Режим дня мамы и малыша двух лет
Дорогие мамочки в декрете с малышами двух лет (плюс минус). А расскажите, как строится ваш день? Совместный, ваш и ребенка. Интересуют ваши дела (включая работу), что делает ребенок, пока вы занимаетесь своими делами или работаете. Сколько вы гуляете и занимаетесь ли малышом как-то специально. Я пытаюсь уже второй год устаканить наш режим. Сейчас пробую работать дома, но пока не получается.
Спасибо!
Да, и если такие темы были, подскажите как найти, пожалуйста! С удовольствием почитаю.
В основном день был привязан к графику старшей - вокруг него все и строилось. Какие-то дела - не то, чтобы их было так много, чтобы ребенка надо было чем-то сложным занять на это время. Рядом Ира играла в какие-то свои кубики-столики те минуты, что нужно закинуть продукты в готовку, пойти проконтролировать, постель заправить или стиралку загрузить. Мы больше гулять старались. Подработки у меня как раз тогда активнее пошли - но это только во время сна.
Просыпались в 8 примерно, завтракали, с 10 до 12 гуляли, потом обед - после дочка спала или еще чегот делала, я работала 2-3 часа, с 16-19 вторая прогулка, потом ужин, укладывала в 21 и работала до 12.00.
На уборку отдельное время не выделялось- я как-то вижу неполадку - так и устраняю,но это 5 минут.
Млин, то есть у Вас двухлетка спала с 21 до 8 утра и потом еще днем пару часов? Пипец конечно.... Так можно все дела переделать. У меня моей 1,9 спим приблизительно с 20.30-21 и до 6.30, а может и раньше встать. Днем сон 2 часа если то это манна небесная. Какая тут работа.
Нет. Дочь отправлялась спать в 21, засыпала чуть попозже.Но в целом - это нормальная продолжительность сна для двухлетки.
мы уже третий год (сейчас сыну 3) примерно по одному графику:
я встаю в 6, работаю минут 40-50.
подъем в 7:30 ребенка, завтрак, мою посуду, если надо -убираюсь быстренько или суп делаю, запихиваю стирку, прогулка 10-12.
обед с 13 до 14
сон с 14 до 16, я работаю
полдник, прогулка 17-20 плюс минус
с 20:30 вечерние дела: ужин,купание, игры, чтение
с 22 примерно - сон общий.
а что именно не получается у вас устаканить?
все домашние дела делаете по ходу,
работу - в сон.
ровно 2.
Подъем в 9-10,иногда в 11. завтрак не готовлю - либо чай с бутиками,либо йогурт-творожок (нет сил утром кашеварить). потом сразу работать сажусь до 14.00 .ребенок играет,смотрит мультики,рисует. в 14.00 обедаем (тем что вчера готовила) и спать. пока спит готовлю суп и второе,могу кашу на утро сварить. около 17.00 подъем,кушаем ,идем на улицу-в магазин-по делам. в 20.00 приходим,я работать сажусь, ребенок опять мультики-игры. в 22.00 душ , можно перекус легкий (полноценно не ужинает) . ребенок спать в 22.30-23.00, а я смотрю кино,читаю книжку,сижу в инете, или с подругами.
Я не пойму, что вы хотите?все максимально под дитя подстраиваются. Утро 8часов встали, душ, завтрак, игра какая-то, прогулка. Пришли, 13 часов, обед, сон. Далее полдник прогулка. Пришли, 19-20 часовужин, душ, мультик/сказка спать. Дела делаются когда ребь спит. Уборка после сна например. Работать не вижу смысла, если с голоду не пухнете. Часы примерно написала. У нас плюс минус час везде. Можем и в 9 встать, а можем и в 7. На ночь можем и в 20 уснуть, а можем и в 21.30.
По-моему другого режима и быть не может. :) Как ни крути, а 4 приема пищи и минимум 1 прогулка приводят день каждого двухлетки к этому алгоритму.
Девочки вот читаю вас дети спят до 8 утра и ложатся как мы, приблизительно к 21 часу. И днем еще.
Моя спит, давно уже, засыпает около 21 и в 6-6.30 уже нытье начинается. Днем максимум 2 часа, обычно 1,5 часа.
Нам сейчас 1,9....то есть в сумме спит 11 часов за сутки, это мало чтоль? Я утром ничего не успеваю, раньше будильник стоял на 6.20, теперь на 6.00 уже ставлю, чтобы успеть хотя бы кофе выпить и умыться, кашу поставить, чай налить всем.
Режим под старшего, работать получается не часто, так как двухмесячный на руках часто.
Подъем в 7-8, завтрак, уборка, ребёнок играет либо «помогает» мне.с 10-12 гуляем, далее обед, 13-15 сон, полдник, прогулка до 17-18, играет, убивает, в 21 купание сначала одного, потом другого, и на сон. Засыпает в 22-23.
Убираюсь утром, и вечером пока купаются могу пол помыть, стирала и посудомойка заправляется во время ужина старшего.
Готова во время полдника старшего.
В сон, а особенно если спят оба, личное время, маникюр, фитнес, сон, смотря что хочется больше, можно и поработать в это время.
У меня немного другая ситуация - я работаю, с детьми бабушка (детям 2 года). Но опишу наш режим дня: подъем в 9, завтрак, потом играют/гуляют (дед за ними присматривает обычно), в 13 обед, сон 1,5 часа (дольше редко спят), в 16 полдник, потом опять гулять, в 19 ужин. Раньше 22-23 спать не укладываются.
Бабушка старается что-то сделать/приготовить пока гуляют или спят, но мало что удается, жалуется, что огород зарастает потихоньку)
Если бы я сидела с ними дома, то на работу точно времени бы не оставалось, я и сейчас, если приходится что-то на дом брать, то сажусь за работу после 23 (когда спать уложили).
подъем в 9, далее завтрак, игры,мульты
к часу идем за старшей в школу (ща каникулы), приходим, обедаем, в 14- сон (полтора часа),пока спит готовлю обычно дня на 2... потом игры полдник, и гулять, встречаем папу в 20-00 домой где то
пока поиграют, поужинают, помоются, я убираюсь
папа с детьми
сон в 22-30 где то обе ложатся
работать не знаю как бы успевала
еще кружки у старшей после школы, тож подгадываю сремя чтоб уложить мелкую, и успеть забрать старшую
не работаю, но имею свободное время как и у большинства в сон детей (1,5 и 3 года). Спят они после 22 точно оба, просыпаются в 8-8.30, затем завтрак, готовлю обед, читаем и т.д. с 11 до 13 прогулка, затем обед и сон с 14 до 16, а иногда и 17. Затем полдник, прогулка, ужин, игры, чтение, мультики, ванна, сон. И начинается опять мое время. Ложимся с мужем поздно, после 01.00 точно. Т.е., если бы я захотела потратить время на работу, то у меня бы было железно 3-4 часа в день + немного времени на поговорить с мужем, ванну, телевизор и т.п.
Еще есть старший ребенок, как раз с ним провожу дневное время. Когда он рос, поняла что очень много времени тратила на укладывание, совместное лежание и т.д. Младших сразу приучила засыпать самостоятельно. я им рассказываю одну сказку, глажу спинку, ножки, желаю спокойной ночи или приятных снов днем. засыпают они гораздо быстрее и в хорошем настроении по сравнению со старшим в их возрасте, с которым мы могли лежать по полтора часа, я засыпала быстрее, чем он, просыпалась с головной болью и т.д.
ну а как приучили то? вот как физически можно к этому приучить, если ребенок на это не настроен? я просто не понимаю...
У меня почти тот же возраст, но требуют именно совместного лежания. Пыталась тоже после ритуалов "смываться", говоря, что пойду умываться\убираться\читать - сразу ной. Так и приходится лежать до засыпания. А там уж и вставать лень, если долго лежу.
Моя мечта прям - сказку прочитала, спокойной ночи сказала и ушла, и дети сами засыпают..