Переломить ситуацию, 4 месяца.
Крик души! Заснула только что, девочка, послезавтра 4 месяца. ГВ, уже 2зуба вылезли. Последние месяца 2 -четкий режим : засыпает в 2.00-2.30-3.00, как повезет.утром спит до 12 (беру в 7-8 утра в свою кровать, периодически прикладывается), потом гуляет час, опять спит до 3-4, потом прогулка ( опять спит), затем засыпает после купания в 9-10 вечера, четко на 20-25 минут. Просыпается и всё -тушите свет!!! Следующие 3-3,5-4-5 часов крики, визги, хочу только на руки и только ходить, кусает сосок, игрушки -в игнор, пустышки-соски не берет в принципе. Всё бы ничего, я понимаю, что ребенок устает за день, что и поорать тоже когда-то надо, понимаю, что ребенок, в принципе, высыпает свою долю сна днем... Но! Имеется школьник, первоклассник, я каждый день поднимаюсь в 7, потом, естественно, после проводов в школу, неудержимо клонит в сон, сплю вместе с ней, еле-еле отрываю себя от подушки в 11. Режим дня категорически не устраивает. Есть также папа, который, грубо говоря, не может работать в нормальном общепринятом режиме, потому что каждый день может спать ночью только 3 часа, и отселить его некуда, свободных спальных мест нет.
Вот, собственно, и вопрос... Как переменить ситуацию? Сон хотя бы с 12 часов ночи -это мечта!!!пробовали не давать спать после 7-измучались сами ( орет), в итоге опять : после купания стабильные 20 минут сна, и поехало... Если сдвигать время купания, например, на 11.30-12.00 ночи -тоже самое, ровно и стабильно.
Устала!!!
а ничего не сделаете. мой средний до года ложился спать в 7 утра))) спал до 14, без перерыва. вот так год и жили)))
Аааааа!! Жееесть, я так не хочу!!! Первый, сын, засыпал в 9, просыпался в 9, вспоминаю, как было легко и плааачу....
Мы почти в таком же режиме спали, с 6 утра до 14 часов дня :) причем укладывались исключительно скача на фитболе, и так до 8 месяцев. Я сходила с ума, до сих пор не знаю как выжила.
а если купать утром,а ещё лучше плавать минут по 40 без ныряний конечно?
или гуляния на улице изменить? утром гулять побольше, чтоб утренний сон сместить
будить её в шесть утра
ну, короче, вообще весь день сног на голову. может помочь.
она у вас слишком много спит днем, даже для 4 мес очень много. ей нужны бОльшие промежутки бодрствования в первой половине дня.
Пока вы хотите сами спать до 11 - ничего не изменится.
Взять себя в руки, закремниться на неделю и вперед:
в 9 подъем и себя, и ее.
около 11 утра пойдет на первый сон, и вы вместе с ней
с 13 до 15 бодрствует
с 15 до 17 спит
в 18 купание перед семейным ужином
пережидает ужин
в 20 на ночь ушла
ну примерно.
Если сложно соблюдать, то просто будите ее и себя в 9 каждый день, независимо от того, во сколько она уснула и через неделю она привыкнет к этому времени и все остальное сама настроит.
Почитайте Комаровского. Проблема в вас. Несколько дней надо не давать ребенку спать днем, уснула - часик поспала, и будить. И так несколько дней. Мой старший перепутал день с ночью, из-за поездки, ехали в поезде целый день, весь день он проспал, и все, ночью не стал спать, и так целый месяц, ему было 11 месяцев, через месяц такой жизни я думала рехнусь, хорошо Комаровского прочитала. Вам сейчас нет времени спать до 11. Кто спит до 11, тот не заводит детей, как-то так.
Если нет других детей и муж в таком же режиме, то можно и подстроиться под ребенка.
пока был один ребенок дрыхли всей семьёй до полудня, а потом кобасились в час ночи. И плевать кто что думает по этому поводу :)
Это нарушает все биоритмы, на самом деле, это очень тяжело если реально ребенок не спит всю ночь, а спит потом целый день.
У нас так и было, ребенок один, квартира большая, мужу на работу, но мы не мешали ему спать, самой было тяжело, невыносимо, ребенок тоже невменяемый становился, представьте, 11 мес., он значит засыпает в 7 утра после бурной истерики, когда уже не может стоять на ногах, падает просто, поревет полчаса - заснет, просыпались я и ребенок в 17 часов вечера, голова чугунная, гулять выползали часов в 19, еле живые приходили домой и опять до утра, в 7 спать.
Это просто невозожно так долго продолжать, ласты склеишь.
Тут знаете, "дрыхнуть всей семьей до полудня и колбаситься до часу ночи" -это не тоже самое что ребенок не спит ночью а спит днем, разница знаете ли.
Ну и автора еще есть ребенок школьник, поэтому раз у нее такая разница в возрасте - ей надо взять себя в руки, и думать надо было заводя второго ребенка. У меня трое, погодки все, до школы старшего мы ложились в 23 и вставали когда хотели, в сад не ходили, но вот ребенок пошел в школу - извольте соблюдать режим.
При советской власти не знали Комаровского, но я именно так, как он советует, делала, не давала спать днем, все пришло в норму.
Спасибо! Разбудили в 9, сидит, позёвывает, " втыкает" в ситуацию, даже и улыбается пока. В 11 поедем по делам, однозначно сразу уснет в автокресле, далее посмотрим...
Спасибо!
Моя имха: надо переносить купание. Этот стереотип, что младенцев нужно купать в 9 вечера, ломает вам жизнь. Купание нужно переносить под какой-нибудь большой сон, в вашем случае либо час-два-три часа дня, либо 11-12 вечера. Несколькочасовое капризничание вечером - дело обычное, но лучше, когда это происходит с 18-19 до 22. Купание расслабляет, и если его выставлять в промежуток, когда ребенку спать еще рано- так оно и будет: перебивание сна на 20 минут, а потом-караул.
Пробовали. Купаемся в круге, ребенок очень активно двигает ручками-ножками, потом вынимаем из круга, еще минут 10 "на руке"))). Т.е. Все купание занимает минут 30. Оно-то действительно расслабляет, только вот потом, при вытирании-одевании она ревет, грудь, сон... 20-25 мин и СДОБРЫМУТРОМСТРАНА, вот и я, проснись и пой!!купали и в 8, и в пол-первого, сценарий как под копирку.
Действительно, выход вижу один-перенести все сны на пораньше на 2 часа.
Попробуйте вообще не купать вечером. Найдите, что-то, что ее расслабляет. И делайте это какое-то время перед сном (моего массажик и целовашки расслабляют). Не включайте свет, не начинайте никакую движуху ночью, по возможности. Любая движуха д/б направленна на засыпание. А еще лучше вообще прикиньтесь бревном, если ребенок не орет дурняком. Проверьте неврологию - не верю в такое на пустом месте.
У моего были непродолжительное время похожие "загулы", но меня ооооочень сложно поднять ночью... Надо оооочень постараться. А если ребенок ТАК орет, значит с ним реально что-то не то...
У меня трое мальчишек. Первый взял сразу соску, с роддома, спал со мной в кровати, так как часто просыпался на поесть, но засыпал с соской, а потом со временем переложила в кроватку, проблем не было с засыпанием.
Родился второй, соску категорически не хотел, я и не настаивала. Абсолютно спокойный ребенок, беспроблемный, спал со мной до года, кормила один-два раза за ночь, он почти никогда не плакал, с ним я просто отдыхала, после такого ребенка у меня развилась версия, что с двумя легче, чем с одним, поэтому решилась на третьего ребенка, мол, опыта много, все по накатаной пойдет, как детей приучать к чему-то знаю и т.д.
Тут родился третий три месяца назад. И мне небо с овчинку показалось. Крикливый и требовательный, да еще и соску ни в какую не хочет. У меня паранойи на этот ечет нет, поэтому хотела себе облегчить жизнь не тут-то было, он ею давится, плюет, короче плюнула я это дело. Когда заходится в истерике, то его ничем не успокоишь, даже грудью! Пока не проорется- не успокоится. Или помогает иногда ношение столбиком, или папа подключется, у меня просто уже руки отваливаются. Спит со мной,а папа без нас, так как если мой сын проснулся и не получил сосок в рот сразу же, то начинается ор, я подрываюсь и хожу с ним по комнате, укачиваю столбиком, чтоб как-то успокоить. Так что сказки о том что "приучили к рукам, укачиванию, СС" и т.д. просто сказки тэ, кто не имеет более чем одного нетребовательного ребенка. С высоты своего опыта могу с уверенностью сказать, что темперамент у каждого ребенка и нервная система абсолютно разные, и если у вас ребенок послушный и легкий с рождения, то вам просто повезло. Я бы рада не качать, не носить, вместе не спать, но это е моим третим ребенком невозможно, мне его нервная система дороже, воспитывать буду потом, сейчас делаю все, чтоб всем было комфортно.
у каждого из трех моих детей сбивался вот так режим, когда ночной сон заменялся на дневной. У третьего я лучше всего помню всю эту канитель. Так же его укладывали спать, а он быстренько просыпался и хотел бодрствовать и обязательно на руках и "стоя" и чтоб держащий ходил. У меня муж сова и поздно приходит с работы, а потом еще до 2-х ночи телевизор смотрит. Я ждала мужа как ману небесную с работы, вручала ему ребенка и шла спать. Продолжалось это все месяца два. Потом как-то он раз и не проснулся после укладывания, если и просыпался ночью, то не "гулял" Сейчас ему год, в середине ночи беру его к себе в постель. И периодически на него накатывает и он может не спать часик в 5 утра например. Он роется у меня в волосах, залезает под подушку, пинает папу ногами. Те. тусит на кровати между нами и находит себе развлечения, но молча в основном. Когда я окончательно просыпаюсь от дерганий, щипков и т.д., я кормлю его и изгоняю в кроватку, где он тут же засыпает ))).
У нас ребенок засыпал в 3:00. Невролог выписывала какую-то болтушку(были другие причины), сразу наладился сон. А еще помню после купания с отварами трав, он вообще никак не мог заснуть и так мотал ручками и ножками. Потом другой невролог нам объяснила, что нам нельзя никаких "успокоительных". Или лекарственный препарат, или ничего.