дневной сон есть ли проблема
подскажите пожалуйста, сыну 8 мес, с недавних пор стал днем спать 1 раз, и то, еле укладываю. На улице может и 2, но согласитесь, в такой мороз особо не погуляешь. Иногда засыпает в машине, когда еду за старшей в сад, приходится останавливаться и ждать, пока поспит. Общее количество часов сна в сутки 15. Что посоветуете?
общее колличество нормальное. у многих детей в районе года сбивается сон, обычно наладивается через некоторое время. попробуйте промежуток бодрствования увеличить.
Да ничего. Общее количество сна нормальное, так что волноваться не о чем. Можно попробовать на ночь укладывать позже, чтобы ночной сон был поменьше. тогда, возможно, легче будет днем засыпать.
Укладывайте на ночь как обычно, в 8, а днем если еле укладывается, укладывайте позже.
У нас если режим сбивается, я вообще не укладываю. Как начинает капризничать, глазки тереть тогда в кроватку и через пару дней уже понимаю какой режим.
Но сейчас это примерно 4 часа бодр-ния от подъема до дневного сна и 5 часов от просыпания до след. (ночного) сна. Нам 1,3.
Сейчас на улице энергию не потратить (походить, посмотреть, подумать, согреваться) поэтому и дома носимся колбасой и не всегда ко сну уже без сил.
Мы в этом возрасте как раз перешли на одноразовый сон днем. Месяц уйдет на перестройку на новый режим. Потом все устаканится.
