Турникет
Не совсем представляю, как на нем можно висеть, и разрешит ли охранник :) Мышцы живота, вероятно, если пополам на нем сложиться? Или это должен быть очень высокий турникет и очень маленький ребенок занимающийся, чтобы повиснуть на ручках - тогда мышцы рук, надо думать. Все, на этом моя фантазия исчерпана, не знаю, как еще можно висеть на турникете :)
Вообще просто вис на турнике считается полезным для позвоночника. При сколиозах, при остеохондрозах, при шейных зажимах нервов и т.п. Опять же расти, говорят, помогает. ;)