Маленькая вегетарианка
Дочке 5 лет.
Постепенно свела на нет все мясо, рыбу, птицу. Сначала отказалась от мяса. Потом постепенно от рыбы и птицы. Сначала я резала на кусочки, маскировала в еду, теперь она даже в виде мелкой стружки подвох вычисляет и отказывается есть.
Вопрос - насколько это опасно и что делать? Знаю, что может развиться анемия. Но она ест творог, сыр, пьет молоко. Что еще можно ей давать, чтобы не было ущерба здоровью? Бобовые есть отказывается тоже, просто не любит.
Думаю еще попробовать делать пюре на миксере и вмешивать в еду в виде соуса, может, не учует. Но как-то стыдно обманывать... Она вроде по идейным соображением есть отказывается - жалко животных.
Железо не только в мясе содержится, погуглите И-нет, в зеленых яблоках, гречке и т.д...У моей подруги дочь до школы не ела мясное, со здоровьем все отлично вроде.
Там дело вроде не только в железе... В витаминах группы В, может, еще в чем-то... Помню, в ЖЖ в одном сообществе одна мать похвасталась, что они с дочкой (2-3 года) сыроеды, на нее все накинулись, что она угробит ребенка, без мяса детям нельзя. А подробностей я не помню.
Тогда лучше с врачами поговорить, наверное.
Подругина дочь очень любит все бобовые, масло сливочное регулярно ей дают, молочку и т.д.
автор, возможно, у нее стадия такая и пройдет... но если нет, сами исследуйте этот вопрос: толковые вегетарианцы скажут вам, что ничего страшного в этом нет, но нужна сбалансированная диета... а за этим придется следить вам...
Я тоже надеюсь, что это пройдет. Но пока получается, что она совсем не ест мясного уже несколько месяцев. Тут я и встревожилась, понялав, что это входит в систему.
Найти толковых вегетарианцев - проблема, я немного погуглила, и вижу, что в основном люди просто считают, что вегетарианство - это здорово, не вдаваясь в изучение, того, какие тут могут опасности подстерегать, в частности, растущий организм.
Пишут в общих чертах - орехи, фрукты, бобовые, соя. Мне бы хотелось более подробных и убедительных разъяснений, чего и сколько должен съедать ребенок, чтобы избежать тех или иных проблем.
Если поучает животные белки (молочка), то всё в порядке будет, там всё есть. Яйца ест? Бобовые совсем не обязательны.
Смотрела передачу, где как раз рассказывалось о том, что пошла мода приучать детей к вегетарианству с детства. Врачи ОЧЕНЬ против, часто у таких деток проблемы с ростом, очень низкие. Врачи объясняют тем, что именно в мясе содержатся незаменимые вещества (белки, кислоты...называйте как хотите), которые необходимы ребенку именно в период роста.
Взрослым людям проще, они УЖЕ выросли. А дети растут и расти им еще долго.
Про идейные соображения в 5 лет никогда не поверю. Считаю это блажью, которой вы потакаете.
Не бросайтесь в крайности. Пихать не надо, но и потакать тоже. У родственников тоже были типа особенная дочка - лет до 18 почти ничего не ела. Особенная, ага, сейчас в 20 лет кушает все.
Можно измельчить блендером и в суп, в крем-суп.
Я писала о том, что вегетарианство в принципе не полезно для растущих детей.
Такое впечатление, что вы не читали первый пост.
И насчет блендером в суп - я собираюсь попробовать. Но буквально 2 дня назад, когда ей подали суп без грамма мяса, но сваренный на бульоне из индейки, она рыдала, что не может его есть, потому что он воняет рыбой. То есть надурить не так просто.
Мне кажется тут если и есть о чем беспокоится, то только в неврологическом плане. Она у вас сильно впечатлительная? ОТкуда это вообще про бедных животных, они же с детства видят мясо упакованным в супермаркете отдельно, а животных в зоопарке отдельно. Конечно они понимают, что мясо от животных, но страданий они не видят при этом.
Если других проблем нет с впечатлительностью, капризами, забейте... со временем пройдет, я думаю.