Массаж, плавание при гипертонусе
Показаны ли? Старшим делали, а сейчас говорят почему-то, что массаж вреден при гипертонусе. И как насчет плавания, стоит ли ходить?
Массаж и плавание очень полезны при гипертонусе. Просто не делайте слишком холодную воду, плавайте при 30, не меньше.
А вечером можно расслабляющую теплую ванну принять.
СТОИТ! и массаж и плавание вам помогут
а зав. хоть как-то объясняет почему вредно?
типа нужно расслаблять, а массаж расслабить не может, а наоборот повышает тонус
Массажи бывают разные расслабляющие и тонизирующие это про гипер и гипо тонусы. А вот массажистку найти хорошую это проблема.
согласна про массажиста, в основном, кто только получил бумажки, но не имеет опыта и образования может навредить при гипертонусе, а опытные масажисты на то они и массажисты, чтобы тонус выравнивать, у меня у дочери слева был низкий, а справа высокий- ее перекашивало полностью, даже ицо было ассиметрично, после двух курсов массажа- все пришло в норму, правда глазки немножко разного размера, но не очень заметно, а маленькая была ужас-ужас какая
