Не спящий ребенок! Помогите!
Люди, буду рада ЛЮБЫМ советам и любым мнениям... Имеем 1,5 годовалого второго ребенка (важно, т.к. и опыт вроде есть и старшей спать не дает, а ей в школу с утра)
Ребенок всегда был спокойный (относительно) и режимный. При том не титаническими мамиными усилиями, а как-то легко и просто... Еще месяц назад она ложилась спать в 9-10 вечера и спала до 9-10 утра. Ну иногда могла проснуться в 3-4-5-6-7 и я ее забирала в родительскую кровать. А могла и не проснуться. Потом в 13-14 у нее дневной сон до 3-4. А потом ВДРУГ без видимых причин и предпосылок все изменилось. Сейчас она встает в 11-12, потом с 2-4 спать, потом в 10 спать, а в 11 она просыпается. Выспалась!!! И до 2-х ночи у нас оркестр. Она либо просто не спит, либо орет и не спит. Уложить пыталась и как обычно и с нами и с качанием... НИКАК. Пробовала ее будить в 9. Тогда она выносит мозг капризами и в 12-12.30 убейся, но спать. Вечером то же самое. Пробовала укладывать ее 2 раза. Второй раз с 5 до 6. Тогда она просто ложиться в те же 2. При этом она сначала начала ложиться в 2 и просыпалась как обычно, а через пару-тройку дней недосып взял свое и она стала просыпаться позже.
Плюс к этому ночные бдения у нас еще обязаны быть в мамином присутствии. Я выйти из комнаты не могу даже в туалет - истерика с визгами. С папой 1 минуту наотрез отказывается сидеть. Я бы подумала что у ребенка острая нехватка мамы, но я не работаю, практически никуда не ухожу и 99% времени с ней.
Глицин на ночь стала давать - 2 недели, эффекта ноль. Девы что делать?! Так жить невыносимо. У меня ноль личного времени, мужу в 7 вставать, старшей в 7 вставать, она сама стала в сумме спать на 3 часа в сутки меньше и ходит постоянно капризная... Посоветуйте хоть что нибудь!
Ну так, а если будить ее в 8-9, укладывать днем в 12, а потом вечером в 9-10?
И вообще, когда истерит, то чего по вашему мнению добивается?
Пробовала. В 8-9 бужу, в 12 спать, в 9 спать, в 10 проснулась и до 2 не спать...
Когда истерит... Я наверное не так выразилась. У ребенка просто ужас какой-то. Страх. Она орет до визга и до хрипоты стоит мне выйти из комнаты. Возвращаюсь - успокаивается.
Днем ноет - ну просто не выспалась и все не так...
Ну так не выходите, под бок себе кладите, песню спойте, телек включите. Знаете, мой ребенок до 3 лет включительно раз 20 менял привычку засыпать и вообще спать. То подрывался среди ночи, то ложился рано, то поздно, то его надо было укачивать, то держать за руку, то лежать с ним, то он даже сидя засыпал одно время.... Это временно. Главное, чтобы без паники было, тихо, без лишних возбудителей днем, спокойно к истерикам относитесь, жалейте, берите на руки...
Она не лежит. Она либо играет с нами, либо громит комнату (ящики потрошит и прочее) либо если выключить свет будет скакать по мне. Прыгать, дергать за волосы, кусаться, орать на ухо и тыды... Она у меня несколько раз меняла привычки к засыпанию, но время всегда (ну тока дневные сны менялись в зависимости от возраста) +/- одно и то же... На руках она последнее время постоянно, т.к. не высыпается и капризничает. Днем ничего такого возбуждающего нет. Не выходить из комнаты 4 часа - это между нелепо и невозможно. Я ж не погулять ухожу, а так в туалет... При этом днем страхов и истерик у нее нет. Она спокойно может играть в других комнатах, когда я например готовлю. Спит днем спокойно в своей комнате и пр... А ночью вот такой кошмар((((((( Я понимаю что это временнно. Но это время ну очень хочется сократить))))))
Что-то через час ее будит. Не пробовали оказаться и понаблюдать за ней перед этим пробуждением? Может, если вы сразу окажитесь рядом, когда она будет просыпаться и убаюкаете? Или хоть поймете, что будит.
У меня надо было со старшим не допустить полного пробуждения, иначе все- спать не будет и уложить будет сложно. вот по первому кряхтению и подскакивала.
С ней не пробовала... Пробовали в полной тишине и темноте пребывать когда она спит... Никто не ходит, соседи не грохочат и пр... Она просто встает, вылазит из кровати и привет!
Можно попробовать, но с трудом представляю что я буду делать в темной комнате))))) Она ведь и через 40 минут может проснуться и через 1,5 часа...
Будить могут не только внешние раздражители. Старший у меня просыпался банально пописать, попить, поесть. И да как раз либо через 40 минут, либо через 1,5часа. Что делать вам в комнате ожидая пробуждения? Ну телефон/планшет/ноут... :-)
У нас ночные гуляния были связаны с тем, что сын хотел покакать, но как-то от пробуждения до осуществления желаемого он мог и обратно поспать, типа перехотел. Так было с неделю, пока все не стало на свои места..
Глицин не надо давать. Он наоборот значительно уменьшает время сна. Я целый месяц каждую 2-ю ночь проводила ночные учеты и плюс днем выходила на работу. После учета спала по 2 часа. Все это время принимала глицин - ощущения офигительные: мозг ясный и светлый, спать вообще не хочется.
Если она визжит, вероятно боится темноты или еще чего-то другого... Может она у вас видит то что мы не видим... Попробуйте книжку Петрановской почитать «Что делать если...»
Так она орет и при свете...
Про глицин... Попробую отменить, но я давать его стала не сразу...
И все таки что случилось месяц назад? Что изменилось то? Гулять меньше стали? Или отлучили от груди? Зубы смотрели? Не болел ребенок сильно?
НИЧЕГО. Ну вот абсолютно ничего. Без груди она год уже. Зубы все вылезли до этого, последние тяжело и температурищей. Но все это было до этого кошмарика.
Согласна, вероятно что то повлияло. У нас так сон испортился после поездки на море на месяц.
А попробуйте вернуть два дневных сна. В 7 подьем, с 10-11 дневной сон, потом с 15-17 второй и в 21 отбой.
Она ведь по сути сама себе у вас два дневных сна организовала, только в неудачное время. Вот по 15 минут в день и смещайте режим к нормальному. И
Ну в общем да. Я пробовала ей устроить второй сон, но уже вечером и итог тот же - ложиться в 2. В 7 ее разбудить когда она улеглась в 2... Не представляю что будет. И до 10 она не доживет... Сдвигать по чуть-чуть... По сколько? Я ее пробовала будить в 9. Так ее хрен разбудишь. Она отмахивается, переворачивается на другой бок и снова спать. А когда добудишься - это кошмар. Она спать хочет и капризничает просто ужасно и по любому поводу....
Автор, вам просто повезло, что с первым ребенком такого не было и этот до поры был режимным. Это обычное дело. Терпение и спокойствие.никаких дрессировок и глицинов.
А папа может уложить ребенка? Может когда она просыпается ночью мужу к ней вставать, а вам прятаться? Увидит вас нет и успокоится.
Как мне это знакомо тоже вторая дочка. Возраст 1,6 мес
Что имеет сейчас после долгих проб и ошибок.
подъем в 7/30 завтрак каша
В 8/00 гулять.(старшую в сад сами гулять)
в 10/00 с прогулки на занятия в дом культуры на час
11/00-11/20 идем домой приходим в 12/00
обед 12/00-12/30
сон с 12/00-15/000-15/30
полдник после сна. и помощь маме по дому помыть что то положить стирать, и тд... все по силе возможностей.
17/30-18/00 собираемся за старшей в сад
в 18/00-18/20 в саду
идем все по магазинам(хлеб молоко и тд.)
в 19/00-19-30 дома.
готовим ужин дети в это время играют, или я с младшей старшая занимается.
в 20/20-21/00 ужин всей семьей
потом ванная детям и сон
в 22/00 все в кроватях спят
самое сложное это с утра всем собраться и покинуть дом и активно до обеда гулять.
(кстати гуляем и везде ходим практически без коляски. коляска только через дорогу или когда куда нить спешим а так ножками.)
Дочка лет до пяти плохо спала. Был такой период примерно в вашем же возрасте, когда она засыпала в 9-10 вечера, а в 12-1 ночи просыпалась и всё. Выспалась. Заново укачать не получалось, у неё сна ни в одном глазу.
Я выносила её на кухню, включала ночник, ноутбук. Сама сидела в Еве, она на полу развлекалась. Через час-полтора дочка созревала для дальнейшего сна и её можно было укачивать. А утром в 6 часов - подъем.
Невролог объяснял это особенностью созревания нервной системы. Какая-то там фаза сна в 12 - в час ночи заканчивалась и должна была начинаться другая фаза сна. Но в момент смены фаз ребенок просыпался (такое бывает) и снова заснуть не мог.
Прошло где-то через год. Но там другие фишки начались %-)
Дочь 1,6 сама мучаюсь, был период она просыпалась через 30 мин-1 час после засыпания на ночь и приходилось заново укачивать (а это минут 40 как минимум). Потом взялась ночью гулять по 2 часа. Щас дневной сон ломаный, каждые 15-30 минут просыпается, прихожу ложусь рядом, по дому ничего сделать не могу. Причин уважительных для такого безобразия нет, но вот она такая и все, мне кажется что ей мало спать надо, она бодрая. С рождения сплошные проблемы со сном, задолбала. После сына который спал хорошо и засыпал мгновенно, дочь мне кажется каким-то наказанием за мои грехи :)
Совет один, пробовать делать режим ей самой. Видите сит лишнее, будите.
Что значит должны???Где такое написано?
Автор,вы сколько дней пыталис её в 9 будить,в 12.30 до максимум 15 укладывать,потом будить и вечером в 21 самое позднее укладывать?Понятно,что первые пару дней будет страшно капризная,раз ночью 3-4 часа гуляет.Но потом,как вы говорите,недосып должен взять своё.И будет спать.Потерпите с таким ражимом дня 3-4,должна перестроится.
Хм,и в течении этих 4 дней она каждый раз просыпалась вот так вечероми не спала пару часов?
А попробуйте не будить насильно утром, а вечером укладывать не десять, а в восемь вечера, тогда в девять она проснется, до 12 наиграется и уснет, а утром проснется уже в 10 утра. Уже сместили режим и вот так понемногу второй сон перевести с ночного времени на второю половину дня. У вас получается что ребенку после трех часов бодрствования нужен отдых, а значит ей надо еще два раза спать днем.
Ей нужен сон после 3-х часов бодрствования только вот в таком режиме недосыпа... В ее нормальном режиме - 5 часов. Раньше и не подходи...
На один сон она перешла сама и довольно давно - около года
Ну да сама перешла, а сейчас ей опять второй понадобился, видимо нервная система не справляется с нагрузкой, ребенок растет, больше усваивает информации, а ее ведь вокруг много. Пусть лучше пока два коротких дневных сна, чем один длинный. Видимо такая особенность созревания нервной системы. Сдвигайте второй сон с ночи на ранний вечер и всем будет комфортно. А утренний режим выравняется уже сам собой. Ни один ребенок не будет спать утром дольше чем ему необходимо.
У нас в вашем возрасте тоже были эпизоды похожие. До бодряков длинных не доходило. Но вот просыпания на ровном месте с истеричным требованием чего-то - были. Как ни странно, помогла строгость. Строгое и громкое "А ну спи давай, хватит орать!" Ну погладить потом конечно.
Сейчас вообще часто с укладыванием на ночь такое срабатывает. И играет и играет, уже пятьсот раз скажешь - иди спать - ноль реакции, пластилин тычет в нос и все - давай лепить. Как издевается. Как голос построже и подымишь - посмотрит, обиженно надуется и почапает в кровать, заснет практически за секунду. Вот саму бесит, что орать надо, но почему работает? Манипуляторы хреновы эти дети. 1г8м. Но еще конечно сыграл факт одного сна в плане нормализации.
Кстати, про второго ребенка понимаю, тк со старшей воще пофиг было,во скока ляжет-во скока проснется, а сейчас да - здоровый сон старшей - приоритет. Поэтому мелкого надо нейтрализовать. Правда старшая тоже сегодня выбесила. Как мелкий с пластилином не мог угомониться, так эта с игрой Элиас. Тычет и тычет мне, загадки загадывает. Уже и солнышко, и заичка, и дорогая... иди спать, завтра в школу... Всё продолжает своё талдычить. Как повысила голос - сразу собрала карточки и сдулась. Вот что за дети :)
Точно.Моему младшенькому 1г 7 месяцев.Тоже недавно начала ночью ругать его малость,т.к. каждую ночь ор-подойдёшь-погладишь,спит дальше.
Но я мать-ехидна,могу один раз ночью подойти,мало ли что,приснилось,бывает,но каждую ночь вставать к полуторагодовалому здоровому ребёнку не считаю необходимым.Поэтому не рассюсюкиваю с ним больше,а чётко говорю,что спать надо.Помагает,кстати:)