Про еду
Сыну 3,4. Ходит в ясли. В целом отношение к саду положительное, но без энтузиазма. Питание там достаточно разнообразное, вроде никто не голодает. Забираем его обычно не позже 17-00 (полдник в 15-30).
Дома обязательно ужин: котлетки, каша молочная, фрукты, печенье с соком (разные варианты). На ночь кефир или молоко.
Заметила, что последнюю неделю просто зверский аппетит. Вечером ест чуть ли не без остановки. Утром второй день просыпается голодный.
Анализы в норме, ребенок худенький. Что делать? Кормить, или ограничивать?
я не кормлю на ночь, кефир, фрукты перед сном-пожалуйста. С утра побольше каши положу :-)
Если он ложится в 20-30, ужин самое позднее в 19-19.30, хотя если приходит домой к 18-00, то ест сразу
Кормить, конечно :-) И спросить с пристрастием в садике: как кушает, нет ли каких-то проблем со сверстниками, не изменилось ли каким-либо образом поведение ребёнка в последнее время. Потому что причина резкого изменения пищевого поведения может быть от физиологических (период активного роста, например) до психологических (стресс).
Сладкое почти не ест (в принципе), изредка пастилу. Сок - не более 100 мл. Обожает котлетки, молочные каши, свежие огурцы, яблочки, груши, морковку. Творожок, молоко и кефир.
Ну так кормите, ребенок растет. Вполне нормально, что он хочет кушать, возможно сейчас период активного роста, или стал больше двигаться и ему перестало хватать обычных порций.
Кстати почитайте о проциях еды для Вашего веса и возраста, возможно, Вы его просто недокармливаете. А возможно он не все съедает в саду, вот и голоден. Моя, например, не ест морковные котлеты и в тот день, когда их дают в саду на полдник более голодна, чем обычно.
Я кормлю и кормила детей всегда, когда они просят есть. Но возможно, это потмоу, что у них нет проблем с весом и просят они (особенно младший) довольно редко.:)
и что, худой?просто у нас в классе трех девочек кормят по аппетиту- а он у них всегда.В результате они очень упитанные.
Если мама сомневается она может посчитать рацион ребенка в калориях и посмотреть нормы. В случае, если большой калораж, то заменить продукты на менее калорийные. Эти девочки, вероятно, мало двигаются и много кушают. Крайности вредны. Вредно и перекармливать и недокармливать детей.
Чтобы не были упитанные - надо не ограничивать в питании, а культуру прививать- что можно, а что не можно.Если готовить жареную картошку через день,ясно дело упитанные будут..
Я тоже сына не ограничиваю в питании,он не упитанный)
У ребенка может начался период интенсивного роста, от этого и аппетит. Если нет избыточного веса и нет болей от обильной еды - пусть ест.
ого, какой у вас плотный ужин.Может, это как-то влиет на желудок?Я сама когда на ночь ем. потом на утро так есть хочется снова!У моей дочки ужин-йогурт, яблоко и кусочек сыра.( 8 лет)