Профилактика
Девушки, давайте в этом топике поделимся теми средствами, которые вы используете для своих деток и для себя самих в целях профилактики. Можно писать что вы сами делаете и что хотели бы сделать, но руки не доходят.
У меня это:
Делаю
1. Как бы не говорили, что это неэффективно, но это помогает и мне и ребенку - перед походом в общественные места - мазь солкосерил в носик и повязка на лицо (это для пол-ки)
До чего не доходят руки
1. Добавлять отруби в пищу
2. Давать свежевыжатые соки каждый день
А что делаете Вы?
Слабо одеваю, легко раздеваю. Моется ребенок прохладной водой почти с рождения. Легко ест йогурты и творог из холодильника, пьет кефир-молоко-компоты оттуда же. Бегает по лужам, купается в море и бассейне до синевы. Ходит без шапки, начиная с +2..+3 примерно. Да, босиком везде, где можно - дома (и зимой, по плитке), на даче в том числе во дворе. Сауна с обливанием и бросанием снежками - это зимой. В общем, солнце, воздух, вода, холод, поменьше врачей и поликлиник, по возможности натуральная еда... все крайне просто :)
А зачем солкосерил в носик? Это заживляющий препарат. Может оксолинку? Тоже эффект не доказан. Свеже выжатые соки не каждая поджелудочная выдержит. Уж простите, зануду :-)
Я -закаливаю детей)Больше ничего.Хотя нет-ежедневные физические нагрузки в той или иной форме.
