Какой спорт сутулому ребенку?
Ребенок 6 лет постоянно горбится, замечания делаю. но этого явно не хватает. Что, по Вашему мнению, исправит ситуацию? Плавание не хотелось бы..Или какой комплекс мер Вы порекомендовали бы.Спасибо!
Если и плаванье, то нам рекомендовали именно с утяжелением даже. А также спортивная гимнастика, танцы, для мальчика еще подтягивание на турнике.
массаж и ЛФК, а там уже у массажиста спросите, если найдете хорошего профессионала,то он Вам подскажет.
Нам ортопед советовал танцы, плавание, айкидо. Плавание и айкидо за год убрали проблему.
Про ЛФК сказал, что можно конечно попробовать, но в таком возрасте сложно мотивировать, придется заставлять, заставлять и заставлять (заниматься лфк), спорт интереснее.
Вам искривление позвоночника поставили?
Вот здесь ну очень полезные статьи и выдержки из книг. Почитайте начиная с этой
http://healthy-back.livejournal.com/42632.html
Если есть искривление, то о спорте еще сто раз подумать надо.
Никаких танцев http://healthy-back.livejournal.com/158046.html и висов на турнике, никакого ЛФК (наши врачи совершенно природы искривлений не понимают, никакой мышечный корсет позвоночник держать не будет)!
НО если это у вас не искривление,а сутулость и общая слабость мышц, то можно рассмотреть СИММЕТРИЧНЫЕ виды спорта, нетравматичные занятия.И плавание и гребля хорошо.
Обратите внимание по первой ссылке..там написано, что человек не должен сидеть строго прямо, держа напряженной спину!
