Йога для шилопопа.
Девочки, как думаете, может пойти? Сыну 5.5, без диагнозов типа СДВГ, но активный очень. Из-за одной почки круг спортивных секций сильно узок(нельзя контактный спорт, нельзя допускать повышения давления, нельзя допускать сильных сотрясений). Ну, плавание остается и, вот, в моем фитнесцентре открыли йогу для детей 4-6 лет. Может, у кого есть опыт? Как она вообще детям идет? Я сама не любитель, мне нудно. Попытаться?
Дочкина подружка ходит на йогу с 3-х лет (сейчас 5). Умилительно дышит по счету перед тем как выдать ответ на нервирующую ее ситуацию. И вполне адекватно и вежливо в итоге формулирует свои желания или нежелания. Ее мама очень этим умением гордится и подчеркивает как в этом им помогла йога.
Сыну бы это тоже было полезно - дышать на ситуацию:).
Дело в том, что в клубе нет пробного занятия, такой минус огромный, сразу минимальная карта на 3 месяца.У-шу в 4 года не пошло.
мой ходит, у-шу и вся восточка категорически не нравятся. И вообще все соревновательные и боевые виды спорта. А йога пошла на ура. Это хорошая гимнастика для этого возраста. Даже на у-шу или на других занятиях выкладывался меньше. Разве что на плавании еще хорошо "гоняют". Для нас плюсы - физическая нагрузка, уверенность и сбалансированность движений появилась и осанка выправилась. Т.е., он почувствовал свое тело. После занятий выходит спокойный довольный деть, не задерганный тренировкой, не усталый, не напряженный. Посторонним людям эти плюсы не видны, но я, как мама своего ребенка, все вижу и этого достаточно. Т.е., если ребенка отдавать куда то "на занятия" ради того, что он знакомым и родне что то демонстрировал, то это не то, что вам нужно.
эту тему уже обсуждали. почитайте в архиве.
я спрашивала тренеров в нашем фитнесс- йога для детей, только красивое название. это ЛФК только современное. посмотрите йогу по детскому каналу. там очень легкая йога и детей не заставляют что-то делать , почти не поправляют. Им создают такую атмосферу ,что дети сами хотят делать упражнения из йоги.
у меня ребенок аутист. повторяет за мной упражнения.
йога хорошее дело, это не пиво пить на лавочке. главное чтоб не напрягало.
