чем восполнить недостаток йода и лецитина?
по обследованиям нам сказали, что недостаток йода и лецитина можно бы подавать. не знаю, надо ли и что дать? чем грозит этот недостаток?
недостаток йода очень опасен!!!!! могут быть утомляемость, недоразвитие! поражения щитовидки! и лецитин тоже вроде за деятельность мозга отвечает, те тоже надо бы. так что думайте!