обжорство сына
сил нет. хоть цепью холодильник, да вообще кухню заматывай. уничтожается все. меры нет. детей двое. младшему ничего не достается. он все съедает и сваливает на маленького. вчера купила мандаринов сетку, бананов связку, йогурты. он все съел. полезла мандаринку взять, нету. спрашиваю - орет как ненормальный. я не ел!!!!!!!! устраивает сцены с заламыванием рук и истериками. не признается. будет батон, съест батон. конфеты прячу. находит и сразу весь пакет уничтожает. вообще ничего нельзя купить, вообще. сок купишь, только пакеты разберешь, отвлечешься, стаканами давится. разговоры о том, что он не один и есть другие члены семьи, не помогают. плевал на всех. что делать не знаю.
А это он все помимо обеда-ужина ест? ) Ну в смысле если ему с утра пару тарелок каши навернуть- все равно на йогурты покусится?
это прям как про моего мужа в детстве написано (со слов свекрови) мог целую кастрюлю супа на всю семью на несколько дней сваренного оприходовать. От него еду прятали. Сейчас 120 кг.
И от моего еду прятали, я первые 10-15 лет очень мучалась от того что с ним в детстве родители сотворили. Мне еду давали без ограничений, хоть 20 котлет ешь, а ему по одной день выдавали и больше нельзя. И я долго его учила адекватно относиться к еде. Получилось. Он нормально контролирует съеденное, вес в норме. Но как только стресс тут же волна обиды идет из-за еды, я уже знаю эту фишку и не обижаюсь, а успокаиваю его.
Мне очень жаль вашего ребенка.Мне 32 года и у меня проблема с едой.Если есть коробка конфет, она проживет не более 2 дней, в детстве после гостей я блевала в ванной, помню,ела много, все вкусно было....Почему мама меня не сводила к врачу, не знаю.Проблемы с едой на всю жизнь.Не могу контролировать аппетит совсем.Если есть шоколадка в сумке, будет съедена в ближайшие полчаса.Это моя большая печаль.Возможно пс.проблема.Мама в основном работала, папа был строгий и сам по себе, жила с бабушкой на территории родителей.Она, конечно, откармливала.
А рост, вес какой? И не надо говорить о том что другим не хватит. Купите две сетки мандаринов и дайте ему одному. Скажите что он сам может все съесть. Именно так лечат жадность. Надо дать так много, что бы это потеряло привлекательность в глазах ребенка.
Когда перестанут жалеть для него еды глядишь хоть этот стресс уменьшится.
Когда мои начинают есть как ни в себя, я улыбаюсь и предлагают им больше. Жор проходит.
вы это серьезно про морковь? кто бкюудет обжираться морковью? оюнет. ему подавай вкусное. кефир стоит неделями.
А вот вкусное покупайте на один прием пищи. Вечером на ужин, так что бы съели и забыли. Не надо впрок еду покупать. Впрок можно муку, крупу, картошку.
Мои дети обожают морковку)))))им хоть каждый день - и погрызть и на терку натереть.
Мои тоже обожают. Сегодня сына остановила после второй огромной моркови, а то собирался и третью схрумкать. Только вот дочери ее нельзя. А так на перекусы - дольки яблок, морковка соломкой "как в макдональдсе" :), сушеные яблоки, кубики сыра, кружочки огурца. Наверное, если бы я им насыпала миску печенья, они были бы рады, но не насыпаю, в сладком и мучном ограничиваю.
Вы такая умная! Только до блевотни не помогает! Я в детстве блевала и потом опять сначала, а потом была булимия.Сейчас просто полнота, ненавижу
Тогда фруктов вдоволь покупайте ему. Ну и правильно подметили, что ребенок заедает проблемы. Ищите что его тревожит, если найдете и поможете, то уйдет и жор.
иногда лучше молчать... Зачем фрукты при проблемах с весом? Белок и овощи надо, а фрукты убрать.
Считается, что кислые сорта фруктов и ягод детям (!) все же надо включать даже в лечебное питание.
Лет сколько? А вообще завтраки-обеды-ужины ест нормально, в достаточных количествах?
Если да, то проблемы у ребенка серьезные, психологические. Подумайте, какой именно стресс он забивает жрачкой и почему отчаянно старается привлечь к себе внимание именно таким способом. Тут бесполезно ругать и рассказывать о потребностях других членов семьи - он это и так прекрасно понимает. Но вот мучает его что-то очень серьезное....
В общем, явно к психологи пора бегом, истерики на тему пищи - это совсем не айс...
Наверно лет 13-15.
Я в этом возрасте мела все, что неприколочено. Например, могла съесть 10 пирожков за раз. А учитывая 90 годы с вечно пустым холодильником, ходила постоянно голодная.
Блин, вы нищие? У вас эти несчастные мандарины-бананы по выдаче? Ну купите три, четыре сетки - пусть наестся ребенок
ему нельзя переедать. желудок разъел до пределов мужика взрослого. я ем в три раза меньше. мне еды не жалко, мне жаль его.
Мальчики-подроски и едят больше взрослых мужиков, они же растут. У многих жор начинается, когда родители не сразу спохватываются и не увеличивают количество мяса\рыбы в их рационе. Давайте три раза в день мясо\рыбу и жор снизится, ребенок не будет запихиваться хлебом. И неограниченно фрукты должны быть. Вашему ребенку 300 гр. нежирной говядины в день съедать надо. Не каждый взрослый мужик столько съест, а подростку надо, ибо растет.
И при росте 146 имеют вес 50 кг? У меня 50 кг весит которая 165 ростом, а которая 140 - 30. Обе старше. И совсем не истощенные.
Белков надо мальчику больше употреблять, тогда и вверх пойдет и лишнего веса не будет. А если он сейчас батоны хлеба из-за недостатка в рационе мяса схомячивает, то конечно, будет лишний вес. Мальчиков подростков надо мясом кормить.
Я тоже весила когда то 45 при росте 165, но я не мальчик, а девочка, девочкам столько белка в рационе не нужно.
мальчику надо к психологу и маме. Белков надо нормально, а не больше, как и хлеба. Мальчик не подросток, мальчик толстый. Подросток есть много, но и растет быстро, совсем другие энргозатраты, это будет лет 14-16, а никак не в 10. Но, и в период роста надо следить, что ребенок в себя вкладывает, по мере возможности. Что бы не одно мясо. Девочки тоже между прочим растут и им нужно здоровое питание по возрасту.
Не совсем корректно сравнивать мальчиков и
девочек, они по определению имеют разное строение,
Но в любом случае вес 50 при росте 146 - избыточный, и для мальчика тоже.
http://www.olgris.kiev.ua/ru/msln2_m_0.shtml
Да и вообще проблема у ребенка автора не столько в лишнем весе, а в нарушении пищевого поведения, это с психологом прежде всего работать нужно.
Ну, не в такой же степени. Да и девочки, по-моему, упитаннее, у них и грудь, и попа должна быть. Не, ну разве что если у автора не ребенок, а гора мышц...
Они у вас толстые просто. Мой сын при росте 176 имеет вес 50 кг, и выглядит вполне себе таким упитанным мальчиком. Лет ему 12. Живот накачанный, а вот щеки толстоваты на мой взгляд. Утешаю себя тем, что еще вытянется. Да, в 10 лет он так изрядненько поправился, при росте 152 весил 52 кг, потом набрал еще роста и веса. А дальше рост пошел вверх, а вес чуть вниз. И уже почти год в весе 50 кг пребывает.
Если при таких росте-весе присутствуют какие-то щеки (а может просто Вам это кажется), и мальчик выглядит толстоватым, предположу, что у него мышцы очень слабо развиты.
Мальчик в 10 лет НЕ подросток, емув таком возрасте достаточно 2000-2200ккл в сутки. Если занимается спортом(не профессионально, а для тонуса) то можно 2500ккл.
Фрукты сладкие. Где есть данные, что надо 300 грамм мяса в день, да еще и говядины? ПОэтому лимит тоже должен существовать.
Но, питание надо нормализовывать, и не одному мальчику, а все семье, как и общее психологическое состояние. У данного ребенка повышенная жадность к еде, надо выяснить почему. А так же много свободного времени, к тому еще и безконтрольного.
60гр животного белка в день должно быть, в нежирной отварной говядине около 20 гр. в 100 гр. Нужно не одной говядиной кормить, я просто на говядину перевела что бы объем белковой пищи можно было представить.
Повышенная жадность бывает когда организму резко чего нибудь не хватает. Я помню как у меня руки тряслись во время беременности, когда я поесть не могла вовремя, резкие приступы голода до трясучки просто.
Ну и судя по тому в какой манере автор пишет про своего же ребенка там и целый клубок психологических проблем.
лично вам в беременность надо было за сахаром следить, а к ребенку 10 лет беременная женщина никоим боком не относится. У мальчика всего хватает с излишком, вот только тормоза сломались.
И белка ребенку в 10-11 лет надо всего 41-42грамма, не 60!
Следила, сахар был в норме, а вот белок на границе нормы, и многое другое. Из-за этого и такие приступы голода. Откуда вы знаете что у мальчика всего хватает? Вы его биохимию крови видели?
Количество белка не столько от возраста зависит (возраст это усредненный расчет) как от веса, а он для 10 лет большой, там пацан на 13-14 лет по весу тянет. Отсюда и около 60 гр.
+1, тоже не поняла про нищету. Вагонами что ли продукты домой возить, чтобы деточко наелся???
К врачу его надо, к эндокринологу срочно.
Что делать? К психологу идти. У ребенка расстройство пищевого поведения. Будьте готовы к тому что возможно, придется подключать психиатра. У ребенка серьезное эмоциональное нарушение, которое может привести к ожирению со всеми его последствиями. Не тяните время, вашему ребенку нужна специальная помощь, а не бла-бла-бла на форуме.
К эндокринологу: пусть проверяет гормоны - инсулин, проинсулин, измеряет гликемический профиль и прочая, и прочая. Это может быть сигналом инсулинрезистентности, при ней есть нарушение аппетита.
Затем к неврологу и психологу - такое поведение не слишком нормально для подростка. Либо у подростка стресс, который он, как выше верно отметили, "заедает", либо семья неадекватно относится к его пищевому поведению.
Все - съел - иди в магазин и приноси продукты для всей семьи, съел то, что приготовлено - будь добр, становись к плите и готовь все как было.
Я бы именно так поступила.
Автор, я ваша сестра по несчастью, у меня старший сын такой же( 10 лет, рост 164, вес 68-69, сметает всю еду в доме, это просто невозможно, вот только в субботу купили продуктов, в расчете на неделю, половины уже нет( , покупаю младшему блоками молоко на молочной кухне, так старший может блок- 18 пакетиков- за пару дней выдуть. За раз пакетика 4 выпивает. Так устала, постоянно его одергивать, чтоб не переедал( сладкое часто прячу, так он как чует, все шкафы облазит и ведь найдет!
Не, он до 7-8 лет был худой и длинный, но он всегда кушал нормально, в смысле, немало, с класса 2 стал полнеть и есть много- много.
Может уже пора более серьезные меры предпринимать, а не просто одергивать? 4 пакетика это же 800 грамм за раз. Рост большой, конечно, но и вес немаленький.
Вот, посмотрите, общие рекомендации по питанию. Основная идея это кормить правильными продуктами и часто. Тогда не будет такого жора. Подруга так свою дочку после бабушек дедушек в норму приводила. Но и сами они стали здоровее питаться, прямо скажем.
http://dar-baby.ru/rebenok_zabolel/worried/polnye_deti/
По мне так это булимия все-таки. Что источник- стресс, невротизация, низкая самооценка,..может все вместе. Надо искать источник, сближаться с ребенком...общаться, выявлять причины
Совет один - не покупать. У меня сын тоже склонен к обжорству вкусняшками (ситация пока не зашла так далеко, как у Вас). Я постоянно держу руку на пульсе. Овощи без ограничений (любит только огурцы, морковь и перец болгарский), фрукты 2 шт. в день. Молоко, сок, сладкие напитки не покупаю. Молоко только для каши. Никаких йогуртов, творожков, колбасы, конфет, печенья, булок в доме не держим. Вот просто не покупаем, никогда!
Разрешаю по утрам 2 бутера с сыром, больше хлеб не даю. Ни к супу, ни к какой либо другой еде. Далее суп на обед, полдник пару фруктов или овощи нарезаю. Ужин всей семьей, не позже 7 и довольно плотный. Сын не голодный, котлет не хочет, а вот от вкусняшек бы не отказался. Спорт трижды в неделю. Перед и после тренировки жрать не даю:)
Сами не страдаем, давно привыкли, что дома нет ничего вкусненького:)
А к котлетам он относится весьма спокойно, съедает обычно две с салатом или говядину с салатом. Гарниры не любит - почти не ест ни гречку, ни рис, ни макароны. Любит картошку жареную, но я ее не готовлю.
сыну 8 лет, рост 146, вес 38 - и я вижу, что это предел, дальше он будет жирный!
Провожу с ним постоянно беседы о здоровье, что еда это питание для организма, а не обжорство. Что если он будет много жрать, то он будет иметь проблемы со здоровьем, что он не сможет заниматься спортом и выигрывать соревнования, он будет часто болеть и ему будет тяжело двигаться. Разговариваю не с точки зрения как некрасиво быть жирным и девочки любить не будут, а именно с позиции здоровья. Все понимает, но контролировать, конечно, приходится постоянно.
Раз в неделю, по пятницам разрешаю какую-нибудь какашку съесть. Сникерс-попкорн-пиццу.
Раз в 5 недель (каникулы, учимся по 5/1) обязательно посещаем Макдачную. Это, конечно, вредно, но необходимо, чтобы ребенок уж не чувствовал себя совсем ущербным и обделенным.
Кстати совершенно согласна- те продукты,к которым ребенок неравнодушен- надо просто не покупать)) Потому что удержаться-то сложно-если продукт есть.Если его нет-то и вопроса нет.Его можно покупать как десерт- изредка.Но в ежедневное меню входить он не должен.
А ваши ограниченные в жратве дети в гости не ходят? И сами не перемещаются? Когда друзья какой-нибудь гадостью угощают - мило так отказываются, типо мамо не велела? Ну фигню пишите, сколько дома не ограничивай -в гости притопают, крышу у них рвет. Была у сына подружка, дома предки хлеб не держат, салатики лопают, правильное все. К нам приходила - дорывался ребенок до еды:(, лопала все, и в как раз в неприличных количествах. Видела таких детей в школе, тоже зрелище так себе:(
Ну в гости же дети не каждый день ходят, как раз и идет речь о том, что изредка можно позволить съесть что-то "мусорное" и вредное, но никак не каждый день.
Ходят,конечно. И в макдональдс ходят. Но это не каждый день происходит во-первых, а во-вторых, питание,приоритеты - это все-таки привычка, в семье приобретаемая.Нет, никто у меня не лопает все в неприличных количествах)Потому как они не "ограниченные в жратве", они ограниченные в том,в чем им сложно сдержаться было бы) Например - я люблю мороженое.но спокойно живу без него большую часть времени. Если бы оно постоянно находилось у меня в холодильнике - не исключено,что я бы его и хрямкала каждый день без зазрения..
в гости столько не находишься.Моя худющая- а в гостях или в школе тоже трескает фигню, будь здоров.НО если дома не перекармливать, не так все это страшно.У нас и толстые девочки в классе лопают все подряд в школе-но при этом и дома.И вот результат
Я вам скажу, что у вашего "обжоры" :))) явная нехватка углеводов, тем более что он растет и имеется спорт. Вот поэтому он у вас и хочет всякие вредности. Надо же ему энергию брать.
Когда хочется гадостей, то организму явно не хватает энергии (углеводов).
Как-то вам надо подключать в рацион макароны, геркулес, гречку, бурый рис и цельнозерновой хлеб.
Не любит гарниры, тогда надо не утром 2 куска хлеба и все, а и в обед надо и даже на ужин.
И фруктов можно добавить. И не думайте, что он сразу поправится, скорее вес даже уйдет, т.к. плохо сбалансировано у вас меню. По мне так белки и жиры.
Почитайте на тему правильного питания (КБЖУ), вы в целом грамотно рассуждаете, но не совсем... тем более что есть перекос в питании. Когда все сбалансировано, то не хочется никаких вкусняшек или хочется, но ооооочень редко.
Спасибо! Но вот проблема в том, что мне его приходится буквально заставлять есть эти "полезные" углеводы - вчера ложку картофельного пюре размазал по тарелке (типа съел), но зато съел 4 куриных крыла и салат, хотел добавки курицы.
В обед ел говядину с фасолью (вот это он любит). Но опять же мяса съел гораздо больше (грамм 200 точно), чем фасоли.
Рис с гречкой ненавидит лютой ненавистью.
У нас нет проблем со сладостями, он не любит печеньки-булки-конфетки-тортики и пр. Он обожает мусорную еду - бутеры, пиццу, макдак, попкорн, сэндвичи, чипсы, сухарики, из сладостей - шоколадные батночики сникерс, киткат и пр.. Хлеб ест только белый нарезной и лаваш тонкий армянский:(
То есть если такого хлеба нет, то он не будет есть хлеб.
Я понимаю о чем вы говорите, но из-за того, что он из гарниров любит только фасоль, жареную картошку и брокколи, получается какой-то замкнутый круг. "Хорошие" углеводы он не получает, а мечтает о плохих.
Из фруктов предпочитает виноград, мандарины, яблоки и бананы.
Если добавить углеводы- вес может скакнуть. Фрукты не нужны более 2 в день, там полно простых углеводов, а пищевая ценность низкая, да еще учитывая сезонность.... Так что все правильно мама делает, молодец, всем бы у нее поучиться.
Я в детстве втихую поедала сникерсы, марсы БЛОКАМИ, ВТИХОРЯ! Мне оч. жаль, что никто не задумался что со мной происходит
у всех организм растет.НО при этом у моей дочки(10 лет) в классе 3 толстушки именно едят безостановочно.Особенно на ночь.Мамы денег на обеды не дают,если в школе ребенок,так они за счет других едят(все их угощают).Моя одну порцию макарон на завтрак-а одна из этих толстых собирает у всех недоеденное и метет по 4-5 порций.И нормального ничего в этом нет, тошнит их часто, по утрам рвота бывает( я с мамами общаюсь)Желудок растянут,хорошего для здоровья мало
Ваша тоже жирная что-ли? Вы так за других переживаете, знаете, кто сколько слопал. И кого тошнит по утрам. Кстати, тошнит не от растянутого желудка:) - надо же такую ахинею написать. Тошнить может при дискинезии, при панкреатите, гастрите и прочем.
Макароны жрать вредно, тем более на завтрак. Замените своей булочке макароны на кашку, добавьте бутер с сыром или вареным мясом и будет полноценный завтрак.
бутер с сыром она ест отлично, а вот кашу в нашей семье не ест никто.Моя 146 рост при весе 28.Макароны на завтрак дают в школе, ничего не поделаешь, там весь класс молотит, макароны дети в подавляющем большинстве обожают и у них там не отберешь.А тошнит реально у нас только полных, в любом случае-когда человек переедает, у него есть проблемы и с поджелудочной, и с желудком, и тем более, с печенью.Само собой, здорового не тошнит:-(С худыми в классе у нас такая проблема почти не возникает.(общаюсь я с родителями часто)
Ужас какой! Эти мерзкие школьные макароны есть, кошмар какой-то. Когда у моего реально худого был панкреатит и дискинезия - его тошнило. Сколько знаю толстых - никого не тошнит, если не беременные:) А у нас в классе у худых вечно голова болит и тошнит их.
Кашу нужно учиться кушать - она полезна, обволакивает желудок.
Ну невкусно ж...Я люблю крупы- гречку, рис..Но не в виде каши,а в виде гарнира, в виде голубцов,плова и т.д.) Не любой желудок прям важно обволакивать))
Чего это не вкусно? У меня вся семья ест. Правда, бабушкины рецепты тааааак далеки от диетических, так что это не баланда для обволакивания:-)
:-) Зачем же жирное и сладкое:-) Есть СПОСОБЫ приготовления, а не переизбыток ингридиентов. Кстати, Вы поощряете, если Ваши дети при посторонних, на завтраке, выдают вот это "беее"?
Тут как не рецепты, не будем об этом:-) Для меня вот осетрина "бееее":-) Не суть. Насчет "никто не выдает"... В классе у старших моих выдают, и еще как.
Фу, каша сладкая. Вообще такую не ем. Я уважаю только овсянку, на молоке, с маслом и соленую. Сын ест овсянку с маслом и замороженными фруктами зимой, летом - со свежими. Гречку лично я ем с молоком, - с маслом, сахаром и горячим молоком для меня мерзкое фу. Молоко должно быть холодным. Сестра моя уважает гречку с грибным или овощным соусом, старший сын даже запах гречки не переносит.
А вы, насколько я помню - ненавидите лишний вес у себя. Значит, жирная были?
"А вы, насколько я помню - ненавидите лишний вес у себя" - откуда помните,если не секрет?))))
У меня была анорексия в подростковом возрасте-это да.
Но так чтобы прям жирная..этого не было.Максимальный мой вес - 75 кг(при 181 росте- после родов такое было какое-то время- у меня в паспорте фотка есть)Сказать,что я прям ненавижу лишний вес..Нет, не могу. Я действительно не люблю откровенно жирное-это есть, да- отголосок анорексии)
А если не любишь кашу и вообще сладкое? Я крупы только гарниром к мясу или рыбе ем. Тут не научишься :).
Вы видимо не знакомы с основами здорового питания :) А макароны очень даже полезно кушать и на завтрак в том числе и даже вместо каши. И даже полезно в обед и на ужин. Главное соблюдать баланс БЖУ.
Это Ваша вина, автор. Вы прочитайте свой первый пост-Вы сына нигде не назвали никак, кроме он. Про младшего пишите "маленький" про старшего только "он". Очень чувствуется по тексту ваше отношение к ребенку, думаю и сын ваш это чувствует и еда=жир - это его защита от вашей нелюбви (может и любовь есть у вас, но сын ее не чувствует).
может автор просто не хочет называть здесь имен? Я тоже всегда пишу без имен в инете.
а кроме мандаринов, бананов, конфет, батонов, покупных соков и йогуртов он что ест?
Вот ваши слова:
Орет, уничтожает, давится, плевал. Это вы о своем сыне
Ужасное описание.. Вссе от вас идет.
Вам бы проконсультироваться с диетологами и специалистами по питанию. Если он ест до рвоты, то это похоже на булимию. Тут не мы, а специалисты должна помогать и советовать.
Автор, распишите хоть пару дней что ребёнок-то ваше ест??? Завтрак, обед, ужин - подробно все.
Так и не понятно..
Мой вообще ничего не ест. У него врожденный перегиб верхней трети желудка (рост 164, вес 50). Мне бы Ваши проблемы. А вообще, идите к психологу и не давайте сыну есть(Вы сами провоцируете его на обжирательство). Покупайте меньше, а не про запас. Больше нет рецептов.
Сорри, не все отзывы прочитала. Может у вас неправильная система питания? Сын, кроме конфет, хлеба и мандаринов что-нибудь ест? полноценные завтраки(каши), обеды(первое, второе), ужины(белки, овощи)? Складывается впечатление, что он всего этого не получает, отсюда человек вечно голодный и пытается насытиться простыми углеводами.
Из простейшего, что я могу посоветовать, пусть перебивает аппетит овощами-фруктами. Прям начистьте ему морковки, яблок, капусты нарежьте, пусть ест. Это в перерывах между нормальными приемами пищи.
У нас похожее бывает, особенно все отлично уходит, когда ребенок мается от безделья(сидит за телевизором, компом). Вот когда он начинает лазить в холодильник, то получает большую тарелку "клетчатки" и сидит-хрустит.