Сон ребенка 5 лет
Дочке 5 лет. встает утром в 7,30 в садик, в саду иногда спит, чаще нет, просто лежит, ложится спать в 11-12 часов. Когда не в сад просыпается часов в 8-9, днем спать не уложить, хоть уговорами хоть ругать, все равно. Что делать? отстать от ребенка и пусть спит сколько хочет? не вредно ли для детей так мало спать?
моя днем только в садике спит. дома-нет. чувствует себя отлично:-) мне бы так...
У нас точно также, не думаю, что дочка может 2 часа просто лежать в саду(я про свою), поэтому и вечером поздно спать ложится. У вас дома, когда встает в 8-9 ложится тоже в 12?
Моя днем спит.А вечером я поняла,что если не уложить до 10,то тоже начнет колабродить.Главное-поймать нужное время для определенной фазы сна!
Суперактивная к вечеру это плохо. Возможно она и уснуть не может раньше из-за перевозбуждения нервной системы. Попробуйте ее как нибудь спать в семь -восемь вечера уложить (создайте ей условия для сна, сами лягте рядом и т.д.), если уснет, значит ей нужно больше сна.
часов в 7-8 уснет на час -полтора, потом до 12 -1 будет бодрствовать. спать хочет иногда, видно по ней, но уложить практически невозможно.
Что значит невозможно? Ей же не 2 года. В пять лет ребенок уже знает слово "надо". Попробуйте все же наладить режим дня, что бы ребенок ложился спать раньше, чем в 12. Восемь часов сна в сутки очень мало для пятилетки, у нее перегрузка идет нервной системы. Отключите в доме телевизор на месяц-другой, в 9 вечера объявите отбой для дитяти. Через месяц Вы увидете разницу.
она конечно знает что такое надо..... только не слушает, может просто лежать очень долго, играть с пальцами на руках, если не утащит игрушку с собой в кровать никакую. я понимаю что мало, постараюсь раньше укладывать
Лежать это тоже отдых, если нет разражителей, ТВ например. Пусть себе играет с пальцами или игрушками в тишине. Это тоже отдых для нервной системы.
