Как восстановить ребенка после ОРВИ
Здравствуйте всем!
Мы с дочкой (3,8г) переболели ОРВИ с очень высокой температурой, сейчас у ребенка слабость, плаксивость, я бы даже сказала истеричность, и почти полное отсутствие аппетита. У меня вобщем-то то же самое, но речь не обо мне. Накидайте советов, как восстановить ребенка, чем бы интересным и полезным накормить, может витамины, может успокаивающие ванны? Гулять начали ненадолго выходить, но по такой погоде настроения прогулки тоже не добавляют. Буду очень благодарна за советы
Кормить тем, что нравится ребенку, сладкий чай, компот, торт, селедка...принципиальной разницы нет, главное с удовольствием и не пичкать.
Возвращайтесь к нормальному режиму. Возможно, Ваши переживания и тревожность о дочкином здоровье выбили её из колеи. Не надо зацикливаться на реабилитации, ОРВИ - одна из составляющих жизни ребёнка, увы.
Питание щадящее, легкое - йогурты, фрукты-овощи, может куриный суп или что ребенок сам любит и просит, по желанию и в небольшом количестве. Спросите, что бы ей хотелось. У нас печеные яблоки хорошо пошли в такой ситуации. И йогурт я сама делаю. Гулять нет желания, потому что сил нет ходить и играть - не заставляйте, сколько захочет. Дома проветривать почаще. Если сил особо нет - отлеживайтесь, смотрите телевизор, читайте книжки, спите побольше. Ванны перед сном и обычные хорошо. Через несколько дней все наладится.
