Количество воды в сутки
Девочки, кто знает, сколько воды должен выпивать ребенок (5 лет) в сутки ?
адекватная гидратация организма ребенка: 70-100 мл на кг в сутки. Это все - и питание, и вода. С возрастом потребление падает на 50%
не ограничивайте в потреблении ЧИСТОЙ ВОДЫ ребенка.
Организм ребенка развивается, а поскольку он на 80% состоит из воды - то ВОДА - самое главное, что нужно.
Лучше меньше пить соков, газировки, чая....но ВОДУ - обязательно!
Поищите в интернете книги Батманхелиджа о роли воды в жизни человека и применении воды для лечения различных заболеваний.
То же одно время интересовал этот вопрос, но ничего конкретного не нашла в инете, дочка много пила...
У меня ребенок 2 года выпивает под 1,5 литра, то есть 6 бутылок по 280 мл в день.
А у подруги этажом выше на месяц нас старше вообще днем не пьет (да и ест ОЧЕНЬ плохо, даже "запивать" нечего). Дети одинаково развиты. Но у нас перевес (в 2 года 14 кг) у них недовес (12 кг в 2 года)
