать) в темной комнате, т.е. всю ночь у нас горит настольная лампа (в минимальном режиме). У ребенка своя комната.
Кроме того, может ночью придти и попроситься спать с нами, т.к. приснился страшный сон. Это происходит раза 2 в неделю.
Как помочь ребенку? Только к психологу или может есть какая-нибудь проверенная литература для родителей?
7 лет ребенку? Давно у ребетенка это? Если недавно( пару месяцев), то можете сами попробовать- по этому поводу много литературы (Захаров "Ночные и дневные страхи"-классика), если долго (около года и т.п.)-то можете попробовать, но далеко не факт что получится, т.к. уже закрепилось поведение, отмечу что не сам страх, а поведение, как привлечение внимания, форма общения с вами, и изменить это поведение самим иногда сложно (вы же себя со стороны не видите, глаз замылился так сказать :)
Года 1,5 наверно, с тех пор как переехали на новую квартиру и выделили дочке отдельную комнату.
На старой квартире она жила с нами в комнате, но засыпала всегда одна, ночники не зажигали, только в двери щелку оставляли.
Сначала засыпала только со светом. Потом стала просить оставить ей свет на ночь, объясняя тем, что просыпается ночью и ей страшно.
Силком ей свет не выключаю и ночник не отбираю, т.к. верю что она и правда чего-то боится.
Пыталась с ней разговоривать об этих страхах, рисовали и высмеивали их, осматривали перед сном все углы. Но это не помогает - она все равно боится.
Видимо у нее не выработался механизм самостоятельной борьбы со страхом, и работать надо именно в этом направлении.
Можно создать "оберег, амулет"-это может быть волшебный фонарик, или какой-нить амулетик над кроватью, которому вы дадите волшебную силу. Амелетик лучше сделать вместе.
А про фонарик..знаете есть книжка "Жила-была девочка похожая на тебя " Бретт-там есть достаточно универсальная сказка (правда длинноватая) про страх темноты, вот там как раз про фонарик есть. Только это део надо хорошо, убедительно обыграть :)
Но это все общие рекомендации, а что конкретно подойдет вашему ребенку может определить только специалист при личной встрече.
Свет ни в коем случае не выключайте, если ребенок приходит к вам, не прогоняйте, будьте ласковы с ней.
Обсуждайте с ребенком страшные сны, ни в коем случае не обходите эту тему стороной, побуждайте ребенка рассказывать свои сны.
Сколько вашей дочке лет?
Ей 6,5.
Сны все рассказывает. И рисует.
Свет не выключаю и не прогоняю, т.к. понимаю, что она вправду боится.
Временами уговариваю ее все таки вернуться в свою кровать, но тогда иду с ней и сижу у нее в комнате пока она не заснет. А если сил нет на такие подвиги, то пускаю к себе в кровать.
попробуйте проиграть страх, это помогает. или к психологу обратитесь, он вам поможет. хорошо, что она у вас рассказывает и рисует.
Кстати, тут видела по телевизору-надо просить ребенка рисовать свои страхи, как он их видит- а потом порвать этот лист и выбросить в туалет. И спустить.Так многие психологи советуют.МЫ так делали по поводу страхов(просто темноты)Помогло-но кое-что осталось...Все равно эффект был.Нам 6 и 4 мес
http://www.gennadij.pavlenko.name/ex-book?text=814
почитайте здесь пониже там как раз про ваше
