О детском сне - подскажите!
Ребенку почти 5 мес, ГВ по требованию. С рождения спит в отдельной кроватке, утром часов в 8-9, беру ее себе под бочок, что бы еще поспать. Недели 3 назад начались проблемы со сном, а именно:
- вечером засыпает у груди, я жду несколько минут, что бы точно заснула, потом перекладываю - спит. Через 5-10 мин. просыпается и кричит. Укачиваю, даю грудь, жду, кладу... снова просыпается. Иногда так раз 5, прежде чем заснет на несколько часов;
- просыпается ночью на кормление, в полусне кушает, засыпает у груди, перекладываю, через 5 минут кричит. Бывает, что по 2 часа укладываю (т.е. ребенок по сути не спит ночью 2 часа);
- когда забираю ее утром к себе, раньше всегда брала грудь и с ней спала часа 2-3 (с 8-9 утра до 11-12), а сейчас ее редко когда удается унять, спать не желает ни в какую;
- с дневным сном вообще не пойми что. Иногда уснет у груди, и потом спит час-два. Иногда спит полчаса. Но бывает, что днем вообще спать не желает! Днем обычно спит в коляске на улице (у нас дом с участком).
Единственное, что удается, это вечернее укладывание в 10 вечера, после купания и кормления. Днем пыталась укладывать в определенное время, но никак не получалось. Один день она устанет в 3 дня, и уснет, а другой - в 3 ни в одном глазу.
Первые два зубика вылезли еще ДО этих проблем со сном.Сейчас спокойный период с зубами. Прочих недомоганий и стресса нет вообще. Ребенок днем весел и активен, ползает, играет.
Читала о детском сне, и запуталась еще больше. Если пойти в архив Евы, по первой ссылкой на запрос о детском сне выходит http://eva.ru/articles/mandell.htm. Специалист говорит о необходимости приучать ребенка засыпать самому с 3 мес., но как это сделать? Я смотрела методики, и... не могу оставить кричащего ребенка.. вот описание методик:
http://o1ga.livejournal.com/8146.html. Пробовала Riveton, гладила ребенка по животику и уговаривала спать, но ничего не вышло, час простояла с ней, потом укачала на ручках.
Посоветуйте, пжл, как научить малыша засыпать самому, и как приучить спать днем.
Мы за границей, так что на жару не спишешь....
Не надо ребенку засыпать самому :):):):) любите его, хольте, лелейте, уже через год он скажет : Мам, уди!!!!
не торопите время , цените то, что есть!
Я холю и лелею, но побаиваюсь, что что-то делаю не так... Дневной сон не удается в одно и то же время.. ночью непонятные просыпания..
Еще мне кажется, что в общей сложности мой ребенок мало спит:
часов 9 ночью и час днем (это в среднем) - 10 часов/день.
Читала, что дети ее возраста должны спать больше, и у подружек если ночью спят сколько и моя, то днем спят 2 раза по часу-два, в общем, часа на 4 больше, чем моя дочка.
А сколько-же бебику 5-месячному положено спать в общей сложности? :think Я думала, что 10 часов ночной сон плюс часа 3-4 днем.
10 часов ночью вроде как младшим школьникам рекомендуют спать (без дневного сна).
А бебику вообще пофиг сколько там в таблицах написно, он пока читать не умеет, моя дочь в 5 месяцев спала меньше меня, часов 7 от силы и то с грудью во рту :):):):)
А с неврологией у вас все в порядке. Мой малыш та с просыпанием и плачем, плохими и короткими снами спал лет до 2. Сейчас 3-спит всю ночь 10-11 часов хорошо, но днем не спит вообще с 2 лет! С рождения на учете у невролога, была внутриутробная гипоксия. Кроме сна других проявлений неврологических не было.
Хммм, гипоксии не было, родовой травмы тоже.
Я не в России - тут невролог малышей не смотрит планово, только педиатр наблюдает. В роддоме проверили рефлексы, все было в порядке.
Ребенок ласковый, веселый и спокойный. Довольно активный.
А как невролог ставит эту пресловутую "неврологию", на основании чего? И как неврологию лечить?
Неврология-это не диагноз, диагнозы могут быть разные, как и симптоматика, только специалист может понять. Там и тонус смотрят и рефлексы и внутре-черепное давление и другие проявления неврологические в анамнезе. Просто я предположила-нет ли неврологических проблем, учитывая что у нас были точно такие же проявления как и вас: трудное засыпание, часто просыпался, мало спал, плакал и т.д. Мы пили лекарственные препараты, способствующие улучшению мозгового кровообращения и мягкие релаксанты, помогало, но полностью проблема сна ушла только к трем годам. Сейчас днем не спит, но легко выдерживает 12-14 часов бодрствования, я падаю уже от усталости, а ему хоть бы что.
На счет количества сна-смотрите по ребенку, если он перевозбужден, капризничает между снами, перед укладыванием, то скорее всего сна ему маловато и нужно пересматривать режим дня и рутуал укладывания. Так мне невролог всегда говорила. В целом же нормы сна средние,а дети все разные. Мы в полгода спали часов 8-9 ночью и днем один раз 2 часа, итого 10-11 часов, а некоторые детки-ровесники по 15 спали.
Спасибо, буду смотреть за дитём, если ночные крики будут все громче и постоянней, пойдем к неврологу.
Сегодня моя дочка спала прекрасно, просыпалась, кушала и сразу же засыпала, и утром спали вместе долго. Часов 11 проспали в общей сложности.
Может зубы следующие просятся. Могут задолго до прорезывания беспокоить. У нас как раз 3 и 4 зубы (верхние передние) резались очень долго и тяжело. Со сном были проблемы и с ночным, и с дневным. ТОже вечером через 15 минут послу кладывания начинал плакать. Даже грудь не всегда помогала. На время смирилась, и стала укладывать сына рядом со мной спать. Как вылезли эти зубы, так сон наладился, и сын снова стал в своей кроватке спокойно спать.
Либо какие-то новые впечатления, навыки, которые будоражат нервную систему и не дают уснуть. Когда сын научился на живот переворачиваться, то делал это во сне, от чего просыпался и начинал плакать. Гости, посещение публичных мест тоже своё дело делали. Сейчас еще жара, может из-за этого сон быть беспокойным.
Насчет режима... Он еще не раз будет меняться, отсюда и скачки с дневным сном. И вечером может плохо укладываться из-за того, что не хочет еще спать.
В общем это время надо быть очень внимательной и ласковой к ребенку, и просто его пережить. Всякие эксперименты с самостятельным засыпанием ребенка лично мне не по душе. Я попробоваа пару раз, так потом расхлебывала пару месяцев. Ребенок стал бояться оставаться в своей кроватке один даже на минуту. Вечером, когда отказывался засыпать (при перекладывании просыпался), а мне нужно было в туалет и вообще приготовиться ко сну, выключить все приборы, умыться, то приходилось это делать под крики сына. Муж по ночам работает периодически, помочь некому было.
Да, ждем верхнюю пару зубов. Нижние лезли без проблем, только слюни текли и кулачок изо рта не вынимала, поэтому думала - вряд ли зубы причина.
Еще сейчас назала ползать, научилась переворачиваться, вертится как червячок - вполне допускаю, что от всего этого днем "перебесится", и не спит. Сейчас у нее такое время, что почти каждый день делает что-то новое.
Спасибо, успокоили, что не у нас одних такое бывает!
Я думаю, что с вашим чадом все в полном порядке! У меня было абсолютно также, хотя первые зубы прорезались только к 8 месяцам. Бывали периоды, когда дочь в этом возрасте спала 2 раза по 20 мин! Как только начала двигаться - делать шаги, подниматься, начала спать днем все дольше и дольше, сейчас ей 10 мес - спит днем 2 раза по 2 часа. Просто у вас ребенок быстро восстанавливается.
Я всегда старалась приучить засыпать одну, но больше 1 мин плакать не давала, легкие похныкивания не в счет.
Кормила грудью, клала в кровать с открытыми глазами, давала соску и выходила. Если приходилось возвращаться более 3-4 раз, снова давала грудь. Вообще старалась смотреть по ребенку: если днем она сильно беспокоилась, то конечно и при засыпании больше нянчилась.
В итоге, после 8 месяцев дочь засыпает сама почти всегда, особенно днем. Днем я ей даже грудь на сон не даю, специально так стала делать, как только некоторые кормления заменила прикормом.
Вот по ночам пока мучения: просыпается и без груди никак, ведь ночью плакать не оставишь, даже на 10 сек.
А вообще, для себя сделала вывод, что всегда старалась уложить ребенка раньше, чем ей хотелось - по первому зевку, надо просто достаточно ждать, чтобы ребенок действительно был усталым, и зачастую это не по расписанию.
Попробуйте класть, когда ребеок будет вообще никаким:)
Спасибо на добром слове!
Такое впечатление, что моей девочке достаточно подремать у груди минут 20, и она снова готова к активной жизни. Как Штирлиц :-)
У нас так и было :) Совпало как раз — активно пополз + очередные зубы пошли, сразу четыре подряд вылезли. В результате с 5,5 месяцев у нас совместный сон. Я сопротивлялась до последнего, но вскакивать каждые 20-30 минут всю ночь долго не смогла :)
Через 1-2 недели совместного спанья сон начал налаживаться, просыпаться стал реже. Дневной сон до 9-10 месяцев был только у меня на руках. Потом согласился спать просто рядышком, но с грудью, а еще через недельку-две стал отпускать. Главное - успеть к моменту, когда проснется вернуться с грудью ;)
Сейчас режим уже довольно четкий. Ночью стал реже просыпаться (сначала 2 раза по 3 часа спит, потом может так же, а может раз в 1-1,5 просыпаться). 1-2 раза в неделю засыпает не с грудью. Во время ночных побудок тоже бывает достаточно пошептать или рукой погладить, чтобы уснул.
Не факт, что у вас так же будет развиваться, но чес-слово, ничего страшного. У моего сына, кстати, с неврологией было не очень, но как раз к 6 месяцам диагноз сняли. На мой вопрос "что такое со сном? а не надо ли ребенка лечить?" невропатолог сказала, что это норма, и грех жаловаться, бывает и хуже :)
