Карта питания
Нужны опять советы.
Как перейти на нормальное питание в 6,5 месяцев.
Карта питания.
6-00 5% каша (манная)- 200мл
9-30 10% каша- 200мл + 2г. Сливочного масла + ½ желтка + 5% сахара + сок/фрукты по 50г
13-00 овощи(картошка)- 100г (1-2г. раст. масла) + фарш-50г. + бульон-50г + 3блюдо
16-30 кефир-200г. + творог- 40г. + печенье-10г
20-00 5% каша (манная)-200мл
23-30 5% каша (манная)-200мл
Ребенок ест по графику 3-6мес, причем, в весе не отстает ни грамма.
Лопает 3(!) раза в день манную кашу, плюс из овощей только картошка и уже ввели мясо....
Как это все безболезненно изменить? У меня рука не поднимется накормить ребенка манной кашей.
Ну и дают компоты, кисели, какао(!!!) и все с сахаром....
Я в такой же ситуации просто сходу отменила манку и все. Вот просто не дала ни разу.
Правда, моя помладше была. Но все равно я уверена, что без манки не помрет. А овощной прикорм оставила бы.
Компоты и какао тоже не давала бы, только чай с фруктозой или декстрозой.
У моей до сих пор ЖКТ не востановился до конца после тверской манки.....
Вот моя старая темка, может пригодится http://eva.ru/topic/73/2691390.htm
Очень переживаю за вас.........
Ой, я сама переживаю все больше и больше. А Вам спасибо огромное.
Прочитала темку, с кашей и переводом на НАН все понятно.
Картоху планирую заменить пока кабачком. А что с мясом делать? Не рано ли или оставить?
6 кормлений не много?
Дева 7 кг весит.
Старшему манку дала в 5 лет. Пару-тройку раз в месяц.
Я бы картоху не заменяла, а дополнила кабачком. Но со временем, чтобы кабачка все-таки больше, чем картохи было в рационе.
Мясо наверное не надо, просто убрать и все. С повторным введением смеси (уже я так понимаю вторая ступень) белка в организм будет поступать больше, чем из манки. И усваивается "смесевый" белок в разы лучше, чем "кашный". Так что оголодать барышня не должна. Вообще, я бы привела питание к норме для своего возрата - смесь (молочная и кисломолочная), кабачок, картоха, чай.
6 кормлений много. Как раз из-за того, что манка плохо усваивается, им и надо ТАМ их чаще кормить. Моя на 5 кормлениях, одна только смесь, а пухлость все прибавляется и прибавляется. Может с голоду? ;)
А смеси 200мл оставить? Или прибавить?
Мясо посмотрела с 7 месяцев вводят, ей будет без недельке семь, может оставить?
Смесь точно не прибавлять! Разводить из 180 мл воды, т.е. примерно 200 мл смеси и будет получаться.
Мясо я бы убрала, чтобы не было переизбытка белка - это нагрузка на почки, да и на кишечник.
Я уже писала, что в высокоадаптированных смесях белок правильный и усваивается почти без остатка (в отличие от коровьего молока, на котором им там кашу варили). так что необходимости в мясе, как поставщике белков, нет. Ей даже может понадобится меньше, чем 180 мл смеси, если Вы перейдете на НАН или Нутрилон. Он более адаптирован для детей, чем Нутрилак, поэтому и усваивается больше. Моя в Твери съедала 180 мл Нутрилака, а дома 120 мл НАНа не каждый раз, 150 с уговорами... Хорошие смеси они же более питательные, ими лучше наедаешься.
А еще попробуйте Ялви в личку написать, чтобы усыноление на форуме не светить. Она обычно дельные советы дает.
Кошмарное меню! У нас в 8 месяцев, когда забирали, выдали такое:
пятиразовое питание, начиная в 6 утра, последнее в 10 вечера, по часам не помню. 2-3 раза в день 200г смеси. остальное питание: каша, овощное пюре, фруктовое пюре, мяско и рыба, творог.
Смесь я не меняла. Рыбу не давала. Овощи как будто сначала прикорм начинала, вводила с самых неаллергенных+ мясо из консервочек добавляла. Фруктовое пюре - яблочное, потом постепенно другие. Творожок сама готовила или для маленьких покупала. Получается, утро и вечер - смесь, кашу - покупала готовую или овсянку варила. Потом гречку добавила. Молотую в блендере. Потом творог и фруктовое пюре (думаю, вам, маленьким фрукты пока необязательны), потом картошечка, кабачки и т.п. с мясом. :-)
Мой старший вообще воду до года не пил.
Боюсь, что малышку уже приучили к сладенькому, будет отказываться от простой водички.
А какао я ей ни за какие коврижки не дам....
У меня и Ром, и Милаха воду не пили/не пьют. Спасаюсь растворимым чаем типа Хумана, Хипп и т.п. Или просто завариваю ромашковый чай, подслащивая декстрозой (Ремедиа) или фруктозой (во всех диабетических отделах продается). Это хуже простой воды, но намного лучше какао, компота или какао на сахаре (сахарозе).
Точно, чаек тоже пили и ромашку заваривали! :-) Фруктозу я добавляла чуть-чуть. :-)
А кашку какую лучше? Гречку или овсянку? Или кукурузную можно?
Чего-то старшего в 6 мес, вроде, не кормила кашей.
Рис - может запор быть. Учтите. Геркулес мы как раз от запоров и начали давать. На воде.
Не-а, я тоже этой темой маялась, пока не поговорила с диетологом из института питания РАМН. (на Каширке). В правильных детских кашах рис как-то обработан, что запоров практически не быввет от него. Ну, если не только одним рисом питаться. Другое дело, что всякие Нестле, Агуши и Винни не совсем правильный рис делают. нестле меня в этом плане больше всего удивляют: такая класная смесь, и такие паршивые каши - во всех сахара до фигища, ванилин добавлен...
А если варить "взрослый" рис и пропускать через блендер, то да, запор очень вероятен.
Маш, а как к Хайнцу относитесь?
Сейчас прочитала, в гречку сахар добавлен, в кукурузной нет.
Взрыв мозга.
Это Вы не ту гречку купили :-)
Есть гипоаллергенная гречка - вот она хорошая. А есть с Омегой-3 - она с сахаром.
Из безмолочных гречек мне больше всего нравятся Хайнц низкоаллергенная и Беби Колинска тоже гипоаллергенная. Они без сахара, без ванилина и т.п.
Кукуруза самая лучшая тоже Хайнц, но она с добавлением риса.
Особняком стоят израильские каши Ремедиа и Беби Ситтер. Они по составу вроде по большей части правильные, но на мой вкус невкусные. И констистенция не того... Странная...
Наши отечесвенные каши весьма своеобразны на вкус, если кукурузу еще кое-как можно есть, то гречку я не смогла впихнуть ни ложки ни в себя, ни в сына. Ну ОЧЕНЬ на любителя.
Но ваще я фанатка Хайнц и Беби Колинска. У меня старший до сих пор каши ест разводные на спец.смеси, так что я в них все еще ориентируюсь, несмотря на то, что малая их еще не ест ;)
Да, разводить той смесью, которую кушает ребенок. В большинстве случаев молочные каши сделаны на обычном сухом молоке, а это почти то же самое, что и каша в Теремке.
У нас деть с 8 месяцев. ;-) Овсянка сначала (у нас), и покупная Нестле была.
Думаю, вашей уже можно.
Воду все равно давайте. Мой напиться не мог - там воду не давали, чтобы меньше в туалет ходили. А дома по бутылке сразу выпивал!
Я бы посоветовала смесь сразу не менять. Минимум 2 недели. Итак будет стресс - новая обстановка, новая вода, еда и т.п.
Напишу просто, что если так сложилось, то все не совсем ужасно.
Переведете ребенка на нормальную еду, все написали уже девочки.
Моего мужа и его брата тоже месяцев с 3-х на манку перевели. И ничего ведь!)
Это я к тому, что не переживайте уж сильно, что пока у ребенка такое питание.
Как же не переживать?
Манка - это пустая каша, а ее дают 3 раза в день. Я понимаю ДР, вот такое у них финансирование.
А у детки щеки уже из-за спины видать, а мышиЦев-то нет.
Ну и хочется перейти на нормальное питание с минимальными потерями.
Да, думаю, что и меня кормили в детстве манкой ;-);-);-)
Ну да, конечно понимаю. Тоже старалась тщательно водить прикорм, чтобы все по уму, без ненужной пищи, чтоб нагрузка желудку поменьше.
Всех нас кормили, наверное, в детстве манкой) И вот не любим теперь ее...
Желаю, чтобы все прошло у вас нормально)
Хм, ни разу не видела на бутылках надпись, что вода требует кипячения. Она же именно как пиьтевая продается....
Ну мы ж в разных странах! :-) У нас вода до года, до трех и "взрослая". Так что я просто фильтровала и кипятила.
Мне прям интересно, чем вода до года отличается от до 3 и взрослой? Подозреваю, что только этикеткой и упаковкой, как и "детские" соки и молоко :):):) Эх, дурят нашего брата, искусственно повышают покупательский спрос..
Понятно. У нас отвратительная. Вчера купила новый чайник и прокипятила его с водой из-под крана. На дне сразу след накипи образовался.
Мы сами пьем только бутилированную, фильтрованную кипятим.
Вспомнить-то, вспомню.
Не хочется детя первое время своей бесталковостью мучить.
На опыте с первым сейчас тщательно хочу подготовиться, а не в омут с головой.
Мне не помогло. :-) Приготовление первой бутылки смеси вызвал панику и истерику! :-)
Я кипятила - боялась на левак налететь, не доверяю продавцам, воду подделать проще всего
Я своим все эти жуткие прикормы даже в 8-10 мес. отменяла полностью. Переводила на смесь хорошую, Фрисовом отличная, и раз в день НАН кисломолочная.
Бедные детишки же там и толком сосательный рефлекс утолить не успевают, их сразу на ложку переводят. Мои жутко радовались бутылочке, до дрожи просто.
Ну а дальше вводила все понемногу, педприкормом, я за педприкорм. Сейчас смеси делают полноценные, ребенку всех веществ в них хватает, как-раз достаточно до того, как у ребенка просыпается собственный интерес к еде. Мои обе стали только с года где-то требовать пробовать остальную пищу.
Плюсанусь про сосательный рефлекс. Я своей до года не особо планирую прикорм вводить, пусть насосется нормальной смеси на всю жизнь вперед ;)
А я вот не рискнула делать педприкорм на ИВ со старшим. В общем, хорошо, что не рискнула, у нас аллергическая картина просто ужасная.
Но вот с малой подумываю... Впрочем, арбуз уже начали :):):)
Поделитесь, как Вы адаптировали педприкорм для искусственничков? Они же не получают эти продукты с материнским молоком...
Раньше люди как-то ж выживали, не имея в продаже детских кашек Хайнц и Беби Ситтер. ;)
Детям протирали ту же пищу, что сами ели, исключая потенциально слишком опасную.
Да, раньше было лучше, но сейчас - это сейчас.
Я старшего долго к общему столу не подпускала, из морковки серединку ему вырезала, кочерыжку до сих пор не даю, хотя сама ее обожала.
Просто, те овощи-фрукты, мясо-рыба-куры, продающиеся в наших магазинах вызывают у меня опасение не только для детского питание, но и вообще для употребления.
Никак не адаптировала, смотрела на реакцию ребенка и все. Я же не в 4-5 мес. его начинала, ко всему, а в 8-10, когда ребенок и так уже много всего попробовал в своей жизни. Ну и гомеопатия наше все, убирает большинство проблем даже не таких, как аллергия. :)
А арбуз, кстати, не совсем полезный педприкорм для 6-месячного, я бы не рискнула. ;)
Да знаю я про арбуз, просто момент был такой...такой... В общем, больше не буду, не ругайтесь........
Еще до кучи вопрос.
Как Вы относитесь к мытью детской посуды в ПММ?
Я, вообще, посуду вымытую руками считаю "недомытой", такой у меня пунктик.
Смотрела передачу про мытье детских игрушек в ПММ, все это делала, но в более "взрослом" возрасте старшего.
Пользуюсь ЭКО средствами, что для ПММ, что для стиралки.
Я не каждый раз в ПММ мою, обычно руками. Но как вижу, что бутылки теряют былую свежесть, то сую в машинку. Мыла бы и каждый день, но у меня машинка маленькая, туда и обычная посуда еле влезает :(
Дам пару советов:
1. Компоты варите из изюма и чернослива - много калий и других хороших витаминов и минералов. Без добавления сахара - он и так будет сладкий.
2. Сейчас много хороших каш у Семпер и других производителей детского питания. Просто давайте разные каши, а не одну манку (кста, все мои дети манку нежно любят, но не каждый день :)
3. Если уже введено яйцо, коровье молоко и масло - я бы делала омлет и блины (при отсутствие аллергии на эти продукты - дети очень любят, блины и омлет жарьте на тефлоне без растительного масла, а омлет можно и в духовке или микроволновке запечь)
4. Мясо/рыбу если введено, то давать два раза в день, если не введено, то вводить как по книжке (я вводила новый продукт 4 дня)
5. Поздне вечернее и ночное питание - жидкая каша (велинг) покупайте по возрасту.
6. Детское печенье, фрукты и тд - потихоньку вводите, что не введено.
Вообще, по собственному опыту скажу следующее - если у ребенка нет изначально противопоказаний и аллергий, то рановведенные продукты, да и тот же сахар ущерба им не нанесут. Вы сами потихоньку выведите из рациона то, что ей непоказано, либо, что сами не считаете необходимым.
Когда будете менять рацион проблемы с ЖКТ возможны:
от запоров - переспелые бананы, пюре из чернослива, киви, сок из свежих зеленых яблок.
от расстройства - пюре из черники, развареный рис, компот из изюма, обыкновенные бананы, вчерашний кефир :)
Если у ребенка желудочный грипп (напишу уж все сразу :) с рвотой - 1чл сахара, 1 чл солу на литр воды, по чайной ложке каждые 15 мин. Как перестанет рвать часов через 8-12 - свежевыжатый апльсиновый сок напополам с теплой водой. Через пару часов бутылочку Актимель. Потом можно по чуть кормить рисом, вареным мясом с бульоном. Не давать картофель и свежие фрукты.
Большое спасибо за помощь.
1. А компот с черносливом не будет слабить?
2. Мой старший ребенок тоже любит манку, но он ее попробовал первый раз в 5 лет и ест очень не часто, лишний вес.
3. Не, омлет и блины в 6мес. я точно не буду делать, тем более, что жареное. Чуть позже омлет на пару.
Кашку, может, оставлю, но ни разочка не манную. Кукурузную, гречневую.
А в целом, спасибо за советы и участие.
1. С черносливом слабить не будет, но поможет прокакться, если есть проблемы с этим :).
2. Если у старшего ребенка лишний вес, то, ИМХО, составляйте питание для обоих детей с учетом требований старшего ребенка
3. Омлет на пару или воде можете давать легко :), блины я писала - не жарить на масле, все равно ведь хлеб будете давать или печенье покупное. хотя если ест яйцо просто так, то так и продолжайте (у меня старший не ел совсем, ничего. Поэтому у меня отношение к вводу продуктов своеобразное :))
Кашу любую оставляйте - гречка, кукуруза, пшенка, рисовая и смеси этих круп (но опять же смотрите, что можно есть старшему)
Мне страшно писать что он ест. В основном картоху, блины, макароны :fight3 Ничего не заставишь. И всякие полуфабрикаты, это на ура. Кормежка наш ужасный ужас. Хотя весит 30(!!!)кг.
Я оставляю смесь (у нас нутрилон, у сына был фрисолак) - утром и ночь смесь из бутылки. Остальное - пюрешки из банки (говядина, кролик, индейка) + капуста всех видов + фруктовые. Кисломолочные я ввожу поздно - ближе к 9-10 мес, тогда же творог. И где-то до года мы именно на этом списке продуктов. Сколько сейчас вашей?
Нам к выписке будет без недельки семь.
Будем тоже больше налегать на смесь, ну и потихоньку овощи, потом фруктики, мяско.
Творожок уже дали, может оставлю.
Творожок в первую очередь может вызвать накопительную аллергию, из серии, ели, ели, а потом вдруг весь обсыпанный. Просто примите к сведению. :)
+100. мой сын именно так и делал на творого, причем "классический". я вообще детям сейчас практически не даю йогурты-кефиры-творожки. Потому как кислое они не едят, а вот эти все "фркутовые" с кучей крахмала и добавок нам ни к чему.
Вот эти добавки-то и вызывают аллергию. :) Во всех Темах, Агушах и тп, даже без наполнителей, все они присутствуют, я уверена, так как у меня детей сыпало на них только в путь.
Потом сама стала в йогуртнице делать йогурты и ацидофилин, на них не сыпало, так что однозначно добавляют что-то.
А как подросли дети, после 3 лет, то покупаю обычные типа Домик в деревне, без наполнителей, аллергии нет.
Девочки, а чем так манная каша плоха? (спросила мама пятерых детей :))..Нет, ну конечно не в нежном возрасте, но вот после года у нас - это очень любимое блюдо, особенно со всевозможными наполнителями (фруктами и ягодами)..Просто не первый раз встерчаю мнение, что ей кормить детей не рекомендуется и не могу для себя обосновать, для моих альтернативы "каше-малаше" просто не существует :(. Прошу прощения за офф, встряла с вопросиком :)
Чтобы не голословно.
Вот одно из мнений доктора
Источник mamochka
Чем вредна манная каша?
Недостаток №1: манка "поедает" кальций
Дело в том, что в манной крупе есть фитин, а фитин содержит фосфор, который связывает соли кальция и не дает им поступать в кровь. Уровень солей кальция в крови у человека должен быть постоянным – примерно 10 мг на 100 мл сыворотки крови. Как только солей становится меньше, паращитовидные железы "изымают" их из костей и отправляют в кровь. Только вот у ребятишек в костях кальция не так уж много, к тому же дети быстро растут, им он очень нужен.
Получается, что манная каша лишает их кальция. Если в организме мало кальция – плохо работают мышцы, сердце, хуже свертывается кровь. Яркий пример недостатка кальция – повышенная возбудимость нервных клеток и появление судорог. Поэтому дети, которых усиленно кормят манной кашей (по 2-3 порции в день), нередко заболевают рахитом и спазмофилией.
У родителей могут возникнуть вопросы. А что, другие каши тоже связывают кальций? Да, но в меньшей степени, чем манка. Именно поэтому врачи теперь рекомендуют прикармливать младенцев сначала овощным пюре, а потом мясом. Не спасет ли в этом случае витамин D? Ведь он способствует отложению кальция в костях. На это я отвечаю так: те дозы витамина D, которые нужны при правильном питании, недостаточны для растущего как на дрожжах ребенка (а именно так он растет на манной каше). Чем больше вес, тем больше надо и кальция, и витамина D.
А почему взрослым манка не вредит? Почему мы едим хлеб несколько раз в день и не теряем кальций? Мы, взрослые, едим не так много каши относительно своего веса, да и потребность в кальции у нас намного меньше, чем у детей. Но если питаться только манкой, недостаток кальция скажется и у взрослого: возникнет остеопороз – повышенная ломкость костей. Что же касается хлеба, то в нем фитин теряет способность связывать кальций под действием кислоты, которая образуется в дрожжевом тесте. Многие ученые считают, что те народы, которые не освоили производство кислого хлеба и питались пресными пшеничными или ячменными лепешками, не смогли создать мощных, развитых цивилизаций. "Рисовые" же цивилизации (в белом рисе фитина мало) – напротив, оказались жизнеспособными.
Недостаток №2: не все переносят глютен
В манной крупе много глютена. Этот белок еще называют клейковиной. Именно клейковина дает упругость тесту и мягкую пышность хлебу. Но многие люди не переносят глютен. он вызывает у них целиакию – тяжелую наследственную болезнь, встречающуюся примерно у одного из 800 европейцев.
Глютен и сходные с ним белки есть в пяти злаках: в пшенице, ржи, овсе, просе (пшене) и ячмене. Под влиянием глютена у больных целиакией слизистая оболочка кишечника истончается и нарушается всасывание всех питательных веществ, особенно жиров.
Болезнь проявляется, когда маленькому ребенку начинают давать манную (реже – овсяную) кашу. Стул становится обильным, кашицеобразным или жидким, светлым, с блестящей (жировой) поверхностью Ребенок перестает прибавлять в весе, у него увеличивается живот, а мышцы, наоборот, уменьшаются. Если болезнь проявляется в более старшем возрасте, ребенок жалуется на боли в животе, дисфункцию кишечника, но болезнь проявляется не столь бурно, как в младенчестве.
Надо сказать, что глютен может вызвать еще одно заболевание – аллергию. Она также проявляется расстройством стула.
Диагноз целиакии поставить нетрудно – надо сделать биопсию слизистой кишечника А дальше – диета: все продукты с глютеном исключаются на всю жизнь. Придется отказаться от хлеба и мучных изделий, от каш (кроме гречневой и рисовой) и всех продуктов, куда входит мука – вареной колбасы и сосисок, соусов, рыбных консервов в томате… Ведь даже 200-500 мг глютена в сутки достаточно, чтобы нарушить кишечное всасывание.
Родители от такого приговора обычно бывают в шоке. А зря. Если ребенок до года-до двух никогда не ел хлеба, булочек и манки, его и не будет на них тянуть.
Владимир ТАТОЧЕНКО, профессор
Ну это как бы пустая каша. Только для увеличения веса. Так пишут. :-) Я сама нежно её люблю с тех пор, как нашла рецепт в энциклопедии для девочек. ;-) (в паспорте у меня он есть). А Федя совсем не любит, в саду готовили как обычно.
Конечно же, манная каша далеко не бесполезна. Это замечательный диетический продукт. Вопрос только в том, можно ли давать ее маленьким детям? По крайней мере, она не рекомендуется детям до первого года жизни. После года ее уже постепенно можно включать в рацион, когда нормальная работа кишечника уже налажена и его ферментативная система достаточно созрела. До трех лет манную кашу малышам можно давать в строго ограниченном количестве.
честно? жуть, слишком много прикорма, для вас основная еда- смесь сейчас, уберите фарш,кефир,желток. В вашем возрасте мой только броколли попробовал, мясо в 8 месяцев, кефир в 10, желток после года ( в нем вообще особо полезного ничего нет).
Я честно говоря, тоже в щоке от вашего "перечня"! У нас тоже карта была "расширенная", но все таки поадекватнее, манной каши не было и смесь молочная превалировала. Ребенку до первых зубов вообще по идее смесь или грудное молоко нужно все остальное баловство и маркетинг производителей детского питания.
Мы когда домой сыночка забрали, я его вообще на одну смесь перевела на две недели,а потом каши начила давать - учить из ложки есть. Он в ДР якобы ел ВСЕ и из ложки, до сих пор не понимаю КАК ... все языком обратно выталкивал, рот открыть целая проблема, во рту держал не глотал - как они его там ложкой кормили ума не приложу.
Еще интимный такой вопросик. 
Как Вы кормите своих деток? НА ручках под сисей, чтобы был тактильный контакт?
Или в своей кроватке\стульчике лопает сам свою бутылочку?
Стараюсь на руках, по-человечески, но если честно, не очень-то получается. Лучше всего Мими ест лежа рядом со мной диване, я помогаю ей придерживать бутылку, полубонимаю ее, но все-таки она на мне не лежит. Началось это еще летом, когда жарко было. На руках во время еды она очень потела, от этого хныкала и плевалась. В общем, перешли на полу-ручное кормление.
Первое время на руках. Потом, когда смогла сама держать бутылочку стала есть самостоятельно лежа -сама так захотела.
Теперь вопросы по факту.
Потихоньку переходим на НАН. Слежу, ничего не замечаю плохого (т-т-т).Стул, аллергия (все в N)
Пробовала кашу, почти есть не стала. Может чего не так? 5% это какое соотношение? 200гр воды\молока + 4 ст.л. каши (в аннотации)
Сегодня давала овощи+мясо, пошло чуток, ну никак не 150г. Кормила с ложки.Туда-сюда.
В основном смесь. Больше по требованию.
Какой должен быть режим в 6-7мес.
В ДР написали 5 снов. Поспали, поели, чуток погуляли, спать. Мне кажется, что дольше уже гулять, малышка так и делает. Но режим сбился, хочу понять к чему стремиться.
Пока друг друга не мучаем. Живем в унисон.