Война с усталостью без таблеток
Война с усталостью без таблеток
Середина учебного года – трудная пора. И даже зимние каникулы не спасают! Ребёнок становится несобранным, хуже спит, жалуется на головную боль. Всё ясно – переутомился. А учебную планку надо держать на высоте. Можно ли успешно победить усталость без лекарств?
Читать здесь: http://eva.ru/kids/read-16619.htm
У кого есть опыт, как "договориться" с продленкой? Очень наболело. В этом году начал оставаться на продленке (8 лет), постоянно жалуется на боль в голове и в глазах, щурится, трёт, хотя офтальмолог ничего не нашел, Экг сделали - тоже нет отклонений итп.
Участковый терапевт считает, это переутомление. Предполагаю, причина в режиме - после уроков обед и сразу их сажают за д\з, причем "развлекаться" (поиграть, выйти в коридор, порисовать...) можно только с доделанным дз (отчитаться учителю). Гулять не ходят.
Подходила к учителю продленки, та сказала "другие родители с меня спрашивают, почему не сделано дз, чтобы дома с детьми не заниматься. Что же, мол, я им отвечу.."
Фактически с 8.30 до 16ч постоянно сидит и "учится". Классная очень хорошая, на уроках все хорошо, а на продленке, видимо от усталости, дз постоянно с ошибками, помарками итп.
Поделитесь опытом, можно ли договориться, не обращаясь к директору или в деп-т образования?
