Сутулая спина - что делать?
Дочке 6 лет, сутулится, уже торчат лопатки. Путевых ортопедов у нас нет, живем в глуши.
Каждый новый доктор говорит разное, уже не знаю,к ому верить. Занимается балетом, но всегда сутулится, сжимает плечи.
Посоветуйте, в каком направлении мне двигаться? Я уже в отчаянии, неужели уже поздно что-то делать?
спасибо, но я хотела бы как-то глобально заняться дочкой, то есть составить программу - например массаж, бассейн, какие-нибудь стельки , в общем не знаю, как и с чего начать
Лечебная гимнастика (ЛФК), массаж, носить специальный бандаж (конструкция как лямки от рюкзака), поддерживающий спину. Но главное в первую очередь обратится к специалистам! И ничего не поздно, скелет еще формируется.
фигня этот бандаж, нужно наращивать естественный мышечный корсет - плавание, гимнастика
Если Ваша дочка занимается балетом, то лучше, чем упражнения у станка ничего придумать нельзя - подойдите к преподавателю и попросите обратить на спину Вашего ребенка внимание.
Еще можно добавить плавание в бассейне, т.к. там идет работа на расслабление мышц, что при Вашем "сжимает плечи" самое то что надо
плавание! сын тоже сутулил спинку всегда. В 7 начали заниматься в бассейне 2 раза в неделю. Прошло полтора года... очень заметно, что спинку держит ровнее, плечи "развернулись".
У меня ребенок слегка сутулится (как и я) с очень раннего вораста, лет с 2-х, но у нас на то причина - дисплазия мышечной ткани. Это не лечится, корректируются проявления. Массаж не менее 2 раз в год (как минимум спина-плечи-грудь), бассейн, танцы (пока для развлечения). Корсеты и проч. нам еще рано, но если усугубится - придется носить. У нас с врачами тоже плохо, но хирурги есть в каждой поликлинике-больнице, можно среди них поискать. А нас вообще невролог консультировала по данному вопросу.
еще психологический момент может играть роль. про это направление тоже не забывайте
да, тоже об этом думаю. Как мне себя вести? постоянно тюкать ребенка тоже не хочется...
спасибо всем, как-то у меня все безсистемно в этом вопросе.
девочки, кто в больших городах - как у вас решают эту проблему?
Два раза в год массаж, курс ЛФК по 15 занятий весной осенью,физиопроцедуры, море,купили так же корсет - но редко носим его- ребенок сопротивляется(
Я тоже сутулилась в детстве, ходила на плавание, ЛФК, массаж, носила корсет. Балета(мне рекомендовали "балет на льду" почему-то) в нашем городе не было. Все выровнилось, но после родов я опять согнулась. Сейчас хожу к остеопату, он рекомендует плавать на спине и по 20минут в день лежать на спине на полу.
Плавание, были тоже с сыном недавно у врача (ортопед-хирург) сказал спина слабая, обязательно перед школой плавать(он сказал только плавание может помочь), а то школьная нагрузка(сидение за партой) не выдержит спина...
хороший массаж и оздоровительная гимнастика (ЛФК), только заниматься надо как следует - тогда очень помогает ;)
Ссылка ваша на сайт, хозяин его бросил лет эдак 5 назад. Моя ссылка- на живой форум о сколиозе, родиной кот. является тот сайт
У меня, у знакомой девочки,(13лет) тоже большое искривление - 35 градусов. Специалист из ЦИТО хотел делать операцию, пока повременили. Начали заниматься гимнастикой ( по Катарине Шрот)+изготовили корсет. Спустя год большое улучшение.
А проблем в связке печень-желчный нет? У меня такое было в 6-7 лет. ЛФК + ранец в школу! Последнее, я думаю, очень помогло!
Толком почти не расскажу. Знаю только, что при плохой осанке нижние ребра давят на подвздошную область, мешают кровотоку и пр. нормальной функциональности. А в обратную сторону и вовсе логично объяснить не смогу :(( Но читала, кажется, в книге доктора Броиса Тайца, что есть такая статистика: люди с проблемным желчным чаще всего сутулы. Так как у вас с этим?
возникают мышечно-связочные натяжения, кот со временем приводят к искривлению.. печень-желчный - в право и вперед, поджелудочная чаще левее, спазм диафрагмы - гиперкифоз грудного отдела, кишечник - в зависимости от отдела и т.д. и т.п.
не знаю насколько у Вашей дочки все серьезно, скажу про себя. Мне ставили сколиоз 1 ст где-то лет в 15, лопатки торчали и я могла их вместе соединить сколько себя помню, т.к. всегда была худенькая. Лет в 16-17 они стали "пропадать"))) Хочу сказать, что никаких лопаток сейчас не видно, осанка не ухудшилась, я ничем не лечилась, корсеты не носила, спина не беспокоит. Я не призываю пустить все на самотек, но просто как вариант может все не так страшно? Про ЛФК, плавание и упражнения для мышц спины конечно согласна, но мне кажется, что все с возрастом пройдет, чего только у деток не бывает)))
Рентген позвоночника делали, или так 1. степнь поставили? Начальная стадия сколиоза в 6 и в 15 лет- это две большие разницы (с)
целесообразно, вы считаете, облучать ребенка для учточнения степени сколиоза? что вам даст такая точность?
Там выше ссылочка на форум о сколиозе, можете почитать. В 6 лет первая степень может даже при лечении ЛФК, массажаами и плаванием стать 4. в 16. Вам сказать, сколько рентгенов делают подростку с 4. степенью во время и после операции по установке титановой конструкции на позвоночник для коррекции сколиоза?
А 1. степень в 16- просто особенность осанки, не больше.
Ах,да, и собственно ответ- РГ нужно сделать, чтоб исключить сросшиеся ребра, их отсутствие или лишние. Клиновидные, бабочковидные и полупозвонки. Тогда сколиоз- не идеопатический, а все-же вследствии аномалий тел позвонков и ребер. И еще- РГ нужен просто для того, чтоб ПОСТАВИТЬ диагноз сколиоз, а все остальное- не больше, чем гадание на кофейной гуще. Часто еще и за наличные оплаченое.
Удачи и привет
очень прфессиональный ответ. вы врач? вы не сможете поставить диагноз сколиоз ребенку с видимыми признаками сколиоза? вы не сможете при осмотре определить сросшиеся ребра? вы дадите гарантию что после выяснения формы позвонков на рентгене, пациент испытпет облегчение,,,,,,? меня интересовал исключительно ваш "собственно" ответ и я его получила.
тему наличного и оплаченного вы затронули, а что рентген у нас все готовы сделать за так ?....привет и вам
Диагноз сколиоз ставится на основе рентгена, от того, кто сделает это на основе визуального обследования- бегите, не оглядываясь. А того, чего врачи не могут установить и по РГ- я даже и перечислять не хочу.
И это, давайте мух и котлеты в разные тарелки раскладывать, хорошо? Поставленый диагно не равняется облегчение симптомов. У детей сколиоз как правильно не болит, но лечится консервативно. У выросших индивидов- нет, только операция с установкой конструкции и спондилодезом на множество позвонков, пожизненные ограничения активности, риски, как и при других ОП и даже выше, опасность отторжения конструкции, ее поломки и тд.
Вывод- правильно поставленный диагноз и начатое по показаниям лечение может ( не должно, но может) помочь вылечить сколиоз консервативно.
ну а о побочных свойствах рентгена мы умолчим конечно?
давайте наделаем рентгенов а потом в 25 лет побежим в онкодиспансер- плохая экология! одна моя знакомая с очень сильным искривлением позвоночника обошлась без пластин, представляете? вышла замуж, родила двоих детей, как ее не страшили.да еще и дессертацию пишет. Вот она страшная жизнь детей инвалидов. Об этом нужно говорить и о побочных эффектах. а сутулые дети и взрослые были и будут, барби штамповать еще не научились.
а еще очень вреден наркоз, поэтому аппендикс вырезать не будем, будем лечить консервативными мерами. И зубы тоже не будем лечить, все-равно новые вырастут.
Лекарства-удар по печени, да и вообще всему организму. Значит еще минус лекарства. Пусть сам выздоравливает. Ну, или нового родим. Один снимок- этож ппц какой урон организму! Прям удивляюсь, грудничкам, у которых дисплазия, столько снимков делают-и как они живут потом всю жизнь? Надо инвалидами оставлять, только чтоб ни-ни! снимок не сделать. Этож так вредно! Пусть на экологически чистом инвалидном кресле катается, как вырастет, чем снимок сделать.
не навреди - вот о чем нужно помнить. насчет лекарств же, погоня за деньгами в большинстве случаев. откуда вам известно сколько грудничку до старости предстоит сделать рентгенов. в сша кстати уже поменяли точку зрения на эту тему. вы, например, знаете дозу, какую вы получили в течении жизни? кто то из врачей интересовался вашим листком с дозами в карте? сохранены записи детского возраста?
Начну про Америку. На тот форум, что ссылка выше, недавно заходила мама ребенка из Америки, 7-летней девочки. При диагнозе сколиоз ребенка светят каждые 3 месяца по 2 снимка. Допустим они не из той Америки, ага.
Я например знаете дозу своего ребенка, перелом руки, брекеты на зубы- не на глазок же вправлять перелом и изготавливать брекеты, правда?
уточню про америку :) у них действительно светят всех и каждого как на мыльницу, они только теперь озаботились и начали пропаганду отказа от нецелесообразного облучения. Мы же только начали по сравнению с ними обязательное назначение рентгена. В этом бизнесе огромные деньги. Там переходят на МРТ и узи, а куда вы думаете пойдет все отжившее морально оборудование? правильно- в страны третьего мира. И уж будьте уверены, в минздраве найдется чиновник который пролоббирует назначение рентгена при каждом чихе. я об этом вам хочу сказать.
зубы- доза минимальна, а перелом -светите, право имеете.
Опять все вместе... Ни МРТ, ни УЗИ не нужны. Ими пользоваться и расшифровывать результаты умеют только еденицы. РГ-картинка- все что нужно, дешево и сердито
Ну и тпограмма, для текущего наблюдения
Представляю! А есть вот такие
http://www.skoliose-op.info/skoliose_bilder.html
Ну и если вы беретесь спорить о сколиозе и не знаете, что это не только косметический дефект и для вас они всего-лишь "не Барби"... Слов нет...
у моей знакомой так же. безусловно рентген необходим, Бог с вами, но далеко не всем, кому его назначают, да и здоровья он не прибавляет, если вы не знали, вдруг
Я думаю, просто Ваша знакомая не делится с Вами своими проблемами до конца.. Ибо ТАКАЯ степень - это неизбежные боли, проблемы с легкими и внутренними органами.
И если назначение рентгена вовремя позволит ВОВРЕМЯ назначить тот же корсет Шено и избежать проблем в будущем, то, конечно же, в данном случае польза превышает вред.
согласна с вами. она провела все детство в интернатах и корсетах, чем смогли ей помогли. медицина не всесильна. боли в спине есть, ей 35, она красавица и умница, мать двоих детей. да и у кого из матерей не болит спина, годы идут. Большое счастье, что ей не наставили пластин титановых - беречь нужно то что есть.
Счастье это или нет - знает только Ваша подруга).
Для кого-то куда большим счастьем является хорошо проведенная операция, если у Вашей подруги действительно четвертая степень, конечно.
Ну, а корсеты советских времен и интернаты - это из серии "надо же что-то делать". В СССР сколиоз лечить как не умели, так и не умеют, за исключением единиц.
Так что сравнивать то время и нынешнее - просто глупо. Как раз сейчас сколиоз лечить можно, и чем раньше начать, тем больше шансов не иметь такой снимок, как у Вашей подруги.
очень легкое отношение к операциям у людей, я считаю при отсутствии угрозы жизни операцию делать не нужно. вы делали себе хоть одну? любое вмешательство несет побочные эффекты.
Вы сами свои слова отчасти опровергаете, умели и умеют лечить ЕДИНИЦЫ. мое мнение, что заработать на вас деньги любому врачу будет приятно, прооперировав и прообследовав, только что вы приобретете?
Знаете, я бы на Вашем месте не бралась рассуждать о том, чего Вы не знаете). Очень у вас такой ... поверхностный подход, даже спорить не хочется. Я очень советую Вам почитать информацию на сайте, ссылку на который Вам давали выше. Хотя бы чтобы быть в курсе, как маме ребенка, имеющего потенциальную угрозу развития сколиоза (а диспластический синдром именно что прямая угроза, увы). Я, как мама ребенка, имеющего сколиоз, знаю о нем и о его лечении все и даже больше). Как и о том, что есть процент людей, которым не удается остановить прогрессирование сколиоза никакими методами. И тогда оперативное вмешательство будет единственным выходом.
я не спорю, а обсуждаю. У меня тоже диспластический синдром. мне повезло больше-я росла до 7 лет в деревне и бегала босиком по грядкам, вопроса бассейн или танцы тогда не существовало. мне неприятна ваша оценка, на мой взгляд она эмоциональна и не аргументирована. прогрессирование сколиоза никому остановить не удастся- так как возрастные изменения ждут всех и каждого.
Вот именно что удается остановить прогрессирование сколиоза У ДЕТЕЙ современными методиками, но Вы упорно продолжаете настаивать на своем.. Безусловно, даже после окончания костного роста наблюдается ухудшение с возрастом, но это не идет ни в какое сравнение с прогрессированием сколиоза у детей.
Специальные упражнения можно подобрать, только имея результаты обследования.
Простое ЛФК ( в Зацепина всем рекомендуют)не только бесполезно, но и вредно. Эти кошмарные лодочки, ласточки, велосипеды и ножницы в воздехе ногами!!!
Еще раз советую - почитайте, пожалуйста, современные ресурсы. Вы совершенно не имеете представление я о том, что говорите.
почитала по вашему совету, еще больше убедилась в своей точке зрения. с чем вы не согласны?
В чем Вы убедились? Что ну, нафиг, вырастет ребенок кривой и ладно? Типа, такой уродился? И даже если кривой и вырастет, то пусть таким и остается... а инвалидность - это так, фигня..
Для меня все это, пардон, дикость.
это вы о чем???? из контекста не надо выдергивать, ок?
вот цитата википедия: ...Так как состояние сколиотического позвоночника часто, особенно в период полового созревания, значительно ухудшается, для контроля нужно чаще использовать и безвредные нелучевые методики. Например: сколиометрию по Буннеллю (William P. Bunnell), 3-х мерное светотоптическое измерение профиля спины, 3-х мерное исследование позвоночника контактным или ультразвуковым сенсором, визуальный и фотоконтроль у ортопеда. Кроме этого, для снижения дозы рентгеновского облучения применяются снимки с низким облучением, т. н. «LOW DOSE»- снимки.
...
обсуждать на мой взгляд нам больше нечего.
Так кто что выдергивает из контекста? Форметрик ( если вы его найдете в Росии, в Новосибирске разработали свою методику- КОТ или КОМОТ) это ТЕКУЩИЙ КОНТРОЛЬ ЗА ИЗМЕЕИЯМИ В ПРОЦЕССЕ ЛЕЧЕНИЯ), а не постановка диагноза.Сколиометр дает огромные ошибки.
И с вами в самом деле не интересно...
Для полного морального нокаута- эту статью в Википедии перевела с немецкого слово в слово я. Но все-же останусь анонимом
вы разве не мама двух? спасибо за статью, я думаю напрасно вы скромничаете. мне в детстве поставили диагноз s-образный сколиоз без всякого рентгена, одна нога укорочена на 1 см, в 9 лет. и с той поры обошлось тоже без рентгена. пока шейные позвонки не дали о себе знать. у вас очень толково написано про степени искривления-может изначально ребенок у автора имеет нарушение осанки? а его так прям легко отправляют на рентген всего позвоночника? сразу все видится в черном цвете... и если вы почитаете все мои сообщения,вы не увидите в них ничего личного. интересно-неинтересно, но переписка то идет:)
ШОП может болеть и у человека с прямым позвоночником.
Нога не укорочена скорее всего, а перекошен или перекручен таз.
Про автора топика все давно забыли благополучно, а толчком к продолжению было ваше утверждение, что РГ вреден и не нужен, врач якобы по внешнему виду спины определит. Ну ладно, ссылку на форум вы сохранили, там найдете ответы на все вопросы
да, делала рентген. Дело в том, что даже в 15 лет хирург пугала, что вспомню ее когда рожать буду. Говорила, что все плохо, в лагерь хотели запихнуть где все со сколиозами и пр. лежат и учатся, я отказалась, жива здорова тьфу тьфу тьфу. Родила, спина на месте)))
Я выше писала, что первая степень в 15 лет- не опасна, костный рост закончился в 90% случаев, искривление больше не прогрессирует.
У нас тоже была такая проблема, мы консультировались у ортопеда из Зацепинской больницы, он нам назначил курс массажа и ЛФК каждые 3 месяца. Вызывали массажиста из центра babymassage.ru, там очень грамотные и толковые специалисты, сразу нашел контакт с ребенком, массаж длился где-то 40-50мин. с проведением гимнастики, в отличие от массажа, который мы делали до этого в поликлиннике. Если хотите, могу сбросить контакты в личку. Мы очень остались довольны результатом.
