Как повысить самооценку дочери-подростку?
Дочке 14 лет.
Не знаю, наверное, возраст такой, но постоянно-периодически слышу от нее: "Фу, я уродина, фу, какая я некрасивая, ноги жирные, щеки огромные..." И т.д. и т.п.
Вот сегодня смотрели фотографии, профессиональные, кстати, с одного мероприятия - и опять началось...
"Я такая на самом деле? Фууу....." и понеслось....
Оооо.... мне это слушать надоело и неприятно ...
Объективно она вполне милая и симпатичная, с хорошей фигурой, но не тощая, как сейчас модно.
И лицо круглое и щечки всегда были, это да.
И, по ее мнению, у них все в классе (или почти все) очень красивые девушки, одна она замухрышка.
И что с этим делать?
Я ей говорю, что своими дурацкими комплексами просто портит себе жизнь, но... кто ж меня слушает?
Ну предложите вместе побегать в парке по утрам и отказаться от сладкого.Вы же сама девушка, должны понимать,что нам девушкам повышает настроение)Ну еще можно в парикмахерскую сходить преобразиться малость.
С движением проблем нет, она активно и давно танцами занимается. Волосы длинные.
За диетой следит)
Но да, в чем-то правы, настроение надо повышать)
Это она взрослеет у вас))) Купите книгу "Целестина, или шестое чувство" пусть почитает.
я тоже себе никогда на фото не нравилась, мне кажется это вообще нормальное явление:)
У меня сын, так он вообще свои фотографии не смотрит никогда, потому что себе категорически не нравится. Хотя объективно - красавец :-) Сфотографировать тоже целая проблема. Это возраст такой. Хотя хвалить продолжать надо, и если у девочки реально какие-то проблемы есть, постараться исправить.
В классе у сына одна девочка за лето схуднула прилично, хотя и раньше не толстая была, а сбитая такая. Но сразу видно, что самооценка поднялась у ребенка. Потолстеть всегда успеет.
Это нормально, возраст такой. Даже самые красотки в этом возрасте страдают от собственного несовершенства.
Моя дочка страдала от того, что у нее идеальный овал лица, а не впалые шеки и не подвисают как у меня, ее 50-тилетней мамы:) Чтобы слушала, я просто рассказывала случаи из своей подростковой жизни, когда страдала от своего утиного носа, а потом на 25-летии окончания школы выяснилось, что меня безответно любил первый красавец в классе, потому что я лучше всех решала алгебру:) И не замечала его. А я не замечала, потому что у меня был утиный нос:)
Угу, у нас тоже идеал худое лицо с высокими скулами.
Я рассказываю ей всякие истории из жизни... но...
Ничего. Все, сказанное в дружеской беседе, откладывается. Каждое слово, даже если не видно сразу результатов. Бросайте ей невзначай комплименты. Только невзначай, они фальшь и нарочитость чуют за 100 километров. Папа! Это важно. Как папа относится? Папа должен на бегу бросить: "Ты сегодня офигительно выглядишь! Когда выросла, признавайся?:)" Ну, где-то так:)
купить косметику и научить правильно пользоваться
именно научить - на мазюкаться а корректировать овал лица, акцентировать где надо (не важно что незаметно - немножко таки заметно - но главное убедить что совсем другой вид, лучше всех)
Мэрилин кстати была круглой пампушкой чтоб не сказать толстушкой
Дело в том, что она себя все время сравнивает, там в классе девчонки модельной внешности, высокие, модные...
А моя девушка попроще.
По-моему, все эти приступы самоедства надо просто пережить. Кто ими не страдал в подростковом возрасте (риторический вопрос). Хотя я свою девицу в аналогичной ситуации записывала на психологический тренинг для подростков. Просто, чтоб отвлечь. Ну и она в принципе всегда была любительницей тусовок такого рода:-)
Да, так и есть, но как бы поскорее эти приступы завершить с наименьшими потерями)))
Сегодня вот со слезами на глазах, практически, "самоедствовала", " мне не за что себя любить, я ничего из себя не представляю, ни внешне, ни внутренне, во мне нет ничего красивого....." и прочеее
Тоже предлагала психолога. Говорит, не пойду.
и партнер есть? ну тогда уж не знаю
тогда чисто аутотреннинг при случае - смотри как классно смотрится хотя и круглое лицо, а вот это узкое - прям как больная умирающая
типа такого )))
Да, видите, сейчас мода на анорексичные тела и лица типа Джоли ))))
Ну и плюс одноклассницы высокие, эффектные (по ее словам)- завидует такой внешности. Я, кстати, видела фотки ее одноклассниц - да, симпатичные, как большинство девчонок, ничего мегаособенного.
Да все же проблемы в голове - комплексует на ровном месте....
Прочитала Ваш ответ на стандартные рекомендации. Остается повторять "и это пройдет":-)
Еще есть такое подозрение, что она таким образом внимание к себе привлекает - ах, я уродина, уговорите меня, что это не так.
Да! Но это совсем не так, как вы, взрослая и состоявшаяся представляете. И демонстративность у подростков есть, но еще больше у них есть потребность в поддержке. "Уговорите меня, что я классная, потому что я сама считаю себя уродкой и никчемой и сил думать по-другому пока в себе не нахожу".
Вчера вечер посвятила уговариванию)))
Слегка полегчало))))
Просто вот есть девчонки невзрачные и даже страшненькие, которые ведут себя как красавицы и их такими и воспринимают.
А есть другие, которые найдут повод на ровном месте считать себя дурнушкой. Как научиться по другому воспринимать себя?