Как будить утром без истерик?
4 года. В сад встаем в 7.00
Спит под утро крепко, бужу - такую истрику закатывает! Не могу остановить.
Одеваться не хочет, в сад не хочет, ничего не хочет, только одеялом закрывается с головой и плачет.
В саду нравится, там все нормально. Проблема только в "просыпании".
В итоге собираемся в сад целый час.
Я скоро сойду с ума...
Что делать?
Я про то, что нам иногда помогает. Во первых пораньше собираться и ложиться спать, как это ни печально, и учитывая, что я работаю, времени на общение очень мало, но увы :( я закачала на телефон смешные песенки, будилки и бужу его этими будилками или песенками. Но все равно встает очень тяжело...
Во сколько вечером засыпает? У нас было так же, пока не устроили отбой в 9 вечера. Ну и мою надо будить медленно, разбудить и дать поваляться ей 5-10 мин, а уже потом поднимать. За это время захожу пару раз, задаю вопросы, глажу, целую, и когда вижу что уже проснулся ребенок, что глазки стали осознанные и на вопросы отвечает, только тогда поднимаю с постели. И то не под предлогом пора в сад идти, а чай выпить. Вот после душа и чая уже можно и сборы в сад начинать.
мы из дома выходим в 7, а я сама морально не в состоянии вставать ни свет ни заря. поэтому у нас будильник стоит на 6.40. 10минут умыться-одеться самой, 10 минут одеть ребенка. Он у меня иногда начинает хныкать что спать хочет, на что я ему отвечаю СПИ. В общем на скандалы времени ну совсем нет, а потом на улице уже лешче взбодриться и отвлечься :)
Я будила на 10-15 минут раньше, заворачивала в одеялко и относила к нам в кровать. Там мы валялись, болтали, кусались, прятались под одеялами и даже иногда дрались подушками.
Потом вставалось гораздо легче.
когда ребенок пошел в сад?
вариантов решения проблемы много
-класть на час пораньше, перед этим ванночка чтоб расслабиться
-будить игрушками смешно
-заинтересовывать видом из окна - ой, какое солнышко необычное...вижу трактор но не пойму что он там делает
-заинтересовать вкусной едой на кухне - ой, папа тебе уже вкусные бутеры сделал..
- заранее готовить к просыпанию - включаем ночник, поднимаем шн=тору, открываем дверь в комнату разу, разрешаю полежать 5-10 минут...
У меня у подруги дочка такая. До сих пор, сейчас уже в 3 класс ходит, подъемы со скандалом. Немного помогает ложиться раньше, но совсем немного, потому что как правило, рано уснуть она все равно не может.
Я делаю так:
1. Кладу спать раньше.
2. Буджу очень медленно - сначала просто потревожить сон, тихонько сказать, что уже пора, и оставить минут на 10. Собственно, если он проснется, то его "насущные проблемы" из кровати выгонят.
Дальше, я подхожу второй раз, уже поднимать. Прошу обнять меня, тихонечко вытаскиваю из кровати и еще минутку качаю на руках. А потом уже отпускаю в туалет.
Пока дите в туалете - на кухне достаю пергу, мед и чай. Перга хорошо тонизирует, дите постепенно просыпается.
Класть раньше, пусть на полчаса даже.
Мы просыпаемся под мультики, включаю телевизор, целую ее, сообщаю что пора просыпаться собираться и что мультики начались...
Иду на кухню чайник ставить и завтрак делаю, периодически поглядываю глаза открыла вообще или закопалась в одеяло)
в 95% случаев она уже смотрит мультики
пока просыпается и раскачивается я сама собираюсь одеваюсь крашусь)
час это не так уж много, мы дольше собираемся. сужу по своему сыну- если будит его резко (чего конечно обычно не делаю) будет плакать и сердиться. когда бужу вссегда улыбаюсь, глажу его, сразу начинаю придумывать ему "задачки" для решения- например : что будешь на завтрак?, беру игрушки из постели и разговариваю игрушечными голосами с ним, он сразу начинает реагировать и смеяться, потихоньку выползает из кровати. главное себя держать в руках)) утро для всех тяжелое время))
в таких случаях нам помогают ТОЛЬКО мультфильмы. Что мы только не перепробовали..
Сейчас в том числе и по этой причине ходим в гкп с 15:00 до 19:00.
моему 6 лет, до сих пор бужу так: прилягу рядом,поглажу,пошучу,потихоньку приподниму,и на руках в большую комнату на диван, по тихоньку включу мультик и либо начну его комментировать,ой а кто это такой большой,ты не знаешь,по-тихоньку глаза открывает,интересно же!
в 21.00 уже в кровати. Засыпает около 22.00
НО! У нас проблемы со сном с рождения, так что я не удивляюсь этому.
В сад ходим второй год. И всегда вот этот ужас.
попробую сегодня. Остальное все уже пробовали - и по-доброму, и с игрушками, и с прибаутками... Дерется и все тут! Бьет кулаками меня и укрывается опять((
Мой мнение, вы его разбаловали, как это бьет кулаками маму, вы чего? интересно, а вы на это как реагируете?
как это не пробывали в 8 спать укладывать, так очевижно же, что не высыпается. В 9 ребенок должен уже спать, чтобы в 7 вставать и если в 4 года вы с ним скачите как коза-дереза, что жевы будете дальше то делатЬ?
К слову, есть капризный племяш, сестра все время говорила,что у меня с ребенком просто таких проблем не было, отправила ее в отпуск, а сама с племяшем на 2 недели осталась и в сад водила, и на занятия и .... ровно 2 дня выпендрежа и все, мог поныть немного, но когда и правда устал или расстроился из-за чего то, как нормальный ребенок. НО меня было не пробить, если ты так себя ведешь, то я скала без эмоций, ори скока хошь, или давай поговорим, вот он два дня мне мозг выносил, так скандалил и это в 4 года, а на 3 смекнул, что я не мама не сломаюсь и пошел спать в свою кровать в 8 часов, утром встал, ну не в духе, т.к. сова, и я такая же, но в пределах нормы, закатил истерику на площадке, ок, опять же от меня ноль эмоций и лишь спокойные слова. Что то пообещал, и снова закатил истерику...ноль эмоций и говорите, что вам нужно, чуть вздернуть, напатдать, если уж совсем что то из ряда вон, а так, не хочешь, не надо, как захочешь скажешь и общайся сам с собой.
Когда сестра вернулась, она вообще сказала, что это не ее ребенок :) я боялась, что он меня видеть не захочет, я ведь по сравнению с мамой строга, нет, обожает меня и ждет, звонит и при мне никогда не закатывает скандалы, а вот при маме может, но уже реже.
Мой же ребенок действительно никогда так себя не вел, хотя тоже оч любит поспать, но как же надо распустить малыша, чтобы было как у вас.
Это не всгда выход. Если ребенок сова, то фиг он заснет рано, даже если в 6 вечера уложить, то уснет он в 10.
Да и потом 9 часов ночного сна + 2 часа днем в саду для 5 лет это вполне нормальное количество сна.
это для среднестатистического ребенка нормальное количество сна :) бывают ведь отклонения в обе стороны!
да и режим не устанавливается за 1 день или за неделю, если до этого долгое время было иначе.
Да нет, знаю многих жаворонков. Одно время жила в общаге, вот там это показательно, когда половина народа напевает с утра и имеет цветущий вид и уже полы вымыли и завтрак приготовили, а вторая мрачно ползет к умывальнику или на кухню и чертыхается. Зато вечером первые зевают и еле ноги передвигают, а из вторых энергия плещет.
Мой тоже раьше очень тяжело вставал. Но потом стали будить его под мультики. Включаем мультики, дальше ребенка не трогаем. Потихоньку просыпался, мультфильмы смотрел, через какое-то время одевали и в сад. Сейчас, правда, у него привычка сформировалась, с утра перед садом хоть 5 минут, но мультфильм посмотреть. Зато собираемся в сад без истерик и нытья.
И хорошое, что в детской нет :) Я в кухне включаю - особенно удачно, когда любимое что-то показывают: ребенок аж как в армии из кровати выпрыгивает, в одежку сама и за стол скорее. А так всё как у вас - строго по поговорке "утро добрым не бывает!" Что самое непостижимое - в выходные почти всегда САМА просыпается в 6.40-7 (т.е. за полчаса до обычной будничной побудки) бодрая, выспавшаяся и довольная жизнью.
Ну и правильно тут многие упоминали - таким детям (да и взрослым тоже) надо обеспечить МЕДЛЕННОЕ просыпание, хотя бы минут 10 на выйти из сна и поваляться.
+1. Включаю в соседней комнате мультик, сына ласково начинаю поглаживать-потыкивать-щекотать слегка, шуточки какие-нибудь говорить. Он начинает прислушиваться, что там за мультик идет, ему начинает хотеться посмотреть, встает, усаживается в другой комнате за мультик, ну и потихонечку я ему завтрак\умыться-переодеться и т.п.
Мы с ним договариваемся, что "смотреть тебе осталось мультики 5, 10, 15 минут. Вот когда большая стрелочка на часах будет на этой цифре, мы собираемся и уходим". Вот он сидит и поглядывает на эту стрелочку. А когда надо уходить, я сообщаю, что "пора собираться, как мы с тобой договаривались", выключаю телевизор. Конечно, в начале были недовольства, но если это применять регулярно, то будет спокойно это воспринимать, как должное.
и я своих так в 7 утра поднимаю, отношу к телеку сонных, по дтв рано утром всегда мультики (спасибо им :))
детям 3.5 и 5.9
под мультики сама обоих одеваю, причесываю, кормлю творожком, и уходим. весь процесс занимает в среднем 25 минут на двоих детей и все довольны. сын к слову тоже как у автора 100% сова, и то без истерик и нытья обходимся.
У меня ребенок легко вскакивает (несмотря на то, что даже не сова, а уж не знаю кто: ложится поздно, встает рано :)), но "зависает", если его не направлять, что и в каком порядке делать - может, конечно, и повозмущаться, что спать ему не даю :).
Я, как истинная сова, просыпаюсь когда подъезжаю к офису - до этого действую на полном автомате. И, как сова, я с утра всегда не в духе :).
У нас целый ритуал.
1. Главное что-бы ребенок высыпался. Кладите в 9-30 максимум, пусть лежит, успокаивается.
2. Бужу мягко, если нужно нескоко раз подхожу. Включаю заранее мульт, что-бы она просыпаясь слышала и была заинтересованна встать, у нас просмотр мультов на нашей кровати, даю прямо в кровать сок. Минут 20 так просыпается, потом умываться, завтракать.
Ужас! Вырастет неорганизованный ребенок, не способный нормально распределять свое время. После сока на голодный желудок еще нет проблем ?
Почему неорганизованный? Вполне себе нормально. Если этот ритуал повторять регулярно, то у ребенка будет своего рода утренний режим, с которым и собираться будет легче. У нас тоже все с утра по часам- просмотр мультов, завтрак, одевание и т.п. Если все делать четко, то сборы будут проходить очень организованно.
На днях решила дать своим немного поспать, думала, что без завтрака обойдутся, все равно в саду покормят. Так нет же, за 20 минут все успели и поесть, и мультик посмотреть, умыться, одеться и выйти вовремя :).
ЗЫ: еду в постель не подаю, едят и пьют они только на кухне.
Можно вопросы?
- во сколько начинаете будить?
- во сколько выходить?
- что ребенку нужно утром дома сделать? (заправить постель, умыться, причесаться, одеться, позавтракать, почистить зубы, что-то еще?)
1. в 7
2. в 8
3. Тут у нас все относительно плохо, она сама умывается, одевается и расчесывается. Надо конечно кровать чтобы еще заправляла. Ну пока мы только в первом классе, я ее все жалею, думаю через некоторое время буду еще кровать подключать. Как обычно тут проблема не в ней, а во мне, это я бегаю как ошпаренная ни чего не успеваю:-)
:) Понятно. Я почему спросила - у меня двое, встают в 6-40 и каждый раз нервное утро, у нас уже все расписано и то, чтобы все успеть, надо постоянно подгонять/напоминать/спрашивать что сделали и что осталось, иначе начинают отвлекаться, долго завтракать, петь песни в туалете и тп. А вы вот 20 минут можете раскачиваться, круто! :)
Да прекратите, мой сын в 9 лет в школу по будильнику вставать начал, а лечь мог далеко не в 9 вечера и ничего, да, тяжело, но ответственность долдна быть, уж 14 летку так баловать, трындец
+1 мой с 8 лет встаёт сам по будильнику,самостоятельно утром завтракает, умывается и собирается в школу.
Вот, а тут получается, сначала балуем и растим инфантилов, а потом удивляемся, чего это у меня ребенок такой.
Да да,сначала соки, завтраки в постель подаём, а потом плачем какие у нас дети не ответственные;-)
ой, я отчасти согласна, но с другой стороны.
1. Им потом всю жизнь вставать по звонку. И никогда больше не будет такой "лафы". Т.е. для того что-бы вставать по звонку у них будет еще лет 40-50, а для того чтобы нежится в постели всего лет 10. Думаю в 13-15 я тоже уже не буду гладить дочку по животику чтобы проснулась)
2. Неврология. У них очень напряженная жизнь, и всяких стресоов хватает и без утренней побудки.
ну, это все от человека зависит.
например я за 30 с лишним лет так и не научилась вставать по звонку. Ставлю себе будильник за 30 минут до подъема. Каждые 10 минут - повторный звонок.
Я не страдаю от этого, наоборот страдала бы, если бы вставать нужно было бы сразу. Поэтому и дочку стараюсь будить с достаточным запасом времени, чтобы проснуться.
Да это вы прекратите :) Мало ли у кого кто как встает. У меня вон старшая 14 лет спокойно всегда встает, если ее разбудить, а младшая 9 лет вообще сама просыпается, стоит нам встать и начать по дому ходить. Тут проблема в том, что есть люди-жаворонки, а есть совы, которым просто физически тяжело вставать по утрам.
А меня всю жизнь так балуют, сначала мама, а потом муж. Но вот менее ответственной я от этого не стала. Просто мне очень тяжело просыпаться утром. я великолепно проснусь после 11 утра, но вот в семь утра встаю очень тяжело и чувствую себя очень плохо в такое время суток, даже если лягу в 9 вечера. Ранее утро это не мое время.
никакой связи между ответственностью и утренним подьёмом я не вижу. Детю уже 14-ть, так что выводы делать могу.
утром бужу дочку раньше положенного минут на 15. эти 15 минут она валяется, постепенно просыпается, делаю ей массажик, разговариваем что кому снилось, делаю все, чтобы она включилась в разговор, тогда она просыпается легко. через 15 минут спокойно встает.
В ее 4 года к моменту пробуждения я всегда была собрана, тк после пробуждения минут 15 уходит на плетение косичек-дракончиков и еже с ними.
Сейчас одеваемся, собираемся параллельно.
правда, моему 2.2 только, но в сад тоже будим. Главное, не торопить, как многие уже писали тут. Сначала погладить, позвать по имени тихо, потом через 2-3 минуты еще подойти, если сразу не просыпается. Иногда включаю звуки природы (типа "утро в лесу"). Потом "потягушки" в кроватке. И главное - побольше позитива - с улыбкой все это и со словами, какой сегодня будет хороший день и т.д.
Малыш 4 года, тоже просыпается с трудом, часто скандалит. Открыть занавески или включить свет - сразу крик.
Сначала начинаю разговаривать со старшими детьми в полный голос, "шуметь", но к нему не обращаюсь, вроде бы и не бужу его. Потом присаживаюсь на его кровать и начинаю искать под одеялом руки, ноги... Начинается игра: доброе утро ножка, доброе утро другая, доброе утро спинка... Когда начинаю щекотать бока или нос, появляется улыбка, сначала с закрытыми глазами, потом приоткрывается глаз...
Главное не нервничать и не торопиться, выделить на побудку минут 10 лишних, не делать это в последний момент, когада уже все торопятся.
Когда это перестанет работать, придумаю что-нибудь еще:)
Это с возрастом проходит:) Старшие с 8-9 лет не только встают нормально, но и сами ставят себе будильник. Я их вижу уже умытыми-одетыми ближе к завтраку. То есть на их побудку не трачу ни время, ни нервы:) А в "молодости" были те же проблемы, особенно у среднего.
Месяц назад была та же проблема!!!! Посмотрите эту книгу (в сети есть), если всю лень читать, то поищите страницу, где там конкретно ваша/наша ситуация описана - и пути ее грамотного решения. Нас спасло!!!
Адель Фабер, Элейн Мазлиш ;
[пер. с англ. А. Завельской]
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
Сегодня, например, я сама встала в 7.35, ребенка (скоро 5) потихоньку разбудила в 7.40, в 8-8.05 вышли, потом автобус, в 8.20-8,25 - в саду. Раньше 7.30 обычно не бужу. Мультики с утра - мрак
А на работу вы ходите? Или обратно - домой возвращаетесь?
Если к 9 утра на работу и ехать час (на метро), то ребенка приходится приводить еще до 8 утра. Это при условии, что садик в пешей доступности (у нас минут 5-7 прогулочным шагом). Поэтому приходится будить в 7 утра. чтобы к 7-30 разгулялся немного. Включаем мультики, иначе никак, сплошные слезы.
Каждый день возить маленького ребенка в общественном транспорте- вот где мрак.
ребенку 4 года,поднимаемся проблемно,хотя в выходные в 7 утра уже на ногах и меня тормошит! перед садом будить начинаю в 6-45,от телевизора отказывается,свет включать нельзя,мне ночную снять тоже нельзя,не дай Бог бабушка в комнату зайдет-истерика,в результате с кровати сползает в 7.20-7.25,одеваемся в темноте!это я пока не работаю,а когда мне надо будет и на работу собраться то вообще не представляю как это все огранизовать
Я своим шепчу тихо на ушко "А кто хочет булочку?" (круассан с шоколадной начинкой), сразу просыпаются. ))) Но у нас сладости не часто, вот только утром эту булочку и даю как поощрительный приз тому, кто встал. ))
ой ну там шоколада то кот наплакал, обычные 7 дейс круассаны )), т.е. у нас сладкое - именно как поощрение за что-то, и то сладким это назвать сложно, шоколадки, киндер-сюрпризы и прочее вообще не покупаем.
Что плохого в том чтобы есть сладкое каждый день? Я ем даже несколько раз в день и чета со мной ничего плохого до сих пор не происходит.. Ребенок ест тоже когда захочет, конфеты, шоколад всегда стоят на столе. Зубы у всех в идеале, со здоровьем проблем никаких.
Да абсолютно ничего. Хоть сладкое, хоть селедку :) просто для меня нечасто - значит, редко :)
да лаанаа.. один круассан (даже не шоколадка) утром это часто? Часто это как у моей знакомой, у который ребенок НИЧЕГО кроме сладкого не ест, т.е. утром шоколад, в обед шоколад и на ужин шоколад, вот где ж*па то!! Уже проблемы с ЖКТ у ребенка, недавно обследовались у гастроэнтеролога. (((
И она не одинока, кто так кормит детей, хотя у этой совсем запущенный случай.
У нас прямая зависимость, рано легла - рано встала, поздно легла - поздно встала. Если ребенок высыпается, то встать с утра не проблема, он сам проснется.
разбудила и сразу спрашиваю, что он хочет пить: молоко (компот, чай, йогурт) или воду? помогает, пока у него не получается и выбирать, и капризничать одновременно.
Я бужу телеком. Включаю канал с мультиком громко. Когда сама будила, были истерики и нежелание вставать. С телеком нормально встает.
Как ложиться спать раньше??? Моя дочь только к 11 начинает засыпать. Укладывать начинала в 21,30, в 22,00, в 22,30. Раньше 22,45 она не вырубается. Крутится, вертится, под конец уже просто ноет, что не спится. Сейчас уже и в 22,30 по привычке начинает ныть сразу, что не спится. В 7 поднять без истерики не возможно. В 7,30 самое раннее, этого достаточно, чтобы просто собраться, но у нее бзик, что дома надо съесть бутер с сыром. Проблему вижу в том, что спит в саду днем 2 часа. Дочке 4 года на днях, с 3,5 дома днем не спит, при этом раньше полдесятого вечера в кровать нет смысла ложиться, по выходным просыпается в 7,30-8,00.
Я вообще не понимаю, что делать.
У вас типичная сова. Как мой. Я включаю телек, ставлю на стол около кровати завтрак, и каждые 5 мин прихожу и говорю, чтоб начинал завтркать. Главное, чтоб первую ложку съел с открытыми глазами. Полчаса в постели и ребенок проснутый. Так было всегда. Час на сборы. 40 мин проснуться и позавтракать, 20 мин на одевание. Ребенку 9. Такое просыпание с 2 лет. Попробуйте, может поможет.
Я по ритму сова." Разбудить - разбудили, а проснуться забыла".
И вот мама меня всегда будила с криками, как же мне не нравилось это ((
А папа всегда заранее, заходил в комнату садился у моих ног на стул и щекотал пяточки, за 10-15 минут брыканий я просыпалась окончательно :-)
Да и сейчас просыпаюсь тяжко три будильника и пока муж с кровати не спихнёт попой :-)
Единственный мотив помню в школе был, в чем-то новеньком пойти, это я вскакивала сразу.
закладываю 20 минут на пробудку.
Всегда по разному - телик с мультиком, свет на 50%, жалюзи открываю. Или пяточки щекочем, попку целуем, колготки одеваем в постели +свет и жалюзи открываем.
Помню, мама в детстве с криками будила - хотелось выть.........
Вот именно в садик я дочку будила словами "Вставай, пора мультики смотреть". Все три года работало без проблем. :) Ведь важен мотив для того чтобы проснуться: что интереснее - какой-то садик или мультики, сами посудите. ;)
открываю в комнату детей дверь, включаю телевизор или радио, постепенно прибавляю громкость, нахожу мультики или включаю их любимые детские песенки. подхожу к кровати, глажу, целую, шепчу всякие веселые словечки (доча одна любит когда ее вареничком называют, другая у нас королевишна), а если в этот день что-то интересное должно произойти то напоминаю.
