режим дня в 11 мес
девушки подскажите какой режим у вашего малыша был в 10-11 мес.Когда подъем?Сон?Прогулка?
Подъем варьировался с 6:30 до 9 утра. В среднем в 7:30 вставал. Проснулся, беру его к себе. Поваляемся минут 5-10, встаем. Сейчас он сам ходит, поэтому спускается с кровати и мотает. В 10-11 месяцев самостоятельно еще не ходил, поэтому вела его в большую комнату. Пока играл, варила кашу. Обычно играет с кастрюлями на кухне или держит меня за ноги и кричит "мамамамамама". Каша сварилась. Пока она стынет, идем умываться, памперс менять и переодеваться.
Первый дневной сон примерно в 11 утра. Ходили в это время гулять. Сейчас в годик гуляем до сна, спит дома. Сон 1-1,5 часа. После сна обед. Не сразу, минут через 30. Потом играем. Второй сон в районе 17 часов. До него полдник. пит примерно час. В районе 19-20 часов ужин. На ночь укладывается после 21: идём переодеваться, умываться, потом на ночь смесь. Если со смесью не заснул, то укладываю чуть позже под сказку и колыбельную.
подъем в 7
завтрак 8
сон 10-12
обед 12
прогулка 13-14.30
сон 15-16
полдник - 16
ужин 20
сон 20.30-21 и до 7 утра с просыпами на поесть 2 раза
ПОдъем 8-9
1 сон с 11-30 до 13-30
прогулка 15-16
2 сон с 16-30, 17-00 на 1-1,5
если тепло прогулка еще 1-1,5
22, 22-30 - сон
а ребенок спокойный? если проснется орет или может спокойно посидеть поиграть - попеть песенки? в отдельной ли детской спит? дело в том, что у нас доча приучена сама засыпать в своей кроватке и просыпаясь у нее всегда в кроватке несколько развивалок мягких и она просыпается и играет с ними, валяется просто. Когда надоедает то зовет. Но это редко - обычно я сама к ней захожу и забираю. Поэтому режим у нас четкий - сейчас мы ложимся спать около 12 и встаем около 15.00 потом обед. иногда если мы утром едем куда-то и она устает (в машине почти перестала спать) то и позже встать может. вечером спать ложится в 8-9 (как нам удобнее), утром встаем в 9 или 10 (если в 9 еще спит то не бужу). НО я работающая мама и четкое расписание всего у нас с младенчества. Она сильно устает когда не спит так как у нас довольно большая жилплощадь и куча всего для нее - дома там разные, игрухи и тд. она пока по комнатам намотается устает:)
А в 10-11 мес у нас другой был режим только по дневному сну - с 12 до 14 и с 15.30 до 16.30-17.00.
